नई मां बनने की सबसे बड़ी खुशियों में से एक है अपने बच्चे को स्तनपान कराना। लेकिन कभी-कभी यह उतना आसान नहीं होता जितना आप सोचती हैं। जब आपका बच्चा ठीक से दूध न पी पाने के कारण रोता है, और आपके निपल्स में दर्द होता है, तो आपको बहुत दुख और चिंता होती है। क्या आप भी इसी तरह की स्थिति से गुजर रही हैं? अगर हां, तो चिंता न करें। यह सिर्फ आपके साथ ही नहीं होता। आज हम एक ऐसे उपकरण के बारे में बात करने जा रहे हैं जो ऐसे समय में आपकी मदद कर सकता है।
यह निप्पल शील्ड क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, निप्पल शील्ड एक बहुत पतली, लचीली सिलिकॉन कवर होती है जिसे आप अपने निप्पल पर पहनते हैं। यह एक छोटी सी टोपी की तरह होती है जिसे आप अपने निप्पल पर लगाते हैं। इसका आकार ऐसा होता है कि यह आपके निप्पल और उसके आसपास की त्वचा (एरिओला) को ढक लेती है। अंत में, ठीक उसी जगह पर जहां शिशु का मुंह जाता है, दूध निकलने के लिए छोटे-छोटे छेद होते हैं।
कुछ निप्पल शील्ड में एक तरफ एक छोटा सा हिस्सा कटा हुआ होता है ताकि आपके और आपके बच्चे के बीच त्वचा का संपर्क बढ़ सके। यह बहुत महत्वपूर्ण है।
तो क्या मुझे निप्पल शील्ड का भी इस्तेमाल करना चाहिए?
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि निप्पल शील्ड का इस्तेमाल हर दिन नहीं करना चाहिए। यह सिर्फ एक अस्थायी उपाय है। स्तनपान में समस्या होने पर तुरंत निप्पल शील्ड खरीदने की जल्दबाजी न करें। क्योंकि ऐसा करने से आप अपनी समस्या के असली कारण को छुपा सकती हैं।
इसलिए, निप्पल शील्ड का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार से बात करना सुनिश्चित करें।
वे आपकी स्तनपान संबंधी समस्या का सटीक कारण पता लगाएंगे। फिर वे आपको इसके समाधान के बारे में बताएंगे। कभी-कभी, समाधानों में वे आपको कुछ समय के लिए निप्पल शील्ड का उपयोग करने की सलाह भी दे सकते हैं। यदि ऐसा है, तो वे आपको शुरू से ही अपने शिशु को इससे छुड़ाने की योजना भी देंगे। वे आपके शिशु के वजन की नियमित रूप से जांच भी करेंगे ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसे आवश्यक पोषण मिल रहा है।
निप्पल शील्ड किन स्थितियों में मददगार होती है?
निप्पल शील्ड एक ऐसा उपकरण है जो आपके शिशु को स्तन से ठीक से चिपकने में मदद करता है। यदि आपका शिशु सही तरीके से चिपक रहा है, तो आपको कोई दर्द नहीं होगा और आपके शिशु को पर्याप्त दूध मिलेगा। गलत तरीके से चिपकने पर ही आपके निप्पल में दर्द और चोट लग सकती है।
नीचे दी गई तालिका में उन स्थितियों को देखें जिनमें निप्पल शील्ड उपयोगी हो सकती है।
| संकट | निप्पल शील्ड कैसे मदद करता है |
|---|---|
| आपके निपल्स छोटे, चपटे या अंदर की ओर धंसे हुए हैं। | निप्पल शील्ड निप्पल को थोड़ा लंबा और सख्त बना देता है, जिससे बच्चे के लिए उसे पकड़ना आसान हो जाता है। |
| बच्चे को दूध पीना शुरू करने के लिए उत्तेजना की आवश्यकता होती है। | जब थोड़ा लंबा निप्पल बच्चे के मुंह के ऊपरी हिस्से से टकराता है, तो बच्चा स्वतः ही यह संकेत प्राप्त कर लेता है कि वह दूध पीना चाहता है (चूसने की सहज प्रतिक्रिया)। |
| यदि अनुचित तरीके से दूध निकालने के कारण आपके निप्पल में दर्द हो रहा है, वे फट गए हैं या उनसे खून निकल रहा है। | इस विधि का प्रयोग करने पर निप्पल सीधे शिशु के मुंह को नहीं छूते, जिससे घावों को ठीक होने का समय मिल जाता है। हालांकि, घावों का कारण पता लगाकर उसका उपचार करना आवश्यक है। |
| जब शिशु को बोतल से स्तनपान पर लाया जाता है। | जो बच्चे बोतल से दूध पीने की गति के आदी होते हैं, वे स्तनपान शुरू करने पर घबरा सकते हैं। कभी-कभी, उन्हें बोतल के निप्पल का स्पर्श इतना सहज हो जाता है कि उन्हें स्तन अपरिचित लगने लगता है। निप्पल शील्ड इन दोनों के बीच एक सेतु का काम करती है। |
जब निप्पल शील्ड काम न आए
कुछ मामलों में, इसका उपयोग करना मददगार नहीं होता है।
- समय से पहले जन्मे शिशुओं के लिए।
- जीभ के बंधे होने/एंकिलोग्लोसिया के मामले में।
- यदि आपके दूध का उत्पादन कम हो रहा हो।
- यदि आपको स्तन में संक्रमण (मास्टाइटिस) है।
चूंकि इन चीजों के कारण अलग-अलग हैं, इसलिए निप्पल शील्ड इन्हें हल नहीं करेगी।
निप्पल शील्ड का सही तरीके से इस्तेमाल कैसे करें?
सबसे पहले, सही आकार चुनें।
निप्पल शील्ड अलग-अलग साइज़ में आते हैं। अपने निप्पल के लिए सही साइज़ चुनना ज़रूरी है। निप्पल शील्ड के अंदर आराम से फिट होना चाहिए, किनारों से टकराना या दबना नहीं चाहिए। अगर आपको सही साइज़ के बारे में कोई शंका है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।
निप्पल शील्ड को स्तन पर कैसे लगाएं
1. सबसे पहले, अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें।
2. ढाल के चारों ओर के किनारे को ऊपर की ओर मोड़ते समय, नोक को अंदर की ओर मोड़ें। इससे नोक पर एक छोटी सी सिलवट बन जाएगी।
3. अपने निप्पल को छेद के ठीक बीच में रखें।
4. अब मुड़े हुए किनारे को वापस नीचे की ओर मोड़ें और इसे स्तन के गहरे हिस्से (एरिओला) पर मजबूती से दबाएं।
5. यह सुनिश्चित करने के लिए कि शील्ड अच्छी तरह से चिपक जाए, आप किनारों के आसपास थोड़ा पानी या अपनी पसंदीदा निप्पल क्रीम लगा सकते हैं।
जब बच्चा दूध पीता है, तो उसका मुंह इतना चौड़ा खुला होना चाहिए कि उसमें न केवल शील्ड का सिरा, बल्कि उसके आसपास का क्षेत्र भी समा सके।
निप्पल शील्ड के क्या फायदे और नुकसान हैं?
सच कहें तो, डॉक्टर निपल शील्ड का इस्तेमाल करने की सलाह तभी देते हैं जब यह बिल्कुल जरूरी हो, क्योंकि इसके अपने जोखिम हैं।
| लाभ | नुकसान |
|---|---|
| बच्चे को ठीक से दूध पीना सीखने के लिए समय मिल जाता है। | बच्चा इस पर अत्यधिक निर्भर हो सकता है और बाद में इससे छुटकारा पाना मुश्किल हो जाएगा। |
| चोटिल निपल्स को ठीक होने में समय लगता है। | आपके और आपके बच्चे के बीच त्वचा से त्वचा का संपर्क कम हो जाता है। |
| आप फॉर्मूला मिल्क पर स्विच किए बिना भी स्तनपान जारी रख सकती हैं। | आपके शिशु को मिलने वाले दूध की मात्रा कम हो सकती है। इससे आपके शिशु का वजन धीरे-धीरे बढ़ सकता है और आपके दूध की आपूर्ति भी कम हो सकती है। |
महत्वपूर्ण: यदि आप निप्पल शील्ड का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका शिशु दिन में कम से कम 6 बार गीला डायपर बदल रहा हो। इससे आपको पता चलेगा कि आपके शिशु को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं। यदि नहीं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
निप्पल शील्ड से शिशु को कैसे निकाला जाता है?
यही अंतिम लक्ष्य है। आप निप्पल शील्ड का इस्तेमाल हर समय नहीं कर सकते। आपको अपने डॉक्टर के साथ मिलकर एक योजना बनानी होगी। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- बच्चे को ज्यादा भूख लगने और चिड़चिड़ा होने से पहले ही उसे खाना खिलाना शुरू कर दें।
- स्तनपान कराने से पहले किसी शांत और आरामदायक जगह पर जाएं।
- सबसे पहले, निप्पल शील्ड के बिना बच्चे को स्तनपान कराने की कोशिश करें। हो सकता है बच्चा अपने आप ही दूध पीना शुरू कर दे।
- स्तनपान कराते समय, जब बच्चा अच्छी तरह से दूध पी रहा हो, तो शील्ड को हटाने का प्रयास करें।
- एक स्तन से दूसरे स्तन पर बदलते समय, बिना शील्ड के दूध पिलाने की कोशिश करें।
- जब बच्चा थोड़ा नींद में हो, तब उसके कपड़े उतारने की कोशिश करना सफल हो सकता है।
यह काम एक ही बार में नहीं हो सकता। आपको धैर्य रखना होगा और धीरे-धीरे कोशिश करनी होगी।
निप्पल शील्ड को कैसे साफ किया जाता है?
पहली बार इस्तेमाल करने से पहले, इसे लगभग 15 मिनट तक गर्म पानी में उबालकर कीटाणुरहित करें। फिर, हर बार इस्तेमाल के बाद इसे गर्म पानी और साबुन से अच्छी तरह धो लें। दोबारा इस्तेमाल करने से पहले इसे पूरी तरह सूखने दें।
मुख्य संदेश
- निपल्स को ढकने वाला उपकरण स्तनपान संबंधी समस्याओं का केवल एक अस्थायी समाधान है। यह स्थायी समाधान नहीं है।
- इस उत्पाद का उपयोग करने से पहले हमेशा डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार से परामर्श लें। उनकी सलाह के बिना इसका प्रयोग कभी न करें।
- मुख्य लक्ष्य निप्पल शील्ड का उपयोग करना नहीं होना चाहिए, बल्कि स्तनपान के दौरान शिशु को हो रही वास्तविक समस्या का पता लगाना और उसका समाधान करना होना चाहिए।
- निप्पल शील्ड का उपयोग करते समय, अपने शिशु के वजन और दिन में पेशाब करने की संख्या (कम से कम 6 बार) पर ध्यान दें ।
- शुरुआत से ही, अपने बच्चे को दूध छुड़ाने की प्रक्रिया के लिए एक योजना बनाएं।
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