परिवार नियोजन की गोलियों (नॉरगेस्टिमेट; एथिनिल एस्ट्रैडियोल) के बारे में आपको जो बातें जाननी चाहिए!

आजकल हमारे देश में कई महिलाएं परिवार नियोजन के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करती हैं। इसलिए, अगर आप इस तरह की गोली का इस्तेमाल कर रही हैं या करने की सोच रही हैं, तो इसके बारे में पूरी जानकारी होना बहुत ज़रूरी है। आज हम परिवार नियोजन के लिए सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाली गोलियों में से एक के बारे में बात कर रहे हैं, जो दो हार्मोन, नॉरजेस्टिमेट और एथिनिल एस्ट्राडियोल से बनी होती है।

यह किस प्रकार की गोली है? यह शरीर पर क्या प्रभाव डालती है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह एक हार्मोनल गोली है। इसमें दो प्रकार के हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं, जो महिलाओं के शरीर में प्राकृतिक रूप से उत्पन्न होते हैं। इन गोलियों का मुख्य कार्य ओव्यूलेशन को रोकना है, यानी अंडाशय से अंडाणु के निकलने को रोकना। अंडाणु न निकलने पर गर्भावस्था संभव नहीं होती। इसलिए इसका उपयोग अक्सर गर्भावस्था को रोकने के लिए, यानी गर्भनिरोध के एक तरीके के रूप में किया जाता है।

इसके अलावा, कभी-कभी डॉक्टर कुछ महिलाओं के चेहरे पर होने वाले मुंहासों के इलाज के रूप में इस प्रकार की गोली की सलाह देते हैं, क्योंकि हार्मोनल असंतुलन भी कुछ प्रकार के मुंहासों के होने में योगदान देता है।

इस दवा का इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी

इस दवा का उपयोग शुरू करने से पहले, आपके डॉक्टर को आपके संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास की जानकारी होना महत्वपूर्ण है। यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी चिकित्सीय स्थिति है या पहले कभी रही है, तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं।

• यदि आपको असामान्य योनि से रक्तस्राव हो रहा है
• यदि आपको स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय, अंडाशय या यकृत का कैंसर है या रहा है
• मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस)
• उच्च रक्तचाप
• यदि आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड का स्तर अधिक है
• यदि आपको हृदय रोग है या हाल ही में आपको दिल का दौरा पड़ा है
• यदि आपको रक्त वाहिका संबंधी रोग हैं
• यदि आपको रक्त के थक्के बनने का इतिहास रहा है
• यदि आपको स्ट्रोक हुआ है
• यदि आपको गंभीर माइग्रेन का सिरदर्द होता है
• यकृत या गुर्दे की बीमारी
• पित्ताशय की बीमारी
• प्रतिरक्षा प्रणाली संबंधी रोग जैसे सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एसएलई)
• यदि आप धूम्रपान करते हैं (यह बहुत महत्वपूर्ण है)
• यदि आपने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया है या आपका गर्भपात हुआ है
• यदि आप किसी बड़ी सर्जरी की तैयारी कर रहे हैं
• यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं
• यदि कोई माँ अपने बच्चे को स्तनपान करा रही है
• यदि आपको अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों या रंगों से एलर्जी है

अपनी सुरक्षा के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इन बातों को बिना छिपाए डॉक्टर को बताएं।

इन गोलियों का इस्तेमाल कैसे किया जाता है?

ये गोलियां मुंह से लेनी हैं। कुछ लोगों को इन्हें लेने के बाद मतली महसूस हो सकती है। इससे बचने के लिए, गोली को भोजन के साथ लेना सबसे अच्छा है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गोली को हर दिन एक ही समय पर लें। दिन का ऐसा समय चुनें जिसे याद रखना आपके लिए सबसे आसान हो। उदाहरण के लिए, हर शाम खाने के बाद।

आपको गोलियों को पैकेट पर दिए गए क्रम में लेना चाहिए। पैकेट पर बने तीर के निशान गोलियों को लेने का सही क्रम दर्शाते हैं। डॉक्टर की सलाह के बिना एक दिन में एक से ज़्यादा गोली न लें।

अगर आप गोली लेना भूल जाएं तो आप क्या करेंगे?

अगर आप किसी दिन गोली लेना भूल जाएं, तो अपनी दवा के साथ आने वाले रोगी सूचना पत्रक में दिए गए निर्देशों का पालन करें। आमतौर पर, आपको याद आते ही भूली हुई गोली ले लेनी चाहिए और फिर उसी दिन अगली गोली निर्धारित समय पर ले लेनी चाहिए। हालांकि, अगर आप दो या तीन दिन गोली लेना भूल जाते हैं, तो गोली का गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो सकता है। ऐसे मामलों में, कंडोम जैसे किसी अन्य गर्भनिरोधक का उपयोग करना और अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है ।

अगर मैं जरूरत से ज्यादा दवा ले लूं तो क्या होगा?

अगर आपको लगता है कि आपने अनुमान से ज़्यादा दवा निगल ली है, तो तुरंत राष्ट्रीय अस्पताल के राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फ़ोन करें। या फिर नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएँ।

अन्य चीजें जो इस दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं (अंतःक्रियाएं)

कुछ दवाएं गर्भनिरोधक गोलियों के साथ लेने पर उनकी प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, आप जो भी दवाएं ले रहे हैं (विटामिन, हर्बल दवाएं और सप्लीमेंट सहित) उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।

यह सूची पूर्ण नहीं है, इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।

गोलियों का उपयोग करते समय ध्यान रखने योग्य बातें

• धूम्रपान और उम्र: यदि आपकी उम्र 35 वर्ष से अधिक है और आप धूम्रपान करते हैं, तो इस प्रकार की गोली के सेवन से रक्त के थक्के जमने और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए, ऐसी स्थिति में इस गोली का सेवन उचित नहीं है। यहां तक ​​कि यदि आपकी उम्र 35 वर्ष से कम है, तो भी इस गोली का सेवन करते समय धूम्रपान से पूरी तरह परहेज करना ही समझदारी है।
• धूप: इन गोलियों का सेवन करते समय आपकी त्वचा धूप के प्रति थोड़ी संवेदनशील हो सकती है। इसलिए, यदि आप धूप में जा रहे हैं तो सनस्क्रीन का उपयोग करना और शरीर को ढकने वाले कपड़े पहनना उचित होगा।
• यौन संचारित रोग: ये गोलियां केवल गर्भावस्था को रोकती हैं। ये एचआईवी/एड्स जैसे यौन संचारित रोगों से सुरक्षा प्रदान नहीं करती हैं। इनसे बचाव के लिए आपको कंडोम का उपयोग करना होगा।
• चिकित्सा परीक्षण: इन गोलियों का उपयोग करते समय, अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार नियमित चिकित्सा परीक्षण (जैसे कि पैप स्मीयर, स्तन परीक्षण) करवाना महत्वपूर्ण है।

इससे क्या-क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?

किसी भी दवा की तरह, इसके भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ गंभीर होते हैं, कुछ सामान्य।

यदि आपको इस सूची में उल्लिखित लक्षणों के अलावा कोई अन्य असामान्य लक्षण महसूस होते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा होगा।