क्या आपके बच्चे को पालतू जानवरों से एलर्जी है? (पालतू जानवरों से एलर्जी) आइए इस बारे में बात करते हैं!

हमारे घरों में एक-दो पालतू जानवर होना आम बात है। बच्चों को कुत्ते, बिल्ली, खरगोश और गिलहरी जैसे जानवरों के साथ खेलते देखना भी बहुत खुशी की बात है। लेकिन कभी-कभी, जब आपका बच्चा इन जानवरों के पास जाता है, तो क्या उसे अचानक छींक आने लगती है, उसकी आंखें लाल हो जाती हैं, त्वचा में खुजली होने लगती है या उसे सांस लेने में तकलीफ होने लगती है? अगर आपने भी ऐसा कुछ देखा है, तो शायद इसका कारण आपके घर का प्यारा पालतू जानवर हो सकता है। आज हम इन पालतू जानवरों से होने वाली एलर्जी के बारे में बात करेंगे।

कुछ बच्चों के लिए ये पालतू जानवर समस्या क्यों बन जाते हैं? ये "कारण" क्या हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, "ट्रिगर्स" वे चीजें हैं जो आपके बच्चे के अस्थमा या अन्य एलर्जी को बढ़ा देती हैं। ये हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। कुछ लोगों को धूल से एलर्जी होती है, कुछ को पराग से, और कुछ को पालतू जानवरों से।

अब आइए देखते हैं कि इन जानवरों को बुरा क्यों माना जाता है। कई लोग सोचते हैं कि जानवरों की खाल खराब होती है। लेकिन असल में, समस्या सिर्फ खाल में ही नहीं है। जानवर:

• लार
• मूत्र में
• मृत त्वचा कोशिकाएं पाउडर के रूप में (इसे 'डैंडर' कहा जाता है - सटीक रूप से कहें तो, ठीक उसी तरह जैसे हमारे सिर से डैंडर झड़ता है, जानवर भी मृत त्वचा के छोटे-छोटे टुकड़े गिराते हैं। ये इतने छोटे होते हैं कि इन्हें नंगी आंखों से नहीं देखा जा सकता।)

इन चीजों में एक विशेष प्रकार का प्रोटीन होता है। यही प्रोटीन एलर्जी का कारण बनता है। इसलिए, जब एलर्जी से पीड़ित बच्चा इन प्रोटीनों वाली चीजों के संपर्क में आता है, उदाहरण के लिए, जब कोई जानवर बच्चे को चाटता है, या जब बच्चा जानवरों की रूसी वाले क्षेत्र में सांस लेता है, तो बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली अचानक अति सक्रिय हो जाती है। यानी, शरीर को लगता है कि कोई रोगाणु शरीर में प्रवेश कर गया है। इसी समय छींक आना, त्वचा का लाल होना और सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

अगर मुझे शक हो कि मेरे बच्चे का जानवरों के प्रति रवैया खराब है तो मुझे क्या करना चाहिए?

अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को पालतू जानवर की वजह से इस तरह की समस्याएं हो रही हैं, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप किसी बाल रोग विशेषज्ञ या एलर्जी विशेषज्ञ से मिलें और अपने बच्चे का एलर्जी टेस्ट करवाएं। इस टेस्ट से पता चल जाएगा कि आपके बच्चे को वास्तव में किस चीज से एलर्जी है। यह सिर्फ जानवरों से ही नहीं, बल्कि अन्य चीजों से भी हो सकती है। इसीलिए यह टेस्ट करवाना बहुत जरूरी है।

अगर हमारे बच्चे को जानवरों से एलर्जी होने की पुष्टि हो जाए तो हमें क्या करना चाहिए?

मान लीजिए कि आपके बच्चे की जांच हुई है और पता चला है कि उसे जानवरों से एलर्जी है। अब आपको एक कठिन लेकिन महत्वपूर्ण निर्णय लेना होगा: क्या आपको पालतू जानवर को घर में रखना चाहिए या उसके लिए कोई बेहतर, अधिक प्यार भरा स्थान खोजना चाहिए?

यह आसान फैसला नहीं है। परिवार में सभी लोग, खासकर बच्चे, इस जानवर से बहुत प्यार करते होंगे। शायद आप भी करते हों। लेकिन कभी-कभी हमें अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सोचते हुए कठिन निर्णय लेने पड़ते हैं।

अगर आपके बच्चे को किसी जानवर से एलर्जी है, तो सबसे अच्छा उपाय यही है कि आप उसे घर से बाहर निकाल दें। हालांकि, यह सबके लिए संभव नहीं होता और फैसला लेना भी मुश्किल हो सकता है। आपका बच्चा, परिवार के अन्य बच्चे और शायद आप दोनों भी इस फैसले से काफी परेशान हो सकते हैं।

हालांकि, कुछ मामलों में डॉक्टर कह सकते हैं कि बच्चे को दी गई दवा का उपयोग करके या एलर्जी को कम करने के लिए विशेष इंजेक्शनों (एलर्जी शॉट्स) की एक श्रृंखला देकर जानवर को घर में रखा जा सकता है। फिर भी, बच्चे का जानवर से संपर्क यथासंभव सीमित रखना चाहिए। यह एक पतली रस्सी पर चलने जैसा है, आपको बहुत सावधान रहना होगा।

अगर आप जानवर को घर में रखते हैं, तो आप बच्चे की सुरक्षा कैसे कर सकते हैं?

ठीक है, मान लीजिए कि आपने अपने डॉक्टर से बात करने के बाद जानवर को घर पर ही रखने का फैसला किया है, लेकिन आप बच्चे की सुरक्षा के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं। तो, आप ये कुछ चीजें कर सकते हैं:

• पालतू जानवरों को अपने बच्चे के शयनकक्ष और खेल के कमरे से दूर रखें। वह कमरा जहाँ आपका बच्चा सबसे ज़्यादा समय बिताता है, खासकर शयनकक्ष, उसके लिए सबसे सुरक्षित जगह होनी चाहिए। अगर पालतू जानवर वहाँ आ जाता है, तो उसके शरीर पर मौजूद एलर्जी पैदा करने वाले कण बच्चे के बिस्तर, तकिए और फर्श पर जम जाएँगे। फिर बच्चा रात भर उन कणों को साँस के साथ अंदर लेता रहेगा। इससे स्थिति और भी खराब हो सकती है, है ना?
• अपने बच्चे को प्यार से समझाएं कि वह जानवर को न छुए और न ही उसे परेशान करे। छोटे बच्चे को यह समझाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, लेकिन कोशिश करें। कुछ सरल शब्दों में कहें, "बेटा/बेटी, अगर तुम कुत्ते/बिल्ली को चूमोगे, तो तुम्हें खांसी और खुजली होगी।"
• घर की सफाई, विशेषकर फर्श की, अच्छी तरह से करें और रोजाना वैक्यूम क्लीनर से साफ करें। धूल के साथ-साथ जानवरों के बाल भी जमा हो सकते हैं।
• जितना हो सके गलीचे और पूरे कमरे में बिछे कालीन हटा दें, खासकर अपने बच्चे के कमरे से। इनमें एलर्जी पैदा करने वाले कण अधिक मात्रा में जमा होते हैं।
• अपने पालतू जानवर को सप्ताह में कम से कम एक बार नहलाएं और उसके बालों में कंघी करें। लेकिन अपने बच्चे को यह काम न करने दें, किसी और से करवाएं। पालतू जानवर को नहलाने से रूसी की मात्रा कम हो सकती है, जो एलर्जी का कारण बनती है।
• अगर आपके घर में बिल्ली है, तो उसके लिटर बॉक्स को अपने बच्चे से दूर रखें। साथ ही, लिटर बॉक्स को वेंटिलेशन वेंट के पास न रखें। बिल्ली के मूत्र में भी एलर्जी पैदा करने वाला प्रोटीन होता है।
• अपने बच्चों को जानवरों के साथ खेलने के बाद साबुन से अच्छी तरह हाथ धोना सिखाएं, और खुद में भी यही आदत डालें।
• यदि आपके पास पिंजरे में रहने वाला कोई जानवर है (जैसे खरगोश, हैम्स्टर, तोता), तो पिंजरे को ऐसे कमरे में न रखें जहाँ बच्चा अक्सर आता-जाता हो। साथ ही, बच्चे के अलावा किसी और से रोज़ाना पिंजरे की सफाई करवाएं।
• यदि कक्षा में कोई पिंजरे में बंद जानवर है (उदाहरण के लिए, कक्षा का पालतू जानवर), तो अपने बच्चे की एलर्जी के बारे में शिक्षक को पहले से बता दें। इससे शिक्षक बच्चे को कुछ समय के लिए जानवर से दूर रख सकेंगे।
• यदि संभव हो, तो अपने बच्चे के कमरे या खेलने के कमरे के लिए एक अच्छा एयर प्यूरीफायर लगवाएं – बेहतर होगा कि उसमें HEPA (हाई एफिशिएंसी पार्टिकुलेट एयर) फिल्टर लगा हो। यह फिल्टर हवा में मौजूद बहुत छोटे कणों, जैसे कि रूसी, को पकड़ लेता है। घर भर में लगाने के लिए सेंट्रल एयर फिल्ट्रेशन सिस्टम भी उपलब्ध हैं, लेकिन वे थोड़े महंगे होते हैं।

लेकिन एक बात याद रखें। कभी-कभी, ये उपाय भी पर्याप्त नहीं होते। आपको पता है क्या? जानवरों से आने वाले एलर्जी कारक हवा में फैलते हैं। एयर कंडीशनिंग सिस्टम और पंखों के ज़रिए ये पूरे घर में फैल सकते हैं, भले ही जानवर कमरे से बाहर हो। इसलिए, ये उपाय करते समय, हमेशा अपने बच्चे के लक्षणों पर ध्यान दें।

अगर आप चाहे कुछ भी कर लें, बच्चे को परेशानी हो रही है, तो क्या आपको जानवर को घर से निकालना पड़ेगा?

जी हां, यह पूछना सबसे अप्रिय सवाल है। लेकिन अगर आपने ऊपर बताई गई सभी बातें कर ली हैं, अपने बच्चे को बताई गई एलर्जी की दवा और इंजेक्शन भी दे दिए हैं, और फिर भी उसे परेशानी हो रही है, या अगर आपको जानवर के आसपास रहने पर अपने बच्चे को बार-बार दवा देनी पड़ती है, तो शायद आपके लिए एकमात्र और सबसे अच्छा विकल्प यही है कि आप जानवर के लिए एक अच्छा घर ढूंढें जहां उसकी प्यार से देखभाल की जा सके।

अगर आपको ऐसा फैसला लेना ही पड़े, तो अपने बच्चे से इस बारे में जरूर बात करें। उससे ऐसी भाषा में बात करें जो उसे समझ आए, जैसे, "बेटा, हम बेबी (जानवर का नाम) को किसी दूसरे घर भेज रहे हैं क्योंकि तुम्हें खांसी और सांस लेने में तकलीफ हो रही है। वो चाची/मामा बेबी का अच्छे से ख्याल रखेंगे।" उसे समझाएं कि इसमें उसकी कोई गलती नहीं है। साथ ही, बाकी भाई-बहनों को भी बच्चे को दोष देना बंद कर देना चाहिए, जैसे ये कहना कि "हमारी बिल्ली तुम्हारी वजह से चली गई।" किसी प्यारे जानवर को दूर भेजना, चाहे वो किसी दोस्त के घर ही क्यों न हो, परिवार के सभी सदस्यों के लिए बहुत मुश्किल होता है। उसे अपना दुख महसूस करने दें और इस बारे में बात करने दें।

एक और बात यह है कि जानवर को घर से निकालने के बाद भी, उसके रूसी के कण पूरी तरह से घर से निकलने में कई महीने लग सकते हैं। इसलिए, अगर जानवर को निकालने के तुरंत बाद आपके बच्चे के लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो चिंता न करें। घर की नियमित रूप से सफाई करते रहें।

अगर आप किसी ऐसे घर में जाएं जहां जानवर हों तो आप क्या करेंगे?

कभी-कभी आपको पालतू जानवरों वाले किसी रिश्तेदार या दोस्त के घर जाना पड़ सकता है। यदि आप ऐसा करते हैं, तो इन बातों का ध्यान रखें:

• यात्रा पर जाने से एक दिन पहले अपने बच्चे को डॉक्टर द्वारा बताई गई एलर्जी की दवा देना शुरू कर दें।
• आपातकालीन दवा अवश्य साथ लाएं (उदाहरण के लिए, अस्थमा से पीड़ित बच्चे के लिए 'इनहेलर')।
• जब आप उस घर में जाएं, तब भी कोशिश करें कि अपने बच्चे को जानवर से जितना हो सके दूर रखें। उन्हें जानवर को छूने या गले लगाने न दें।
• वहां से लौटने के बाद भी, बच्चे के कपड़े जल्दी से बदल देना और यदि संभव हो तो उसे नहलाना एक अच्छा विचार है।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

इसलिए, अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा भी पालतू जानवरों से परहेज करता है, तो चिंता न करें।

• सबसे पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। डॉक्टर से मिलें और पता करें कि समस्या क्या है। एलर्जी की जांच करवाएं।
• यदि यह पुष्टि हो जाती है कि आपके बच्चे को जानवरों से एलर्जी है, तो आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं और इन चीजों को इस तरह से प्रबंधित कर सकते हैं जो आपके और आपके परिवार के लिए सबसे उपयुक्त हो।
• यदि आप घर में जानवर रखते हैं, तो बच्चे के रहने के वातावरण को यथासंभव साफ रखें और पहले बताई गई सलाह का पालन करें।
• कभी-कभी आपको कठिन निर्णय लेने पड़ते हैं। आपके बच्चे का स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है।
• इस तरह के फैसले लेते समय बच्चे को दिलासा देना और उसे यह समझाना बहुत जरूरी है कि इसमें उसकी कोई गलती नहीं है।

यदि आप इस बारे में और अधिक जानना चाहते हैं, तो अपने पारिवारिक चिकित्सक या बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। वे आपको बेहतर सलाह दे सकते हैं।

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