क्या आपके सिर के एक तरफ बहुत तेज दर्द होता है? यह पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया हो सकता है!

क्या आपको कभी-कभी सिर के एक तरफ, खासकर आंख के आसपास असहनीय दर्द होता है? क्या आप इस तरह के सिरदर्द से परेशान हैं जो अचानक शुरू होता है, थोड़ी देर बाद कम हो जाता है और फिर दोबारा शुरू हो जाता है? यदि हां, तो यह आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। हम इस स्थिति को पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया कहते हैं। हालांकि नाम थोड़ा जटिल लग सकता है, आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं।

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया एक गंभीर सिरदर्द है जो अचानक शुरू होता है और सिर के केवल एक तरफ होता है । अक्सर, दर्द आपकी आंख के पीछे महसूस होता है। कल्पना कीजिए, बिना किसी चेतावनी के , अचानक आपके सिर में तेज दर्द हो, और वह भी केवल एक तरफ।

जब ये सिरदर्द होते हैं, तो हम कहते हैं कि हमें "सिरदर्द का दौरा" पड़ गया है। दर्द और अन्य लक्षण लहरों की तरह आते हैं। दर्द की ये लहरें कुछ मिनटों से लेकर 30 मिनट तक रह सकती हैं। कुछ लोगों को दिन में केवल कुछ ही बार ऐसे दौरे पड़ते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को दिन में 40 बार तक ऐसे दौरे पड़ सकते हैं, और ये एक बार में दो से तीस मिनट तक रह सकते हैं। ज़रा सोचिए, ऐसा दिन कितना मुश्किल होगा।

महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक प्राथमिक सिरदर्द विकार है। इसका मतलब है कि सिरदर्द किसी अन्य अंतर्निहित स्थिति के कारण नहीं होता है। समस्या स्वयं सिरदर्द ही है।

अच्छी खबर यह है कि पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया नामक इस सिरदर्द की स्थिति का इलाज उपलब्ध है । आपका डॉक्टर इसे नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकता है।

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया के प्रकार क्या हैं?

इस सिरदर्द के दो मुख्य प्रकार हैं:

1. दीर्घकालिक प्रकार : इस प्रकार में, सिरदर्द लगभग एक वर्ष या उससे अधिक समय तक प्रतिदिन होता है । कभी-कभी ऐसे समय भी आते हैं जब आप लक्षणों से मुक्त होते हैं, लेकिन यह अवधि तीन महीने से कम होती है। इसका अर्थ है कि आपको लगभग हर समय इस समस्या के साथ जीना होगा।

2. एपिसोडिक प्रकार : इस प्रकार में सिरदर्द के बीच लंबा अंतराल (तीन महीने से अधिक) होता है । इसका मतलब है कि कुछ समय बाद सिरदर्द फिर से शुरू हो सकता है।

अब आप शायद इन दोनों प्रकारों के बीच का अंतर समझ गए होंगे।

इस सिरदर्द के लक्षण क्या हैं?

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया का मुख्य लक्षण सिरदर्द है। इसके अलावा, इसकी कई विशिष्ट विशेषताएं भी हैं:

• दर्द सिर के केवल एक तरफ है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दर्द एक तरफ से दूसरी तरफ नहीं जाता। अगर दर्द होता है, तो वह केवल एक ही तरफ होता है।
• सिरदर्द के लक्षण अचानक शुरू हो जाते हैं। दर्द बिना किसी पूर्व सूचना के शुरू हो जाता है।
• यह दर्द लगभग 30 मिनट तक ही रहता है।
• दिनभर में बार-बार सिरदर्द हो सकता है।

इस भयानक सिरदर्द के साथ, सिर के उसी तरफ दर्द हो रहा हैइसके अलावा कई अन्य लक्षण भी प्रकट हो सकते हैं। वे इस प्रकार हैं:

• आंखों का लाल होना।
• आँखों से आंसू बह रहे थे।
• नाक बंद होना या नाक बहना।
• उस तरफ पसीना आ रहा है।
• फ्लशिंग ।
• बेचैनी या घबराहट। आपको बेचैनी महसूस हो सकती है।
• पलक में सूजन या उसका लटक जाना (जैसे कि आंख कुचली जा रही हो)।

ये सभी लक्षण सिरदर्द के साथ ही एक ही तरफ दिखाई देते हैं।

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया होने पर कैसा महसूस होता है?

इन सिरदर्दों से पीड़ित लोग आमतौर पर अपने सिर के एक तरफ होने वाले दर्द का वर्णन इस प्रकार करते हैं:

• तेज : जैसे किसी ने चाकू से वार किया हो।
• तीव्र : असहनीय रूप से तीव्र।
• दबाना : ऐसा लगता है जैसे कोई आपका सिर दबा रहा हो।
• धड़कन : ऐसा लगता है मानो सिर दिल की धड़कन की लय के साथ अंदर ही अंदर धड़क रहा हो।

सिरदर्द के बीच, यहां तक ​​कि जब दर्द नहीं होता है, तब भी सिर के प्रभावित हिस्से में हल्का सा अंतर महसूस हो सकता है। यह निम्न हो सकता है:

• हल्का दर्द : गले में खराश जैसा दर्द होता है।
• चोट लगने का एहसास : छूने पर दर्द महसूस होता है।
• कोमलता : छूने पर दर्द का अनुभव होना।

कल्पना कीजिए, अगर आप काम कर रहे हों और अचानक आपके सिर के एक तरफ बहुत तेज दर्द होने लगे, तो इससे आपकी दैनिक गतिविधियां कितनी बाधित होंगी? यही इस स्थिति की चुनौती है।

इस सिरदर्द का कारण क्या है?

दरअसल, विशेषज्ञ अभी तक यह ठीक से नहीं जानते कि पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया का कारण क्या है। हालांकि, कुछ मामलों में, डॉक्टरों ने सिर और/या गर्दन की चोट और इन सिरदर्दों के बीच संबंध पाया है। इसका मतलब है कि यह सिर पर चोट लगने या गर्दन मुड़ने जैसी किसी चीज से शुरू हो सकता है। लेकिन यह हर किसी के लिए सामान्य नहीं है।

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया के ट्रिगर क्या हैं?

ट्रिगर्स वे चीजें हैं जो लक्षणों को बढ़ाती हैं या उन्हें और खराब कर देती हैं। पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया के मामले में, सिरदर्द सिर झुकाने, गर्दन घुमाने या गर्दन के कुछ हिस्सों पर दबाव डालने जैसी चीजों से शुरू हो सकता है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को गर्दन एक तरफ घुमाकर घूरने पर यह दर्द महसूस हो सकता है।

इससे सबसे ज्यादा खतरा किसे है?

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया किसी को भी प्रभावित कर सकता है। हालांकि, महिलाओं में इस प्रकार का सिरदर्द होने की संभावना अधिक होती है। यह बच्चों और युवाओं की तुलना में वयस्कों में अधिक आम है। हालांकि, कुल मिलाकर, यह एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है। इसका मतलब है कि यह हर किसी को प्रभावित नहीं करता है।

इसका निदान कैसे किया जाता है?

आपके लक्षणों की पूरी जांच के बाद डॉक्टर पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया का निदान करेंगे। सबसे पहले, वे शारीरिक परीक्षण करेंगे। आपको अपने डॉक्टर को यह बताना होगा कि आपके सिर में दर्द ठीक कहाँ होता है, आपको कितनी बार सिरदर्द होता है और ये लक्षण कितने समय से हैं।

आपके डॉक्टर आपको सिरदर्द का रिकॉर्ड रखने के लिए कह सकते हैं। इससे आप अपने लक्षणों, उनके होने के समय और अपनी भावनाओं को रिकॉर्ड कर सकेंगे। इससे आपके डॉक्टर को आपकी स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।

अतिरिक्त परीक्षण आपके डॉक्टर को समान लक्षणों का कारण बनने वाली अन्य स्थितियों को खारिज करने में मदद कर सकते हैं। इनमें रक्त परीक्षण या एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) स्कैन जैसे इमेजिंग परीक्षण शामिल हो सकते हैं। एमआरआई मस्तिष्क के अंदर अन्य समस्याओं का पता लगा सकता है।

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया का इलाज कैसे किया जाता है?

इस सिरदर्द के इलाज में इस्तेमाल होने वाली मुख्य दवा इंडोमेथेसिन है। यह नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (एनएसएआईडी) नामक दवाओं के समूह से संबंधित है। यह शरीर में सूजन को कम करके दर्द से राहत दिलाती है।

हालांकि, इंडोमेथेसिन के कुछ मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें सबसे आम हैं चक्कर आना, उल्टी और पाचन संबंधी समस्याएं (जैसे सीने में जलन और पेट दर्द) । आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि किन दुष्प्रभावों पर ध्यान देना है।

कभी-कभी, इन दुष्प्रभावों या अन्य कारणों से, आपका डॉक्टर आपके पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया के इलाज के लिए किसी अन्य प्रकार की दवा का चुनाव कर सकता है। वैकल्पिक उपचारों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• अन्य एनएसएआईडी (जैसे, एस्पिरिन, नेप्रोक्सन, डाइक्लोफेनाक) ।
• COX-2 अवरोधक (जैसे, सेलेकॉक्सिब, रोफेकॉक्सिब) ।
• कैल्शियम चैनल अवरोधक (जैसे , वेरापामिल, फ्लुनारिज़िन) ।

डॉक्टर यह तय करेंगे कि आपके लिए कौन सी दवा सबसे अच्छी है।

इस स्थिति से हम क्या उम्मीद कर सकते हैं? (दृष्टिकोण)

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया एक इलाज योग्य प्रकार का सिरदर्द है। डॉक्टर इंडोमेथेसिन जैसी दवाओं से इसे नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकते हैं। आपके लिए सही खुराक खोजने में कुछ समय लग सकता है। इसलिए चिंता न करें।

लंबे समय तक NSAIDs का उपयोग करने पर कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए, आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि आपको अपने समग्र स्वास्थ्य की निगरानी करने और नए या बिगड़ते लक्षणों की जांच के लिए नियमित रूप से डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है। यदि आपको अपने उपचार योजना या अपनी स्थिति के बारे में कोई चिंता है, तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं ।

क्या पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया को रोका जा सकता है?

क्योंकि इसका सटीक कारण अज्ञात है, इसलिए पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया को रोकने का अभी तक कोई स्पष्ट तरीका नहीं है ।

अगर मुझे पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया हो तो मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए?

पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया आपके मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक कल्याण को प्रभावित कर सकता है । गंभीर दर्द के साथ जीना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। जब आपको दिन भर में कई बार अचानक सिरदर्द होता है, तो यह बिस्तर से उठने और अपनी दैनिक गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता में बाधा डाल सकता है। इन सिरदर्दों से होने वाली रुकावटें आपको फंसा हुआ महसूस करा सकती हैं और ऐसा लग सकता है कि ये कभी खत्म नहीं होंगे।

ऐसे विचार आना स्वाभाविक है, "अरे, मेरे साथ क्या हुआ? मेरे साथ ही ऐसा क्यों हो रहा है? क्या यह दर्द कभी दूर नहीं होगा?" लेकिन याद रखें, आप अकेले नहीं हैं।

डॉक्टर इन सिरदर्दों के इलाज में आपकी मदद कर सकते हैं और जीवन भर इन्हें नियंत्रित रखने में भी सहायक हो सकते हैं। इसलिए मजबूत बने रहना और इलाज करवाना महत्वपूर्ण है।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको बार-बार, गंभीर और एकतरफा सिरदर्द होता है, और आपको इसका सटीक कारण नहीं पता है , तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शीघ्र निदान से उपचार शुरू करने में मदद मिल सकती है।

यदि आपको पहले से ही पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया है, यदि आपमें नए लक्षण विकसित होते हैं, यदि मौजूदा लक्षण बिगड़ जाते हैं, या यदि आप जो दवाएं ले रहे हैं उनसे आपको कोई दुष्प्रभाव होता है , तो अपने डॉक्टर को बताएं।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

जब आप डॉक्टर के पास जाएं, तो आप उनसे इस तरह के सवाल पूछ सकते हैं:

• "डॉक्टर साहब, मेरे लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?"
• मुझे यह दवा कितने समय तक और कितनी मात्रा में लेनी चाहिए?
• इस दवा से मुझे क्या-क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?
• "क्या इलाज के बाद यह सिरदर्द दोबारा हो सकता है?"

अपनी स्थिति को स्पष्ट रूप से समझने के लिए इस तरह के प्रश्न पूछें।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

तेज सिरदर्द आपके पूरे दिन को अस्त-व्यस्त कर सकता है। यह वाकई बहुत कष्टदायक होता है। आप काम पर जाना चाहें, किताब पढ़ना चाहें या दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताना चाहें, लेकिन पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया सिरदर्द के कारण ऐसा नहीं हो पाता। लेकिन अच्छी बात यह है कि आपका डॉक्टर इन सिरदर्दों से निपटने में आपकी मदद कर सकता है।फिर आप दर्द से मुक्त होकर अपना सामान्य जीवन जी सकते हैं। इसलिए, कभी भी उम्मीद मत छोड़िए। उचित चिकित्सीय सलाह लें।

सिरदर्द , पैरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया, सिरदर्द, इंडोमेथेसिन, एनएसएआईडी, सिरदर्द का इलाज, तंत्रिका संबंधी रोग