आप गंभीर अवसाद के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा ले रहे होंगे। लेकिन क्या कभी-कभी आपको लगता है कि केवल दवा ही पर्याप्त नहीं है, और आपका दुख, थकान और किसी भी चीज़ में रुचि की कमी अब भी आप पर हावी है? चिंता न करें, आप अकेले नहीं हैं। कभी-कभी, अवसाद के लिए ली जाने वाली मुख्य एंटीडिप्रेसेंट दवा को थोड़ी अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है। यही वह स्थिति है जब हम डॉक्टरों द्वारा उपयोग किए जाने वाले अतिरिक्त उपचार की बात कर रहे हैं।
अवसाद के इलाज के लिए दवाइयाँ कभी-कभी पर्याप्त क्यों नहीं होतीं?
गंभीर अवसाद, जिसे चिकित्सकीय भाषा में "मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर (एमडीडी)" कहा जाता है, केवल उदासी से कहीं अधिक है। यह एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है। इसके लक्षणों में लगातार उदासी, अत्यधिक थकान, स्वयं को बेकार समझना, पहले पसंद आने वाली गतिविधियों में रुचि का अभाव, नींद के पैटर्न में बदलाव, भूख में बदलाव और कभी-कभी आत्महत्या के विचार भी शामिल हो सकते हैं।
आमतौर पर, आपका डॉक्टर अवसादरोधी दवा लिखेगा। लेकिन कुछ लोगों के लिए, केवल यह दवा पूरी तरह से राहत नहीं देती। इसे कार के मुख्य इंजन की तरह समझें। लेकिन कभी-कभी उस इंजन को बेहतरीन ढंग से चलने के लिए थोड़ी अतिरिक्त मदद की ज़रूरत होती है। व्रेयलर (उच्चारण: వ్రే-లర్) एक सहायक दवा है जो इसी तरह की मदद प्रदान करती है।
Vraylar नामक यह दवा शरीर के अंदर क्या करती है?
व्रायलर नामक दवा में सक्रिय घटक के रूप में कैरिप्राज़ीन होता है। यह दूसरी पीढ़ी की एंटीसाइकोटिक्स नामक दवाओं के वर्ग से संबंधित है। ये मानसिक रोगों के उपचार में प्रयुक्त होने वाली दवाओं का एक प्रकार हैं। ये दूसरी पीढ़ी की दवाएं पुरानी दवाओं से इस मायने में भिन्न हैं कि इनसे कंपन और बेचैनी जैसे गति संबंधी दुष्प्रभाव (एक्स्ट्रापाइरामिडल लक्षण) होने की संभावना कम होती है।
यह दवा किस तरह काम करती है, यह अभी तक पूरी तरह से पता नहीं चला है। लेकिन हम इतना ज़रूर जानते हैं कि यह हमारे दिमाग में मौजूद दो रासायनिक संदेशवाहक , सेरोटोनिन और डोपामाइन की गतिविधि को बदलकर काम करती है, जो मनोदशा को नियंत्रित करते हैं। ठीक वैसे ही जैसे रेडियो को ट्यून करके आवाज़ को साफ़ किया जाता है, यह दवा आपके दिमाग में रासायनिक संदेशों को बेहतर बनाकर आपकी मनोदशा को सुधारने में मदद करती है।
इस दवा का उपयोग कैसे किया जाता है?
व्रायलर कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। इसे दिन में एक बार, भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से और निर्धारित समय पर ही लें।
आमतौर पर, डॉक्टर 1.5 मिलीग्राम की छोटी खुराक से शुरुआत करेंगे। फिर, दवा के प्रति आपकी सहनशीलता और परिणामों के आधार पर, लगभग दो सप्ताह बाद खुराक को 3 मिलीग्राम तक बढ़ाया जा सकता है।अवसाद का इलाज करते समय, याद रखें कि इस दवा की अधिकतम खुराक 3 मिलीग्राम प्रति दिन है। खुराक को न बढ़ाएं, न घटाएं और न ही यह सोचकर अचानक बंद करें कि इससे आपको फायदा होगा। कोई भी काम केवल अपने डॉक्टर की सलाह पर ही करें।
बहुत महत्वपूर्ण: इस बात का ध्यान अवश्य रखें।
Vraylar लेने के शुरुआती कुछ महीनों में और खुराक में बदलाव करने पर आत्महत्या के विचार और प्रयास का जोखिम थोड़ा बढ़ सकता है। इसे बहुत गंभीरता से लेना चाहिए।
यदि आपमें या आपके किसी करीबी व्यक्ति में ये लक्षण दिखाई देते हैं , तो आपको तुरंत कार्रवाई करनी चाहिए।
- यदि आपके मन में स्वयं को नुकसान पहुंचाने के विचार आ रहे हैं, तो कृपया तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
- अन्यथा, 1926 पर राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएमएच) को कॉल करें।
- इस बारे में किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं और जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से मिलें।
इन संकेतों पर ध्यान दें:
- आपके जीवन को बर्बाद करने के लिए नए या और भी विचार मन में आते हैं।
- कुछ ऐसा ही करने की कोशिश कर रहा हूँ।
- चिंता, अवसाद या व्यवहार में अन्य असामान्य परिवर्तन या उनमें वृद्धि होना।
दवाओं के संभावित दुष्प्रभाव और उनसे निपटने के तरीके
किसी भी दवा की तरह, व्रेयलर से कुछ लोगों में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। चूंकि यह दवा शरीर में लंबे समय तक रहती है, इसलिए कुछ दुष्प्रभाव कुछ हफ्तों बाद दिखाई दे सकते हैं। यहां कुछ मुख्य दुष्प्रभाव बताए गए हैं और उनसे निपटने के तरीके भी दिए गए हैं।
| खराब असर | कैसे संभालना है? |
|---|---|
| बेचैनी (अकाथिसिया) और बेचैनी | यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं। वे आपकी खुराक कम कर सकते हैं, इन लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए आपको कोई दूसरी दवा दे सकते हैं, या आपकी दवा बदल सकते हैं। |
| थकान या चक्कर आना | जब तक आपको यह पता न चल जाए कि दवा आप पर कैसे असर करती है, तब तक गाड़ी चलाना या मशीनरी चलाना जैसी सतर्कता की आवश्यकता वाली गतिविधियों से बचें। |
| कब्ज़ | खूब पानी पिएं। फल, सब्जियां, दालें और साबुत अनाज जैसे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाएं। व्यायाम करें। वसायुक्त मांस और पनीर का सेवन कम करें। यदि इनसे भी आराम न मिले, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। |
| जी मिचलाना | निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब पानी पिएं। ब्रेड और केले जैसे सादे खाद्य पदार्थ खाएं। एक बार में बहुत सारा खाना न खाएं, बल्कि थोड़ा-थोड़ा करके कई बार खाएं। तेज गंध से दूर रहें। अगर यह समस्या बनी रहती है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। |
| अनिद्रा | यदि आपको रात में सोने में या नींद बनाए रखने में कठिनाई होती है, तो इस बारे में भी अपने डॉक्टर से बात करें। |
| भूख बढ़ना और वजन बढ़ना | संतुलित आहार लें और व्यायाम करें। आपका डॉक्टर इस पर नज़र रखेगा। वह संभवतः आपका वज़न, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी जांचेगा। |
आइए अन्य दवाओं के साथ इसके परस्पर प्रभाव के बारे में भी जानें।
आप जो अन्य दवाएं ले रहे हैं (अन्य बीमारियों के लिए दवाएं, विटामिन, पारंपरिक दवाएं) वे इस 'व्रेयलर' दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं। कुछ दवाएं 'व्रेयलर' के दुष्प्रभावों को बढ़ा सकती हैं, जबकि अन्य इसकी प्रभावशीलता को कम कर सकती हैं।
इसलिए, अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में ज़रूर बताएं जो आप ले रहे हैं, यहाँ तक कि उन विटामिनों के बारे में भी जो आप साथ में ले रहे हैं। ज़रूरत पड़ने पर वे खुराक को समायोजित कर सकते हैं या आपको उचित सलाह दे सकते हैं।
अवसाद एक लड़ाई है। लेकिन याद रखें, इस लड़ाई में आपकी मदद करने के लिए सही उपचार और सही चिकित्सीय सलाह उपलब्ध हैं।
मुख्य संदेश
- 'व्रेलर' एक ऐसी दवा है जो आपकी मुख्य अवसादरोधी दवा के अतिरिक्त दी जाती है, ताकि उसकी प्रभावशीलता को बढ़ाया जा सके।
- इसका प्रयोग केवल चिकित्सक के निर्देशानुसार ही करें। खुराक को कभी भी स्वयं न बदलें या बंद न करें।
- दवा को पूरी तरह असर करने में कुछ समय लग सकता है, इसलिए धैर्य रखें और अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार इसका सेवन जारी रखें।
- अत्यंत महत्वपूर्ण: दवा लेने के शुरुआती चरणों में आत्महत्या के विचार आने का खतरा होता है। यदि ऐसे विचार आएं, तो तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं या 1926 पर कॉल करें।
- दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अपने डॉक्टर से इनके बारे में खुलकर बात करने में संकोच न करें।
- यह अत्यंत आवश्यक है कि आप अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
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