क्या मसालेदार खाना खाने पर आपकी नाक बहने लगती है? यह गैस्ट्रिक राइनाइटिस हो सकता है!

कल्पना कीजिए कि आप चावल के साथ तीखी मिर्च की चटनी या रोटी के साथ तीखी मिर्च की चटनी खा रहे हैं। खाना खाते समय अचानक आपकी नाक से पतला पानी निकलने लगता है और आपको खुजली भी महसूस हो सकती है। कई लोग सोचते हैं कि यह किसी प्रकार की एलर्जी है। लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता। चिकित्सा में, मसालेदार या तीखा खाना खाने के बाद नाक से पानी निकलने और खुजली होने की इस स्थिति को गस्टेटरी राइनाइटिस कहा जाता है। आज हम इसके बारे में सरल शब्दों में बात करेंगे।

स्वादशोथ (गस्टेटरी राइनाइटिस) के लक्षण क्या हैं?

मसालेदार या तीखा खाना खाने के बाद ये लक्षण दिखाई दे सकते हैं। ये थोड़े कष्टदायक होते हैं, लेकिन खतरनाक नहीं होते।

• नाक से पानी जैसा स्राव होना: यह मुख्य और सबसे आम लक्षण है।
• नाक बंद होना : नाक के अंदर सूजन महसूस होना।
• पोस्टनेज़ल ड्रिप: गले के पिछले हिस्से में बलगम फंसा हुआ महसूस होना ।
• हिचकी : कुछ लोगों को हिचकी भी आ सकती है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एलर्जी नहीं है। यानी, एलर्जी में आमतौर पर दिखने वाले लक्षण, जैसे आंखों में खुजली और गले में खराश, यहां नहीं दिख रहे हैं।

नॉनएलर्जिक राइनाइटिस वास्तव में क्या है?

स्वाद संबंधी राइनाइटिस वास्तव में गैर-एलर्जिक राइनाइटिस नामक व्यापक श्रेणी का एक उप-प्रकार है। सरल शब्दों में कहें तो, गैर-एलर्जिक राइनाइटिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें नाक की अंदरूनी परत सूज जाती है, जिससे नाक बहना, नाक बंद होना और नाक में जकड़न जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, जबकि इसका किसी एलर्जी से कोई संबंध नहीं होता। इसके लक्षण हे फीवर जैसी एलर्जी के लक्षणों से मिलते-जुलते हैं, लेकिन इसका कारण पूरी तरह से अलग होता है। डॉक्टर आपको किसी भी प्रकार की एलर्जी न होने की पुष्टि करने के लिए जांच करने के बाद ही इस स्थिति का निदान करेंगे। गैर-एलर्जिक राइनाइटिस साल के किसी भी समय हो सकता है। यह आमतौर पर 20 वर्ष की आयु के बाद अधिक आम हो जाता है। इसके कई कारण हो सकते हैं।

• सिगरेट और वाहनों का धुआं
• इत्र जैसी तेज़ सुगंध
• मौसम में बदलाव
• धूल और वायु प्रदूषण
• शराब
• मसालेदार और तीखा खाना (यह स्वाद संबंधी राइनाइटिस का कारण है)
• कुछ दवाएं (जैसे एस्पिरिन , आइबुप्रोफेन, उच्च रक्तचाप की दवाएं, अवसादरोधी दवाएं)
• कुछ विशेष प्रकार के नाक के स्प्रे ( नाक बंद होने पर इस्तेमाल होने वाले स्प्रे ) का लगातार उपयोग करना
• गर्भावस्था, मासिक धर्म या हाइपोथायरायडिज्म के दौरान हार्मोनल परिवर्तन
• स्लीप एपनिया (एक ऐसी स्थिति जिसमें नींद के दौरान सांस कुछ क्षणों के लिए रुक जाती है)
• एसिड रिफ्लक्स

'स्नेशन' नाम का यह विचित्र अर्थ क्या है?

एक और बेहद दिलचस्प, लेकिन कम अध्ययन की गई स्थिति है जिसे 'स्नैशिएशन' कहा जाता है। यह दो शब्दों का संयोजन है: छींकना (स्नीजिंग) + संतुष्टि (सैटिएशन) । वैज्ञानिकों ने इसे एक लंबा नाम दिया है: " स्नीजिंग नॉन -कंट्रोलेबल एट ए टाइम ऑफ इंडलजेंस - ए ट्रेट इनहेरिटेड एंड ऑर्डेन्ड टू बी नेम्ड"। इसका तात्पर्य भोजन करने के बाद अनियंत्रित रूप से छींकने की वंशानुगत आदत से है। हालांकि यह एक आनुवंशिक स्थिति प्रतीत हो सकती है, लेकिन यह कोई गंभीर समस्या नहीं है।

स्वाद संबंधी राइनाइटिस के अलावा गैर-एलर्जिक राइनाइटिस के प्रकार

नॉनएलर्जिक राइनाइटिस और गस्टेटरी राइनाइटिस के कई अन्य उपप्रकार भी हैं। आइए इस तालिका में उन्हें देखें।

इस स्थिति का इलाज कैसे किया जाता है?

स्वाद संबंधी राइनाइटिस कोई गंभीर स्थिति नहीं है, लेकिन इससे होने वाली असुविधा को कम करने के कई तरीके और उपचार मौजूद हैं।

1. ट्रिगर्स से बचना

यह सबसे सरल और पहला उपाय है। खुद पर ध्यान दें कि किस तरह का खाना खाने से आपको दस्त होने लगते हैं। मसालेदार और तीखे खाने को जितना हो सके कम खाकर आप इस समस्या को आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं।

2. चिकित्सा उपचार

कभी-कभी, केवल आहार नियंत्रण ही पर्याप्त नहीं होता। ऐसे मामलों में, आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं और उचित उपचार प्राप्त कर सकते हैं। स्वाद संबंधी राइनाइटिस, गैर-एलर्जिक राइनाइटिस, बहती नाक, नाक बंद होना, खुजली, मसालेदार भोजन, एलर्जी