क्या आपने कभी अपने हाथ या पैर के नाखून को देखकर सोचा है, "यह सफेद धब्बा क्या है?" हममें से एक आम धारणा यह है कि ये धब्बे कैल्शियम या विटामिन की कमी के कारण दिखाई देते हैं। कुछ लोग इन धब्बों को देखकर डर जाते हैं। आखिर नाखूनों पर इन सफेद धब्बों का कारण क्या है? क्या इनसे डरने की कोई बात है? चलिए, आज हम इस बारे में सरल शब्दों में बात करेंगे।
नाखूनों पर ये सफेद धब्बे क्या हैं? (ल्यूकोनीचिया)
चिकित्सा की भाषा में, नाखूनों पर दिखने वाले इन सफेद धब्बों या धारियों को ल्यूकोनीचिया कहते हैं। यह एक बहुत ही आम समस्या है। इसे तीन मुख्य प्रकारों में बांटा जा सकता है। सरल शब्दों में कहें तो, यह वर्गीकरण इस आधार पर किया जाता है कि धब्बा कहाँ दिखाई देता है।
| ल्यूकोनीचिया प्रकार | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| वास्तविक ल्यूकोनीचिया | इस स्थिति में, सफेद धब्बा नाखून के आधार (नाखून मैट्रिक्स) पर बनता है। फिर, जैसे-जैसे नाखून बढ़ता है, धब्बा ऊपर उठता है और दिखाई देने लगता है। यही वह प्रकार है जो हमें सबसे अधिक देखने को मिलता है। |
| स्पष्ट ल्यूकोनीचिया | यहां धब्बा नाखून पर नहीं, बल्कि उस त्वचा पर है जहां नाखून जुड़ा होता है (नाखून का आधार)। चूंकि नाखून पारदर्शी होता है, इसलिए यह हमें एक सफेद धब्बे के रूप में दिखाई देता है। |
| स्यूडोल्यूकोनीचिया | इस प्रकार के नाखून के फंगस के कारण नाखून की सतह पर सफेद धब्बे पड़ जाते हैं। यह आमतौर पर किसी बाहरी कारक, जैसे कि कवक, के कारण होता है। |
कुछ लोगों के नाखूनों पर एक या दो बड़े धब्बे हो सकते हैं। दूसरों के नाखूनों पर कई छोटे-छोटे बिंदु हो सकते हैं। ये केवल एक नाखून पर या कई नाखूनों पर दिखाई दे सकते हैं।
तो ये सफेद धब्बे क्यों दिखाई देते हैं?
अक्सर, नाखूनों पर सफेद धब्बे किसी प्रकार की चोट या आघात के कारण होते हैं। इसका मतलब है कि नाखून कहीं टकरा जाए, कहीं फंस जाए, आदि। यह सबसे आम कारण है और चिंता की कोई बात नहीं है।
सरल शब्दों में कहें तो, यदि आपका नाखून दरवाजे में फंस जाए, मेज के कोने से टकरा जाए, या आपकी उंगली पर कोई भारी चीज गिर जाए, तो कुछ हफ्तों के बाद उस नाखून पर एक सफेद धब्बा दिखाई दे सकता है।
हालांकि, इस सामान्य कारण के अलावा, कई अन्य कारक भी इसे प्रभावित कर सकते हैं।
सफेद धब्बों के मुख्य कारण
- नाखून में चोट लगना: यह सबसे आम कारण है। पैर की उंगली का दरवाजे में फंस जाना, नाखून का कहीं अटक जाना, तंग जूते पहनना और लगातार नाखून चबाना जैसी चीजें नाखून के मैट्रिक्स को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे सफेद धब्बे पड़ जाते हैं। यदि आप नियमित रूप से मैनीक्योर के लिए सैलून जाते हैं, तो कभी-कभी उनके द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले औजारों और नाखूनों को बहुत जोर से साफ करने से भी ये चोटें लग सकती हैं।
- एलर्जी: नाखूनों पर इस्तेमाल होने वाली कुछ चीजें आपके शरीर में एलर्जी का कारण बन सकती हैं। उदाहरण के लिए, नेल पॉलिश, नेल पॉलिश रिमूवर और नेल हार्डनर जैसी चीजें एलर्जी की प्रतिक्रिया के रूप में सफेद धब्बे पैदा कर सकती हैं।
- फंगल संक्रमण: कुछ फंगल संक्रमणों के कारण भी नाखूनों पर सफेद धब्बे हो सकते हैं। हालांकि, फंगल संक्रमण में , नाखून के सफेद होने के अलावा, अन्य लक्षण भी दिखाई देते हैं जैसे कि नाखून का मोटा होना, पीला पड़ना और आसानी से टूटना ।
- दवाइयाँ और ज़हर: ये सफ़ेद धब्बे कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में भी दिखाई दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, कीमोथेरेपी और कुछ सल्फा दवाएँ। इसके अलावा, ये आर्सेनिक और सीसा जैसी भारी धातुओं के ज़हर के मामलों में भी देखे जा सकते हैं। हालाँकि, यह बहुत ही दुर्लभ घटना है। यदि आपको ऐसे ज़हर का संदेह है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो सलाह के लिए कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल के राष्ट्रीय ज़हर सूचना केंद्र को कॉल करना चाहिए।
- प्रणालीगत रोग: बहुत ही दुर्लभ मामलों में , सफेद धब्बे मधुमेह, हृदय गति रुकना, लिवर सिरोसिस या गुर्दे की बीमारी जैसे प्रणालीगत रोगों के लक्षण के रूप में दिखाई दे सकते हैं। लेकिन ऐसा बहुत कम होता है । इसलिए, नाखून पर सफेद धब्बा देखकर किसी गंभीर बीमारी से घबराएं नहीं। आमतौर पर, ऐसे रोगों के साथ अन्य लक्षण भी दिखाई देते हैं।
- आनुवंशिक स्थितियां: कुछ दुर्लभ आनुवंशिक स्थितियां भी नाखूनों पर सफेद धब्बे पैदा कर सकती हैं।
क्या वास्तव में विटामिन या खनिज की कमी इसका कारण है?
यह एक ऐसा सवाल है जो बहुत से लोग पूछते हैं। कई लोगों का मानना है कि ऐसा तब होता है जब उनके शरीर में कैल्शियम, जस्ता या आयरन की कमी होती है।
सच तो यह है कि इस बात का कोई पुख्ता चिकित्सीय प्रमाण नहीं है कि नाखूनों पर सफेद धब्बे किसी विटामिन या खनिज की कमी के कारण होते हैं। इसलिए, नाखून पर धब्बा देखते ही तुरंत विटामिन की गोलियां लेना शुरू न करें। ऐसा करने से अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।
यदि आपको लगता है कि आपके शरीर में पोषण की कमी है, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप सलाह के लिए अपने डॉक्टर से मिलें ।
इन सफेद धब्बों का इलाज कैसे किया जाता है?
इन सफेद धब्बों का इलाज इनके कारण पर निर्भर करता है।
- अगर यह चोट की वजह से है: तो आप कुछ खास नहीं कर सकते। जैसे-जैसे नाखून बढ़ेगा, वह धब्बा धीरे-धीरे उभर जाएगा, और अंत में नाखून काटते समय आप उसे हटा सकते हैं। हाथ के नाखून को पूरी तरह से बढ़ने में लगभग 6-9 महीने लगते हैं। पैर के नाखून को पूरी तरह से बढ़ने में लगभग 12-18 महीने लग सकते हैं। इसलिए आपको धैर्य रखना होगा।
- अन्य कारणों के लिए: यदि बिना किसी चोट के सफेद धब्बे लगातार दिखाई देते रहें, तो आपका डॉक्टर कारण का पता लगाने के लिए कुछ परीक्षण कर सकता है।
- नाखून की बायोप्सी/फंगल कल्चर: नाखून का एक छोटा सा टुकड़ा खुरचकर माइक्रोस्कोप के नीचे जांचा जाता है ताकि यह पता चल सके कि यह फंगल संक्रमण है या कोई अन्य त्वचा संबंधी समस्या।
- रक्त परीक्षण: यदि आपको किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति का संदेह है, तो इसकी पुष्टि के लिए रक्त परीक्षण किया जा सकता है।
यदि फंगल संक्रमण की पुष्टि हो जाती है, तो आपका डॉक्टर आपको खाने वाली एंटीफंगल दवा या लगाने वाली एंटीफंगल क्रीम देगा। दवा का सेवन डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही करना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, संक्रमण दोबारा हो सकता है।
डॉक्टर से परामर्श करने का सबसे अच्छा समय कब होता है?
आमतौर पर, सफेद धब्बा चिंता की कोई बात नहीं है। हालांकि, अगर आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- यदि सफेद धब्बों के साथ-साथ नाखून आसानी से टूट जाते हैं, यदि नाखूनों का रंग बदल जाता है, यदि आपको नाखूनों पर गड्ढे या क्रॉस लाइनें (ब्यू की रेखाएं) दिखाई देती हैं ।
- यदि नाखूनों पर सफेद धब्बों के साथ-साथ शरीर में अन्य गंभीर लक्षण (जैसे अत्यधिक थकान, सांस लेने में कठिनाई, धुंधली दृष्टि, वजन कम होना) भी मौजूद हों।
- यदि पूरा नाखून सफेद हो गया हो या सफेद धब्बे बढ़ रहे हों।
- यदि उपचार के बावजूद कोई सुधार न हो।
क्या सफेद धब्बों को रोका जा सकता है?
जी हां, कुछ सरल बातों का ध्यान रखकर इस जोखिम को कम किया जा सकता है।
- अपने नाखूनों की सुरक्षा करें: भारी काम करते समय, बागवानी करते समय या हथौड़े जैसे औजारों का उपयोग करते समय दस्ताने पहनें। ऐसे सुरक्षात्मक जूते पहनें जो आपके पैरों को जकड़ें नहीं।
- अपने नाखूनों को मॉइस्चराइज़ करें: हाथ धोने के बाद, अपने हाथों और नाखूनों पर मॉइस्चराइज़र लगाएं।
- अपने नाखूनों को छोटा रखें: जब नाखून लंबे हो जाते हैं, तो उनके चोट लगने की संभावना अधिक होती है।
- नाखून चबाने की आदत छोड़ें: यह एक ऐसी आदत है जिससे अक्सर नाखूनों को चोट लगती है।
- हानिकारक रसायनों से बचें: यदि आप अक्सर नेल पॉलिश लगाती हैं, तो कभी-कभी अपने नाखूनों को आराम दें।
मुख्य संदेश
- नाखूनों पर दिखने वाले अधिकांश सफेद धब्बे मामूली चोटों के कारण होते हैं । नाखून के बढ़ने के साथ-साथ ये धब्बे समय के साथ अपने आप गायब हो जाते हैं।
- वैज्ञानिक रूप से यह सिद्ध नहीं हुआ है कि ये कैल्शियम या विटामिन की कमी के निश्चित लक्षण हैं। इसलिए, डॉक्टर की सलाह के बिना विटामिन की गोलियां न लें।
- यदि आपके नाखूनों पर सफेद धब्बे बने रहते हैं, बढ़ते हैं या अन्य लक्षणों के साथ दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें ।
- नाखूनों को चोट से बचाना इस समस्या से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें