Koj puas tau noj tshuaj rau kev mob hlwb, tab sis koj xav tias tsis muaj qhov txawv tom qab noj nws? Txawm hais tias koj noj tshuaj raws li tus kws kho mob tau sau tseg, koj puas xav tias chim siab thiab tu siab vim koj tsis zoo sai li koj xav tau? Yog tias yog, tsab xov xwm no yuav tseem ceeb heev rau koj. Hnub no peb yuav tham txog qhov kev paub uas ntau tus neeg ntsib thaum tau txais kev kho mob rau kev mob hlwb xws li kev puas siab puas ntsws bipolar .
Kuv nco qab hnub uas tus kws kho mob kuaj pom tias kuv muaj tus kab mob no thawj zaug. Thaum kuv tawm hauv tsev kho mob, kuv tuav ob lub tshuaj hauv kuv txhais tes. Kuv xav tias, "Zoo, tam sim no kuv noj cov tshuaj no, tag nrho kuv cov teeb meem yuav ploj mus, thiab kuv yuav zoo dua." Kuv xav tias thaum kuv noj cov tshuaj, kuv yuav zoo siab tam sim ntawd. Tab sis qhov tseeb txawv heev.
Qhov no yog thawj qhov uas tau tshwm sim rau kuv thaum kuv pib noj tshuaj.
Hnub uas kuv tawm hauv tsev kho mob, kuv pib noj tshuaj raws li tus kws kho mob tau hais. Kuv xav kom zoo sai sai vim kuv tau ntsib nws tus kheej tias nws nyuaj thiab txaus ntshai npaum li cas los ua neej nrog tus kab mob hlwb.
Kuv tsis hnov qhov txawv ntau rau thawj lub lim tiam lossis li ntawd. Tab sis tom qab ib pliag , cov kev mob tshwm sim ntawm cov tshuaj pib tshwm sim. Kuv lub qhov ncauj ib txwm qhuav, thiab kuv xav tau haus dej txhua lub sijhawm. Thaum kuv noj cov tshuaj thaum hmo ntuj, kuv xav tias kuv tsis paub tias kuv hais dab tsi txog thaum kuv tsaug zog. Kuv xav tias tsaug zog heev thaum nruab hnub. Kuv tsis xav tias kuv tus kheej zoo li cas. Nws tsis yog kev hloov pauv zoo dua. Tsis muaj ib qho ntawm qhov no ua rau kuv zoo siab dua.
Kuv cov tsos mob ntawm tus kab mob bipolar tau hloov pauv, tab sis lawv tsis ploj mus. Kuv tsuas xav tias kuv txawv xwb, tsis zoo dua. Maj mam, qhov kev nyuaj siab qub pib rov qab los. Kuv xav tias kuv xav tua tus kheej rov qab los. Kuv xav tias, "Ua cas kuv ho tsis zoo?"
Lub sijhawm ntawd, kuv yeej tsis tau xav tias cov tshuaj uas kuv noj yuav tsis raug, lossis tus kws kho mob yuav tsum rov kuaj kuv dua. Kuv kuj tsis paub tias tus kab mob bipolar yog ib yam kab mob uas yuav tsum tau tswj mus tas li. Qhov kev tsis paub no ua rau kuv xav tias kuv ua tsis tau zoo, chim siab, thiab ntshai.
Kev sau ntawv yuav ua haujlwm li cas tiag?
Kwv yees li ib xyoos tom qab kuv kuaj pom tias muaj mob , tom qab mus ntsib kws kho mob ntau zaus thiab hloov ntawm ntau yam tshuaj sib txawv, thaum kawg kuv quaj hauv chaw ua haujlwm ntawm kws kho mob. "Vim li cas qhov no thiaj tshwm sim rau kuv, kws kho mob? Kuv ua dab tsi tsis ncaj ncees lawm?" Kuv nug.
Tus kws kho mob ntsia kuv xav tsis thoob thiab nug kuv tias kuv txhais li cas.
Kuv mam li piav hais tias, "Kuv noj tag nrho cov tshuaj uas koj muab rau kuv raws sijhawm. Tiamsis kuv tsis xis nyob dua. Txhua zaus uas kuv noj cov tshuaj ntawm koj, kuv rov qab los rau ntawm no. Kuv tsis nkag siab tias kuv ua yuam kev dab tsi."
Yog thaum ntawd kuv tus kws kho mob piav qhia qhov no rau kuv. Nws hais tias kev kho tus mob zoo li bipolar yuav siv sijhawm thiab ua siab ntev , thiab nws yuav tsum tau siv zog los ntawm tus neeg mob thiab tus kws kho mob.
Kuv lub luag haujlwm yog mus ntsib kws kho mob raws sijhawm, noj tshuaj raws li tau qhia, thiab qhia rau kws kho mob txog kuv cov tsos mob thiab tej yam kev mob tshwm sim los ntawm cov tshuaj no.
"Tiam sis kuv ua txhua yam ntawd zoo lawm, yog li ntawd vim li cas kuv tseem tsis zoo?" Kuv nug.
"Vim," nws hais ntxiv tias, "tsis muaj 'tshuaj kho mob khawv koob' uas yuav kho tau tus kab mob bipolar. Nws tsuas yog ib qho teeb meem ntawm kev tswj hwm xwb. Thaum peb tswj hwm nws nrog tshuaj, peb yuav tsum sim cov tshuaj sib txawv, cov koob tshuaj sib txawv. Tom qab ntawd peb saib xyuas koj tus mob thiab kho cov tshuaj thiab cov koob tshuaj kom txog thaum koj mus txog qib uas tsim nyog rau koj."
Kuv nug tias ua cas nws siv sijhawm ntev ua luaj. Nws piav qhia tias ntau tus neeg uas tswj kev mob bipolar xav tau kev kho mob sib xyaw, tsis yog ib yam tshuaj xwb. Kws kho mob tsis tuaj yeem muab tag nrho cov tshuaj no ib zaug. Yog tias lawv muab, tsis muaj txoj hauv kev los paub meej tias txhua yam tshuaj yuav muaj txiaj ntsig li cas.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias nws yuav siv sijhawm li 6 txog 8 lub lis piam rau txhua yam tshuaj kom ua haujlwm tau zoo tshaj plaws. Yog li koj yuav nkag siab tam sim no tias qhov no tsis yog teeb meem uas tuaj yeem daws tau ib hmos.
Tom qab kuv hnov cov lus piav qhia no tas, kuv mam li zoo siab heev. Kuv mam li paub tias kuv tau xav yuam kev ntev heev lawm.
| Qhov kev nkag siab yuam kev uas kuv muaj thaum xub thawj | Qhov tseeb uas tshwm sim tiag tiag |
|---|---|
| Tus mob yuav kho tau sai li sai tau thaum koj noj tshuaj. | Nws yuav siv sijhawm ntau lub lis piam lossis ntau lub hlis rau cov tshuaj kom ua haujlwm tag nrho. |
| Cov tshuaj thawj zaug uas tus kws kho mob muab rau kuv yog cov tshuaj zoo. | Nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav tsum tau hloov cov tshuaj ntau zaus kom pom qhov sib xyaw ua ke thiab qhov ntau npaum li cas uas ua haujlwm zoo tshaj plaws rau koj. |
| Cov kev mob tshwm sim txhais tau tias cov tshuaj tsis raug. | Muaj ntau yam tshuaj uas ua rau muaj kev phiv thaum xub thawj. Qee yam yuav ploj mus raws sijhawm. Yog tias lawv hnyav heev, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob . |
| Mus ntsib kws kho mob dua txhais tau tias kuv ua tsis tau. | Kev mus ntsib kws kho mob tsis tu ncua yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm koj txoj kev rov zoo. Nws yog ib qho cim qhia tias koj ua tiav. |
Thaum xub thawj, kuv xav tias kev rov qab mus ntsib kuv tus kws kho mob hlwb yog ib qho pov thawj tias kuv yog ib tug neeg ua tsis tau zoo uas yuav tsis zoo dua li. Tab sis kuv saib nws los ntawm lub zeem muag tsis raug kiag li. Kev rov qab mus ntsib kuv tus kws kho mob hlwb tsis yog ib qho cim qhia tias kuv ua tsis tau zoo, nws yog ib qho cim qhia tias kuv tab tom txhim kho kuv txoj kev noj qab haus huv.
Thiab kuv tau txais kev ntseeg siab tias tsuav yog kuv txuas ntxiv mus tom ntej, kuv tuaj yeem rov zoo.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tsis txhob xav tias yuav tau kev daws teeb meem tam sim ntawd: Kev kho mob rau kev puas siab puas ntsws yog ib txoj kev taug kev. Nws yuav siv sijhawm, ua siab ntev, thiab cog lus. Nws tsis yog qhov tseeb uas yuav xav tias txhua yam yuav zoo nrog thawj koob tshuaj.
- Qhia koj tus kws kho mob txog koj cov tsos mob, cov kev mob tshwm sim ntawm cov tshuaj, thiab koj txoj kev xav yam tsis txhob zais cia. Cov ntaub ntawv koj muab yuav pab nws txiav txim siab zoo.
- To taub txog cov txheej txheem kho mob: To taub tias nws yuav siv sijhawm los nrhiav cov tshuaj thiab qhov ntau npaum li cas uas ua haujlwm zoo tshaj plaws rau koj. Qhov no yog ib qho txheej txheem uas muaj kev sim thiab ua yuam kev. Qhov no tsis yog qhov ua tsis tiav ntawm koj ib feem.
- Rov qab mus ntsib kws kho mob yog ib qho cim qhia tias koj ua tiav: Rov qab mus ntsib kws kho mob kom kho koj tus mob yog ib qho cim qhia tias koj tab tom mus tom ntej ntawm txoj kev rov zoo. Tsis txhob tso tseg.
- Koj tsis nyob ib leeg: Nco ntsoov tias muaj ntau tus neeg uas tau dhau los ntawm tib yam kev paub zoo li koj. Nrog kev txhawb nqa thiab kev kho mob zoo, koj kuj tuaj yeem tswj hwm tus mob no tau zoo.
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