Kev kho mob qog noj ntshav yog ib txoj kev taug kev nyuaj heev. Ntawm ib sab tes, cov kev kho mob no yog qhov tseem ceeb los cawm txoj sia. Tab sis ntawm qhov tod tes, cov kev mob tshwm sim uas los nrog kev kho mob xws li chemotherapy thiab radiation tuaj yeem nyuaj heev rau kev ris. Muaj lub sijhawm uas tej yam xws li qhov ncauj qhuav, xeev siab , ntuav , thiab qaug zog heev tuaj yeem ua rau koj chim siab heev. Yog li, thaum lub sijhawm zoo li no, koj yuav tsum xav tias, "Puas yog nws tsis zoo dua los ua ib yam dab tsi ntuj thiab txo cov teeb meem no es tsis txhob noj cov tshuaj no?"
Thaum koj xav txog cov tshuaj ntsuab no, tej zaum koj yuav xav txog cov tshuaj suav Suav, cov tshuaj ntsuab, lossis cov vitamins. Tab sis tsis yog li ntawd xwb. Tej yam xws li kev zaws thiab kev siv koob txhaj tshuaj kuj poob rau hauv pawg no. Cov kws kho mob feem ntau hu ua CAM . Uas sawv cev rau Complementary thiab Alternative Medicine . Hais yooj yim, cov no yog cov kev kho mob sib xyaw thiab lwm txoj kev kho mob uas siv ntxiv rau koj txoj kev kho mob qog noj ntshav tseem ceeb, ua ib txoj hauv kev los pab nws.
Tiam sis lo lus nug yog, cov no puas ua haujlwm tiag? Qee txoj kev yuav pab txo koj cov kev mob tshwm sim. Tiam sis qee yam kuj tseem yuav cuam tshuam rau koj txoj kev kho mob qog noj ntshav.
Yog li ntawd, yog tias koj xav sim ua ib yam dab tsi zoo li no, koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws kho mob tham ua ntej.
Cov Tshuaj Ntsuab thiab Cov Khoom Noj Ntxiv
Txawm hais tias muaj ntau npaum li cas cov vitamins thiab cov tshuaj ntxiv uas "txhawb nqa kev noj qab haus huv" tshaj tawm rau ntawm cov pob khoom, cov kws kho mob tshwj xeeb hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob siv feem ntau ntawm cov no thaum kho mob qog noj ntshav.
Ua tib zoo xyuam xim rau tej yam no:
- St. John's wort: Qhov no feem ntau yog siv los kho kev nyuaj siab.) yog ib hom tshuaj ntsuab siv rau cov mob xws li. Txawm li cas los xij, nws yuav txo qhov ua tau zoo ntawm qee cov tshuaj tiv thaiv kab mob qog noj ntshav.
- Cov tshuaj antioxidants: Kev noj cov tshuaj ntxiv xws li vitamin E , vitamin C, selenium, thiab beta-carotene ntau dhau tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua tiav ntawm koj cov tshuaj chemotherapy thiab kev kho mob hluav taws xob.
Txawm li cas los xij, muaj lwm txoj kev xaiv uas yuav pab tau koj. Tab sis nco ntsoov, koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv cov no kom paub tseeb tias lawv muaj kev nyab xeeb thiab haum rau koj. Saib lub rooj hauv qab no.
| Cov khoom siv ntuj | Yuav pab tau dab tsi? | Tej yam yuav tsum tau them sai sai rau |
|---|---|---|
| Qhiav | Nws tuaj yeem pab tswj kev xeev siab thiab ntuav uas tshwm sim los ntawm kev kho mob chemotherapy. | Qhov no tuaj yeem ua rau cov ntshav nyias, yog li ntawd tsis txhob noj qhiav (tshwj xeeb tshaj yog cov ntsiav tshuaj/tshuaj ntsiav) ua ntej phais mob. |
| Zinc | Nws tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob hnov qab cov khoom noj uas tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj tua kab mob thiab tshuaj kho mob qog noj ntshav. | Kev noj tshuaj ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj lwm yam teeb meem. Siv tsuas yog raws li kev qhia ntawm kws kho mob xwb. |
| Astragalus | Nws tuaj yeem pab txo cov kev mob tshwm sim ntawm kev siv tshuaj kho mob qog noj ntshav (xeev siab, ntuav) rau cov neeg uas muaj mob qog noj ntshav hauv plab hnyuv. | Nws tuaj yeem cuam tshuam rau qhov ua tau zoo ntawm qee cov tshuaj, yog li ntawd tsis txhob noj lawv yam tsis tau qhia rau koj tus kws kho mob. |
| Glutamine | Nws tuaj yeem pab txo cov kev mob tshwm sim xws li loog ntawm ob txhais ceg, mob (peripheral neuropathy), thiab mob qhov ncauj. | Kev tshawb nrhiav txog qhov no tseem tab tom ua mus, yog li cov txiaj ntsig tau lees paub tsis muaj ntau. |
| Ginseng | Kev tshawb fawb pom tau tias nws pab txo qhov kev qaug zog ntsig txog mob qog noj ntshav uas tshwm sim los ntawm kev kho mob qog noj ntshav. | Tej zaum yuav xav tau cov tshuaj ntau heev. Kev qhia los ntawm kws kho mob yog qhov tseem ceeb heev. |
| Guarana | Ib yam tshuaj uas ua rau lub cev muaj zog los ntawm cov nroj tsuag uas pom muaj nyob rau hauv hav zoov Amazon. Nws yuav pab txo qhov qaug zog uas tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj kho mob (tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob qog noj ntshav hauv lub mis). | Ua ib yam khoom ua kom lub cev muaj zog, nws tuaj yeem cuam tshuam rau tej yam xws li lub plawv dhia thiab ntshav siab. |
Cia peb saib seb puas muaj kev kho mob acupuncture.
Qhov no yog ib txoj kev kho mob Suav teb ib txwm muaj. Nws yog kev ntxig cov koob me me rau hauv cov ntsiab lus tshwj xeeb ntawm lub cev. Lawv ntseeg tias qhov no ua rau lub cev lub zog ntws zoo dua. Raws li kev tshawb fawb sab hnub poob, cov koob no ua rau lub cev cov tshuaj tua kab mob ntuj tsim.
Txawm hais tias acupuncture feem ntau siv rau qhov mob, nws kuj tau hais tias muab kev pab los ntawm cov tsos mob los ntawm kev kho mob qog noj ntshav, xws li:
- Xeev siab thiab ntuav
- Qhov ncauj qhuav
- Kev ntxhov siab thiab kub hnyiab
Yog koj xav sim ua li no, nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej. Nws tuaj yeem qhia koj seb qhov ntawd puas yog lub tswv yim zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv. Nws kuj tseem yuav xa koj mus rau tus kws kho mob acupuncture uas tau kawm los ua haujlwm nrog cov neeg mob qog noj ntshav.
Lwm txoj hauv kev los txo cov kev mob tshwm sim
Thaum kho mob qog noj ntshav, feem ntau yuav muaj kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, mob, thiab xeev siab. Kev tshawb fawb qhia tau tias cov txheej txheem no tuaj yeem pab tau qee yam yam tsis tas siv tshuaj.
Kev zaws
Ib txoj kev tshawb fawb ntawm 1,290 tus neeg mob qog noj ntshav pom tias cov neeg uas tau txais kev zaws kho mob tau pom tias qhov mob, kev ntxhov siab, kev qaug zog, thiab xeev siab txo qis 50%. Txawm li cas los xij, nws tsuas yog yuav tsum tau ua los ntawm tus kws kho mob uas tsim nyog, nyob ntawm thaj chaw kho mob thiab hom qog noj ntshav.
Kev ua kom lub siab tus
Ib tug kws tshaj lij uas tau kawm tiav yuav coj koj mus rau hauv lub xeev tob tob ntawm kev tsom mus rau ib yam dab tsi, uas yuav cia koj tsis txhob xav txog koj cov tsos mob thiab tsom mus rau lwm yam. Qhov no tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab, mob, kev ntxhov siab, thiab txawm tias xeev siab.
Cov Duab Qhia
Xav txog tias koj nyob saum roob zoo nkauj thiab ntsiag to ... Cua tshuab maj mam ... Koj hnov cov noog hu nkauj ... Thaum koj xav txog nws zoo li ntawd, koj xav tias so kom txaus, puas yog? Qhov ntawd yog qhov no yog txhua yam hais txog. Nws coj koj mus xav txog qhov chaw lossis ib yam dab tsi uas ua rau koj zoo siab thiab so. Ib txoj kev tshawb fawb pom tias txoj kev no tau txhim kho lub neej zoo ntawm cov poj niam uas muaj mob qog noj ntshav mis.
Kev kho mob aromatherapy
Qhov no suav nrog kev ua kom sov cov roj tseem ceeb kom tsw qab rau hauv chav, ntxiv rau hauv dej da dej, lossis siv rau kev zaws. Cov ntxhiab tsw zoo li lavender thiab peppermint tuaj yeem pab txo qhov xeev siab, mob, thiab kev ntxhov siab.
Yog li ntawd, kuv yuav tsum xaiv dab tsi? Kuv yuav tham nrog kws kho mob li cas?
Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Muaj ntau tus neeg hla qhov no. Thov tsis txhob ua li ntawd. Koj tus kws kho mob tuaj yeem tiv thaiv koj ntawm tej yam uas yuav ua rau koj raug mob.
Pib zaj dab neeg zoo li no:
- Ua ntej, nug ncaj qha tias: "Kws kho mob, puas muaj lwm txoj hauv kev los txo cov kev mob tshwm sim no yam tsis tas siv tshuaj?"
- Tham txog cov kev xaiv: Yog tias koj tus kws kho mob hais tias qee yam uas koj xav sim yuav cuam tshuam rau koj txoj kev kho mob qog noj ntshav, nug tias, "Yog li muaj lwm txoj kev xaiv dab tsi rau kuv?"
- Ua ib daim ntawv teev npe: Ua ib daim ntawv teev txhua yam koj noj—txawm tias yog ib hom multivitamin yooj yim—thiab muab rau koj tus kws kho mob. "Kws kho mob, puas yuav muaj ib qho ntawm cov no cuam tshuam rau kuv txoj kev kho mob?" Nug. (Qee cov vitamins ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm qee hom mob qog noj ntshav.)
- Thov kev pab: Koj tuaj yeem thov koj tus kws kho mob kom pab koj txheeb xyuas cov khoom twg yog "ntuj" tab sis qhov tseeb tsis muaj txiaj ntsig thiab muaj kev tshaj tawm cuav.
Nco ntsoov, lo lus "ntuj" tsis tau txhais hais tias "muaj kev nyab xeeb." Qee cov nroj tsuag hauv hav zoov yog ntuj, tab sis lawv muaj tshuaj lom, puas yog? Yog li ntawd nws yog.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Ua ntej koj yuav sim siv tej yam ntuj tsim los yog lwm txoj kev kho mob los pab txo cov kev mob tshwm sim ntawm kev kho mob qog noj ntshav, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham.
- "Ntuj" tsis yog txhais hais tias "muaj kev nyab xeeb." Muaj qee yam uas yuav cuam tshuam rau koj txoj kev kho mob tseem ceeb.
- Tsis txhob noj tej yam xws li St. John's Wort thiab cov tshuaj vitamin antioxidant ntau thaum lub sijhawm kho mob qog noj ntshav.
- Tham txog cov kev siv tshuaj uas tsis siv tshuaj xws li kev zaws, kev ua kom lub cev muaj zog, thiab kev kho mob aromatherapy nrog koj tus kws kho mob, thiab tsuas yog nrhiav tau los ntawm ib tus kws tshaj lij uas tsim nyog xwb.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum muab daim ntawv teev tag nrho ntawm txhua yam vitamins, tshuaj ntsuab, thiab cov tshuaj ntxiv uas koj noj rau koj tus kws kho mob.
Mob qog noj ntshav, kev kho mob qog noj ntshav, cov kev mob tshwm sim, kev siv tshuaj kho mob qog noj ntshav, kev siv hluav taws xob, kev kho mob ntuj, CAM, kev siv koob txhaj tshuaj, kev zaws, cov kev mob tshwm sim ntawm mob qog noj ntshav, kev siv tshuaj kho mob qog noj ntshav, kev siv hluav taws xob
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus