Koj puas tau hnov txog kev siv koob txhaj tshuaj ? Tej zaum ib tug phooj ywg lossis ib tug txheeb ze ntawm koj tau sim nws rau qhov mob nraub qaum lossis mob hauv caug tas li. Tab sis ntau tus neeg ntshai me ntsis, vim tias nws yog ib qho ib txwm muaj kev ntshai thiab ntxhov siab thaum koj hnov lo lus "pins and needles" hauv koj lub cev. Tab sis hnub no peb yuav tham txog qhov tseeb tias nws yog dab tsi, nws ua dab tsi, thiab seb nws puas muaj kev nyab xeeb lossis mob.
Acupuncture tsuas yog dab tsi xwb?
Hais yooj yim xwb, koob txhaj tshuaj yog ib hom kev kho mob uas los ntawm cov tshuaj suav qub. Nws cuam tshuam nrog kev siv cov koob hlau me me, nyias, thiab maj mam txhawb cov ntsiab lus tshwj xeeb ntawm koj lub cev (xws li koj nraub qaum, caj dab, taub hau, thiab lub ntsej muag). Lub hom phiaj tseem ceeb yog los pab kom koj tsis txhob mob lossis muaj tsos mob, xws li mob.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws, kev tshawb fawb tau lees paub qhov ua tau zoo ntawm txoj kev no rau qee yam mob. Tab sis nco ntsoov, kev siv koob txhaj tshuaj feem ntau yog kev kho mob ntxiv, uas yog siv ntxiv rau koj txoj kev kho mob tseem ceeb . Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum tau siv kev kho mob sab hnub poob kom rov zoo los ntawm koj tus mob.
Cov kab mob twg kho tau los ntawm kev kho mob no?
Kev siv koob txhaj tshuaj tuaj yeem pab txo ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv. Tshwj xeeb, tib neeg siv nws los txo qhov mob ntev (mob ntev). Cia peb saib seb cov ntawd yog dab tsi.
| Cov mob uas feem ntau kho tau ntev | Lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv uas yuav pab tau |
|---|---|
|
|
Puas muaj ntau txoj kev siv koob txhaj tshuaj sib txawv?
Yog, muaj ntau txoj kev kho mob. Qee tus kws kho mob ua haujlwm raws li tus qauv Suav teb ib txwm muaj. Lawv tsom mus rau kev sib npaug ntawm lub zog ntws, lossis 'qi' (hais tias "chi"), hauv lub cev.
Lwm tus siv txoj kev kho mob niaj hnub no los kho qhov teeb meem no. Lawv siv koob txhaj tshuaj los pab txhawb cov kab ke hauv lub cev, xws li lub paj hlwb. Tab sis ntau tus kws kho mob txawj siv ob txoj kev sib xyaw ua ke.
Kev Kho Mob Trigger Point yog dab tsi?
Qhov no kuj yog ib hom kev kho mob koob txhaj tshwj xeeb. Mob Myofascial yog qhov mob uas tshwm sim hauv cov leeg thiab cov ntaub so ntswg uas txuas lawv. Thaum cov leeg raug mob, nruj, lossis raug mob, lawv tsim "cov ntsiab lus ua rau mob," uas yog cov pob caus nruj, mob. Qhov xav tsis thoob, ib pob caus hauv ib qho chaw tuaj yeem ua rau mob hauv ib qho chaw sib txawv ntawm lub cev. Cov kws kho mob koob txhaj tuaj yeem siv cov koob los pab "tso" cov pob caus no.
Qhia peb txog Auricular Acupuncture.
Qhov no yuav tsum tau muab cov koob txhaj rau hauv cov qhov tshwj xeeb hauv koj pob ntseg. Txoj kev no yog siv tshwj xeeb los txo qhov mob nraub qaum thiab mob qog noj ntshav.
Qhov no ua haujlwm li cas tiag?
Raws li tshuaj suav Suav, lub zog uas ntws los ntawm peb lub cev hu ua 'qi'. Lawv ntseeg tias thaum cov dej ntws ntawm 'qi' no raug cuam tshuam, lub cev lub zog sib npaug raug cuam tshuam thiab muaj kab mob tshwm sim. Yog li ib qho ntawm lub hom phiaj ntawm kev siv koob txhaj tshuaj yog rov kho qhov dej ntws ntawm lub zog no los ntawm kev kov cov ntsiab lus tshwj xeeb (acupoints) ntawm lub cev nrog koob.
Cov lus piav qhia txog kev tshawb fawb niaj hnub no txawv me ntsis. Raws li qhov no, cov koob txhaj tshuaj ua rau lub cev lub paj hlwb thiab lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm. Yog li ntawd,
- Cov tshuaj lom neeg xws li endorphins, cov tshuaj tua kab mob hauv lub cev, raug tso tawm.
- Cov tshuaj xws li 'neurotransmitters' uas tswj cov hlab ntsha raug tso tawm.
- Lub cev tau txais cov cim qhia los teb rau ib yam kab mob lossis cov tsos mob.
- Lub cev qhov sib npaug rov qab los.
Thaum kuv mus kho mob, yuav muaj li cas? Puas yuav mob?
Thaum koj thawj zaug mus ntsib kws kho mob, tus kws kho mob yuav nrog koj tham txog koj tus mob thiab tom qab ntawd kuaj koj lub cev kom paub txog cov cheeb tsam uas yuav teb rau kev kho mob.
Cov koob siv yog cov uas tsis muaj kab mob, siv pov tseg tau, thiab zoo li cov plaub hau tib neeg . Tus kws kho mob muab cov koob no ntxig rau ntau qhov tob sib txawv (tej zaum txij li ib feem me me ntawm ib nti mus rau ob peb nti). Cov koob no tuaj yeem tso rau hauv qhov chaw li ob peb feeb txog li 20 feeb.
Lo lus nug loj tshaj plaws uas ntau tus neeg muaj yog, "Qhov no puas yuav mob?" Qhov tseeb, koj tsuas hnov me ntsis tingling thaum lub koob txhaj tshuaj raug ntxig rau hauv daim tawv nqaij. Qhov no tsis mob npaum li thaum koj txhaj tshuaj lossis nqus ntshav. Qhov no yog vim tias cov koob no nyias heev.
Qee zaum cov koob txhaj tshuaj yuav ua rau koj mob me ntsis, loog, lossis mob me ntsis hauv cov leeg nqaij. Koj tus kws kho mob yuav nug koj txog cov kev xav no, vim tias cov kev xav no qhia tau tias kev kho mob ua haujlwm tau zoo.
Puas muaj kev pheej hmoo rau kev kho mob no?
Thaum ua los ntawm tus kws kho mob uas tsim nyog thiab muaj kev paub dhau los, kev siv koob tshuaj acupuncture yuav luag tsis muaj teeb meem lossis kev phiv.
Cov koob siv ntawm no yuav tsum tau siv ib zaug xwb thiab pov tseg. Txawm li cas los xij, kev kho mob los ntawm ib tus neeg uas tsis muaj peev xwm lossis tus neeg uas siv cov koob tsis tau ntxuav kom huv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij heev. Nws tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav xws li kev kis kab mob, kev puas tsuaj rau lub cev sab hauv, thiab kev puas tsuaj rau lub paj hlwb. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tshawb xyuas qhov tsim nyog ntawm ib tus neeg thaum xaiv kev kho mob.
Puas yog Acupuncture thiab Dry Needling ob yam sib txawv?
Txawm hais tias muaj ntau tus neeg tsis nkag siab ob qho no, lawv tsis yog tib yam. Txawm hais tias ob qho tib si siv koob, cov ntsiab cai thiab lub hom phiaj ntawm ob qho no txawv kiag li.
| Feature | Kev siv koob txhaj tshuaj | Kev Siv Koob Qhuav |
|---|---|---|
| Lub hauv paus | Raws li kev kho mob sab hnub tuaj (Suav teb). | Raws li kev kho mob sab hnub poob. |
| Leej twg ua yeeb yam? (Ua yeeb yam los ntawm) | Cov Kws Kho Mob Acupuncturists uas Muaj Ntawv Tso Cai. | Feem ntau cov kws kho mob xws li cov kws kho lub cev. |
| Lub Hom Phiaj | Tsis yog tsuas yog mob nqaij xwb, tab sis kuj tsim kom muaj kev sib npaug hauv lwm yam kab ke ntawm lub cev. | Feem ntau yog siv los txo cov pob caus mob (cov ntsiab lus ua rau mob) hauv cov leeg nqaij. |
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Thaum koj pib siv koob txhaj tshuaj lawm, tsis txhob tsum noj cov tshuaj uas koj tus kws kho mob sau tseg yam tsis tau nrog nws tham ua ntej. Txawm tias koob txhaj tshuaj pab tau npaum li cas los xij, nco ntsoov txuas ntxiv koj txoj kev kho mob thawj zaug. Tsis txhob siv koob txhaj tshuaj ua ib qho kev zam txim rau kev ncua mus ntsib kws kho mob rau txhua yam teeb meem kev noj qab haus huv.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev siv koob txhaj tshuaj yog ib txoj kev kho mob ib txwm siv rau qhov mob thiab lwm yam mob, feem ntau ntxiv rau kev kho mob sab hnub poob.
- Qhov no muaj kev nyab xeeb heev thaum ua los ntawm ib tus kws tshaj lij uas muaj kev paub dhau los. Nco ntsoov xyuas lawv cov kev tsim nyog ua ntej mus kho mob.
- Qhov no tsis yog ib yam khoom siv los hloov koj tus kws kho mob cov lus qhia lossis kev kho mob uas tau sau tseg. Tham nrog koj tus kws kho mob txog txhua yam.
- Tsis txhob ntshai koob. Feem ntau koj tsuas hnov me ntsis tingling xwb. Nws tsis mob npaum li txhaj tshuaj.
- Yog tias koj xav sim siv acupuncture ua kev kho mob, nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog koj tus kws kho mob kom paub seb nws puas yog rau koj.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus