Koj puas mob tingling hauv koj ob txhais ceg thiab caj npab? (Pins and Needles) Vim li cas qhov no thiaj tshwm sim? Cia peb tham!

Koj puas tau muaj ib ceg lossis caj npab uas "zoo li nws tsis yog koj li" thaum koj sawv los ntawm kev zaum hauv ib qho chaw ntev, lossis thaum koj pw nrog ib sab caj npab hauv qab koj txhais caj npab thaum hmo ntuj thiab sawv thaum sawv ntxov? Lub sijhawm ntawd, nws zoo li ceg lossis caj npab ntawd tsis yog koj li, nws zoo li hnyav, qee zaum zoo li cov ntsaum khiav ib ncig, lossis zoo li koj raug chob los ntawm cov ntsis ntawm rab koob, puas yog? Peb txhua tus tau muaj qhov kev paub no qee lub sijhawm. Yog li, vim li cas qhov no thiaj tshwm sim tiag tiag? Cia peb nrhiav seb qhov "tingling" no yog dab tsi?

Vim li cas peb ob txhais ceg thiaj "pw tsaug zog" li no?

Muaj ntau tus neeg xav tias qhov no tshwm sim thaum cov ntshav ntws mus rau ib sab caj npab lossis ceg nres. Txawm hais tias muaj qee qhov tseeb rau qhov ntawd, qhov ua rau muaj teeb meem loj tshaj plaws yog peb cov hlab ntsha . Xav txog nws, cov hlab ntsha no yog cov xov hlau me me uas khiav thoob plaws peb lub cev. Lawv zoo li cov xov hlau hluav taws xob hauv peb lub tsev. Cov hlab ntsha no nqa cov lus los ntawm peb lub hlwb mus rau lwm qhov ntawm lub cev, thiab los ntawm qee qhov ntawm lub cev rov qab mus rau lub hlwb. Yog tias koj hnov ​​​​​​ib yam dab tsi, yog tias koj mob, yog tias koj txav mus los, nws yog lub paj hlwb no uas pab nrog txhua yam no.

Tam sim no, nyob rau hauv tib qho chaw, xav txog koj zaum ntawm ib ceg nrog ib ceg hla, thiab qhov tshwm sim yog tias cov hlab ntsha hauv ceg ntawd raug nias ib pliag. Ib yam li thaum ib tug neeg taug kev ntawm cov yeeb nkab dej, cov dej ntws qeeb qeeb, thaum cov hlab ntsha raug nias, cov lus uas ntws los ntawm lawv ib ntus nres lossis qeeb qeeb. Yog li, cov lus los ntawm ceg mus rau lub hlwb tsis mus ntawm ceg mus rau lub hlwb hais tias, "Kuv xav li no," thiab cov lus los ntawm lub hlwb tsis mus ntawm ceg mus rau lub hlwb hais tias, "Qhov no yuav tsum tshwm sim." Thaum ntawd peb xav tias "tsis nyiam" hauv ceg, thiab peb tau tingling.

Hais yooj yim xwb ces, zoo li koj tab tom tham nrog ib tug phooj ywg hauv xov tooj thiab lub xov tooj ntawd cia li txiav tawm. Koj hais tias, "Nyob zoo, nyob zoo," tab sis tsis muaj lus teb ntawm sab tod. Zoo li koj lub hlwb nug tias, "Koj txhais ceg nyob qhov twg?" tab sis koj txhais ceg teb tsis tau vim yog cov hlab ntsha uas raug txhaws. Koj puas nkag siab?

Vim li cas nws thiaj zoo li "ntses khiav"? (Paresthesia)

Zoo, tam sim no muaj dab tsi tshwm sim thaum koj txav koj txhais ceg tawm ntawm qhov chaw uas koj nyob? Tom qab ib pliag, qhov kev xav tingling maj mam ploj mus, thiab koj txhais ceg zoo li nws rov qab los muaj sia, puas yog? Tab sis nrog rau qhov ntawd los nrog qhov kev xav tingling txawv txawv, zoo li cov ntsaum khiav ib ncig, lossis zoo li koj raug koob chob. Hauv kev kho mob, peb hu qhov no 'Paresthesia' .

Qhov tshwm sim yog tias thaum cov hlab ntsha uas raug nias rov qab los, lawv maj mam pib "sawv." Ib yam li peb xav tias qeeb ib pliag tom qab sawv, peb cov hlab ntsha kuj siv sijhawm ntev kom rov qab mus rau lawv txoj haujlwm ib txwm. Thaum lub sijhawm "sawv," cov lus los ntawm cov hlab ntsha mus rau lub hlwb tuaj yeem sib xyaw me ntsis thiab mus rau ntau qhov kev taw qhia. Yog vim li cas peb thiaj li hnov ​​​​​​txhua yam kev xav txawv txawv - zoo li cov ntsaum khiav ib puag ncig, zoo li cov koob thiab koob . Tab sis tsis txhob txhawj, qhov no yuav ploj mus tag nrho hauv ob peb feeb, ob peb feeb.

Qhov no puas yog ib yam txaus ntshai? Peb puas yuav tsum ntshai?

Feem ntau, qhov mob tingling ntawm ib sab caj npab lossis ceg tsis yog qhov txaus ntshai kiag li . Nws tshwm sim rau peb txhua tus qee zaum . Nws tuaj yeem tshwm sim rau cov menyuam yaus, cov tub ntxhais hluas, cov neeg laus, txhua tus neeg. Yog tias koj zaum tsis raug me ntsis, lossis yog tias koj txhais caj npab daig hauv qab koj lub caj dab thaum pw tsaug zog, qhov no yog qhov tshwm sim ntau heev. Nws tsis ua rau muaj kev puas tsuaj mus tas li rau koj lub cev.

Xav txog seb, koj zaum hauv ib qho chaw li ib teev saib yeeb yaj kiab. Thaum koj sawv, koj txhais ceg yuav loog. Thaum koj txav mus los me ntsis, tsis pub dhau ob lossis peb feeb, qhov loog yuav ploj mus thiab koj txhais ceg yuav zoo li qub. Qhov ntawd yog qhov xwm txheej ib txwm muaj.

Yog li ntawd, tsis txhob ntshai tsis muaj dab tsi li.

Tiam sis, thaum lub sijhawm zoo li no, koj yuav tsum ceev faj me ntsis!

Txawm hais tias qhov loog tsis yog ib txwm muaj kev phom sij, qee zaum qhov loog no tuaj yeem yog ib qho tsos mob ntawm lwm yam mob uas twb muaj lawm. Yog li ntawd, nws yog ib lub tswv yim zoo kom paub txog cov hauv qab no:

• Yog tias koj hnov ​​​​​​mob tingling ntau zaus yam tsis muaj laj thawj pom tseeb: Yog tias koj ob txhais ceg tingling tas li, txawm tias thaum koj zaum lossis pw tsaug zog.
• Yog tias qhov loog loog kav ntev li ntau teev lossis ntau hnub: Yog tias muaj qhov loog loog tas li ces feem ntau yuav zoo dua hauv ob peb feeb.
• Yog tias koj tsis muaj zog caj npab lossis ceg nrog kev tsis muaj zog: Yog tias koj xav tias koj tsa tsis tau dab tsi lossis muaj teeb meem taug kev.
• Yog tias qhov loog pib ntawm ib feem ntawm lub cev thiab kis mus rau lwm qhov.
• Yog tias qhov mob loog nrog rau qhov mob hnyav, thiab qhov mob tsis ploj mus.
• Yog tias daim tawv nqaij hloov xim , txias, lossis o ntawm thaj chaw loog (cov no yuav yog teeb meem ntawm cov hlab ntsha).
• Yog koj muaj kab mob xws li ntshav qab zib, tsis muaj Vitamin B12 txaus, lossis mob thyroid, cov neeg uas muaj cov kab mob no yuav muaj mob peripheral neuropathy. Yog tias tus neeg zoo li no muaj qhov tsis hnov ​​​​​​tsw ntxhiab ntau zaus, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob.
• Qee zaum, qhov tsis hnov ​​​​​​lus kuj tseem tuaj yeem yog ib qho tsos mob thaum ntxov ntawm cov kab mob uas cuam tshuam rau lub paj hlwb, xws li " Multiple Sclerosis." Txawm li cas los xij, cov no tsis tshua muaj.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob ntshai txog ib qho mob hnyav tsuas yog vim koj txhais ceg loog ib lossis ob zaug xwb. Txawm li cas los xij, yog tias qhov loog tseem muaj, hnyav zuj zus, lossis muaj lwm yam tsos mob uas kuv tau hais los saum toj no, nws yog ib qho zoo kom mus ntsib kws kho mob kom tau txais kev qhia.

Koj yuav tsum ua li cas sai sai yog tias koj ceg lossis caj npab loog?

Yog tias koj xav tias koj txhais caj npab lossis ceg khaus, tsis txhob ntshai. Sim ua cov no yooj yim:

1. Hloov tus cwj pwm:Tawm ntawm koj txoj haujlwm tam sim no. Yog tias koj ob txhais ceg khoov, ces ncab lawv. Yog tias koj ob txhais caj npab khoov, ces ncab lawv.

2. Txav qeeb qeeb: Maj mam txav, ncab, thiab khoov koj txhais caj npab lossis ceg uas loog. Tsis txhob sim txav ntau dhau ib zaug.

3. Zaws: Maj mam kov thiab zaws thaj chaw uas khaus. Qhov no yuav ua rau cov ntshav ncig zoo dua thiab ua rau cov hlab ntsha muaj zog.

4. Sawv tsees thiab taug kev ncig me ntsis: Yog tias koj txhais ceg mob tingling, so ib pliag thiab taug kev ncig qeeb qeeb.

Feem ntau, qhov kev xav tingling yuav ploj mus li ntawm ob peb feeb thaum koj ua cov no.

Yuav ua li cas thiaj li txo tau qhov tshwm sim ntawm cov kev tsis hnov ​​​​​​lus no?

Cov cwj pwm no yuav pab koj kom tsis txhob mob koj ob txhais ceg ntau zaus:

• Tsis txhob nyob hauv tib qho chaw ntev dhau: Txawm tias thaum ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, saib TV, lossis kawm ntawv, sawv tsawg kawg ib zaug txhua ib nrab teev, ncab koj lub cev me ntsis, thiab txav mus los.
• Zaum kom zoo: Zaum nrog koj ob txhais taw tiaj tiaj rau hauv pem teb thiab koj nraub qaum ncaj. Tsis txhob zaum nrog koj ob txhais ceg hla lossis hla dhau lub sijhawm ntev.
• Ceev faj thaum pw tsaug zog: Tsis txhob pw nrog ib sab caj npab muab tso rau hauv qab koj lub taub hau lossis nrog ib sab caj npab muab tso rau hauv qab koj lub cev. Yog tias ua tau, pw ntawm koj ib sab caj npab nrog ob sab caj npab nyob ntawm koj xub ntiag.
• Tsis txhob hnav khaub ncaws nruj lossis cov hniav nyiaj hniav kub: Qee zaum cov ris tsho jeans nruj, thom khwm, lossis cov hlua khi lossis cov hlua tes nruj ntawm koj lub dab teg tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha raug nias thiab loog.
• Kev ua neej noj qab haus huv: Haus dej ntau, noj zaub mov kom zoo, thiab tawm dag zog. Cov no yog cov yam tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm lub paj hlwb.

Tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Zoo, yog li peb tau tham ntau txog qhov loog ntawm ob txhais ceg no, puas yog? Thaum kawg, ntawm no yog qee yam uas koj yuav tsum nco ntsoov:

• Feem ntau qhov mob loog ntawm ob txhais ceg yog los ntawm cov hlab ntsha raug nias ib ntus . Qhov no feem ntau tsis txaus ntshai.
• Qhov laj thawj tseem ceeb yog qhov kev tso tseg ntawm kev sib kis ntawm cov hlab ntsha es tsis yog kev ntws ntshav.
• Paresthesia, qhov kev xav "pins and needles" uas ua raws li loog, yog ib qho mob ib ntus uas tshwm sim thaum cov hlab ntsha "sawv" dua .
• Qhov mob loog li qub yuav zoo dua li qub hauv ob peb feeb xwb.
• Yuav tsum paub txog qhov mob loog uas tshwm sim ntau zaus, tsis paub meej, tsis tu ncua, thiab dav dav uas ua rau koj tsis muaj zog. Yog tias qhov no tshwm sim, nrhiav kev pab kho mob.
• Qhov no tuaj yeem tswj tau los ntawm kev hloov chaw, ua cov kev tawm dag zog me me, thiab xyaum ua kom lub cev zoo.

Yog li ntawd, lub sijhawm tom ntej koj ceg lossis caj npab "tsaug zog," tsis txhob ntshai. Tam sim no koj paub vim li cas! Tab sis yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob txawv txawv uas kuv tau hais, tsis txhob hnov ​​​​qab mus ntsib kws kho mob.

loog , mob qhov ntswg, mob ceg, mob tes, mob hlab ntsha, mob hlab ntsha nias, mob paresthesia