Peb txhua tus muaj cov cim yug los , cov qhov txhab, thiab cov pob me me ntawm peb lub cev, puas yog? Qee yam yog yam uas peb yug los nrog. Lwm tus loj hlob thaum peb loj hlob tuaj. 99% ntawm cov no tsis muaj teeb meem thiab ib txwm muaj. Tab sis tsis tshua muaj, ib qho me me zoo li no tuaj yeem yog lub cim qhia ntxov ntawm mob qog noj ntshav txaus ntshai. Yog li peb paub qhov txawv ntawm cov pob txaus ntshai no thiab cov pob ib txwm muaj li cas? Tsis txhob txhawj, yog vim li cas peb thiaj tham txog txoj kev ABCDE tseem ceeb no hnub no. Nws zoo li phau ntawv qhia rau kev tiv thaiv peb cov tawv nqaij.
Txoj kev ABCDE no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, ABCDE yog ib txoj hauv kev yooj yim los nco ntsoov tsib lub cim ceeb toom ntawm melanoma , hom mob qog nqaij hlav tawv nqaij txaus ntshai tshaj plaws. Peb tuaj yeem nco ntsoov tsib lub cim no nrog tsib tsab ntawv Askiv. Yog tias koj paub txoj kev no, yog tias koj muaj kev tsis ntseeg txog lub cim yug menyuam lossis lwm qhov chaw ntawm koj lub cev, koj yuav nkag siab yooj yim txog seb nws puas txaus ntshai lossis tsis txaus.
Xav txog seb, koj daim tawv nqaij zoo li daim ntawv qhia zoo nkauj, thiab cov cim yug me nyuam ntawm daim ntawv qhia ntawd zoo li cov nroog me. Qhov peb ua nrog txoj kev ABCDE no yog saib ze rau cov nroog ntawd thiab saib seb puas muaj kev hloov pauv tsis xav tau, txawv txawv tshwm sim rau lawv.
Tam sim no cia peb saib seb cov ntawv ABCDE no txhais li cas.
| Tsab Ntawv | Lub ntsiab lus Askiv | Lub ntsiab lus yooj yim Sinhala |
|---|---|---|
| Ib | Kev tsis sib xws | Ob sab tsis zoo ib yam: Yog koj xav kos ib txoj kab hla nruab nrab ntawm lub cim yug me nyuam, ob sab yuav tsis zoo ib yam. Ib sab yuav zoo sib txawv ntawm lwm sab. Ib yam li nplooj uas tsis tuaj yeem tais ua ib nrab. |
| B | Ciam teb | Ntug Tsis Sib Xws: Ntug ntawm qhov chaw tsis meej. Hloov chaw puag ncig thiab huv si, ntug raug kos, tsis meej, thiab zoo li tsis sib xws, zoo li nws tau mus rau hauv thiab tawm hauv qee qhov chaw. Nws zoo li ib tug neeg nchuav ib tee xim thiab nws nthuav tawm. |
| C | Xim | Xim Sib Txawv: Feem ntau cov cim yug me nyuam yog xim av xwb. Txawm li cas los xij, cov cim yug me nyuam uas txawv txawv yuav muaj ntau tshaj ib xim sib xyaw ua ke, xws li dub, xim av, xim av daj, thiab tej zaum liab, dawb, lossis xiav. |
| D | Txoj kab uas hla | Txoj kab uas hla: Qhov dav ntawm lub qhov (mole) feem ntau loj dua li qhov loj ntawm cov roj hmab rho tawm (6 millimeters lossis ¼ nti). Txawm li cas los xij, qee cov melanomas tuaj yeem pib me dua li qhov no, yog li tsis txhob txiav txim siab los ntawm qhov loj xwb. |
| E | Kev loj hlob | Kev Hloov Pauv Raws Lub Sijhawm: Qhov no yog lub cim tseem ceeb tshaj plaws. Yog tias ib lub qhov (mole) uas tau nyob ntawd ntev lawm nyuam qhuav hloov pauv qhov loj me, cov duab, lossis xim , lossis yog tias nws tau siab dua li yav dhau los, lossis yog tias nws khaus tshiab, mob, los ntshav, lossis tawv nqaij, nws yog lub cim ceeb toom. |
Vim li cas peb thiaj yuav tsum tau saib xyuas peb daim tawv nqaij ntau ua luaj?
Melanoma yog ib hom mob qog nqaij hlav uas txaus ntshai heev. Tiam sis qhov zoo tshaj plaws yog tias nws tuaj yeem kho tau tag nrho yog tias kuaj pom thaum ntxov. Yog vim li ntawd peb yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas peb daim tawv nqaij.
Koj paub koj daim tawv nqaij zoo tshaj plaws, yog li koj tuaj yeem yooj yim paub txawm tias qhov kev hloov pauv me me ntawm koj daim tawv nqaij.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas tej yam xws li qhov pom ntawm ib lub qhov tshiab lossis qhov loj ntawm ib lub uas twb muaj lawm. Kev paub txog kev hloov pauv thaum ntxov li no yuav pab tau zoo heev rau kev kho mob kom zoo.
Lub cim "Ugly Duckling" txhais li cas?
Qhov no kuj yog ib lub tswv yim tseem ceeb heev. Xav txog tias koj muaj ntau lub cim yug xim av ntawm koj lub cev uas zoo ib yam. Tab sis koj mam li nco dheev pom tias tsuas yog ib qho ntawm lawv txawv ntawm lwm tus. Tej zaum nws tsaus dua li lwm tus, lossis loj dua , lossis muaj ntug tsis sib xws , lossis khaus . Zoo li qhov dawb hauv pab qaib dub, qhov chaw ntawd zoo li txiav tawm.
Cov kws kho mob hu qhov no ua lub cim "Ugly Duckling". Uas yog, ib qho chaw uas zoo li txawv ntawm lwm qhov chaw, thiab sawv tawm. Ntxiv rau cov cim ABCDE, koj yuav tsum txhawj xeeb txog qhov chaw "txawv" zoo li no.
Kuv yuav kuaj xyuas kuv daim tawv nqaij li cas?
Koj ua tau qhov kev kuaj daim tawv nqaij no hauv tsev, tsis tas them nqi. Txhua yam koj xav tau yog ib chav uas muaj teeb pom kev zoo, ib daim iav loj uas pom tau tag nrho koj lub cev, thiab ib daim iav me me uas tuav tes.
Nov yog cov kauj ruam ua raws li:
1. Saib sab pem hauv ntej thiab sab nraub qaum: Mus rau pem hauv ntej ntawm daim iav loj thiab ua tib zoo saib tag nrho sab pem hauv ntej thiab sab nraub qaum ntawm koj lub cev.
2. Saib rau ob sab: Tsa ob sab caj npab thiab saib kom zoo rau sab xis thiab sab laug ntawm lub cev.
3. Saib sab hauv lub qhov ncauj: Saib sab hauv ntawm daim di ncauj, tus nplaig, thiab sab plhu.
4. Saib koj ob txhais tes thiab xib teg: Thaum koj lub luj tshib khoov, saib kom zoo zoo rau koj ob txhais caj npab, caj npab, xib teg, nraub qaum tes, thiab nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes.
5. Tshawb xyuas cov cheeb tsam uas koj tsis pom: Siv daim iav me me los tshawb xyuas cov tawv nqaij nyob ib puag ncig koj nraub qaum, pob tw, thiab qhov chaw mos . Nws zoo dua yog tias koj tuaj yeem nrhiav ib tus neeg los pab koj nrog qhov no.
6. Saib hauv qab lub mis : Yog tias koj yog poj niam, tsa lub mis thiab saib daim tawv nqaij hauv qab kom zoo.
7. Xyuas ob txhais ceg thiab ob txhais taw: Zaum saum lub rooj zaum thiab xyuas sab nraub qaum ntawm ob txhais ceg, ob txhais taw, thiab nruab nrab ntawm cov ntiv taw.
8. Tshawb xyuas koj lub taub hau thiab caj dab: Siv ob daim iav los tshawb xyuas koj lub taub hau thiab tom qab koj lub caj dab. Zaws koj cov plaub hau thiab faib ua tej daim. Koj tuaj yeem nug koj tus kws txiav plaub hau lossis cov neeg ua haujlwm hauv salon kom qhia rau koj yog tias muaj dab tsi txawv txawv ntawm koj lub taub hau.
Thaum ua qhov kev kuaj xyuas no, ua tib zoo saib txhua lub cim yug me nyuam lossis qhov tsis zoo ntawm lub taub hau mus rau ko taw. Siv tus pas ntsuas me me los ntsuas qhov loj ntawm txhua lub thiab sau cia rau qhov twg. Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los taug qab cov kev hloov pauv yog thaij duab ib hlis ib zaug thiab khaws cia.
Yuav tsum ua qhov kev xeem no ntau npaum li cas?
Ua qhov kev xeem no ib hlis ib zaug xwb txaus lawm. Zoo tshaj ua tom qab da dej tas, vim tias tag nrho koj lub cev raug rau nws. Sau tej kev hloov pauv uas koj pom hauv ib phau ntawv.
Lub sijhawm twg zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob?
Tiam sis nco ntsoov, tsis txhob ntshai tsuas yog vim koj pom kev hloov pauv ntawm koj daim tawv nqaij. Tsis yog txhua qhov kev hloov pauv yog mob qog noj ntshav. Thiab txawm tias ib lub qhov uas muaj cov cim ABCDE tsis tas txhais tau tias nws yog mob qog noj ntshav. Tab sis yog tias koj muaj kev tsis ntseeg, yog tias koj xav tias, 'Qhov no txawv me ntsis,' tsis txhob tsis quav ntsej nws.
Nov yog qee qhov xwm txheej uas koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob:
- Yog tias muaj ib qho cim yug los yog cov tawv nqaij uas twb muaj lawm hloov pauv qhov loj me, xim, lossis cov duab .
- Yog tias qhov txhab ntawm daim tawv nqaij tseem mob thiab tsis kho .
- Yog tias lub cim yug me nyuam pib khaus lossis los ntshav .
Txawm li cas los xij, mus ntsib koj tus kws kho mob sai li sai tau. Yog tias tsim nyog, nws yuav xa koj mus rau kws kho mob tawv nqaij .
Nws yog ib qho ib txwm muaj kev ntshai thaum koj pom ib lub qhov txawv txawv. Tab sis qhov xov xwm zoo yog tias feem ntau cov mob qog nqaij hlav ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem kho tau yog tias kuaj pom thaum ntxov. Yog li, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom ceev faj thiab tsis txhob ntshai.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Koj daim tawv nqaij yog koj lub luag haujlwm. Tshawb xyuas koj daim tawv nqaij txij ntawm taub hau mus txog ntiv taw ib hlis ib zaug .
- Nco ntsoov siv txoj kev ABCDE los txheeb xyuas cov moles uas txawv txawv: Asymmetry (qhov tsis sib npaug ntawm ob sab), Border (ntug tsis sib xws), Color (xim sib txawv), Diameter (loj), Evolving (hloov pauv raws sijhawm).
- Ua tib zoo saib xyuas cov chaw "Ugly Duckling", uas txawv ntawm lwm cov chaw.
- Yog tias koj pom muaj kev hloov pauv, khaus, lossis los ntshav hauv koj daim tawv nqaij lossis lub cim yug me nyuam, tsis txhob ntshai, tab sis tsis txhob tsis quav ntsej nws thiab.
- Yog tias koj tsis paub meej, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd kom tau txais lus qhia. Kev kuaj pom thaum ntxov yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los xyuas kom meej tias kev kho mob zoo.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus