Tej zaum koj twb tau hnov txog kev haus cawv ntau nrog koj cov phooj ywg lawm. Qee zaum, koj tuaj yeem pom yam zoo li no ntawm cov tog thiab cov xwm txheej. Tab sis muaj lub npe tshwj xeeb rau qhov no, thiab qhov ntawd yog "Kev Haus Dej Cawv Ntau Dhau" . Yog li hnub no peb yuav tham txog "Kev Haus Dej Cawv Ntau Dhau" yog dab tsi, vim li cas tib neeg thiaj siv nws, thiab qhov tshwm sim ntawm nws yog dab tsi. Qhov no tseem ceeb heev rau koj thiab koj cov phooj ywg.
"Dej Haus Ntau Dhau" yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, "Kev Haus Dej Cawv Ntau Dhau" txhais tau tias haus cawv ntau heev hauv lub sijhawm luv luv.
Yuav kom meej meej, cov kws kho mob txhais nws li no:
- Rau ib tug txiv neej , haus 5 lossis ntau dua units ntawm cawv hauv ob peb teev.
- Yog koj yog poj niam , nws kuj yog haus 4 lossis ntau dua units ntawm cawv hauv ib lub sijhawm.
Qhov no raug txiav txim siab yog tias koj tau haus cawv li no tsawg kawg ib zaug hauv ob lub lis piam dhau los .
Xav txog tias koj tus phooj ywg haus li 5 lub cawv sib law liag ntawm ib tog. Qhov ntawd yuav yog ib rooj plaub ntawm "Kev Haus Dej Ntau Dhau".
Kuj tseem muaj ib qho mob hu ua "haus dej cawv ntau dhau." Qhov no txhais tau tias haus dej cawv ntau dhau peb zaug lossis ntau dua hauv ob lub lis piam.
Tam sim no tej zaum koj muaj qee lub tswv yim ntawm qhov no yog txhua yam hais txog.
Vim li cas cov neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov tub ntxhais hluas, thiaj li siv "Kev Haus Dej Cawv Ntau Dhau"?
Tej zaum yuav muaj ntau yam ua rau qhov no. Cia peb saib cov laj thawj tseem ceeb.
- Kev tshaj tawm thiab kev xav ntawm zej zog :
Cov khw muag cawv, cov khw haus dej cawv, thiab cov tuam txhab cawv nthuav tawm cov no hauv txoj kev zoo nkauj thiab lom zem heev. Lawv kuj ua kom lawv zoo li qub hauv cov nkauj thiab cov yeeb yaj kiab. Yog li ntawd, qee tus neeg xav tias qhov no yog ib yam "zoo heev".
- Kev Sib Tw Siab:
Qhov no yog qhov laj thawj tseem ceeb uas feem ntau cuam tshuam, tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam kawm ntawv thiab cov neeg uas mus kawm ntawv. Thaum lawv cov phooj ywg haus dej cawv, lawv xav tias, "Cia peb haus dej cawv thiab." Ib txhia neeg kuj ntshai tias yog lawv hais tias "tsis tau", lawv yuav raug tso tseg lossis xav tias lawv yog "baba". Xav txog, Nimal pib haus dej cawv txhua hnub ntawm cov tog neeg vim yog kev nyuaj siab ntawm nws cov phooj ywg, thiab tom qab ib pliag nws dhau los ua ib qho kev coj ua rau nws thiab.
- Xav paub:
Muaj ib txhia neeg xav sim haus cawv vim lawv xav paub, xws li, "Yuav ua li cas thaum koj haus qhov no? Vim li cas tib neeg thiaj nyiam nws heev?" Lawv xav tias nws yuav ua rau lawv zoo siab thiab noj qab nyob zoo. Tiamsis lawv tsis xav ntau txog lwm yam kev phiv, uas yog mob thiab qaug cawv.
- Hauv kev sim txo kev ntxhov siab :
Muaj ib txhia neeg xav tias haus dej cawv yuav ua rau lawv tsis nco qab txog kev ntxhov siab ntawm kev xeem, teeb meem hauv tsev neeg, thiab kev tu siab ib pliag. Tiam sis qhov tseeb, dej cawv tsuas yog ua rau cov teeb meem ntawd nyuaj dua thiab tsim teeb meem tshiab. Dej cawv tsis yog kev daws teeb meem rau kev ntxhov siab ntawm lub hlwb.
- Sim xav tias zoo li ib tug neeg laus:
Cov tub ntxhais hluas, tshwj xeeb tshaj yog, pom kev haus cawv ua ib yam dab tsi "laus lawm." Yog li ntawd, lawv raug ntxias kom ua li ntawd kom zoo li cov neeg laus thiab ua tej yam uas cov neeg laus ua.
Cov kev pheej hmoo ntawm kev haus dej cawv ntau dhau rau kev noj qab haus huv yog dab tsi?
Muaj coob tus neeg tsis xav ntau txog tej yam tsis zoo ntawm kev haus cawv. Thaum lawv xav txog kev lom zem, lawv tsis quav ntsej txog qhov mob qaug cawv, ntuav, thiab kiv taub hau uas yuav los tom qab.
Tej zaum koj yuav paub los ntawm kev paub dhau los tias kev haus dej cawv ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj teeb meem nrog kev tsom mus rau ib yam dab tsi, kev nco tsis zoo, thiab kev hloov pauv ntawm lub siab, uas tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub. Txawm li cas los xij, muaj kev pheej hmoo loj dua thiab ntev dua rau kev haus dej cawv ntau dhau.
1. Kev Lom Cawv
Qhov no yog qhov txaus ntshai tshaj plaws thiab muaj peev xwm ua rau tuag taus ntawm "Kev Haus Dej Cawv Ntau Dhau". Thaum ib tug neeg haus dej cawv ntau dhau hauv lub sijhawm luv luv, lawv lub cev tsis tuaj yeem tswj tau qhov ntau ntawm cov dej cawv uas lawv tau txais. Qhov no yog thaum lawv tsim muaj tus mob hu ua kev lom cawv .
Qhov no ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov kev xav tsis zoo (cov txheej txheem tsis zoo) uas tshwm sim ntuj hauv peb lub cev thiab tseem ceeb rau kev ciaj sia. Piv txwv li:
- Ua pa
- Lub plawv dhia
- Qhov "gag reflex" hauv caj pas (qhov no yog lub tshuab tiv thaiv uas pab peb tso cov khoom noj tawm ntawm caj pas yog tias peb txhaws lossis ntuav)
Xav txog seb, yog tias ib tug neeg ntuav thaum lawv qaug cawv heev thiab tsis nco qab lawm, yog tias "gag reflex" tsis ua haujlwm zoo, cov ntuav tuaj yeem rov qab mus rau hauv lub trachea thiab choke, ua rau tuag taus.
Cov tsos mob ntawm kev lom cawv yog dab tsi?
- Zoo li ntxhov siab thiab ntxhov siab heev
- Nyuaj heev rau sawv, tsis teb lus
- ntuav tas li
- Tej zaum yuav muaj mob qaug dab peg .
- Ua pa sai heev (tsawg dua 8 zaug hauv ib feeb) lossis tsis tu ncua (ntau tshaj 10 vib nas this ntawm kev ua pa)
- Lub cev kub qis heev (zoo li txias thaum kov)
- Daim tawv nqaij ua daj ntseg, nrog rau xim xiav lossis greyish.
Yog koj xav tias koj lossis koj tus phooj ywg muaj cov tsos mob no, thov hu rau 1990 Ambulance Service sai li sai tau, lossis coj lawv mus rau tsev kho mob ze tshaj plaws tam sim ntawd. Qhov no yuav yog qhov xwm txheej tuag taus!
2. Kev txiav txim tsis zoo
"Haus dej cawv ntau dhau" ua rau ib tug neeg tsis paub qhov zoo thiab qhov phem, thiab tsis nkag siab qhov zoo thiab qhov phem. Yog li ntawd, lawv thiaj li xav ua tej yam txaus ntshai thiab ruam uas lawv yeej yuav tsis ua thaum lawv tsis haus cawv lawm.
- Tsav tsheb thaum qaug cawv: Qhov no tsis yog tsuas yog ua rau koj lub neej puas tsuaj xwb, tab sis kuj ua rau cov neeg tsis muaj txim lub neej puas tsuaj thiab. Nws tsis yog tsuas yog ua rau koj daim ntawv tsav tsheb puas tsuaj xwb, tab sis kuj ua rau koj lub neej puas tsuaj thiab.
- Tsav Tsheb Thaum Qaug Cawv: Tsis yog nws nyuaj rau tsav tsheb xwb, tab sis nws kuj nyuaj rau taug kev kom raug thaum koj qaug cawv. Qhov no ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev sib tsoo ntawm txoj kev. Txhua xyoo, cov neeg taug kev thaum qaug cawv tuag hauv kev sib tsoo tsheb.
- Lwm yam kev coj cwj pwm txaus ntshai: Thaum tib neeg tsis muaj peev xwm xaiv tau qhov yog thiab qhov tsis yog, qee tus neeg siv kev sib deev tsis muaj kev tiv thaiv . Qhov no ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev kis tus kab mob sib kis los ntawm kev sib deev (STDs) , xws li HIV/AIDS, syphilis, thiab gonorrhea, thiab cev xeeb tub tsis tau npaj tseg . Nws kuj ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev sib ntaus sib tua thiab koom nrog kev ua ub no tsis raug cai.
3. Cov teebmeem rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev
"Kev haus dej cawv ntau dhau" yog ib yam dab tsi uas cuam tshuam rau yuav luag txhua lub cev hauv peb lub cev.
- Rog Dhau thiab Ntshav Siab: Cov kev tshawb fawb tau pom tias cov neeg uas haus dej cawv ntau dhau thaum lawv tseem kawm ntawv feem ntau yuav rog dhau thiab raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob tsis sib kis xws li ntshav siab thaum muaj hnub nyoog 24 xyoos. Xav txog tias ib lub npias feem ntau muaj li 150 calories. Yog tias koj haus 4-5 lub npias hauv ib hmos, qhov ntawd txhais tau tias koj ntxiv ntau calories rau koj lub cev dua li koj yuav tau txais los ntawm ib lub tais mov.
- Kev puas tsuaj rau daim siab: Kev haus dej cawv tas li yog qhov ua rau daim siab puas tsuaj tshaj plaws, uas tuaj yeem ua rau muaj mob txaus ntshai xws li mob cirrhosis.
- Kab mob plawv: Qhov no kuj cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub plawv.
4. Cov teebmeem rau kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb
Kev haus dej cawv ntau dhau muaj feem cuam tshuam loj heev tsis yog rau lub cev xwb, tab sis kuj rau lub hlwb thiab.
- Teeb meem kawm: Cov neeg haus dej cawv ntau dhau muaj teeb meem ua yeeb yam hauv tsev kawm ntawv thiab hauv tsev kawm ntawv. Lawv yuav tsis dhau qhov kev xeem thiab txawm tias tso tseg tsev kawm ntawv.
- Teeb meem pw tsaug zog:Cawv ua rau koj tsis tsaug zog zoo. Thaum koj tsis tau pw tsaug zog txaus thaum hmo ntuj, koj yuav xav tias koj tsaug zog tsis taus, tsis muaj peev xwm tsom ntsoov, thiab qeeb rau hnub tom qab. Qhov no ua rau koj ua tsis tau koj cov haujlwm hauv tsev.
- Kev puas siab puas ntsws: Kev haus dej cawv ntau dhau kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev mob hlwb xws li kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab rau qee tus neeg.
- Kev tsis sib raug zoo hauv zej zog: Ib tug neeg uas haus dej cawv ntau dhau yuav ua rau lawv tus cwj pwm hloov pauv. Lawv yuav npau taws ntxiv thaum lawv haus dej cawv, sib ntaus nrog lwm tus, thiab tsis nrog phooj ywg sib raug zoo. Kev sib raug zoo nrog tsev neeg kuj yuav ua rau muaj kev ntxhov siab.
5. Kev quav dej cawv
Qhov no yog qhov tshwm sim txaus ntshai tshaj plaws rau lub sijhawm ntev. Qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias cov neeg uas haus dej cawv ntau dhau (uas yog, cov neeg uas haus peb lossis ntau dua hauv ob lub lis piam) muaj cov tsos mob ntawm kev quav dej cawv . Lawv maj mam dhau los ua neeg quav dej cawv.
Yog tias kuv lossis kuv tus phooj ywg muaj qhov teeb meem no, kuv yuav nrhiav kev pab qhov twg?
Yog koj lossis ib tug neeg koj paub muaj teeb meem haus dej cawv ntau dhau, thov tsis txhob ntshai thov kev pab. Nws tsis yog koj qhov txhaum. Koj yeej kov yeej tau qhov teeb meem no. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog nrhiav kev pab sai li sai tau.
- Tham nrog ib tug neeg laus uas koj ntseeg siab: Qhov no yog thawj kauj ruam zoo. Yog tias koj tuaj yeem tham nrog koj niam koj txiv , qhov ntawd zoo heev. Los yog, tham nrog ib tus neeg uas koj ntseeg siab, xws li koj tus kws kho mob, tus kws pab tswv yim hauv tsev kawm ntawv, ib tug xib fwb, ib tug pov thawj, ib tug phauj, lossis ib tug txiv ntxawm . Lawv yuav mloog koj thiab coj koj mus rau qhov kev pab uas koj xav tau.
- Tham nrog ib tug phooj ywg lossis ib tug kwv tij laus uas koj ntseeg siab: Qee zaum nws yooj yim dua los tham nrog ib tug neeg uas muaj hnub nyoog li koj. Tab sis koj yuav tsum xaiv ib tug neeg uas tuaj yeem pab koj tiag tiag thiab nkag siab koj.
- Kev Pab Tswv Yim: Koj tuaj yeem nrhiav kev pab los ntawm tus kws pab tswv yim kom paub txog cov laj thawj tseem ceeb (xws li kev ntxhov siab, teeb meem hauv tsev neeg) uas ua rau koj haus dej cawv thiab nrhiav kev daws teeb meem rau lawv. Cov kev pabcuam no muaj los ntawm cov chaw kho mob puas siab puas ntsws hauv cov tsev kho mob tsoomfwv.
- Cov Pab Pawg Txhawb Nqa: Muaj cov pab pawg txhawb nqa uas koj tuaj yeem sib sau ua ke los tham thiab qhia txog kev paub dhau los nrog lwm tus neeg uas muaj teeb meem zoo sib xws. Qhov no ua rau koj xav tias koj tsis yog tib leeg xwb.
- Kev Txhawb Nqa Hauv Online: Koj tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv thiab cov kev pabcuam txhawb nqa ntsig txog qhov no hauv online. Piv txwv li, `(SAMHSA - Substance Abuse and Mental Health Services Administration)` yog ib lub koom haum uas tau lees paub thoob ntiaj teb. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem nrhiav cov koom haum thiab cov lej xov tooj uas muab kev pab rau qhov no hauv Sri Lanka. (Piv txwv li, tus lej xov tooj ntawm Lub Koom Haum Hauv Tebchaws ntawm Kev Noj Qab Haus Huv Lub Siab yog 1926)
Nco ntsoov tias, kev thov kev pab tsis yog ib qho cim qhia tias koj qaug zog, nws yog ib qho cim qhia tias koj muaj zog. Koj muaj cai rov qab ua koj lub neej kom zoo.
Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)
"Kev haus dej cawv ntau dhau" tsis yog kev ua si, nws yog ib yam dab tsi uas tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig loj heev.
- Tsis txhob haus cawv ntau dhau rau lub sijhawm luv luv. Paub koj qhov txwv.
- Tsis txhob cia cov phooj ywg yuam koj. Tsis txhob ntshai hais tias "tsis tau." Cov phooj ywg tiag tiag yuav nkag siab koj.
- Kev lom cawv yog qhov txaus ntshai rau lub neej. Yuav tsum paub txog cov tsos mob thiab nrhiav kev kho mob tam sim ntawd yog tias koj xav tias muaj ib tug neeg muaj.
- Yog koj lossis ib tug neeg koj paub muaj teeb meem nrog qhov no, thov kev pab. Koj tsis yog tib tug xwb.
Vam tias cov ntaub ntawv no yuav pab tau koj. Nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm koj lub neej thiab sim ua kom koj noj qab nyob zoo thiab zoo siab.
Cawv, Haus Dej Cawv Ntau Dhau, Haus Dej Cawv Ntau Dhau, Cov Hluas, Kev Pheej Hmoo Rau Kev Noj Qab Haus Huv, Kev Lom Cawv, Tau Txais Kev Pab
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus