Hollenhorst Plakke: Die Stille Vyand wat Sigverlies Veroorsaak – Wat Jy Moet Weet?

Het jy al ooit gedink dat jy skielik sig in een oog kan verloor? Of dat dit skielik vaag kan word? Sulke dinge kan gebeur as gevolg van 'n probleem wat stilweg in die oog ontwikkel. Vandag gaan ons oor so 'n toestand praat, naamlik (Hollenhorst Plaques). Dit kan werklik gevaarlik wees, want soms kan dit permanente skade aan die oog veroorsaak, selfs blindheid.

Wat is (Hollenhorst Plaques)?

Eenvoudig gestel, (Hollenhorst Plaques) is blokkasies wat in die bloedvate (blood vessels) binne jou oog voorkom. Dit is soos klein klontjies. Kyk nou, heel agter in ons oog is daar 'n baie sensitiewe membraan wat lig absorbeer, dit in elektriese seine omskakel en die beelde wat ons sien na die brein stuur. Ons noem dit die (Retina). Dus, 'n bloedvat wat bloed aan hierdie (Retina) verskaf, word deur so 'n (Hollenhorst Plaque) geblokkeer.

Hierdie (Plaque) word gevorm wanneer vet, cholesterol (cholesterol), kalsium (calcium) en ander stowwe saamklonter. Net soos vuil mettertyd in ons waterpype ophoop, kan sulke (Plaque) ook in ons bloedvate afgeset word. Soos dit afgeset word, word die bloedvate geleidelik smaller en stywer. (Hollenhorst Plaques) vorm wanneer 'n stukkie (Plaque) wat elders in die liggaam gevorm het, byvoorbeeld in 'n groot bloedvat in die nek (carotid artery), losbreek en in 'n klein bloedvat in die oog vassteek. Dit is eintlik soos 'n beroerte (stroke) vir die oog, medies gesproke 'n vorm van (retinal artery occlusion). Dit affekteer meestal net een oog.

(Hollenhorst plaques) is die oorsaak van 80% van alle gevalle van bloedvatverstopping (retinal blockages) binne die oog. Dit is egter 'n baie seldsame verskynsel. Minder as 2% van mense ouer as 49 jaar ontwikkel dit.

Wat kan die simptome hiervan wees?

Hier is die belangrikste ding. Meestal toon (Hollenhorst Plaques) geen simptome nie. Dit beteken dat hierdie toestand ongemerk in jou oog kan ontwikkel.

As simptome egter soms voorkom, gebeur dit skielik. Anders as sommige ander siektes waar sig geleidelik afneem. Skielik,

• Die sig in een oog kan heeltemal verlore raak.
• Of die sig in een oog kan skielik vaag word.

Dit gebeur wanneer die (Plaque) die bloedvat blokkeer en die bloedvloei na die (Retina) stop. Die belangrikste ding is, (Hollenhorst Plaques) veroorsaak nie oogpyn nie.

Aangesien dit oor 'n lang tydperk ontwikkel en jy dit nie besef nie, is dit moeilik om te weet dat jy dit het totdat daar skade aan die oog is. Daarom is dit baie belangrik om bloeddruk (blood pressure) en cholesterolvlakke (cholesterol levels) gesond te hou.

As jy enige verandering in jou oë of sig opmerk, sien onmiddellik 'n dokter of 'n oogspesialis. As jy skielik sig in een oog verloor, moet jy dadelik na 'n hospitaal gaan.

Waarom ontwikkel (Hollenhorst Plaques)? Wat is die oorsaak?

(Hollenhorst Plaques) ontwikkel, soos vroeër genoem, wanneer 'n stukkie (Plaque) van elders in jou liggaam langs 'n bloedvat beweeg en in 'n bloedvat van die (Retina) in die oog vassteek. Die hoofoorsaak hiervan is meestal 'n siekte wat verband hou met die hoofbloedvate in die nek, naamlik (Carotid artery disease) of (Carotid artery stenosis).

Eenvoudig gestel, (Carotid artery stenosis) beteken dat (Plaque) in die groot bloedvate (carotid artery) aan beide kante van jou nek wat bloed na die brein vervoer, afgeset en geblokkeer word. Wanneer bloedvloei as gevolg van hierdie (Plaque) belemmer word, verhoog dit jou risiko vir 'n beroerte (stroke), dit wil sê 'n verlammingstoestand. Dit is eintlik 'n aspek van (atherosclerosis), 'n siekte waarin bloedvate geleidelik deur (Plaque) verhard en vernou word.

Wie is die meeste geneig om dit te ontwikkel? (Risikofaktore)

'n (Hollenhorst Plaque) kan by enigiemand voorkom. Daar is egter bevind dat mans 'n hoër risiko het om dit te ontwikkel. Boonop is die risiko selfs hoër vir mense met sekere gesondheidstoestande. Kom ons kyk wat dit is:

• Verhoogde cholesterol in die bloed (Hyperlipidemia)
• Hoë bloeddruk (Hypertension)
• Verharding en vernouing van bloedvate (Atherosclerosis)
• Diabetes (Diabetes Mellitus)

As jy een of meer van hierdie toestande het, is dit baie belangrik om bewus te wees van die risiko van die ontwikkeling van (Hollenhorst Plaques).

Hoe diagnoseer 'n dokter dit? (Diagnose)

Jou oogspesialis sal vasstel of jy 'n (Hollenhorst Plaque) het of nie. Daarvoor sal hy/sy jou oë deeglik ondersoek (insluitend die binnekant van die oog), en ook 'n sigtoets (visual acuity test) doen om jou visie te evalueer.

Daarbenewens kan verdere spesifieke (imaging tests) nodig wees om die diagnose te bevestig:

• 'n (Carotid ultrasound) of (Doppler ultrasound) om die bloedvate in die nek te ondersoek.
• 'n (Angiography) toets om die toestand van die bloedvate te bepaal.
• 'n (MRI) skandering kan soms ook nodig wees.

Hierdie toetse sal presies kan bepaal waar die (Plaque) geleë is en wat die impak daarvan is.

Wat is die behandelings vir (Hollenhorst Plaques)?

Gewoonlik is spesifieke behandeling vir 'n (Hollenhorst Plaque) nie nodig nie. Dit is omdat dit meestal eers ontdek word nadat skade aan die oog reeds plaasgevind het. Sulke skade is meestal permanent, wat beteken dat dit moeilik is om dit om te keer.

Die behandeling word bepaal deur die onderliggende oorsaak van die (Plaque). Byvoorbeeld, as dit as gevolg van (Carotid artery disease) ontstaan het, is behandeling daarvoor die hoofprioriteit. Daarbenewens moet stappe geneem word om die risiko van 'n toekomstige beroerte (stroke) te verminder.

Wat gebeur as jy 'n (Hollenhorst Plaque) het?

(Hollenhorst Plaques) kan permanente skade aan die oog veroorsaak. Sommige mense kan lewenslank sig in die geaffekteerde oog verloor, terwyl ander lae sig (low vision) kan ontwikkel.

As jy hierdie toestand het, is dit verpligtend om gereelde oogondersoeke te ondergaan. Dit sal enige veranderinge in jou oë of sig vinnig identifiseer.

Mense met (Hollenhorst Plaques) het 'n verhoogde risiko om 'n beroerte (stroke) te kry. Praat daarom met jou dokter oor hoe om daardie risiko te verminder, en wat die waarskuwingstekens van 'n beroerte is.

Die impak op jou oë en sig sal afhang van faktore soos die oorsaak van die (Hollenhorst Plaque) en ander mediese toestande wat jy mag hê. Daarom, praat deeglik met jou dokter of oogspesialis hieroor.

Hoe kan ons onsself teen hierdie toestand beskerm?

Die beste manier om (Hollenhorst Plaques) te voorkom, is om toestande soos (atherosclerosis) te vermy, wat beteken om die verharding van bloedvate te voorkom. Hier is 'n paar dinge wat jy kan doen:

• Eet 'n gesonde dieet: Eet kos wat laag is in versadigde vette (saturated fats), transvette (trans fats), cholesterol, sout (sodium) en suiker.
• Oefen gereeld: Kry ten minste 30 minute se liggaamlike aktiwiteit per dag.
• Handhaaf 'n gesonde gewig: Dit is baie belangrik om 'n gewig te handhaaf wat by jou lengte pas.
• Beheer ander gesondheidstoestande goed: Veral as jy diabetes, hoë bloeddruk en hoë cholesterolvlakke het, beheer dit goed volgens jou dokter se advies.
• Hou onmiddellik op rook as jy rook: Rook is uiters skadelik vir bloedvate.
• Ondergaan gereelde mediese en oogondersoeke: Dan kan enige probleem vroegtydig geïdentifiseer word.

Wanneer moet ek my oë laat toets?

Deur gereeld jou oë en sig te laat ondersoek, kan jou oogspesialis enige probleem vinnig identifiseer. Die frekwensie van oogondersoeke verskil gewoonlik volgens jou ouderdom:

• Volwassenes onder 40 jaar: Elke 5 tot 10 jaar.
• Volwassenes tussen 40 en 54 jaar: Elke 2 tot 4 jaar.
• Volwassenes ouer as 55 jaar: Elke 1 tot 3 jaar.

As jy 'n bril dra, kontaklense (contact lenses) gebruik, of 'n ander visuele hulpmiddel (visual aid) gebruik, moet jy dalk jou oë meer gereeld laat ondersoek. Mense met diabetes moet ook hul oë vroeër as hierdie tydperke laat ondersoek.

Die beste ding is om jou oogspesialis te vra hoe gereeld jy jou oë moet laat ondersoek.

Wanneer moet ek beslis 'n dokter sien?

As jy enige klein verandering in jou oë of sig opmerk, sien so gou as moontlik 'n dokter. Moenie dit lig opneem nie.

En as jy een van die volgende simptome het, moet jy dadelik na die noodafdeling van 'n hospitaal gaan:

• Skielike sigverlies.
• Erge pyn in die oë.
• As jy nuwe flitse (flashes) of drywende voorwerpe (floaters) voor jou oë sien.

Vrae om jou dokter te vra

As jy uitvind dat jy 'n (Hollenhorst Plaque) het, moenie vergeet om jou dokter die volgende vrae te vra nie:

• Sal ek my sig permanent in my oog verloor?
• Hoe gereeld sal ek opvolg-oogondersoeke (follow-up eye exams) moet ondergaan?
• Het ek (Carotid artery disease)?
• Wat kan ek doen om die risiko van 'n beroerte (stroke) te verminder?

Dit sal vir jou baie belangrik wees om die antwoorde op hierdie vrae te ken.

Dinge om te onthou in opsomming (Take-Home Message)

(Hollenhorst Plaques) is 'n stille vyand wat sonder enige waarskuwing kan verskyn en permanente skade aan jou sig kan veroorsaak. Die beste manier om dit te vermy, is om 'n gesonde leefstyl te handhaaf en gereelde mediese ondersoeke te ondergaan.

Dit beteken, benewens 'n gebalanseerde dieet, gereelde oefening, rookvermyding, moet jy ook aandag gee aan jou bloeddruk, cholesterolvlakke en soortgelyke dinge.

As jy enige klein verandering in jou sig opmerk, kan dit die vroeë teken van 'n groot probleem wees. Daarom, moenie ooit versuim om jou oë gereeld deur 'n oogspesialis te laat ondersoek nie. Jou oë is vir jou baie waardevol, nie waar nie?