Razumimo točnu razliku između depresije i bipolarnog poremećaja.

Osjećate li se ponekad jako tužno i prazno? Imate li trenutke kada vam se ništa ne radi i nemate interesa raditi stvari u kojima ste prije uživali? Ti su osjećaji uobičajeni za sve nas. Ali ako se ova situacija nastavi, može biti nešto više od obične tuge. U ovakvim trenucima vrlo je važno prepoznati je li riječ o depresiji ili složenijem bipolarnom poremećaju . Jer se tretmani za ove dvije bolesti međusobno jako razlikuju. Zato ćemo danas o tome jednostavno razgovarati.

Prije svega, što je depresija?

Depresija, ili kako je medicinski nazivamo, veliki depresivni poremećaj (MDD), nije samo osjećaj tuge. To je duboka tuga ili praznina koja traje danima ili tjednima. U ovom stanju možete izgubiti nadu u život, osjećati se bezvrijedno i cijelo vrijeme osjećati nemir.

Drugi uobičajeni simptomi depresije uključuju promjene u snu (nesanica ili prekomjerno spavanje), promjene u apetitu i poteškoće s koncentracijom. Nekih dana možete se osjećati bolje, ali bez odgovarajućeg liječenja, vaše će raspoloženje i dalje biti loše. U najgorim slučajevima, možete čak imati i misli o samoubojstvu.

Dakle, što je bipolarni poremećaj?

U redu, sada pogledajmo bipolarni poremećaj. To se ponekad naziva manična depresija. Sama riječ 'bipolarni' znači 'dva ekstrema'. To jest, kod ove bolesti postoji oscilacija između dva ekstrema raspoloženja .

Jednostavno rečeno, osoba s bipolarnim poremećajem ima razdoblja duboke tuge, slična depresiji (depresivne epizode). Ali, nasuprot tome, postoje razdoblja ekstremne sreće, visoke energije i hiperaktivnosti (manične ili hipomanične epizode).

To je kao vožnja na toboganu emocija. Možete prijeći iz osjećaja duboke tuge tjednima ili mjesecima u iznenadnu hiperaktivnost. Ovo hiperaktivno (manično) razdoblje može trajati od nekoliko dana do dva mjeseca ili više. Ponekad možete imati miješane epizode, koje su kombinacija oba ekstrema. To jest, možete se osjećati tužno i beznadno, ali i izrazito tjeskobno i uznemireno.

Iako se ovo hiperaktivno razdoblje u početku može činiti vrlo uzbudljivim, može biti vrlo opasno. Jer ste u to vrijeme u iskušenju činiti rizične stvari bez razmišljanja o bilo čemu. Također, svaku hiperaktivnu (mančnu) fazu obično prati teška depresivna epizoda.

Glavna razlika između depresije i bipolarnog poremećaja: Hiperaktivnost (manija)

Najočitija i najvažnija razlika između ove dvije bolesti je hiperaktivnost . Osoba koja ima samo depresiju ne doživljava ovu vrstu 'euforije', odnosno maniju ili hipomaniju.

Što je hiperaktivna faza koja se naziva manija?

Ovo je preaktivno stanje uma koje nadilazi puki osjećaj 'sreće'. U ovakvim trenucima,

• Tvoje promjene raspoloženja su nekontrolirane. U početku se osjećaš dobro, ali nakon nekog vremena pretvara se u kaotično, nekontrolirano stanje.
• Sposobnost donošenja odluka gotovo je potpuno izgubljena. Preuzimaju se pretjerani rizici bez razmišljanja o posljedicama. Na primjer, trošenje velikih količina novca odjednom, nepromišljena vožnja, upuštanje u rizično seksualno ponašanje.Stvari poput ponašanja.
• Osjećam se kao da mi ne treba san. Imam puno energije čak i nakon nekoliko sati sna.
• Misli mi neprestano teku kroz glavu. Zbog toga želim brzo pričati, skačući s teme na temu. Osjećam se kao da mogu previše toga odjednom.
• Brzo se ljuti i ljuti se.

Što je hipomanija?

Ovo je blaže, manje intenzivno stanje hiperaktivnosti od manije . Tijekom tog vremena možete se osjećati bolje, imati više energije i biti u mogućnosti učiniti više. Zbog toga vam može biti teško prepoznati da imate bolest. Međutim, vaši prijatelji i obitelj mogu primijetiti promjenu u vašem ponašanju.

Zašto je ispravna dijagnoza i liječenje toliko važno?

Zamislite, ako idete liječniku samo kada se osjećate jako tužno i potišteno, liječnik će vam vjerojatno dijagnosticirati depresiju. Ako vam vi ili netko tko vas dobro poznaje ne kaže za vaše manične epizode, dijagnoza bipolarnog poremećaja može proći bez toga.

To može biti vrlo opasno. Jer, ako se neki lijekovi za depresiju (posebno antidepresivi) daju samo bipolarnom pacijentu, to može pogoršati njihovo hiperaktivno (manično) stanje, odnosno izazvati ga. Zato je točna dijagnoza toliko važna.

Bipolarni poremećaj se liječi lijekovima za stabilizaciju raspoloženja, ponekad u kombinaciji s drugim lijekovima.

Kako mogu pomoći liječniku?

Vrlo je korisno voditi dnevnik promjena raspoloženja, obrazaca spavanja, prehrambenih navika i važnih životnih događaja. To vama i vašem liječniku može dati dobru sliku o tome kako se vaše raspoloženje kreće. Danas čak postoje i aplikacije za telefone koje vam u tome mogu pomoći. Ali zapamtite, one nikada nisu zamjena za savjet i plan liječenja vašeg liječnika.

Bipolarni poremećaj obično počinje oko 25. godine života. Može se pojaviti i s drugim mentalnim ili fizičkim stanjima (npr. anksioznost, ADHD, dijabetes, bolest štitnjače). Ako netko u vašoj obitelji ima to stanje, imate veći rizik od njegovog razvoja.

Ako sumnjate da imate ove simptome, obratite se stručnjaku za mentalno zdravlje. Uz pravilnu dijagnozu i kombinaciju lijekova i savjetovanja, možete dobro upravljati stanjem i živjeti normalnim životom.