Često li vas bole leđa? Ili osjećate ukočenost i bol u vratu kad se ujutro probudite? Mnogo je puta kada se mišići u vašem tijelu osjećaju zategnuto i zgrčeno jer cijeli dan radite u istom položaju. Neke ta bol pogađa do te mjere da ne mogu obavljati svoje svakodnevne aktivnosti. Dakle, u ovakvim trenucima ne ograničavamo se na tablete , već tražimo druge metode liječenja, zar ne? O tome ćemo danas razgovarati.
Jednostavno rečeno, što je kiropraktička prilagodba?
Kiropraktičko namještanje je metoda liječenja u kojoj licencirani, odnosno kvalificirani stručnjak (nazvan kiropraktičar ) koristi svoje ruke ili posebnu opremu za pravilno namještanje zglobova vašeg tijela, posebno zglobova kralježnice. Neki to nazivaju i "(spinalna manipulacija)".
Zamislite naša tijela kao lanac. Ako karike u ovom lancu nisu pravilno povezane jedna s drugom, cijeli lanac neće ispravno funkcionirati, zar ne? Tako je s našim tijelima. Ako se zglobovi poput kralježaka u kralježnici i malo pomaknu, to može uzrokovati mnogo stvari poput boli, ukočenosti i nelagode. Kiropraktička korekcija nježno i kontrolirano vraća ove neusklađene zglobove na njihovo pravilno mjesto. To smanjuje bol, vraća poravnanje i poboljšava funkciju tijela.
Važno je da je ovo tretman koji se može koristiti uz uobičajene medicinske tretmane koje primate od svog liječnika i kao podrška njima, a ne jedino rješenje za svaku bolest.
Tko je ovaj kiropraktičar? Što on može liječiti?
Kiropraktičara se jednostavno može opisati kao stručnjaka koji se brine o bilo kojem problemu vezanom uz naš živčani i mišićno-koštani sustav. To znači da ako postoji bol, ukočenost ili problem s funkcijom mišića, kosti ili zgloba bilo gdje u tijelu, on može pružiti alternativne tretmane bez lijekova .
Mnogi ljudi traže ovaj tretman iz razloga kao što su:
- Bol u donjem dijelu leđa: Ovo je posebno često kod ljudi koji dugo sjede.
- Bol u vratu:Bol uzrokovana stvarima poput lošeg držanja i problema s jastukom.
- Bol u mišićima : Bol i ukočenost mišića u različitim dijelovima tijela.
- Glavobolje : Glavobolje koje počinju posebno u zglobovima i mišićima vrata.
- Išijas: Bol koja se širi od leđa niz nogu.
- Bol i ukočenost zglobova uzrokovana artritisom .
- Za pomoć u procesu ozdravljenja nakon nesreće (npr. ozljede vratne kralježnice).
Osim toga, mogu liječiti i bol u bilo kojem zglobu u tijelu, kao što su ramena, laktovi, zapešća, kukovi, koljena i gležnjevi.
| Metode liječenja koje nudi kiropraktičar | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Prilagodbe | Nježno poravnava zglobove, smanjujući bol i povećavajući opseg pokreta. |
| Terapija mekog tkiva | Tretman koji opušta napete mišiće, ublažava grčeve mišića i oslobađa fasciju (tkivo koje okružuje mišiće). |
| Vježbe i istezanja | Pomaže u vraćanju i održavanju stabilnosti i pokretljivosti zglobova. |
| Učvršćivanje/lijepljenje zglobova | Posebne trake (poput `Kinesiotapinga`) koriste se za potporu uganućih zglobova ili mišića dok ne zacijele. |
| Savjeti o prehrani | Pruža savjete o prehrambenim navikama koje smanjuju upalu u tijelu i pomažu u održavanju zdrave težine. |
Što se događa prije i tijekom liječenja?
Prilikom prvog posjeta, kiropraktičar će s vama razgovarati o vašoj medicinskoj povijesti i obaviti fizički pregled. Ako je potrebno, mogu preporučiti i pretrage poput rendgenskih snimaka, CT-a ili MRI-a kako bi bolje razumjeli problem. Zatim će pregledati sve te informacije i izraditi plan liječenja koji je specifičan za vas.
Tijekom tretmana ležat ćete licem prema dolje na posebnom stolu (kiropraktičkom stolu). Stol se može pojedinačno podizati i spuštati. To vam omogućuje da usmjerite pritisak točno na dio tijela koji treba tretirati.
Zatim, koristeći ruke ili mali instrument, kiropraktičar primjenjuje vrlo kontroliran, brz pritisak na zglob. Ili ga nježno isteže izvan njegovog normalnog raspona pokreta.
Zašto se čuje taj zvuk "pucketanja"? Boli li?
Ovo je nešto čega se mnogi ljudi boje. Tijekom tretmana možete čuti i osjetiti "pucanje" ili "pucanje". Ovo nije zvuk lomljenja kostiju! Ovo je zvuk koji nastaje kada se plinovi (poput kisika, dušika i ugljikovog dioksida) zarobljeni u malim prostorima unutar naših zglobova iznenada oslobode. To je poput zvuka koji proizvodimo kada pucketamo zglobovima.
Ovaj tretman obično nije jako bolan . Možda ćete osjetiti malu nelagodu ili zatezanje, kao nakon dobrog treninga. Ali to nije jaka bol.
Što se događa nakon liječenja? Koje su koristi i rizici?
Nakon tretmana možete osjetiti blagu bol i umor na tretiranim područjima. To obično nestaje unutar 24 sata. Ljudi koji redovito primaju ovaj tretman to doživljavaju mnogo rjeđe.
Neke prednosti tretmana:
- Smanjuje migrene i bolove u vratu.
- Pomaže u ispravljanju držanja.
- Smanjuje bol u kralježnici i drugim zglobovima te povećava pokretljivost.
- Smanjuje simptome kroničnih bolesti poput osteoartritisa.
Rizici i komplikacije:
To su vrlo rijetki događaji, ali važno ih je biti svjestan. Postoji vrlo mala vjerojatnost ozbiljnih komplikacija poput hernije diska, sindroma caude equine ili moždanog udara.
Ovaj rizik povećavaju oni koji nemaju kvalifikacije i licence.Ako tražite liječenje. Stoga, ako ćete se podvrgnuti ovoj vrsti liječenja, svakako biste trebali odabrati dobro obučenog, licenciranog i profesionalnog kiropraktičara.
Ako nakon tretmana osjetite neuobičajenu slabost, utrnulost ili pojačanu bol, odmah se obratite liječniku na pregled. Također je vrlo važno obavijestiti svog liječnika opće prakse prije početka bilo kakvog takvog alternativnog liječenja. To je kako bi on ili ona prvo mogli provjeriti je li vaša bol uzrokovana ozbiljnim zdravstvenim stanjem.
Poruka za ponijeti kući
- Kiropraktička korekcija je tretman bez lijekova za bol povezanu s kostima, mišićima i zglobovima, posebno bol u leđima i vratu.
- Ne bojte se zvuka "pucanja" koji čujete tijekom tretmana. To je zvuk oslobađanja zarobljenog zraka u zglobovima.
- Normalno je osjećati bol i umor oko 24 sata nakon tretmana.
- Ako se odlučite za ovaj tretman, svakako odaberite dobro obučenog, licenciranog stručnjaka (licenciranog kiropraktičara).
- Prije početka bilo kakvog alternativnog liječenja bilo kakve boli, vrlo je važno razgovarati sa svojim liječnikom obiteljske medicine i obavijestiti ga/ju.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar