Imate li i vi žgaravicu tijekom trudnoće? (Žgaravica) Razgovarajmo o ovome!

Jeste li upoznati s osjećajem peckanja u prsima i kiselog okusa u grlu nakon jela dok očekujete bebu? Ponekad to može biti toliko iritantno da vas budi noću. To je uobičajeno za mnoge majke. Iako se zapravo naziva 'žgaravica', nema nikakve veze sa srcem . Stoga ne brinite. Razgovarajmo o tome danas na jednostavan i jasan način.

Što je točno žgaravica?

Jednostavno rečeno, to se događa kada kiseline iz našeg želuca teku u jednjak ( jednjak ) u našem grlu. To se medicinski naziva ' refluks kiseline'. Upravo kada te kiseline dospiju u jednjak, osjećamo taj osjećaj peckanja.

Ovo se stanje može pojaviti čak i kod žena koje nisu trudne . Međutim, vjerojatnije je da će se pojaviti tijekom trudnoće zbog hormonalnih promjena u našem tijelu i pritiska na želudac kako beba raste. Neke studije kažu da između 30% i 80% trudnica doživljava ovo stanje. To znači da je vrlo često. Ako ste imali ovo stanje u prethodnoj trudnoći ili ako ste imali slične probleme prije trudnoće, veća je vjerojatnost da ćete ga razviti ovaj put. Međutim, nekim ljudima ovo je prvi put da to doživljavaju u životu.

U kojoj fazi trudnoće se to najviše osjeća?

Ovaj osjećaj peckanja u prsima možete osjetiti u bilo kojem trenutku tijekom trudnoće. Međutim, najčešći je u trećem tromjesečju , posljednja tri mjeseca. To je zato što je vaša maternica tada najveća, vršeći pritisak na vaš želudac . Kako trudnoća napreduje, učestalost i ozbiljnost ove nelagode mogu se povećavati.

Koji su simptomi upale prsnog koša?

Ovi simptomi se obično pojavljuju unutar 30 minuta do sat vremena nakon jela. Ali ponekad se mogu pojaviti i kasnije. Ovi simptomi se također mogu mijenjati s vašim pokretima. Ova nelagoda se posebno osjeća ako se sagnete ili legnete nakon jela.

Glavne značajke pogledajte u donjoj tablici.

Iako je ova upala bolna, obično nije ozbiljna.

Zašto se to događa tijekom trudnoće? Koji su uzroci?

To je uglavnom zbog promjena koje se događaju u našem tijelu tijekom trudnoće kako bi se pomoglo bebi da raste.

• Hormonske promjene: Tijekom trudnoće, razina naših hormona se uvelike mijenja. To mijenja način na koji probavljamo hranu. Konkretno, hormon progesteron usporava probavni sustav. Kada se hrana dulje probavlja, može uzrokovati stanja poput nadutosti , žgaravice i zatvora.

• Opuštanje donjeg ezofagealnog sfinktera (LES):Zamislite da postoji mišić nalik vratima između našeg želuca i jednjaka. To se naziva donji ezofagealni sfinkter (DES) . Normalno, kada gutamo, on se otvara kako bi hrana prošla u želudac, a zatim se ponovno čvrsto zatvara kako bi spriječio izlazak želučane kiseline. Ali zbog hormona progesterona koji je ranije spomenut, ovaj mišić postaje previše opušten. Tada želučana kiselina može lako izaći.

• Povećana maternica: Kako beba raste, raste i maternica. To vrši pritisak na druge organe u trbuhu, posebno na želudac. Taj pritisak može potisnuti želučanu kiselinu. To je glavni razlog zašto se ovo stanje pogoršava tijekom trećeg tromjesečja.

Što se može učiniti kako bi se ublažila ova nelagoda?

Ako vam je potrebno brzo olakšanje od zagušenja u prsima, možete isprobati neke od ovih prirodnih lijekova:

• Pojedi malo jogurta ili popij malo mlijeka.
• U čašu toplog mlijeka dodajte žličicu meda, promiješajte i popijte.
• Žvakaća guma može neutralizirati kiselinu.

Mogu li uzimati antacide koje mogu kupiti u ljekarni?

Budući da mnoge studije o sigurnosti lijekova ne uključuju trudnice, još uvijek postoje stvari koje ne znamo 100% o sigurnosti lijekova tijekom trudnoće. Potencijal za štetu za bebu posebno je visok tijekom prvog tromjesečja. Dok su neki lijekovi sigurni za uzimanje u malim količinama, drugi su potpuno štetni. Stoga će vam liječnik točno reći koji je tretman najsigurniji za vas i vašu bebu.

Što mogu učiniti kako bih spriječio/la ovu bol u prsima?

Ovo stanje možete u velikoj mjeri kontrolirati uz nekoliko malih promjena u prehrambenim navikama i načinu života.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Ako i dalje osjećate bol u prsima unatoč ovim promjenama načina života, razgovarajte sa svojim liječnikom. On ili ona vam mogu propisati lijekove koji su sigurni za uzimanje tijekom trudnoće.

• Ako je bol u prsima toliko jaka da vas budi noću.
• Ako imate poteškoća s gutanjem hrane.
• Ako sa slinom izlazi krv.
• Ako je stolica crna.
• Ako vam se tjelesna težina smanjuje.

Još jedna važna stvar: Bol koju osjećate tijekom srčanog udara ponekad može biti slična simptomima srčanog udara. Ako nikada prije niste imali srčani udar i osjećate bol u prsima, ne ustručavajte se odmah nazvati liječnika ili otići na hitnu pomoć (ETU) najbliže bolnice.

Postoji li veza između žgaravice i preeklampsije?

Preeklampsija je potencijalno opasna komplikacija koja se može pojaviti oko sredine trudnoće. Karakteriziraju je visoki krvni tlak, glavobolja, zamagljen vid i bol u desnoj strani trbuha. Ponekad bol u prsima također može biti simptom.

Međutim, ako imate samo bol u prsima, najvjerojatnije se radi o normalnoj boli u prsima. Također, dok se bol u prsima javlja kod većine trudnica, preeklampsija se javlja samo u malom postotku, oko 8%.

Međutim, ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s tim, nemojte riskirati. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom.

Koliko god ova nelagoda bila dosadna, dobra je vijest da se sve vraća u normalu nakon što rodite. Dakle, ako niste imali ovaj problem prije trudnoće, postoji velika vjerojatnost da će potpuno nestati nakon što rodite.