Resursi za trudnoću za vas i vašu obitelj

Radost koju osjećate kada saznate da ćete postati majka je neopisiva. Istovremeno, postoji i malo straha i znatiželje u podsvijesti. "Što da sada jedem?", "Je li ovo dobro za bebu?", "Što će se dogoditi u budućnosti?" Stotine pitanja padaju vam na pamet. U međuvremenu, ne nedostaje savjeta od poznanika, rodbine i prijatelja. Kada pretražujete internet, naći ćete jednu priču za drugom. Usred svega toga, također je vrlo teško saznati što je istina, a što laž. Stoga danas razgovarajmo o tome kako možete pronaći najpouzdanije informacije koje su vam potrebne u ovakvom trenutku.

Mamino zdravlje je najvažnije.

Tijekom trudnoće, zdravlje majke je važnije od svega ostalog. Ako ste zdravi i sretni, i beba u vašoj maternici će rasti zdravo. Vaše tijelo prolazi kroz mnoge promjene tijekom ovog razdoblja. Stoga morate biti pažljiviji u vezi s prehranom, vježbanjem i svakodnevnim navikama.

Ponekad se tijekom trudnoće mogu pojaviti posebna zdravstvena stanja. Na primjer, stvari poput gestacijskog dijabetesa ili visokog krvnog tlaka. Neke trudnoće mogu spadati u kategoriju "visokog rizika". Druge moraju biti svjesne infekcija poput streptokoka skupine B.

Ne paničarite u ovakvim trenucima. Vaš liječnik je uvijek tu da vam pruži potrebne smjernice. Međutim, postoje međunarodno priznate institucije i web stranice na kojima možete steći znanje o takvim stanjima. Informacije koje od njih dobijete pomoći će vam da proširite svoje znanje. Ali zapamtite, nemojte preuzimati informacije od njih i upuštati se u samoliječenje. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svemu i slijedite njegov savjet.

Budimo svjesni bebinog zdravlja i genetskih problema.

Najveća želja majke i oca je zdravo dijete. Sasvim je normalno brinuti se za zdravlje svog nerođenog djeteta. Možda imate mnogo pitanja o razvoju svog djeteta, cijepljenju i prehrani. Vaš pedijatar je tu da odgovori na sva ta pitanja.

Međutim, iako vrlo rijetko, neka djeca mogu imati određene zdravstvene probleme ili genetska stanja pri rođenju. To se naziva „(urođene mane)“ ili „(genetski poremećaji)“.

• Downov sindrom : Ovo je stanje uzrokovano kromosomskom abnormalnošću.
• Spina bifida: Ovo je urođena mana kralježnice.
• Rascjep usne i nepca: Stanje koje se javlja tijekom razvoja lica.
• Fetalni alkoholni sindrom: Konzumiranje alkohola od strane majke tijekom trudnoćeOzbiljno stanje koje se može pojaviti kod djeteta kao posljedica toga.

Prirodno je osjećati strah kada čujete za ove situacije. Ali najvažnije je da ako imate dijete s ovim stanjem, niste sami. Postoje specijalizirane organizacije i grupe za podršku diljem svijeta koje mogu pomoći, pružiti informacije i pružiti emocionalnu snagu takvoj djeci i njihovim roditeljima. O takvim mjestima možete saznati od svog liječnika.

Kako osigurati sigurnost djeteta?

Kad dijete dođe kući, kuća je njegov svijet. Stoga je naša odgovornost učiniti taj svijet sigurnim mjestom za njega. Mala djeca su vrlo znatiželjna. Vole stavljati sve što im dođe pod ruku u usta i dirati sve. Stoga stvari poput lijekova, sredstava za čišćenje i pesticida u kući treba držati dobro zaključane, izvan dohvata djeteta.

Zamislite što bi se dogodilo da dijete slučajno popije nešto otrovno ili uzme previše lijeka. U takvoj situaciji nemojte nimalo paničariti . Prvo što trebate učiniti je što prije odvesti dijete u najbližu bolnicu na odjel hitne medicinske pomoći .

Također, u našoj zemlji postoji posebno mjesto za dobivanje točnih informacija i trenutnih savjeta o takvim trovanjima. To je Nacionalni centar za informacije o trovanju koji se nalazi u Nacionalnoj bolnici u Colombu . Njihov broj telefona možete nazvati u bilo kojem trenutku i dobiti savjet koji vam je potreban. Vrlo je važno da svi znaju taj broj.

Postati roditelj - niste sami na ovom putovanju!

Postati roditelj jedno je od najljepših i najizazovnijih iskustava u životu. Normalno je ponekad osjećati se preopterećeno i pod stresom zbog posla odgoja djeteta. Odgoj djeteta kao samohrani roditelj može biti izazovan, posebno za roditelje koji imaju blizance ili trojke.

U ovakvim trenucima nemojte razmišljati: "Je li ovo samo meni?" Postoje milijuni drugih roditelja diljem svijeta koji su imali slična iskustva. Danas postoje mnoge grupe za podršku i organizacije koje su osmišljene kako bi im pomogle, podijelile svoja iskustva i osnažile jedni druge. Možete se povezati s tim grupama online i steći snagu i znanje koje vam je potrebno.