Petèt ou te blese jenou w pandan w t ap fè espò, oubyen doktè w te di w pou w mete yon bagay tankou yon aparèy òtopedik sou jenou w poutèt doulè atrit . Nou rele sa yon 'aparèy òtopedik jenou'. Ou ka wè atlèt ak granmoun ki mete kalite aparèy òtopedik sa yo. Alò, kisa yon aparèy òtopedik jenou ye? Poukisa nou itilize l? Èske li vrèman bay soulajman? Ann pale de tout bagay sa yo an detay jodi a.
Ki sa egzakteman yon aparèy pou jenou ye?
Senpleman, yon aparèy jenou se yon aparèy medikal yo itilize pou estabilize, sipòte, epi pwoteje jwenti jenou ou. Pou nou pi presi, se yon sipò yo mete sou jenou an. Doktè yo rekòmande sa yo pou pwoteje epi kenbe jenou an nan bon pozisyon jiskaske li geri apre yon aksidan jenou oswa yon operasyon. Yo anjeneral fèt ak plastik , metal, ak yon konbinezon materyèl tankou kousen. Yo genyen tou espageti ki tache l nan janm ou.
Fonksyon prensipal sa a se anpeche jenou an pliye san nesesite epi vire sibitman nan move direksyon an. Nan lòt mo, li bay jenou ou plis fòs ak estabilite . Kantite sipò li bay la ap varye selon kalite atèl jenou ou bezwen an.
Nan ki sitiyasyon yo itilize yon aparèy pou jenou?
Doktè yo rekòmande pou yo itilize yon aparèy pou jenou pou plizyè rezon. Ann gade sa yo ye.
| Kondisyon/maladi | Yon eksplikasyon senp |
|---|---|
| Antors jenou ak blesi ligaman | Kòm yon sipò pou jenou an ka domaj nan ligaman jenou yo pandan espò oswa nan yon aksidan. |
| Sendwòm doulè patelofemoral (PFPS) | Doulè nan rotule a, sitou komen nan kourè, yo rele l tou "jenou kourè". |
| Enstabilite patellar | Pou kenbe rotule a estab nan ka kote li sanble l ap deplase fasilman. |
| Pwoblèm tandon (tandinit patellaire) | Anfleman oswa enflamasyon nan tandon misk ak tandon ki tache ak rotule a. |
| Atrit jenou | Pou kontwole doulè ak anflamasyon ki koze pa usure ak chire nan jwenti jenou yo akòz vyeyisman oswa lòt kòz. |
| Lòt pwoblèm sante | Lè jenou an fèb akòz kondisyon tankou sèten maladi nè (neropati periferik) oswa maladi ki fè jwenti yo twò fleksib (sendwòm Ehlers-Danlos). |
Anplis de sa, doktè yo pafwa konseye pou yo itilize yon aparèy jenou kòm yon mezi prevantif pou evite blesi pandan y ap fè espò.
Ki kalite aparèy pou jenou ki genyen?
Gen plizyè kalite aparèy pou jenou. Doktè w la ap chwazi kalite ki pi byen adapte ak ou a selon bezwen w yo.
| Kalite aparèy òtopedik | Deskripsyon ak itilizasyon |
|---|---|
| Aparèy òtopedik pou jenou dechaje | Sa yo fonksyone lè yo diminye chay la sou yon bò jenou an epi distribye chay sa a sou pati ki pi solid nan janm lan. Kalite sa a pi souvan rekòmande pou moun ki gen artrit jenou. |
| Aparèy pou jenou patellofemoral | Sa yo fèt espesyalman pou pwoteje ak estabilize rotule a (patella) ak devan jenou an. |
| Aparèy òtopedik pou imobilize jenou | Sa yo se yon kalite aparèy òtopedik ki yon ti jan rèd e solid. Yo itilize yo pou anpeche jenou an deplase ditou pandan pwosesis gerizon an apre operasyon an. |
| Aparèy òtopedik jenou fonksyonèl | Sa yo pèmèt jenou a deplase yon sèten kantite, men anpeche li pliye twòp oswa sou move bò a. Kalite sa a pi souvan itilize lè w ap retounen nan aktivite apre yon blesi nan jenou. |
| Aparèy òtopedik pwofilaksi | Atlèt yo mete sa yo pou anpeche blesi. Yo patikilyèman popilè pami moun ki pratike espò kontak tankou rugbi ak foutbòl. Sepandan, ou ta dwe konsilte yon doktè anvan ou itilize youn nan sa yo. |
| Manch jenou | Sa yo pa vrèman yon kalite aparèy òtopedik tankou sa yo mansyone pi wo a. Yo se yon kouvèti ki fèt ak twal elastik ki bay yon ti konpresyon nan jenou an epi ki soulaje jwenti a. Anpil moun sèvi ak sa yo pou doulè minè. |
Bagay ki pi enpòtan an se doktè w la dwe deside si w bezwen yon aparèy pou jenou, epi si se wi, ki kalite. Pa achte youn nan famasi sèlman.
Kijan pou mete yon aparèy pou jenou kòrèkteman?
Pifò aparèy pou jenou yo gen espageti elastik oswa espageti Velcro® ki tache yo nan janm lan.
- Li ta dwe byen sere, men pa twò sere: Aparèy òtopedik la ta dwe byen sere kont jenou an. Men, li pa ta dwe tèlman sere ke li koupe sikilasyon san nan janm lan. Li pa ta dwe lakòz doulè nan okenn moman.
- Okòmansman, li santi l dwòl: Premye fwa ou mete l yo, li ka santi l yon ti jan dwòl. Ou ka santi tankou jenou w ap fòse nan yon sèl plas. Men, sa nòmal. Men, si doulè a ogmante, se pa yon bon siy.
- Pran konsèy:Anvan ou itilize yon nouvo aparèy jenou, mande doktè ou oswa fizyoterapis ou kijan pou mete l, retire l, epi mache avè l byen.
Ki benefis ak risk ki genyen nan itilizasyon sa a?
Benefis
Prensipal avantaj yon aparèy jenou se sipò li bay jwenti jenou an epi li soulaje sentòm tankou doulè ak anflamasyon. Li ede tou geri san danje apre yon blesi epi anpeche blesi nan lavni. Nan pifò ka yo, ou ka fasilman mete, retire epi bloke aparèy sa yo. Sa a se yon gwo konvenyans lè gen yon blesi ak anflamasyon.
Risk
Pa gen gwo risk ki genyen nan itilizasyon yon aparèy pou jenou. Sepandan, pafwa bagay sa yo ka rive:
- Iritasyon po: Gen kèk moun ki ka fè alèji po lè yo mete l kontinyèlman.
- Maleng presyon: Maleng po ka rive akòz presyon konstan sou menm zòn nan.
- Konpresyon nè: Si yo mete l twò sere, nè yo ka konprese epi janm nan ka gen angoudisman.
Sonje byen, se pa tout doulè ak blesi ki ka geri lè w mete yon aparèy pou jenou. Kidonk, pale ak doktè w sou rezilta ou ka espere ak si lòt tretman nesesè.
Kilè nou ta dwe al wè yon doktè imedyatman?
Si ou santi nenpòt nan sentòm ki anba yo pandan w ap itilize yon aparèy pou jenou, al wè yon doktè imedyatman.
- Si gen doulè grav .
- Si anflamasyon an ap vin pi mal.
- Si jenou an oswa janm lan chanje koulè (li vin ble, mov).
- Si gen yon pèt sansasyon oswa pèt sansasyon .
- Si ou pa ka deplase jenou ou oswa janm ou.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon aparèy pou jenou se yon aparèy medikal ki bay sipò ak pwoteksyon pou jenou an. Pa sèvi ak li san konsèy yon doktè.
- Li trè enpòtan pou w chwazi kalite aparèy pou jenou ki pi byen adapte ak kondisyon w oswa blesi w la. Doktè w la ap ede w pran desizyon sa a.
- Lè w ap mete aparèy òtopedik la, li ta dwe byen anfòm, men pa twò sere pou l pa lakòz doulè oswa pou l limite sikilasyon san an.
- Si ou santi nenpòt anomali tankou iritasyon po, woujè, pèt sansasyon, oswa ogmantasyon doulè pandan w ap mete l, retire li imedyatman epi enfòme doktè w.
- Sonje byen, yon aparèy pou jenou pa ranplase konsiltasyon yon doktè. Pi bon rezilta yo jwenn lè yo itilize li ansanm ak swen medikal apwopriye ak egzèsis terapi fizik .
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a