Si ou te soufri yon aksidan nan jenou pandan w ap fè espò, oubyen si w ap soufri doulè kwonik akòz artrit jenou, doktè w la ka rekòmande w mete yon aparèy sipò. Nou rele sa yon 'atèl jenou'. Ou ka wè atlèt oubyen granmoun ki gen laj k ap mete yo, men kisa egzakteman yon atèl jenou ye? Poukisa nou itilize yo, epi èske yo vrèman bay soulajman? Nan Nirogi Lanka, ann egzamine kesyon sa yo an detay.
Ki sa egzakteman yon aparèy pou jenou ye?
Senpleman, yon aparèy jenou se yon aparèy medikal ki fèt pou estabilize, sipòte epi pwoteje jwenti jenou ou. Doktè yo souvan rekòmande sa yo pou pwoteje jenou ou pandan l ap geri apre yon blesi oswa yon operasyon. Yo tipikman konstwi ak yon konbinezon plastik , metal ak materyèl rembourré, epi yo gen espageti reglabl pou asire yon anfòm byen fèm sou janm ou.
Fonksyon prensipal yon aparèy òtopedik se anpeche jenou an deplase nan fason ki ta ka lakòz plis blesi, tankou ipèekstansyon oswa tòsyon toudenkou ki pa kòrèk. Anfèt, li bay jenou ou plis fòs ak estabilite . Nivo sipò a ap varye selon kalite aparèy òtopedik espesifik ou bezwen an.
Kilè yo itilize aparèy òtopedik pou jenou?
Doktè yo preskri aparèy òtopedik pou jenou pou plizyè rezon. Ann pran yon gade sou kondisyon sa yo.
| Kondisyon/Blesi | Eksplikasyon Senp |
|---|---|
| Antors jenou ak blesi ligaman | Itilize pou sipòte ligaman yo apre domaj rive pandan espò oswa aksidan. |
| Sendwòm doulè patelofemoral (PFPS) | Souvan yo rele li "jenou kourè," sa a enplike doulè nan rotule a, yon bagay komen nan mitan kourè yo. |
| Enstabilite patellar | Yo itilize li pou kenbe rotule a an plas si li santi l ap deplase oswa ap dekole. |
| Tandinit patellar | Enflamasyon oswa iritasyon nan tandon ki konekte ak rotule a. |
| Atrit jenou | Ede jere doulè ak anflamasyon ki koze pa mete ak chire nan jwenti yo, souvan akòz vyeyisman. |
| Lòt pwoblèm sante | Yo itilize li lè jenou an febli pa kondisyon tankou neropati periferik oswa twoub ipèmobilite tankou sendwòm Ehlers-Danlos. |
Anplis de sa, doktè yo ka pafwa rekòmande yon aparèy jenou kòm yon mezi prevantif pou evite blesi pandan aktivite ki gen gwo enpak.
Ki diferan kalite aparèy òtopedik pou jenou ki genyen?
Gen plizyè kalite aparèy òtopedik pou jenou, epi doktè w la ap chwazi youn ki pi byen adapte ak bezwen klinik espesifik ou yo.
| Kalite aparèy òtopedik | Deskripsyon ak Itilizasyon |
|---|---|
| Aparèy òtopedik pou jenou dechaje | Sa yo retire pwa nan pati jenou ki afekte a pou mete l sou pati ki pi an sante nan jwenti a. Yo souvan rekòmande yo pou atrit jenou. |
| Aparèy pou jenou patellofemoral | Espesyalman fèt pou pwoteje ak estabilize rotule a (patella) ak devan jenou an. |
| Aparèy òtopedik pou imobilize jenou | Aparèy òtopedik rijid ak solid yo itilize apre operasyon an pou anpeche jenou an deplase pandan l ap geri. |
| Aparèy òtopedik jenou fonksyonèl | Sa yo pèmèt mouvman kontwole tout pandan y ap anpeche tòsyon danjere oswa twòp ekstansyon. Komen pandan rekiperasyon ak reyabilitasyon. |
| Aparèy òtopedik pwofilaksi | Atlèt yo mete l pou anpeche blesi, sitou nan espò kontak tankou rigbi oswa foutbòl ameriken. Toujou konsilte yon doktè anvan ou itilize youn. |
| Manch jenou | Malgre ke yo pa yon vrè "aparèy òtopedik" nan sans estriktirèl la, sa yo bay konpresyon ak chalè pou ede jere yon ti malèz oswa yon ti anflamasyon. |
Sa ki pi enpòtan: doktè w la dwe detèmine si w bezwen yon aparèy pou jenou epi ki kalite ki apwopriye pou kondisyon w lan. Pa annik achte youn tou pre san konsèy yon pwofesyonèl.
Ki jan ou byen mete yon aparèy pou jenou?
Pifò aparèy pou jenou yo itilize espageti elastik oswa Velcro® pou asire yon anfòm sere. Sa yo esansyèl pou kenbe aparèy la nan bon pozisyon sou janm ou.
- Bon pou jenou w, men pa twò sere: Aparèy òtopedik la ta dwe byen kole sou jenou w, men pa janm twò sere pou l pa limite sikilasyon san w. Ou pa ta dwe janm santi okenn doulè pandan w ap mete l.
- Atann yon peryòd adaptasyon inisyal:Li nòmal pou w santi w yon ti jan dwòl lè w kòmanse mete aparèy òtopedik la, tankou si jenou w la byen kenbe nan yon sèl pozisyon. Sepandan, si w remake doulè a ap ogmante, sa pa yon bon siy.
- Chèche konsèy yon pwofesyonèl: Anvan ou itilize yon nouvo aparèy jenou, konsilte doktè ou oswa terapis fizik ou pou aprann kijan pou mete l, retire l epi mache san danje pandan w ap mete l.
Ki benefis ak risk ki genyen?
Benefis
Prensipal avantaj yon aparèy pou jenou se sipò anplis li bay jwenti a, ki ede jere doulè ak anflamasyon. Li ede tou nan yon rekiperasyon an sekirite apre yon blesi epi li ede anpeche konplikasyon nan lavni. Pifò aparèy modèn yo fèt pou yon aplikasyon fasil, ki patikilyèman itil lè w ap fè fas ak yon jenou ki fè mal oswa ki anfle.
Risk
Malgre ke aparèy òtopedik pou jenou yo jeneralman pote anpil risk, ou ta dwe okouran de pwoblèm potansyèl sa yo:
- Iritasyon oswa woujè po : Itilizasyon pwolonje ka lakòz sansibilite po lakay kèk moun.
- Maleng: Presyon konstan ak lokalize ki soti nan aparèy òtopedik la ka pafwa lakòz lezyon oswa maleng sou po a .
- Konpresyon nè : Si ou mete aparèy òtopedik la twò sere, sa ka konprese nè yo, sa ki ka lakòz sansasyon tankou pikotman oswa pèt sansasyon nan janm ou.
Sonje byen, yon aparèy dantè poukont li pa yon remèd pou tout doulè oswa pwoblèm. Tanpri diskite sou bezwen espesifik ou yo ak doktè ou nan Nirogi Lanka pou konprann ki rezilta ou ka espere epi si tretman adisyonèl nesesè.
Kilè ou ta dwe chèche swen medikal ijan?
Si ou santi nenpòt nan sentòm sa yo pandan w ap mete aparèy jenou ou a, tanpri konsilte doktè w imedyatman:
- Gwo doulè.
- Anflamasyon k ap ogmante epi ki kontinye ap vin pi mal.
- Chanjman nan koulè jenou ou oswa janm ou (li vin ble oswa mov).
- Angoudisman oswa pèt sansasyon konplè.
- Enkapasite pou deplase jenou ou oswa janm ou.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon aparèy pou jenou se yon aparèy medikal ki fèt pou sipòte ak pwoteje jwenti ou; ou ta dwe itilize li sèlman anba sipèvizyon yon pwofesyonèl swen sante.
- Li enpòtan anpil pou w chwazi bon kalite aparèy dantè pou kondisyon espesifik ou a; doktè w la se pi bon moun pou ede w pran desizyon sa a.
- Aparèy òtopedik ou a ta dwe santi l an sekirite, men li pa ta dwe janm fè mal oswa limite sikilasyon w.
- Si ou santi iritasyon po, pèt sansasyon, oswa doulè a vin pi mal, retire aparèy òtopedik la imedyatman epi kontakte doktè ou.
- Sonje byen, yon aparèy pou jenou pa ranplase tretman klinik. Li pi byen mache lè yo konbine l avèk swen medikal pwofesyonèl ak egzèsis terapi fizik preskri.
Doulè jenou, aparèy jenou, blesi jenou, atrit, terapi fizik, operasyon jenou, blesi espòtif
