Vitamin C se yon bagay ki trè popilè pami anpil moun jou sa yo. Menm si ou gen yon grip, ou santi ou fèb, oswa ou vle ranfòse iminite ou, gen moun ki prese pran yon grenn
Vitamin C. Malgre ou ta ka panse sa nòmal paske ou ka fasilman jwenn li nan famasi, grenn Vitamin C yo se aktyèlman yon medikaman. Kidonk, gen kèk bagay nou ta dwe fè atansyon lè n ap itilize sa a. Ann pale de li jodi a.
Ki sa Vitamin C ye? Poukisa nou bezwen li?
Senpleman, Vitamin C, oubyen asid ascorbic nan langaj chimik, se yon medikaman yo bay pou anpeche epi trete nivo vitamin C ki ba nan kò nou. Li ede nan anpil fonksyon enpòtan nan kò nou. Reflechi sou sa, Vitamin C esansyèl pou kenbe veso sangen nou yo (veso sangen), zo nou yo (zo) ak
sistèm iminitè nou an (lame nou ki konbat maladi) an sante. Non sèlman sa, li ede tou geri blesi byen vit. Vitamin C se yon
antioksidan pwisan. Sa vle di, li ede pwoteje selil nan kò nou lè li anpeche domaj, tankou fè ki wouye.
Bagay ou bezwen di doktè w anvan w pran medikaman sa a
Anvan ou kòmanse sèvi ak grenn Vitamin C, ou
ta dwe di doktè w si w gen nenpòt nan kondisyon sa yo. Sa a trè enpòtan.
| Kondisyon medikal ou | Poukisa ou ta dwe enfòme? |
|---|
| Anemi | Paske vitamin C ogmante absòpsyon fè nan kò a, li ka ede ak kèk kondisyon anemi. |
| Dyabèt | Dòz vitamin C ki twò wo ka afekte tès ki tcheke nivo sik nan pipi a. |
| Defisyans G6PD (defisyans glikoz-6-fosfat dezidrogenaz) | Sa a se yon kondisyon jenetik ki enplike globil wouj yo. Gwo dòz vitamin C ka danjere pou kèk moun. |
| wòch nan ren | Pran twòp vitamin C ka ogmante risk pou kèk moun devlope wòch nan ren. |
| Manje yon rejim alimantè ki ba nan sodyòm | Gen kèk grenn vitamin C (sitou kalite ki idrosolubl yo) ki ka gen sodyòm. |
| Nenpòt kalite alèji | Ou ta dwe enfòme doktè w si w gen alèji ak vitamin C (asid ascorbic) oswa nenpòt lòt engredyan nan grenn yo (pa egzanp, ajan koloran tankou tartrazin). |
| Ansent oubyen ap eseye vin ansent/bay tete | Nan moman sa yo, li enpòtan pou chèche konsèy medikal anvan ou pran nenpòt medikaman. |
Oke, kijan egzakteman ou itilize medikaman sa a?
Itilizasyon medikaman sa a trè senp, men kenbe pwen sa yo nan tèt ou.
- Vale grenn sa a ak yon vè dlo.
- Sèvi ak medikaman an egzakteman jan yo endike sou pake a oswa nan enstriksyon doktè w la ba ou.
- Ou ka pran sa anvan oswa apre repa yo, men si w gen pwoblèm vant, li pi bon pou w pran l avèk manje.
- Pran abitid pran l nan menm lè a chak jou, nan menm lè a chak jou. Pa pran plis pase sa doktè a di w.
- Si w ap bay timoun medikaman sa a: Si w ap bay timoun medikaman sa a, pale ak doktè w sou sa. Malgre ke doktè yo pafwa rekòmande l bay timoun, gen kèk bagay pou w fè atansyon avèk yo.
Atansyon: Si ou panse ou te pran twòp medikaman sa a pa erè, kontakte Sant Nasyonal Enfòmasyon sou Pwazon nan Lopital Nasyonal Kolonbo a imedyatman. Oubyen ale nan Depatman Ijans (ETU) lopital ki pi pre a. Medikaman sa a preskri pou ou sèlman, pa pataje l ak lòt moun.
Kisa pou w fè si w bliye pran yon dòz medikaman?
Si ou bliye pran yon dòz, pran li le pli vit ke ou sonje. Men, si li prèske lè pou pwochen dòz ou a, sote dòz ou te rate a epi pran pwochen dòz ou a nan lè ou te dwe pran an. Pa janm pran yon dòz ou te rate an
menm tan.Pa pran de dòz medikaman an menm tan.
Lòt medikaman ki ka kominike avèk Vitamin C
Si w ap pran lòt medikaman, ou dwe fè atansyon tou. Vitamin C ka kominike avèk medikaman sa yo an patikilye:
Lis sa a pa konplè. Se poutèt sa, bay doktè w la yon lis konplè tout medikaman w ap pran yo (ki gen ladan vitamin, remèd fèy, ak sipleman). Epitou, di doktè w la si w fimen oswa bwè alkòl.
Ki efè segondè posib yo?
Tankou nenpòt medikaman, Vitamin C ka lakòz efè segondè lakay kèk moun. Ann divize yo an de kategori.
Efè segondè ki ta dwe rapòte bay doktè a imedyatman
| Efè segondè | Sentòm yo |
|---|
| Reyaksyon alèjik | Gratèl, gratèl, anflamasyon nan figi, bouch, lang oswa gòj. |
| wòch nan ren | San nan pipi a, doulè oswa difikilte pou urine, doulè nan do oswa nan lenn. |
Efè segondè ki anjeneral pa danjere, men yo ta dwe rapòte
bay doktè a si yo pèsiste
| Dyare | Pase poupou likid plizyè fwa pa jou. |
| Brûlures d'estomac | Yon sansasyon boule nan mitan pwatrin lan. |
| Kè plen | Santi anvi vomi. |
| Lestomak fè mal | Malèz jeneral nan vant. |
Si ou santi nenpòt efè segondè ki pa mansyone nan lis sa a, chèche konsèy medikal.
Ki jan ou fè pou pwoteje medikaman ou yo?
- Kenbe lwen timoun yo.
- Sere nan tanperati chanm nòmal, ant 15-30 degre Sèlsiyis (59-86 Farennayt), oubyen jan yo endike sou anbalaj la.
- Kenbe lwen chalè ak imidite. Se poutèt sa, li pa yon bon lide pou kenbe medikaman nan kote tankou twalèt la.
- Jete nenpòt medikaman ki rete apre dat ekspirasyon an.
Mesaj pou pote lakay ou
- Vitamin C se pa sèlman yon sipleman, se yon medikaman. Donk, toujou sèvi avè l sèlman jan doktè w la di w fè sa oswa jan sa endike sou etikèt la.
- Anvan ou kòmanse pran Vitamin C, asire w ou di doktè w sou nenpòt lòt pwoblèm medikal ou genyen ak nenpòt lòt medikaman w ap pran.
- Manje yon rejim alimantè byen balanse pi enpòtan pase pran grenn vitamin. Eseye jwenn vitamin C ou nan manje natirèl tankou sitwon, zoranj, chadèk, gwayav, piman pwason , chou, ak tomat .
- Si ou santi nenpòt efè segondè grav, tankou siy alèji oswa wòch nan ren, al wè yon doktè imedyatman.
- Si ou pran twòp medikaman pa aksidan, rele Sant Nasyonal Enfòmasyon sou Pwazon an oubyen ale nan ETU ki pi pre a.
Vitamin C, vitamin C, asid ascorbic, grenn vitamin, efè segondè, iminite, sante, medikaman, nitrisyon
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a