Valóban tudunk ezekről a bosszantó szájnyálkahártya-fekélyekről (afta)?

Neked is vannak apró, fehér, kerek sebeid a szádban, néha az ajkaid és a nyelved alatt? Ezek a kis sebek, amelyek olyan érzést keltenek, mintha felvágták volna a szádat, és nagyon fájnak, amikor megpróbálsz enni, vagy néha beszélni, nagyon bosszantóak, nem igaz? Ezeket gyakran „szájsebeknek” nevezzük, orvosi nevén „aftáknak” vagy „ aftáknak ”. Ma tehát arról fogunk beszélni, hogy mik ezek az „afták”, miért alakulnak ki, és mit tehetünk, hogy megszabaduljunk ettől a problémától.

Mik ezek az „afták”? Részletes leírás...

Egyszerűen fogalmazva, az „afta” egy apró, fájdalmas seb , amely a szájüreg lágy szövetein alakul ki (például az ajkak belső oldalán, az orcák belső oldalán, az íny tövén, a nyelv tetején vagy alján). Ezek általában kerek vagy ovális alakúak. A közepüket fehér vagy sárga hártya borítja. Vörös, duzzadt terület veszi körül.

Képzeld el úgy, mint egy kis lyukat. Ezek a sérülések néhány millimétertől egy centiméterig terjedhetnek. Néha csak egy sérülés lehet, vagy csoportosan, egyszerre több helyen jelenhetnek meg. Ezek nem fertőzőek, ami azt jelenti, hogy nem terjednek egyik emberről a másikra.

A legfontosabb, hogy ezeket az „ aftakákat ” a herpeszvírus (Herpes Simplex vírus) okozza, és nem szabad összekeverni az „ajakherpesz”-szel vagy az ajkak körül megjelenő hólyagokkal. A két teljesen különböző állapot. Az „aftaka” a szájban fordul elő. Az „ajakherpesz” általában az ajkak körül, a szájon kívül látható.

Miért jelentkeznek ezek a szájnyálkahártya-fekélyek? Mik az okai?

Nehéz meghatározni az afták egyetlen konkrét okát . Az orvosok és a kutatók azonban úgy vélik, hogy számos tényező járulhat hozzá az afták kialakulásához. Előfordul, hogy ezek közül a tényezők közül egy vagy több együttesen okozza ezeket a sebeket.

Nézzük meg, melyek a fő tényezők:

kisebb sérülések

Kisebb sérülések a szájüregben, például:

• Erősen ütögeted a fogkefét fogmosás közben.
• Akaratlanul megharapja az arc belső oldalát.
• Éles fogak harapása.
• Egyes fogászati ​​eszközök okozta kisebb sérülések.
• Bizsergés a szájban fűszeres ételek (pl. csöves kukorica) fogyasztásakor.

Az ilyen apró sérülések később „afták” kialakulásához vezethetnek.

Bizonyos ételek

Vannak, akik azt mondják, hogy bizonyos ételek fogyasztása során gyakrabban alakul ki náluk szájseb, többek között:

• Savas gyümölcsök (mint a narancs, citrom, ananász, eper).
• Csokoládé.
• Kávé .
• Néhány sajtfajta.
• Diófélék, mint a földimogyoró .
• Csípős, forró étel.

Ezek nem mindenkit érintenek, de ha gyakran jelentkeznek szájsebek, érdemes egy kicsit jobban odafigyelni arra, hogy mit eszel, és megnézni, hogy vannak-e olyan ételek, amelyek ezt az állapotot okozzák.

Vitamin- és ásványianyag-hiány

Az afta akkor is előfordulhat, ha bizonyos tápanyagok hiányoznak a szervezetből. Pontosabban:

• B12-vitamin `( B12-vitamin )`
• Vas
• Folsav
• Cink

Amikor ezek kimerülnek, a szájban lévő sejtek nem kapnak megfelelő karbantartást, ami növeli a sérülés kockázatát.

Feszültség

Manapság sok emberrel küzd a stressz. Valószínűleg tapasztalatból tudja, hogy ezek az „afták” vizsgák, túlhajszoltság vagy családi problémák esetén jelennek meg. A stressz gyengíti szervezetünk immunrendszerét , ezért alakulhatnak ki ezek az állapotok.

Hormonális változások

Különösen a nőknél alakulhatnak ki afták a menstruációs ciklusukkal összefüggő hormonális változások miatt. Egyeseknél ez az állapot terhesség alatt is jelentkezik.

Immunrendszeri problémák

Testünk immunrendszere néha tévesen megtámadhatja a szájban található egészséges sejteket. Ez az autoimmun reakció afta kialakulását is okozhatja. Ezek a fekélyek gyakrabban fordulhatnak elő immunszuppresszív betegségekben, például HIV/AIDS-ben szenvedőknél.

Genetikai tényezők

Ha a családban valakinek gyakran vannak aftái, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy Önnél is kialakulnak. Ez azt jelenti, hogy genetikai hajlam állhat fenn erre.

Fogkrémek és szájöblítők

Megállapították, hogy egyes embereknél afta alakulhat ki a fogkrémekben és szájvizekben található „nátrium-lauril-szulfát” (SLS) nevű vegyi anyag miatt. Ha rendszeresen jelentkezik ez a probléma, kipróbálhatja az „SLS”-mentes termékeket.

Bizonyos gyógyszerek

Egyes gyógyszerek, például a magas vérnyomás elleni gyógyszerek, mint a béta-blokkolók, és a fájdalomcsillapítók, mint az NSAID-ok, mellékhatásként afta kialakulását okozhatják.

Milyen tünetei vannak az „aftáknak”?

A fő tünet a fájdalom . Ez a fájdalom fokozódhat evés, ivás vagy beszéd közben.

Továbbá:

• Egy-két nappal a sérülés előtt égő érzés vagy zsibbadás jelentkezhet a területen.Érezheted.
• A lézió fehér, sárga vagy szürke színű, körülötte piros szegéllyel.
• Egy seb gyógyulása általában 7-14 napot vesz igénybe. A nagyobb sebek gyógyulása több hetet is igénybe vehet.
• Súlyos esetekben néha olyan tünetek is jelentkezhetnek, mint a láz és a duzzadt nyirokcsomók .

Vannak ezekből típusok?

Igen, az `(afta)` három fő típusra osztható:

1. Kisebb afták:

• Ezek a leggyakrabban láthatók.
• Kis méretű (kevesebb, mint 10 mm).
• Általában egy-két hét alatt heg nélkül gyógyul.
• A fájdalom enyhe lehet.

2. Súlyos afták:

• Ezek nagy méretűek (több mint 10 mm) és mélyek.
• A gyógyulás több hetet is igénybe vehet (talán egy-két hónapot).
• A gyógyulás után heg maradhat .
• Ezek nagyon fájdalmasak.

3. Herpetikus afta:

• Ennek a névnek semmi köze a herpeszvírushoz.
• Ezek nagyon kicsi (1-2 mm-es) elváltozások, amelyek számos elváltozásból álló csoportot alkotnak.
• Ez a fürt egyetlen nagy sebnek tűnhet.
• Ezek leggyakrabban felnőttkorban figyelhetők meg.
• Körülbelül egy-két hétig tart a gyógyulás, és nem maradnak hegek.

Milyen gyógymódokat lehet otthon elvégezni?

Az esetek többségében ezek az „afták” egy-két héten belül, mindenféle különleges kezelés nélkül meggyógyulnak. Van azonban néhány dolog, amit otthon tehetünk a fájdalom csökkentése és a gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében:

• Gargarizálás sós vízzel: Oldjon fel körülbelül egy teáskanál sót egy csésze meleg vízben, és öblítse ki a száját a vízzel naponta többször. Ez megtisztítja a sebet és kissé csökkenti a fájdalmat.
• Kerülje a fűszeres, savas és kemény ételeket: Csökkentse a narancs, ananász, paradicsom és csípős paprika fogyasztását azokon a napokon, amikor fáj a szája. Legyen óvatos a kemény ételekkel, például a kekszekkel és a kenyérhéjjal, mivel ezek is irritálhatják a száját.
• Tejtermékek: A joghurt és a sovány tej fogyasztása enyhülést hozhat.
• B-vitamint tartalmazó élelmiszerek vagy táplálékkiegészítők: Ha ezeket B-vitamin-hiány okozza, fontos kezelni.
• Helyi érzéstelenítők kaphatók a gyógyszertárakban, és a sebre alkalmazhatók a fájdalom csökkentése és az átmeneti zsibbasztás érdekében. Léteznek paszták is, amelyek a seb lezárására és védelmére használhatók.
• Használjon puha fogkefét: A szájsebek esetén a kemény fogkefével történő fogmosás súlyosbíthatja a sebeket.
• Igyál sok vizet: Ne tartsd szárazon a szádat.

Ne feledd: Ne kenj közvetlenül a sebre semmi olyat, mint az aszpirin. Ez súlyosbíthatja a sebet, mivel kémiai égést okozhat.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Az afták általában nem adnak okot aggodalomra. Azonban jó ötlet orvoshoz fordulni az alábbi esetekben:

• Ha a seb nagyon nagy.
• Ha gyakran (havonta többször) jelentkeznek sebek.
• Ha a seb több mint három hétig nem gyógyult be.
• Ha a fájdalom olyan erős, hogy még enni vagy vizet inni sem tudsz.
• Ha a szájnyálkahártya-fájdalmakat más tünetek is kísérik, például magas láz, izomfájdalmak, hasmenés vagy bőrkiütés.
• Ha úgy tűnik, hogy a sebek az ajkak külsejére terjednek ki a szájüreg helyett (ez lehet egy „ajakherpesz”).

Az orvos alaposan megvizsgálhatja az állapotát, hogy megállapítsa, afta-e, vagy valami komolyabb betegség jele. Előfordulhat, hogy biopsziára van szükség egy kis szövetdarab vételéhez és vizsgálatához.

Milyen orvosi kezelések állnak rendelkezésre?

A legtöbb esetben a házi gyógymódok elegendőek. Súlyos esetekben azonban az orvosok az alábbi kezeléseket írhatják fel:

• Antimikrobiális szájöblítők: Ezek segítenek megelőzni a seb elfertőződését.
• Kortikoszteroid kenőcsök vagy szájvizek: Ezek csökkentik a sebbe jutó duzzanatot és fájdalmat. Néha tabletta formájában is beadhatók.
• Fájdalomcsillapító kenőcsök: Erősebb gélek vagy folyadékok, mint a gyógyszertárakban kaphatók.
• Étrend-kiegészítők: Kezelje a vitamin- vagy ásványianyag-hiányokat, ha vannak.
• Kiégetés: Néha egy vegyszert, például ezüst-nitrátot használnak a seb kiégetésére. Ez gyorsan csökkentheti a fájdalmat.

Megelőzhető, hogy ezek újra előforduljanak?

Bár a fekélyes sebek teljes megelőzése nehéz, a következők segíthetnek csökkenteni a kiújulás gyakoriságát:

• Kiegyensúlyozott étrend: Fogyasszon több vitaminban és ásványi anyagban gazdag ételt (zöldségeket, gyümölcsöket és zöldségeket).
• Csökkentse a szájfekélyek kockázatát: Rendszeresen mosson fogat, és lassan rágja meg az ételt.
• Azonosítsd a számodra káros ételeket, és kerüld el őket.
• Stresszkezelés: Végezzen olyan tevékenységeket, mint a jóga, a meditáció, és aludjon eleget.
• Próbálj ki SLS-mentes fogkrémet.
• Jó szájhigiénia fenntartása.

Végül, amin érdemes elgondolkodni (hazavihető üzenet)

Oké, szóval sokat beszéltünk ma az „aftákról”, nem igaz? Ne feledjük, hogy ezek a szájnyálkahártya-fekélyek nagyon gyakoriak. Az esetek többségében nem kell aggódni miattuk, és egy-két héten belül maguktól begyógyulnak.

A legfontosabb, hogy ha gyakran jelentkeznek ezek a sebek, ha sokáig tart a gyógyulásuk, vagy ha a fájdalom elviselhetetlen, mindenképpen forduljon orvoshoz.Mivel ezek néha egy másik mögöttes betegség tünetei lehetnek.

Tehát ne essen pánikba, ha szájfekélye alakul ki, próbáljon ki néhányat a megbeszélt házi gyógymódok közül. Ha a probléma továbbra is fennáll, érdemes orvoshoz fordulni megfelelő tanácsért. Jó egészséget mindenkinek!

` afta, szájfekély, aftás fekély, szájhigiénia, fájdalmas fekélyek, szingaléz orvosi cikk, szájfekélyek (kerülje ezt a tamil szót)