Amikor hát- vagy nyakfájás gyötri az embert, legszívesebben bevenne egy fájdalomcsillapítót, hogy azonnal megszabaduljon a fájdalomtól, igaz? Valójában sokan teszik ezt hazánkban. Néha, amikor egy egyszerű fájdalomcsillapító nem segít, egyesek hajlamosak erősebb, „erősebb” fájdalomcsillapítót használni. De tudtad, hogy egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy ezeknek az úgynevezett erős fájdalomcsillapítóknak a hirtelen fellépő hát- és nyakfájás esetén való alkalmazása valójában nem sok hatással bír?
Mik ezek az erős fájdalomcsillapítók (opioidok)?
Egyszerűen fogalmazva, ezek a fájdalomcsillapítók egy speciális csoportja, amelyeket az orvosok nagyon erős, rendkívül súlyos fájdalom csillapítására írnak fel. Például hallhatott már olyan nevekről, mint a Tramadol, a Morfin és a Petidin. Ezeket opioidoknak nevezzük. Ezeket általában súlyos műtét utáni fájdalom, rákos megbetegedések stb. esetén adják. Befolyásolják az agyat és az idegrendszert, és csökkentik a fájdalomérzetet. Azonban nagyon függőséget okozhatnak, ezért soha nem szabad orvosi felügyelet nélkül használni őket.
Mit mond a legújabb tanulmány?
Egy ausztrál kutatócsoport nemrégiben publikált tanulmánya jelent meg a világhírű *The Lancet* orvosi folyóiratban. A tanulmány sokakat meglepett.
Képzeljük el, hogy több mint 340, hirtelen hát- vagy nyakfájdalommal küzdő beteget, azaz kevesebb mint 12 hete fennálló fájdalmat, két csoportra osztottak.
1. Az első csoport: ténylegesen opioid gyógyszert kaptak.
2. A második csoport: placebót kaptak. Vagyis valamit, ami úgy néz ki, mint egy gyógyszer, de nem tartalmaz hatóanyagot. A beteg azonban nem tudja, hogy az igazi vagy a hamis gyógyszert kapja.
A 6 éves tanulmány eredményei meglehetősen meglepőek.
6 hét elteltével nem volt szignifikáns különbség a betegek fájdalomszintjében egyik csoportban sem. Az eredmények 12 hét elteltével is ugyanazok voltak. Vagyis nem volt szignifikáns különbség a fájdalomcsökkenésben az erős fájdalomcsillapítót szedő személy és az csak egy tablettát bevevő személy között.
A kutatók szerint: „Ezek az eredmények arra utalnak, hogy újra kellene fontolnunk az opioidok felírását akut hát- és nyakfájás esetén, mivel nem találtunk szignifikáns különbséget a fájdalomcsillapításban a placebóhoz képest.”
Miért fontos ez?
Ez azért fontos, mert világszerte számos orvosi irányelv még mindig opioidokat javasol az ilyen típusú fájdalom esetén. Ez a tanulmány azt mutatja, hogy nincs értelme ezeket az erős gyógyszereket adni az úgynevezett „ hátfájdalomra ”, azaz a három hónapnál rövidebb ideje fennálló fájdalomra.
Az opioidok valódi veszélyei
A tanulmány valami még a fájdalomcsillapítás hiányánál is riasztóbbat talált: az opioidokat szedő embereknél nagyobb volt a kockázata annak, hogy egy évvel később függővé váljanak vagy visszaéljenek a szerrel.
Ez a legnagyobb probléma. Mennyire veszélyes egyszerűen csak utat törni a függőséghez fájdalomcsillapítás nélkül? Íme néhány dolog, ami az opioidfüggőség esetén történhet:
- Tolerancia: Egy idő után a fájdalom már nem múlik el az előző adag után. Ilyenkor nagyobb adagra van szükség.
- Fizikai függőség: Ha abbahagyja a gyógyszer szedését, elvonási tüneteket tapasztalhat, mint például izzadás, izomfájdalom, hányinger és gyomorgörcsök.
- Túladagolás: A túladagolás légzésleállást, sőt halált is okozhat.
- Egyéb mellékhatások: Székrekedés, álmosság , hányinger, hányás és zavartság is gyakori.
Szóval mit kell tenni hát-/nyakfájás esetén?
Most valószínűleg azt gondolod: „Szóval csak el kell viselned ezt a fájdalmat?” Egyáltalán nem. Vannak sokkal biztonságosabb és hatékonyabb módszerek az ilyen típusú hirtelen fellépő fájdalmak kezelésére, mint az opioidok.
1. Mozgás: Régebben azt mondtuk, hogy ha hátfájásod van, maradj ágyban. De most azt mondjuk, hogy a lehető legnormálisabban végezd a munkádat, és sétálj egy kicsit. A mozdulatlan ülés megfeszíti az izmaidat.
2. Hő-/hidegborogatás: A fájdalmas területre melegvizes palack vagy jégborogatás felhelyezése jó enyhülést nyújthat.
3. Gyógytorna: Ez a legjobb és leghosszabb távú megoldás. A gyógytornász megtanítja Önnek az állapotának megfelelő gyakorlatokat és izomerősítő technikákat.
4. Egyéb fájdalomcsillapítók: A paracetamol vagy az NSAID-ok (nem szteroid gyulladáscsökkentők), mint például az ibuprofen és a diklofenák, hatékonyabbak lehetnek az ilyen típusú fájdalom esetén, mint az opioidok. De ne feledje, hogy ezeknek a gyógyszereknek a használata előtt mindig konzultáljon orvosával.
Mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulni?
A gyakori hát-/nyakfájás néhány nap vagy két-három hét alatt elmúlik. Vannak azonban olyan tünetek, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek. Ezeket „vészjelzésnek” tekintjük.
| Tünet | Ez mit jelent? |
|---|---|
| Zsibbadás a lábakban vagy a nemi szervek területén, a vizelet- vagy székletürítés képtelensége. | Ez érinthette a gerincvelőt. Azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU). |
| Súlyos fájdalom baleset vagy esés után. | Csonttörés vagy más súlyos sérülés előfordulhat. |
| A fájdalom lázzal, hidegrázással és fogyással jár. | Ez fertőzés vagy más súlyos egészségügyi állapot jele lehet. |
| A fájdalom éjszaka fokozódik, és még pihenés közben is fennáll. | Előfordulhat olyan helyzet, amely alaposabb kivizsgálást igényel. |
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, ne maradjon otthon, és azonnal forduljon orvoshoz.
Otthoni üzenet
- Újabb tanulmányok megerősítették, hogy az erős fájdalomcsillapítók (opioidok) használata nem nyújt jelentős enyhülést a hirtelen fellépő, rövid távú hát- és nyakfájás esetén.
- Ezek a gyógyszerek nemcsak nem csillapítják a fájdalmat, de magas a függőség és más veszélyes mellékhatások kockázata is.
- A hát-/nyakfájás legjobb kezelése a megfelelő mozgás, a fizikoterápia és az orvos utasítása szerint szedett biztonságos fájdalomcsillapítók.
- Soha ne használjon erős fájdalomcsillapítókat, különösen opioidokat, orvosi rendelvény nélkül.
- Ha a fájdalmat olyan tünetek kísérik, mint a láz, zsibbadás vagy a hólyag-/bélrendszeri kontroll elvesztése, azonnal forduljon orvoshoz.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet