Mi az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar)? Beszéljünk ezekről a tünetekről

Gyermeked sosem marad egy helyben? Folyamatosan panaszkodik , hogy nem figyel az órán? Nem fejezi be a megkezdett munkát? Talán ezek a tünetek közösek nálatok is? Lehet, hogy ezek nem csak csintalanságról vagy lustaságról szólnak. Ma az ADHD-ról beszélünk, egy gyakori, de nem teljesen ismert állapotról sok ember körében.

Mi is pontosan az ADHD?

Az ADHD teljes neve figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar . Egyszerűen fogalmazva, ez egy neurofejlődési állapot, amely befolyásolja az agyműködést. Nem betegség, hanem valami, amit kezelni kell. Három fő terület aggasztja az ebben a betegségben szenvedőket. Ezek a következők:

1. Figyelem fenntartásának nehézsége (Figyelmetlenség)

2. Hiperaktivitás

3. Impulzivitás

A lényeg az, hogy ezek a tulajdonságok nem mind ugyanúgy jelentkeznek. Egyes emberekben csak egy tulajdonság erős, míg másokban mindhárom tulajdonság kombinációja előfordulhat. Ezenkívül ezek a tulajdonságok gyermekkorban kezdődhetnek, és bizonyos mértékig serdülőkorban és felnőttkorban is folytatódhatnak.

Beszéljünk mindegyik jellemzőről külön-külön, egy kicsit részletesebben, példákkal illusztrálva.

1. Mi a figyelmetlenség?

Ez az ADHD egyik fő tünete. Jellemzője, hogy nehézséget okoz egy dologra koncentrálni. Az elme könnyen elterelődik a különféle gondolatok és a körülötte zajló dolgok miatt.

Képzeld el, hogy a gyermeked leül házi feladatot írni. Öt percen belül leteszi a ceruzáját, kinéz az ablakon, vagy elveszik egy másik világban. Hiába mondod neki, nehezen fog visszatérni a munkához. Még ha el is kezd egy feladatot, nem tudja befejezni, és félúton megáll.

Ez ugyanúgy hatással lehet a felnőttekre is.

• Egy irodai megbeszélés közben elkalandoznak a gondolataim.
• Elkezdesz egy fontos feladatot, félreteszed, és belekezdesz tíz másik jelentéktelen feladatba, de soha egyet sem fejezel be.
• Gyakran elfelejtem, hová tettem a dolgaimat, például a kulcsaimat, a pénztárcámat és a telefonomat .
• Olyan dolgok elfelejtése, mint egy orvosi időpont.
• Nagyon nehéz megszervezni a napi teendőket.

2. Mi a hiperaktivitás?

Amikor ezeket az embereket látod, olyan érzésed van , mintha egy állandóan működő gépezet lennének . Nagyon nehéz egy helyben csendben és nyugodtan maradni.

Ez különösen a kisgyermekeknél figyelhető meg:

• Nem tud egy helyben ülni a székében az órán. Állandóan feláll és járkál, próbál felállni a székéről, és fészkelődni a székében.
• Lógtatják a lábukat, a tollal a kezükben kopogtatják az asztalt, és mindent megragadnak, ami a kezük ügyébe kerül.
• Állandóan rohangálnak és játszanak.
• Szünetek nélkül, folyamatosan beszélgetnek.

Ez a hiperaktivitás kissé eltérő módon nyilvánulhat meg fiataloknál és idősebb embereknél. Bár lehet, hogy nem úgy rohangálnak, mint a gyerekek, mégis intenzív nyugtalanságot éreznek. Nehéznek találják, hogy nyugton üljenek, filmet nézzenek, könyvet olvassanak, vagy csak nyugton maradjanak. Úgy érzik, hogy mindig csinálniuk kell valamit.

3. Mi az impulzivitás?

Egyszerűen fogalmazva, ez cselekvés a gondolkodás előtt.Impulzívan cselekszik, anélkül, hogy átgondolná a következményeket.

Ez a tulajdonság számos problémát okozhat a mindennapi életben.

• Ugranak válaszolni egy kérdésre, mielőtt még a teljes egészében meghallották volna.
• Amikor mások beszélnek, hirtelen közbevágnak és közbeszólnak.
• Nagyon nehéz türelmesnek lenni egy játékban, sorban állni, hogy a sorodra kerülj.
• Ha kisgyerekről van szó, hirtelen kikap egy játékot egy másik gyerek kezéből, és amikor dühbe gurul, megüti őket.
• Egy felnőtt azt mond, ami eszébe jut, anélkül, hogy átgondolná, vajon megbántja-e a másik ember érzéseit.
• Amikor átkelnek az úton, anélkül, hogy mindkét irányba néznének, az útra ugranak.

Ez a makacsság sok ember számára megnehezíti a barátságok szerzését és fenntartását.

Egyéb, az ADHD-val együtt előforduló állapotok

Az ADHD ritkán fordul elő önmagában. Gyakran számos más mentális és viselkedési problémával jár együtt. Ezeket „együtt létező állapotoknak” nevezzük.

Például:

• Tanulási nehézségek: Specifikus problémák az olvasásban, írásban vagy matematikában.
• Depresszió: Állandó szomorúság és reménytelenség érzése.
• Szorongás: Felesleges félelem és nyugtalanság.
• Ellenzéki Dacos Zavar (ODD): Gyakori ellenállás a felnőttekkel szemben, düh és makacsság.
• Viselkedési zavar: Súlyos viselkedési problémák, mint például a szabályok megszegése és mások bántalmazása.

Előfordul, hogy más fizikai állapotok tünetei hasonlóak lehetnek az ADHD tüneteihez, ezért nagyon veszélyes az öndiagnózis.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha gyanítja, hogy Önnek vagy gyermekének a fent említett ADHD tünetek bármelyike ​​fennáll, a legjobb, amit tehet, hogy orvoshoz fordul.

Általában egy gyermekorvos, pszichiáter vagy gyermekpszichiáter jogosult erre. Meghallgatja Önt és gyermekét, és ha szükséges, információkat kér a tanároktól, hogy pontos diagnózist állítson fel. Ezután tanácsadást, viselkedésterápiát és szükség esetén gyógyszert ír fel az állapot kezelésére.