Հաճա՞խ եք զգում պարանոցի կարկամություն, որն ուղեկցվում է գլխապտույտի կամ հավասարակշռության կորստի զգացումներով: Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ձեր տակի գետինը շարժվում է, կամ որ դուք լիովին կայուն չեք ձեր ոտքերի վրա: Հնարավոր է՝ դուք այդպես եք զգում, երբ հանկարծակի վեր եք կենում աթոռից կամ արագ շրջում եք պարանոցը: Սա պարզապես գլխապտույտի տիպիկ դեպք չէ. դա կարող է ավելի կոնկրետ բան լինել: Այսօր Նիրոգի Լանկայում մենք խոսելու ենք մի վիճակի մասին, որը բժիշկները անվանում են «արգանդի վզիկի գլխապտույտ» կամ «արգանդի վզիկի գլխապտույտ»:
Ի՞նչ է պարանոցային գլխապտույտը։
Պարզ ասած, սա գլխապտույտի տեսակ է, որն անմիջականորեն կապված է պարանոցի ցավի հետ : Եթե դուք ունեք վնասվածք, բորբոքում կամ կառուցվածքային խնդիր ձեր պարանոցային ողնաշարում (պարանոց), դա կարող է առաջացնել այս տեսակի անհավասարակշռություն: Հետաքրքիր է, որ այս ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ պարանոցի սկզբնական վնասվածքից շաբաթներ կամ նույնիսկ տարիներ անց:
Ձեր պարանոցը կարևոր դեր է խաղում ձեր մարմնի հավասարակշռությունն ու համակարգումը պահպանելու գործում: Երբ ձեր պարանոցը խանգարում է, ձեր ուղեղին ուղարկվող զգայական հետադարձ կապը կարող է խաթարվել, ինչը հանգեցնում է պտտվելու զգացողության, գլխապտույտի կամ անկայունության:
Դուք կարող եք մտածել. «Ի՞նչ տարբերություն կա սովորական գլխապտույտի և սրա միջև»։
Ստանդարտ գլխապտույտը սովորաբար ներառում է այն զգացողությունը, որ սենյակը պտտվում է ձեր շուրջը, նույնիսկ երբ դուք լիովին անշարժ եք: Ի տարբերություն դրա, պարանոցային գլխապտույտը հատուկ զգացողություն է, որն առաջանում է անմիջապես պարանոցի հիմքում ընկած հիվանդությամբ, վնասվածքով կամ բորբոքմամբ:
Ո՞վ է ավելի բարձր ռիսկի խմբում այս վիճակի համար։
Թեև այս խնդիրը կարող է զարգանալ ցանկացած անձի մոտ, որոշ անհատներ կարող են ավելի խոցելի լինել, այդ թվում՝
- Նրանք, ովքեր ստացել են գլխի լուրջ վնասվածքներ . հատկապես ծանր վթարների հետևանքով ստացվածները։
- «Պարանոցային սպոնդիլոզով» ( արթրիտի մի տեսակ) տառապող անհատներ. Այս վիճակը ներառում է ողերի միջև աճառի մաշվածությունը։
- «Միջողային սկավառակի ճողվածք» ունեցողները. Երբ ողերի միջև գտնվող գելանման բարձիկները սահում են, կարող են սեղմել մոտակա նյարդերը։
- «Մանկական գլխի վնասվածքներ» ունեցող մարդիկ. տարածված է ավտովթարների ժամանակ, երբ պարանոցը հանկարծակի առաջ ու ետ է շարժվում։
Որո՞նք են ախտանիշները։
Պարանոցային գլխապտույտի ախտանիշները կարող են տարբեր լինել, բայց ամենատարածված ցուցանիշներն են՝
- Գլխապտույտ։
- Լողալու զգացողություն։
- Գլխապտույտ։
- Համակարգման բացակայություն կամ անկայունություն։
- Հավասարակշռության խնդիրներ կանգնած կամ քայլելիս։
- Կեցվածքի փոփոխություններ։
- Տեսողական խանգարումներ. ինչպիսիք են աչքերի հոգնածությունը կամ շարժումների տարօրինակ զգացողությունը։
- Սրտխառնոց և փսխում ։
- Պարանոցի ցավ կամ լարվածություն։
- Գլխացավեր ( գլխացավեր ):
Կարևոր է նշել, որ ի տարբերություն գլխապտույտի այլ ձևերի, պարանոցային գլխապտույտը հաճախ չի ներառում ուժեղ, ինտենսիվ պտտման զգացողություն : Շատ հիվանդներ այն նկարագրում են որպես գլխապտույտի կամ «լողալու» զգացողություն:
Ավելին, այս ախտանիշները կարող են համընկնել ներքին ականջի խանգարումների հետ, ինչպիսիք են՝ «վեստիբուլյար նևրիտը», «լաբիրինթիտը», «բարորակ պարոքսիզմալ դիրքային գլխապտույտը» (ԲՊԴՎ) և «ակուստիկ նևրոման»: Ահա թե ինչու ձեր բժիշկը կկատարի մանրակրկիտ գնահատում՝ ախտորոշում կատարելուց առաջ այլ բժշկական վիճակները բացառելու համար:
Ի՞նչն է դա առաջացնում։
Ձեր պարանոցային ողնաշարի ցանկացած խնդիր կարող է առաջացնել այս ախտանիշները: Չնայած մասնագետները դեռևս հետազոտում են այս հարցը, հիմնական պատճառներն են՝
- Պարանոցի վնասվածք. Վթարներից կամ սպորտային վնասվածքներից։
- «Պարանոցի սպոնդիլոզ». Ինչպես նշվեց, պարանոցի ողերի մաշվածություն։
- «Աթերոսկլերոզ պարանոցում». ճարպային նստվածքներ, որոնք նեղացնում են ուղեղին արյուն մատակարարող զարկերակները։
- «Պարանոցային դեգեներատիվ սկավառակի հիվանդություն». սկավառակի բնական տարիքային մաշվածություն։
- Բորբոքում. այտուցվածություն կամ կարմրություն պարանոցի մկանների կամ հոդերի մեջ։
- Վատ կեցվածք. Հեռախոսների կամ համակարգիչների առջև չափազանց շատ ժամանակ անցկացնելը կարող է քրոնիկ լարվածություն առաջացնել պարանոցի վրա։
- Վնասված սկավառակներ։
- Համատեղ խնդիրներ։
- Մկանային լարում։
Հիշե՛ք, որ անկախ ֆիզիկական պատճառից, սթրեսն ու անհանգստությունը հաճախ կարող են զգալիորեն սրել ձեր ախտանիշները ։
Ինչպե՞ս է այն ախտորոշվում։
Քանի որ պարանոցային գլխապտույտի ախտանիշները նման են «BPPV»-ի կամ կենտրոնական գլխապտույտի նման վիճակներին, ձեր բժիշկը նախ պետք է բացառի այլ պատճառներ: Ախտորոշիչ թեստերը կարող են ներառել՝
- Մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (ՄՌՏ): Որպեսզի հստակ տեսնեք ձեր պարանոցի փափուկ հյուսվածքները, մկանները, միջողնային սկավառակները և ողնուղեղը:
- Մագնիսական ռեզոնանսային անգիոգրաֆիա (ՄՌԱ): Գնահատելու համար ուղեղ տանող արյան անոթների առողջությունը:
- «Ողնաշարի ռենտգեն». ոսկրային փոփոխությունները կամ մաշվածությունը ստուգելու համար։
- «Ողնաշարի դոպլերային ուլտրաձայնային հետազոտություն». Պարանոցի հիմնական անոթներով արյան հոսքը ստուգելու համար:
- «Ողնաշարի անգիոգրաֆիա». Արյան անոթների գնահատման մասնագիտացված հետազոտություն։
- «Արտակարգ պոտենցիալի թեստեր». Ձեր նյարդային համակարգի ազդանշանային ուղիների ամբողջականությունը չափելու համար։
- «Վեստիբուլյար թեստի մարտկոց». Հաստատելու համար, որ խնդիրը ներքին ականջից չէ ծագում։
Ինչպե՞ս է այն բուժվում։
Պարանոցի հետ կապված գլխապտույտը բուժելիս ամենակարևոր քայլը հիմքում ընկած պատճառի վերացումն է: Կարևոր է, որ դուք խստորեն հետևեք ձեր բժշկի խորհուրդներին: Բացի այդ, նրանք կարող են խորհուրդ տալ ֆիզիկական թերապիա, վեստիբուլյար վերականգնողական ապարատ, դեղորայք կամ այս բուժման մոտեցումների համադրություն:
Ինչպես կարող է օգնել ֆիզիկական թերապիան
Ֆիզիկական թերապիայի վարժությունները նախատեսված են ձեր հավասարակշռությունը, ֆիզիկական կոորդինացիան և պարանոցի շարժունակությունը բարելավելու համար: Ֆիզիկական թերապևտը կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես պահպանել ճիշտ կեցվածքը և կուղեկցի ձեզ ձգվող վարժությունների միջոցով՝ ախտանիշները մեղմելու համար: Որոշ դեպքերում ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղղորդել մասնագետի մոտ՝ քիրոպրակտիկայի ճշգրտումներ կատարելու համար, որոնք կօգնեն ձեր պարանոցի և ողնաշարի հոդերը հավասարեցնել:
Թեև ֆիզիկական թերապիան կարող է զգալիորեն նվազեցնել բազմաթիվ ախտանիշներ, այն կարող է ամբողջությամբ չվերացնել գլխապտույտը: Հետևաբար, ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ վեստիբուլյար վերականգնողական բուժում:
Ի՞նչ է վեստիբուլյար վերականգնումը:
Այս մոտեցումը ներառում է մասնագիտացված վարժությունների շարք, որոնք նախատեսված են ձեր հավասարակշռությունը բարելավելու և գլխապտույտը նվազեցնելու համար: Այս վարժությունները հատուկ հարմարեցված են ձեր անհատական կարիքներին և կարող են ներառել.
- Աչքի շարժման վարժություններ։
- Պարանոցի շարժման վարժություններ։
- Հավասարակշռության մարզման վարժություններ։
- Քայլելու վարժություններ։
Ձեր բժիշկը կամ ֆիզիկական թերապևտը կսովորեցնեն ձեզ այս վարժությունները, որպեսզի դուք կարողանաք դրանք անվտանգ կատարել տանը՝ պարանոցի հետ կապված գլխապտույտը կառավարելու համար։
Ի՞նչ դեղամիջոցներ են օգտագործվում։
Դեղորայքը կարող է նաև լինել ձեր բուժման ծրագրի մաս, որը կարող է ներառել.
- Մկանային հանգստացնողներ՝ պարանոցի կոշտությունը նվազեցնելու համար։
- Ցավազրկողներ՝ ցավը և անհարմարությունը մեղմելու համար։
- Գլխապտույտի դեմ դեղամիջոցներ. օգնում են նվազեցնել պտտվելու զգացողությունը։
Ինչպիսի՞ բժշկի պետք է դիմել։
Սովորաբար այս հիվանդությունները բուժվում են նյարդաբանի կողմից՝ բժշկի, որը մասնագիտանում է ուղեղի, ողնուղեղի և նյարդերի խանգարումների մեջ: Դուք պետք է սկսեք ձեր ընտանեկան բժշկի հետ խորհրդակցելուց, ով անհրաժեշտության դեպքում կարող է ձեզ ուղեգրել նյարդաբանի մոտ:
Կարո՞ղ է սա կանխվել։
Թեև պարանոցի հետ կապված գլխապտույտը միշտ չէ, որ հնարավոր է կանխել, հատկապես, եթե այն տեղի է ունեցել վնասվածքից հետո, ինչպիսին է ավտովթարը կամ սպորտային անհաջողությունը, պարանոցի մկանները ամրացնող ֆիզիկական թերապիայի վարժությունները կարող են օգնել նվազեցնել ռիսկը: Համակարգիչ կամ բջջային հեռախոս օգտագործելիս լավ կեցվածքը պահպանելը և պարանոցին պարբերաբար հանգստանալը նույնպես կարող է զգալիորեն նվազեցնել պարանոցային ողերի վրա ճնշումը:
Ի՞նչ կարող եք ակնկալել այս վիճակում ապրելիս։
Շատ դեպքերում պարանոցի հետ կապված գլխապտույտը հեշտությամբ կառավարելի վիճակ է: Այնուամենայնիվ, ճշգրիտ ախտորոշում ստանալը և ձեր նշանակված բուժման պլանին հետևելը կենսական նշանակություն ունի: Դուք կարող է անհրաժեշտ լինել մի քանի ախտորոշիչ թեստեր անցնել՝ այլ լուրջ բժշկական վիճակները բացառելու համար:
Ախտորոշումից հետո ձեր բժիշկը կկազմի ձեզ համար անհատականացված բուժման ծրագիր: Կախված ձեր վիճակի պատճառից և ծանրությունից՝ սա կարող է ներառել ֆիզիկական թերապիա, վեստիբուլյար վերականգնում կամ դեղորայք:
Որքա՞ն է տևում պարանոցի հետ կապված գլխապտույտը։
Պարանոցային գլխապտույտի ախտանիշները կարող են տևել մի քանի րոպեից մինչև մի քանի ժամ։ Սովորաբար, այս վիճակը որոշ անհատների մոտ կարող է տևել տարիներ շարունակ՝ ախտանիշները դրսևորվելով սրացումների տեսքով, որոնց հաջորդում են բարելավման շրջաններ։
Հիշե՛ք, որ այս վիճակը յուրահատուկ է. որոշ դեպքերում ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ պարանոցի սկզբնական վնասվածքից ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ անց։
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Եթե գլխապտույտի հետ մեկտեղ պարանոցի ցավ եք զգում, անհապաղ դիմեք բժշկի։ Քանի որ այս ախտանիշները կարող են նմանակել այլ լուրջ բժշկական հիվանդությունների ախտանիշներին, վաղ ախտորոշումը և բուժումը կարևոր են։
Բուժման վաղ սկիզբը կարող է զգալիորեն նվազեցնել ձեր կյանքի որակի վրա ազդեցությունը։
Հարցեր, որոնք պետք է տալ ձեր բժշկին
Եթե կասկածում եք, որ ունեք պարանոցի հետ կապված գլխապտույտ կամ առողջական խնդիրներ, խորհուրդ է տրվում ձեր բժշկին տալ հետևյալ հարցերը.
- «Ո՞րն է իմ ախտանիշների հիմնական պատճառը»։
- «Հնարավո՞ր է, որ այս ախտանիշների համար այլ հիմքային պատճառներ լինեն»։
- «Սա ժամանակավոր պայման է, թե՞ երկարաժամկետ կլինի»։
- «Ի՞նչ տեսակի թեստեր պետք է հանձնեմ»։
- «Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի ճշգրիտ ախտորոշում ստանալու համար»։
- «Որո՞նք են իմ բուժման տարբերակները, և որն է ինձ համար լավագույնը»։
- «Կա՞ն ինչ-որ բաներ, որոնք կարող եմ անել տանը՝ այս ախտանիշները կառավարելու համար»։
- «Հնարավո՞ր է, որ այս ախտանիշները ինքնուրույն անցնեն առանց բուժման»։
Այս հարցերը տալը կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ ձեր վիճակը և ակտիվ դեր խաղալ ձեր վերականգնման գործում։
Վերջնական մտքեր…
Պարանոցի ցավը և գլխապտույտը խանգարող ախտանիշներ են, որոնք կարող են խանգարել ձեր առօրյա կյանքին: Պատկերացրեք, թե որքան դժվար է ընդհատվել հանկարծակի պտտվող զգացողությամբ, մինչ փորձում եք կենտրոնանալ այն բանի վրա, ինչը ձեզ դուր է գալիս: Հիշե՛ք, որ որակյալ բժշկի հետ խորհրդակցելով՝ ճշգրիտ պատճառը որոշելու և անհատական բուժման ծրագիր սկսելու համար, կարող եք կառավարել այս ախտանիշները և զգալիորեն բարելավել ձեր կյանքի որակը: Բժշկի ցուցումներին հետևելը, նշանակված վարժությունները կատարելը և դեղորայք ընդունելը ըստ ցուցումների ձեզ կտան վերականգնման լավագույն ուղին Նիրոգի Լանկայի հետ:
Գլխապտույտ պարանոցում, պարանոցային գլխապտույտ, գլխապտույտ, գլխապտույտ, պարանոցի ցավ
