Ձեր տրամադրությունը հաճախակի՞ է տատանվում։ Եկեք խոսենք ցիկլոթիմիայի մասին։

Դուք երբևէ այսպես զգացե՞լ եք։ Երբեմն դուք ձեզ աներևակայելի էներգիայով և երջանիկ եք զգում։ Ձեզ թվում է, թե կարող եք ամեն ինչ անել։ Բայց լինում են պահեր, երբ առանց որևէ պատճառի շատ տխուր, անհանգստացած և ծանր եք զգում։ Դուք զգում եք, որ ձանձրացել եք կյանքից։ Եթե ձեր տրամադրությունը անընդհատ այսպես բարձրանում ու իջնում ​​է, ապա դա կարող է պարզապես ևս մեկ բան չլինել։ Այսօր մենք խոսում ենք նման վիճակներից մեկի՝ ցիկլոթիմիայի մասին։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է ցիկլոթիմիան։

Ցիկլոթիմիան տրամադրության խանգարման համեմատաբար թեթև ձև է: Մտածեք երկբևեռ խանգարման մասին, երբ տրամադրությունը տատանվում է մանիայի և ծանր դեպրեսիայի ծայրահեղությունների միջև: Սակայն ցիկլոթիմիան դրա ավելի թեթև ձևն է :

Պատահում է, որ ձեր տրամադրությունը տատանվում է կարճատև, թեթև դեպրեսիաների և թեթև մանիակալ դրվագների միջև, որոնք կոչվում են հիպոմանիա: Կարևոր է, որ այս վերելքներն ու անկումները երբեք չեն սրվում մինչև խոշոր դեպրեսիայի կամ լիարժեք մանիայի ծանր մակարդակներ, որոնք հանդիպում են բիպոլյար խանգարման դեպքում: Սա նշանակում է, որ ախտանիշները շատ թեթև են:

Ո՞վ է ավելի հակված զարգացնելու այս վիճակը։

Իրականում այն ​​այդքան էլ տարածված չէ։ Այն ազդում է բնակչության 0.4%-ից մինչև 1%-ի վրա։ Այն կարող է հավասարապես ազդել և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց վրա։ Ախտանիշները սովորաբար սկսվում են դեռահասության կամ երիտասարդության շրջանում ։ Սակայն հաճախ դժվար է ճշգրիտ որոշել, թե երբ է այն սկսվել։ Քանի որ ախտանիշները թույլ են, շատերը մտածում են. «Ես պարզապես այսպիսին եմ»։

Որո՞նք են ցիկլոթիմիայի ախտանիշները։

Ցիկլոթիմիան տրամադրության խանգարում է, որը ներառում է բարձր և ցածր տրամադրության օրինաչափություն: Այնուամենայնիվ, շատ մարդկանց մոտ այս օրինաչափությունը անկանոն է, ինչը նշանակում է, որ նրանք չեն կարող կանխատեսել, թե երբ կամ ինչպես կփոխվի իրենց տրամադրությունը: Երբեմն այս բարձր (հիպոմանիական) կամ ցածր (դեպրեսիվ) տրամադրությունները կարող են տևել օրեր կամ նույնիսկ շաբաթներ:

Այս երկու տրամադրության տատանումների միջև դուք կարող եք մեկ ամսից ավելի լինել նորմալ տրամադրության մեջ՝ առանց որևէ խնդրի։ Կամ կարող եք անընդհատ փոփոխական լինել բարձր և ցածր տրամադրության միջև՝ առանց նորմալ դաշտանային ցիկլի։

Ավելի պարզ դարձնելու համար, եկեք այս ախտանիշները բաժանենք երկու մասի։

Ինչո՞ւ է առաջանում այս իրավիճակը։

Շատ մասնագետներ ասում են, որ ցիկլոթիմիան երկբևեռ խանգարման ավելի մեղմ ձև է: Երկու վիճակների ճշգրիտ պատճառը դեռևս հայտնի չէ, բայց կարծում են, որ գենետիկան մեծ դեր է խաղում :

Պարզ ասած, ցիկլոթիմիա ունեցող անձի ընտանիքի անդամներից մեկը ավելի հավանական է, որ ունենա բիպոլյար խանգարում։ Եվ բիպոլյար խանգարում ունեցող անձի ընտանիքի անդամներից մեկը ավելի հավանական է, որ ունենա ցիկլոթիմիա։

Կա՞ արդյոք դրա բուժումը։ Ինչպե՞ս կարող եմ օգնություն ստանալ։

Ցիկլոթիմիան հաճախ չի ախտորոշվում կամ չի բուժվում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ շատ մարդիկ չեն դիմում հոգեկան առողջության օգնության, քանի որ իրենց ախտանիշները թույլ են։ Իրականում, որոշ մարդիկ դժկամությամբ են դիմում բուժման, քանի որ կարծում են, որ բուժումը կնվազեցնի իրենց «լավ» շրջանները, այսինքն՝ «հիպոմանիայի» շրջանները, երբ նրանք էներգիայով լի են։

Սովորաբար մարդիկ օգնության են դիմում ոչ թե այս «հիպոմանիայի» ախտանիշների, այլ դեպրեսիայի ախտանիշների պատճառով։ Հենց մշտական ​​տխրությունը, անհանգստությունը և կյանքում անկայունության զգացումն է, որ նրանց դրդում է դիմել բժշկի։

Բուժման մեթոդներ

Ցիկլոթիմիայի համար հատուկ հաստատված դեղամիջոցներ չկան: Այնուամենայնիվ, բժիշկները երբեմն նշանակում են տրամադրության կայունացուցիչներ , ինչպիսիք են լամոտրիգինը կամ լիթիումը: Սրանք կարող են օգնել նվազեցնել տրամադրության տատանումները:

Այս վիճակի համար սովորաբար հակադեպրեսանտներ չեն խորհուրդ տրվում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ որոշ մարդկանց մոտ այս դեղամիջոցները կարող են վատթարացնել կամ առաջացնել մանիայի նոր ախտանիշներ։ Դրանք նաև չեն համարվում շատ արդյունավետ տրամադրության փոփոխությունների վերահսկման համար, որոնք ցիկլոթիմիայի հիմնական առանձնահատկությունն են։

Արդյո՞ք ցիկլոթիմիայի հետ ապրելը մարտահրավեր է։

Այո, սա երբեմն կարող է մեծ մարտահրավեր լինել: Այս անկայուն տրամադրությունը կարող է խաթարել անձնական և աշխատանքային հարաբերությունները: Դժվար կարող է լինել կայուն աշխատանք կամ սիրային հարաբերություններ պահպանելը: Բացի այդ, հիպոմանիայի ժամանակ տեղի ունեցող անզգույշ վարքագիծը կարող է նույնիսկ հանգեցնել իրավական խնդիրների:

Մեկ այլ լուրջ խնդիր է այն, որ ցիկլոթիմիա ունեցող մարդիկ ավելի հակված են չարաշահել թմրանյութերը և ալկոհոլը։Ավելի մեծ զգայունություն։ Հարցումները ցույց են տալիս, որ այս հիվանդությամբ տառապող մարդկանց մոտ 50%-ը կարող է թմրանյութերի կամ ալկոհոլի հետ կապված խնդիրներ ունենալ։

Ժամանակի ընթացքում ցիկլոթիմիա ունեցող անձը մեծացնում է լիարժեք երկբևեռ խանգարում զարգացնելու ռիսկը : Որոշ չափով կա նաև ինքնասպանության ռիսկ: Հետևաբար, կարևոր է անհապաղ դիմել բժշկի, նույնիսկ եթե ախտանիշները թույլ են:

Ցիկլոթիմիա, տրամադրության փոփոխություններ, երկբևեռ խանգարում, հոգեկան առողջություն, դեպրեսիա, հիպոմանիա