Եթե դուք պատրաստվում եք երեխա ունենալ, կամ եթե ծննդաբերության ժամկետը լրացել է, հավանաբար մտածում եք, թե արդյոք կա՞ գործընթացն արագացնելու անվտանգ միջոց: Իսկապես երկար ժամանակ է թվում, այնպես չէ՞: Այսպիսով, եթե ինտերնետում որոնեք, կգտնեք ամեն տեսակի տարօրինակ բաներ: Այս բաներից մի քանիսը կարող են վնասակար չլինել, բայց կարող են անօգուտ լինել: Բայց դրանցից մի քանիսը կարող են իսկապես վտանգավոր լինել:
Արդյո՞ք տաք ջրում լողանալը իսկապես արագացնում է ծննդաբերությունը։
Շատ քննարկվող մեթոդներից մեկը տաք լոգանք ընդունելն է։ Բայց իրականում սա կարող է վտանգավոր լինել հղի մոր համար։ Բացի այդ, չկան գիտական ապացույցներ, որոնք կհաստատեն, որ տաք լոգանք ընդունելը կարագացնի ծննդաբերությունը։
Պարզ ասած՝ սա լիակատար սխալ պատկերացում է: Հղիության ընթացքում տաք ջրում լողանալու մեջ ոչ մի վատ բան չկա: Այնուամենայնիվ, եթե ջուրը 37°C Կելվինից (98°F Ֆարենհայտ) ավելի տաք է , այսինքն՝ շատ տաք, դա կնվազեցնի ձեր երեխային արյան հոսքը: Սա կարող է որոշակի ճնշում և տառապանք պատճառել երեխային: Այսպիսով, հիշեք, որ «տաք ջուրը» «տաք ջուր» չէ, այլ «գոլ ջուրն» է ձեզ համար ճիշտը:
Հետաքրքիր է, որ երբեմն տաք լոգանք ընդունելը կարող է օգնել կանխել վաղաժամ ծննդաբերությունը , քանի որ այն կարող է թուլացնել մկանները և նվազեցնել կծկումները:
Որո՞նք են հղիության ընթացքում «տաք ջրում» լողանալու իրական ռիսկերը։
Հղիության ընթացքում տաք լոգանք ընդունելը անվտանգ չէ։ Հիմնական պատճառը գերտաքացման վտանգն է։ Օրինակ, եթե տաք լոգարանում մնաք ավելի քան 10 րոպե, ձեր մարմնի ջերմաստիճանը կարող է բարձրանալ 38.3°C Կելվինից (101°F Ֆարենհայտ) ։
Ահա թե որքան վտանգավոր է դառնում այն.
- Բարդություններ ծննդաբերության ժամանակ. Որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ եթե մոր մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է հղիության վաղ ամիսներին (նույնիսկ եթե նա ջերմություն ունի, այս ռիսկը գոյություն ունի), երեխան ռիսկի է ենթարկվում ուղեղի և ողնուղեղի լուրջ անոմալիաներ զարգացնելու:
- Վիժման ռիսկ. Հետազոտությունները դեռևս շարունակվում են, սակայն որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ հղիության ընթացքում մարմնի բարձր ջերմաստիճանը կարող է հանգեցնել վիժման:
Մեկ վերլուծություն ցույց տվեց, որ այն մայրերից ծնված երեխաները, որոնք հղիության սկզբում հաճախակի կամ երկար ժամանակով օգտվել են տաք լոգարաններից , ավելի հակված էին անենցեֆալիա ունենալուն։(ծնունդ առանց ուղեղի, գանգի և գլխամաշկի մի մասի) և գաստրոշիզիս ( աղիքների դուրս ցցվածություն որովայնից): Սակայն, քանի որ այս ուսումնասիրություններում նմուշների չափերը փոքր էին, հետազոտողները չկարողացան հաստատել, թե արդյոք այս բնածին արատները ուղղակիորեն առաջացել են տաք ջրի օգտագործումից: Այնուամենայնիվ, մենք չենք ուզում նույնիսկ այդ փոքր ռիսկի դիմել, այնպես չէ՞:
Լոգանք «գոլ» ջրում և ծննդաբերություն
Չնայած տաք ջուրը վտանգավոր է, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ծննդաբերության վաղ փուլերում կարճ ժամանակով գոլ ջրի մեջ (ջրի մեջ ընկղմում) անցկացնելը որոշ առավելություններ ունի։
- Ցավի նվազեցում. Պարզվել է, որ ծննդաբերության վաղ փուլերում ջրի մեջ գտնվող մայրերը էպիդուրալ անզգայացման ավելի քիչ կարիք ունեն, քան այն մայրերը, ովքեր ջրի մեջ չեն։
- Ժամանակի խնայողություն. Հաղորդվում է նաև, որ նրանց առաքման ժամանակը կրճատվում է միջինը մոտ 32 րոպեով։
Սակայն այս մեթոդը բոլորի համար լավագույն տարբերակը չէ։ Որոշ դեպքերում այն պետք է խուսափել։
| Այս դեպքերում խորհուրդ չի տրվում մնալ ջրի մեջ (Water Im MERS ion): | |
|---|---|
| Հնարավորություն | Նկարագրություն |
| Եթե երեխայի սրտի բաբախյունը պետք է պարբերաբար վերահսկվի | Դժվար է տեղադրել ջրի մեջ երեխայի վիճակի անընդհատ մոնիթորինգի սարքավորումներ։ |
| Եթե դուք ունեք վաղաժամ ծննդաբերություն | Նման իրավիճակում շատ կարևոր է բժշկական հսկողության տակ լինելը։ |
| Եթե դուք ստացել եք ցավազրկող կամ էպիդուրալ անզգայացում | Անզգայացման պատճառով դուք կարող է որևէ անհարմարություն կամ փոփոխություն չզգաք։ |
| Եթե ունեք վարակ, որը կարող է փոխանցվել արյան միջոցով | Կա վարակի տարածման վտանգ ջրի միջոցով։ |
| Եթե ունեք հղիության այլ բարդություններ | Գործեք միայն ձեր բժշկի խորհրդով։ |
Լոգանք ընդունելիս ուշադրություն դարձնելու այլ բաներ
Հղիության ընթացքում լոգանք ընդունելիս պետք է մտածել ոչ միայն ջերմաստիճանի մասին։
- Վարակի ռիսկ. Ջրում երկար մնալը, հատկապես տաք ջրում, կարող է մեծացնել վարակի ռիսկը։
- Փրփրուն լոգանքներ, լոգանքի գնդիկներ և լոգանքի աղեր. լավագույնն է ընդհանրապես խուսափել դրանցից: Դրանց մեջ պարունակվող քիմիական նյութերը կարող են մաշկի գրգռում և ալերգիա առաջացնել: Պարզապես մտածեք, որ եթե քոր եք ունենում և կտրվածքը սեղմում եք, վարակը կարող է հեշտությամբ ներթափանցել դրա միջով:
- Հեշտոցի pH. մասնավորապես լոգանքի աղերը կարող են փոխել հեշտոցի բնական pH-ը ։ Սա կարող է ոչնչացնել հեշտոցի օգտակար մանրէները՝ հանգեցնելով քոր առաջացման, սնկային վարակների և միզուղիների վարակների։
Բնական է զգալ, որ հղիության վերջին մի քանի շաբաթները երբեք չեն ավարտվի։ Սակայն, եթե մտածում եք տանը ծննդաբերություն առաջացնելու որևէ մեթոդ փորձել, խնդրում ենք նախ խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ դա անվտանգ է ձեզ և ձեր երեխայի համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- «Տաք ջրում» լողանալը չի արագացնի ծննդաբերությունը։ Այն կարող է վտանգավոր լինել ձեզ և ձեր երեխայի համար։
- Հղիության ընթացքում գոլ ջրում լողանալը, ընդհանուր առմամբ, անվտանգ է։ Այն կարող է օգնել ձեզ հանգստանալ և հարմարավետ զգալ։
- Խուսափեք ցանկացած բանից, որը բարձրացնում է ձեր մարմնի ջերմաստիճանը 38.3°C (101°F)-ից բարձր, հատկապես հղիության վաղ ամիսներին:
- Վարակները կանխելու համար խուսափեք «փրփրուն լոգանքներ», «լոգանքի ռումբեր» և «լոգանքի աղեր» օգտագործելուց։
- Միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան ծննդաբերությունը խթանելու տնային միջոցներ փորձելը: Ձեր և ձեր երեխայի անվտանգությունը գերակա է:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը