Ցավ մատների հիմքում՞։ Դա կարող է լինել «(մետակարպալ կոտրվածք)»:

Դուք երբևէ ընկե՞լ եք և ձեռքը հարվածել հատակին, կամ զայրույթից հարվածել պատին, ապա զգացե՞լ եք սուր ցավ ձեռքում, այտուցվածություն և մատները շարժելու դժվարություն։ Եթե այո, ապա հնարավոր է, որ կոտրել եք մատների հիմքի ոսկորը։ Բժիշկները սա անվանում են «(մետակարպալ կոտրվածք)»։ Մի անհանգստացեք, եկեք խոսենք այս մասին պարզ։

Ի՞նչ է սա՝ «(Մետակարպալ կոտրվածք)»:

Պարզ ասած՝ «(Մետակարպալ կոտրվածք)»-ը ձեր ձեռքի ոսկորի կոտրվածք է: Հիմա դուք կարող եք մտածել, թե ինչ են «(Մետակարպալները)»-ը: Ձեր ձեռքն ունի հինգ երկար ոսկորներ, որոնք միացնում են մատների փոքր ոսկորները (նաև կոչվում են «Ֆալանգներ») և դաստակը: Այդ ոսկորները կոչվում են «(Մետակարպալներ»): Եթե դիպչեք ձեր ձեռքի հետևի մասին, կկարողանաք զգալ այդ ոսկորները:

Այս տեսակի կոտրվածքը շատ տարածված վնասվածք է: Այն ամենից հաճախ առաջանում է, երբ ձեռքը ծռվում կամ ընկնում է, կամ սպորտով զբաղվելիս տեղի ունեցած վթարի հետևանքով: Երբեմն այն կարող է առաջանալ նաև ձեռքին ուժեղ հարվածից հետո:

Ամենալավն այն է, որ ոտնաթաթի կոտրվածքների մեծ մասը լուրջ վիրահատություն չի պահանջում: Դուք կարող եք պարզապես օգտագործել սպլինտ կամ գիպս՝ ձեռքը անշարժացնելու համար և սպասել ոսկորի լավացմանը: Այնուամենայնիվ, որոշ լուրջ կոտրվածքներ կարող են վիրահատության կարիք ունենալ:

Որո՞նք են մեր ձեռքերի «(մետակարպալ)» ոսկորները։

Մենք յուրաքանչյուր ձեռքում ունենք հինգ մետակարպալ ոսկորներ։ Սրանք մեր հինգ մատների հիմքի պես են։ Բժիշկները դրանք համարակալում են։ Սկսելով բութ մատի կողմից և շարժվելով դեպի ճկույթի կողմը՝

• Առաջին մետակարպալ ոսկոր։ Սա միացված է ձեր բութ մատին։
• Երկրորդ մետակարպալ ոսկոր՝ ոսկորը, որը միանում է բութ մատին։
• Երրորդ «(մետակարպալ)» ոսկոր. Ոսկորը, որը միանում է միջնամատին։
• Չորրորդ «(մետակարպալ)» ոսկոր. Ոսկորը, որը միանում է ցուցամատին (մատանամատ):
• Հինգերորդ՝ (մետակարպալ)՝ ոսկորը։ Ոսկորը, որը միանում է ճկույթին։

Այս ոսկորներից յուրաքանչյուրը շատ կարևոր է մեր ձեռքի գործառույթի համար։

Ինչպե՞ս է դասակարգվում «(մետակարպալ կոտրվածքը)»:

Երբ դուք գնաք բժշկի մոտ, նրանք կզննեն ձեր ձեռքը, հնարավոր է՝ կանեն ռենտգեն և կդասակարգեն կոտրվածքը։ Այս դասակարգումը հիմնված է նրա վրա, թե որ ոսկորն է կոտրված, կոտրվածքի ձևը, թե ինչպես է այն առաջացել, և արդյոք ոսկորը դուրս է ցցված մաշկի միջով։

Կոտրվածքի ձևի համաձայն տեսակները

Որոշ կոտրվածքներ դասակարգվում են ոսկորի կոտրվածքի գծի ձևի համաձայն՝

• «(Տարածային կոտրվածք)»: Ոսկրի լայնական կոտրվածք:
• Թեք կոտրվածք. Ոսկրի կոտրվածք, որը տեղի է ունենում անկյան տակ։
• Սպիրալաձև կոտրվածք. Կոտրվածք, որի դեպքում ոսկորը կոտրվում է պարուրաձև, ինչպես պտուտակը։
• Սեգմենտային կոտրվածք. ոսկոր, որը կոտրվում է երկու տեղում, որի մեջտեղում գտնվող մի կտորը բաժանված է։
• «(Մասշտաբային կոտրվածք)»: Կոտրվածք, որի դեպքում ոսկորը մանրացված է բազմաթիվ կտորների:
• Եզրակի կոտրվածք. Հաճախ հանդիպում է փոքր երեխաների մոտ, ոսկորի մի կողմը թեթևակի կապտուկ ունի, բայց ամբողջությամբ չի կոտրվում:
• «(Մազագծի կոտրվածք)». Ոսկորը թեթևակի ճաքած է թվում։

Տեսակները՝ կախված խզման ձևից

• «(Բարդ կոտրվածք)». Սա այն է, ինչի մասին մենք արդեն խոսել ենք, երբ ոսկորը կոտրվում է և դուրս է գալիս մաշկի վրա եղած անցքից։ Սա մի փոքր վտանգավոր է, քանի որ ավելի մեծ է մանրէների ներթափանցման հավանականությունը։
• «(Սթրեսային կոտրվածք)». Նմանապես, երբ ոսկորը ենթարկվում է երկարատև սթրեսի կամ ճնշման, առաջանում են փոքր կապտուկներ։
• Ավուլսիոն կոտրվածք. ոսկորին ամրացած ջիլի կամ կապանի պատռվածք, որի հետևանքով ոսկրի մի կտոր անջատվում է դրա հետ միասին։

Ոսկորը դուրս է ցցված մաշկի միջով: («Բաց ընդդեմ փակ կոտրվածքների»):

Սա նույնպես շատ կարևոր է։

• «(Բաց կոտրվածք)» (Բաց կոտրվածք): Այստեղ կոտրված ոսկորը տեսանելի է մաշկի միջով : Նման դեպքերում բուժումը պետք է անհապաղ դիմել: Քանի որ մեծ է մանրէների վերքի մեջ ներթափանցման և վարակների («վարակներ») առաջացման հավանականությունը: Այն նաև ավելի երկար է տևում ապաքինման համար:
• «(Փակ կոտրվածք)». Այստեղ ոսկորը կոտրված է, բայց մաշկը չի կոտրվել, և ոսկորը դուրս չի ցցված։ Սա նույնպես կարող է լուրջ լինել, բայց վարակի ռիսկն ավելի ցածր է, քան «(բաց կոտրվածքի)» դեպքում։

Ոսկորները տեղահանվա՞ծ են։ («Մետակարպալ կոտրվածքների տեղահանում»):

Բժիշկները ձեր կոտրվածքը կանվանեն «տեղաշարժված» կամ «չտեղաշարժված»։

• «(Տեղաշարժված կոտրվածք)». Սա նշանակում է, որ ոսկորի կոտրվածքից հետո երկու կոտրված կտորները բաժանվում են միմյանցից՝ թողնելով դրանց միջև ճեղք։ Դա նման է կոտրված թիթեղի երկու կտորների, որոնք առաջ ու ետ են մղվում։ Այս տեսակի կոտրվածքները հաճախ պահանջում են վիրահատություն՝ շտկելու համար ։
• `(Չտեղաշարժված կոտրվածք)` այստեղ ոսկորը դեռ կոտրված է, բայց կոտրված կտորները այդքան էլ հեռու չեն միմյանցից, դրանք հիմնականում նույն գծի վրա են։

Որտեղ կարող է կոտրվել մետակարպալ ոսկորը

Այս «(մետակարպալ)» ոսկորի ցանկացած մասը կարող է կոտրվել։ Կան չորս հիմնական մասեր՝

• Հիմք. Սա մատներից ամենահեռու գտնվող ոսկորի ծայրն է, որտեղ այն միանում է դաստակի ոսկորներին։
• Առանցք՝ ոսկորի մեջտեղի երկար մասը։
• Պարանոց։ Այն մասը, որտեղ միանում են ցողունը և գլուխը։
• Գլուխ. Ոսկորի ծայրը, որը միանում է մատներին: Սա է այն մասը, որը կազմում է «մատների հոդերը», որոնք առաջ են ցցված, երբ մենք բռունցքները սեղմում ենք:

Մետակարպալ կոտրվածքի հատուկ տեսակները

Բռնցքամարտիկի կոտրվածք

Սա մետակարպալ կոտրվածքի ամենատարածված տեսակն է: Մետակարպալ կոտրվածքների չորսից մեկը այս տեսակին է պատկանում: Սա մետակարպալ ոսկրի (հինգերորդ ոսկոր) պարանոցի կոտրվածք է, որը միանում է ճկույթին:

Ինչպես անունն է հուշում, այն հաճախ առաջանում է , երբ ձեռքին հարվածում են կոշտ առարկայով ։ Օրինակ, դա կարող է պատահել, երբ զայրույթից պատին եք հարվածում, կամ երբ բռնցքամարտիկը սխալ հարված է հասցնում։ Ահա թե ինչու այն կոչվում է «բռնցքամարտիկի կոտրվածք»։

Բեննեթի և Ռոլանդոյի կոտրվածքներ

Սրանք կոտրվածքներ են, որոնք ազդում են բութ մատի մետակարպալ ոսկրի (առաջին) հիմքում գտնվող հոդի վրա։ Սրանք մի փոքր ավելի բարդ են և, հավանաբար, կպահանջեն վիրահատություն ։

Ո՞վ է ավելի հակված զարգացնելու այս «(մետակարպալ կոտրվածքները)»:

Յուրաքանչյուրը կարող է այսպես կոտրել իր ձեռքի ոսկորը։ Այնուամենայնիվ, որոշ խմբեր ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում.

• 10-ից 40 տարեկան մարդիկ. Քանի որ այս տարիքային խմբի մարդիկ ակտիվ են, նրանք ավելի հավանական է, որ սպորտային վթարների և ընկնելու ենթարկվեն։
• Տղամարդիկ. Սա կարող է պայմանավորված լինել նրանով, որ տղամարդիկ, որպես կանոն, ֆիզիկապես ավելի ակտիվ են և զբաղվում են ռիսկային գործունեությամբ, քան կանայք։
• 50 տարեկանից բարձր կանայք. Այս տարիքում, հատկապես դաշտանադադարից հետո, ավելի բարձր է օստեոպորոզի (ոսկրային կորստի հիվանդություն) զարգացման ռիսկը, ինչը հանգեցնում է ոսկորների թուլացման և հեշտությամբ կոտրվելու։

Որքա՞ն տարածված են «(մետակարպալ կոտրվածքները)»:

Սրանք շատ տարածված են ։ Իրականում, դրանք կոտրվածքի երրորդ ամենատարածված տեսակն են։ Մետակարպալ կոտրվածքները կազմում են բոլոր կոտրվածքների 10%-ը։

Մետակարպալ կոտրվածքները ձեռքի ամենատարածված վնասվածքն են, հատկապես 18-ից 34 տարեկան երիտասարդների մոտ։

Ինչպե՞ս է «(մետակարպալ կոտրվածքը)» ազդում իմ մարմնի վրա։

Բացի ցավի և այտուցի նման ախտանիշներից, մետակարպալ կոտրվածքը կարող է շատ դժվարացնել, եթե ոչ անհնար, ձեռքի բնականոն օգտագործումը:

Դուք պետք է հնարավորինս շատ խուսափեք ձեռքը օգտագործելուց մինչև դրա ապաքինումը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե ինչից պետք է խուսափել և որքան ժամանակ պետք է զգույշ լինել: Ոսկորի պատշաճ ապաքինումից առաջ ձեռքի վրա ծանրություն դնելը կարող է կրկին վնասել ոսկորը և առաջացնել հետագա բարդություններ:

Որո՞նք են «(մետակարպալ կոտրվածքի)» ախտանիշները:

Դուք կարող եք ունենալ այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը.

• Ուժեղ ցավ. Հատկապես ձեռքը դիպչելիս կամ սեղմելիս։
• Այտուց. ձեռքի կոտրված մասը այտուցվում է։
• Քնքշություն. Կոտրված հատվածը ցավում է դիպչելիս ։
• Ձեռքի շարժման կամ օգտագործման դժվարություն։
• Կապտուկներ. երբեմն արյան մակարդուկները կարող են մաշկի կապույտ դառնալ։
• Ձեռքի ձևի փոփոխություն կամ ինչ-որ բան, ինչպիսին է ուռուցիկը. Ձեռքի վրա կարող է տեսանելի լինել անսովոր ուռուցիկ կամ ծռվածություն:

Եթե ​​մետակարպալ ոսկորը կոտրվում է, դրա շուրջը գտնվող այլ հյուսվածքները նույնպես կարող են վնասվել։ Դրանք ներառում են՝

• Կապաններ
• Ջիլներ
• Մկաններ

Որո՞նք են «(մետակարպալ կոտրվածքների)» պատճառները:

Սա հաճախ պայմանավորված է հետևյալով.

• Վայր ընկնելը. Վայր ընկնելու հիմնական պատճառներից մեկը գետնի վրա սահելն է։
• Սպորտային վթարներ՝ վթարներ, որոնք տեղի են ունենում կրիկետ, ռեգբի կամ որևէ այլ սպորտաձև խաղալիս։
• Այլ արտակարգ իրավիճակներ՝ օրինակ՝ ավտովթարներ։
• Աշխատանքի վայրում տեղի ունեցած վթարներ.Այն վայրերում, որտեղ աշխատանքներ են տարվում, օրինակ՝ շինարարության մեջ։

Երբեմն մետակարպալ կոտրվածքն ավելի հավանական է, որ առաջանա մատներին ազդող այլ առողջական խնդիրների պատճառով: Օրինակ՝ էնխոնդրոմա կոչվող ոչ քաղցկեղային ուռուցքի մի տեսակը կարող է թուլացնել ոսկորը և առաջացնել դրա կոտրվածք:

Օստեոպորոզ և կոտրվածքներ

Եթե ​​ձեր ոսկորները թույլ են օստեոպորոզ կոչվող հիվանդության պատճառով, ապա դուք շատ ավելի մեծ ռիսկի տակ եք ոսկոր կոտրելու։

Օստեոպորոզը ոսկորները դարձնում է բարակ, թույլ և կարող է հանկարծակի ու անսպասելիորեն կոտրվել։ Շատերը չգիտեն, որ օստեոպորոզ ունեն, մինչև ոսկոր չկոտրեն։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ սկզբում այն ​​ակնհայտ ախտանիշներ չի ցուցաբերում։

50 տարեկանից բարձր կանայք ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում օստեոպորոզ զարգացնելու համար։ Լավ կլինի խորհրդակցել բժշկի հետ և անցնել ոսկրային խտության թեստ։ Սա կարող է օգնել հայտնաբերել այս վիճակը մինչև ոսկրի կոտրվածքը։

Ինչպե՞ս ճանաչել «(մետակարպալ կոտրվածք)»:

Ձեր բժիշկը կզննի ձեր ձեռքը և կարող է նաև կատարել մի քանի պատկերագրական թեստեր։

Հաճախ բժիշկը կարող է ասել, թե արդյոք կոտրվածք կա՝ պարզապես ձեռքին նայելով։ Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է պատկերագրական հետազոտություն՝ ճշգրիտ հաստատելու համար, թե որ ոսկորն է կոտրված և ինչ տեսակի կոտրվածք է այն։

Ինչպիսի՞ թեստեր են անցկացվում։

Սովորաբար կատարվում է այս թեստերից մեկը կամ մի քանիսը.

• «(Ռենտգեն)» (ռենտգենյան հետազոտություն): Սա հիմնականում օգտագործվում է կոտրվածքի առկայությունը և ոսկորի վնասման աստիճանը ստուգելու համար:
• «(Համակարգչային տոմոգրաֆիա) (ՀՏ) սկանավորում» (ՀՏ սկանավորում). Սա կարող է ստանալ ավելի պարզ, եռաչափ («3D») պատկեր, քան «(ռենտգենյան)»-ը։ Բժիշկը /վիրաբույժը կարող է ավելի լավ պատկերացում կազմել ոչ միայն ոսկորների, այլև շրջակա հյուսվածքների մասին։
• Ոսկրային խտության թեստ. Երբեմն կոչվում է DEXA սկանավորում, այն օգնում է հայտնաբերել օստեոպորոզը:

Ինչպե՞ս բուժել «(մետակարպալ կոտրվածքը)»:

Ստացվող բուժումը կախված կլինի կոտրվածքի տեսակից, դրա առաջացման եղանակից և ոսկորներին հասցված վնասի չափից։

Ձեռքի անշարժացում

Եթե ​​ձեր կոտրվածքը չափազանց ծանր չէ, այսինքն՝ ոսկորները միմյանցից շատ հեռու չեն («չտեղաշարժված կոտրվածք»), դուք պետք է մի քանի օր հանգստանաք «փայտափողի» կամ «գիպսի» վրա : Մարդկանց մեծ մասը ստիպված կլինի ձեռքը անշարժ պահել երեքից վեց շաբաթ: Այս ընթացքում նրանք կանցկացնեն ռենտգենյան նկարահանում՝ համոզվելու համար, որ ոսկորները ճիշտ են ապաքինվում:

`(Փակ կրճատում)` (Փակ կրճատում)

Ավելի ծանր կոտրվածքների դեպքում, երբ ոսկորները հեռու են միմյանցից, բժիշկը կարող է ստիպված լինել օգտագործել իր ձեռքերը և արտաքին ճնշում գործադրել՝ կոտրված ոսկորը իր տեղը «վերադարձնելու» համար : Սա կոչվում է «փակ վերականգնում»: Այս գործողությունը կատարելիս ցավից խուսափելու համար նա կարող է օգտագործել հետևյալ մեթոդներից մեկը.

• Տեղային անզգայացնող միջոց է տրվում միայն կոտրվածքի հատվածը թմրեցնելու համար։
• Ամբողջ մարմինը հանգստացնելու համար տրվում են հանգստացնող միջոցներ։
• Հակառակ դեպքում ձեզ կտրվի ընդհանուր անզգայացում՝ լիովին քնեցնելու համար։

Փակ վիրահատությունից հետո ձեր ձեռքը կդնեն սպլինտի կամ գիպսի մեջ։

«(Մետակարպալ կոտրվածք)» վիրաբուժություն («Վիրաբուժություն»)

Մետակարպալ ոսկրի որոշ կոտրվածքներ պահանջում են վիրահատություն : Կախված կոտրվածքի տեսակից և ոսկորների վնասման աստիճանից, վիրաբույժը կարող է օգտագործել տարբեր մեթոդներ:

Ներքին ֆիքսացիա

Այս դեպքում վիրաբույժը «տեղադրում» է ձեր ոսկորի կոտրված կտորները և ամրացնում դրանք իրենց տեղում։ Այդ ժամանակ է, որ ոսկորի կտորները ճիշտ են միանում և լավանում։ Ամենից հաճախ սա արվում է «ներքին ֆիքսացիայի» միջոցով։ Այսինքն՝ վիրաբույժը մետաղական սարքեր է մտցնում ձեր ոսկորի մեջ և ամրացնում այն։

Դրա համար օգտագործվող իրեր.

• Թիթեղներ և պտուտակներ. Մետաղական թիթեղները տեղադրվում են ոսկորի վրա, ամրացվում պտուտակներով, և կոտրված կտորները ամրացվում են միասին։
• Քորոցներ (կամ K-ձև մետաղալարեր). Ոսկրի փոքր կտորները (չափազանց փոքր են այլ մեթոդներով ամրացնելու համար) ամրացվում են չժանգոտվող պողպատից պատրաստված փոքր քորոցներով։

Շատ դեպքերում այս մետաղական կտորները մնում են մարմնում ողջ կյանքի ընթացքում: Այնուամենայնիվ, երբեմն, հատկապես, եթե տեղադրվում են քորոցներ, ոսկորի լավացումից հետո դուք ստիպված կլինեք կատարել ևս մեկ փոքր վիրահատություն՝ քորոցները հեռացնելու համար:

Հոդի փոխարինում («Արտրոպլաստիկա»)

Եթե ​​ձեր ձեռքում կոտրված կամ ծանր վնասված հոդ կա, կարող է անհրաժեշտ լինել արթրոպլաստիկա (հոդի փոխարինում): Սա ենթադրում է վնասված հոդի հեռացում և դրա փոխարինում արհեստական ​​հոդով: Սակայն դա հազվադեպ է անհրաժեշտ լինում մետակարպալ կոտրվածքի դեպքում:

Ոսկրային պատվաստում

Եթե ​​ձեր մետակարպալ կոտրվածքը խիստ տեղաշարժված է, մանրացված կամ ոսկորի ճիշտ ապաքինման հետ կապված խնդիրներ ունի, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել ոսկրային պատվաստում: Սա ենթադրում է, որ վիրաբույժը վերցնում է լրացուցիչ ոսկրային հյուսվածք և պատվաստում այն ​​կոտրված հատվածում՝ ոսկրի ապաքինմանը նպաստելու համար: Այնուհետև նրանք սովորաբար կատարում են ներքին ֆիքսացիա՝ կտորները միասին պահելու համար, մինչև նոր ոսկորի աճը:

Այս ոսկրային պատվաստման համար հյուսվածք ստանալու մի քանի եղանակ կա.

• Ձեր մարմնի որևէ այլ մասից՝ առավել հաճախ կոնքի ոսկրից վերև։
• Մեկ այլ դոնորից («արտաքին դոնոր»):
• Արհեստական ​​փոխարինող կտոր։

Վիրահատությունից հետո ձեր ձեռքը կշարժվի։ Ձեզ կտեղադրվի սպլինտ կամ գիպս, և միայն դրանից հետո դուք կկարողանաք նորից օգտագործել ձեր ձեռքը։ Դուք կարող է նաև կարիք ունենալ էրգոթերապիայի՝ շարժումների նորմալ տիրույթը վերականգնելու համար։

Ի՞նչ դեղամիջոց է օգտագործվում «(մետակարպալ կոտրվածքի)» համար:

Ցավը նվազեցնելու համար սովորաբար կարող եք ձեռք բերել առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են՝ «ՈՍՀԲԴ»-ները (օրինակ՝ «Ասպիրին», «Իբուպրոֆեն») և «(Ացետամինոֆեն)» (օրինակ՝ «Պարացետամոլ»), որոնք կարող են արյունահոսություն առաջացնել վիրահատությունից հետո: Հետևաբար, ձեր վիրաբույժը ձեզ կասի, թե որ ցավազրկողներն են ձեզ համար ճիշտ: Շատ կարևոր է դեղորայքն ընդունել ճիշտ այնպես, ինչպես նա է ձեզ ասել:

Մետակարպալ կոտրվածք և դրա բուժման բարդություններ

Անկախ վիրահատությունից, թե ոչ, երբեմն կարող են առաջանալ բարդություններ։ Դրանցից մի քանիսն են՝

• «(Մալունիոն)»: Սա այն դեպքն է, երբ կոտրված ոսկրերի կտորները սխալ են միանում (ինչպես բռունցքը):
• `(Չմիացած)`: Ոսկորները ճիշտ չեն տեղավորվում կամ ընդհանրապես չեն տեղավորվում:
• Ոսկրային վարակ (օստեոմիելիտ). Եթե դուք ունեցել եք բաց կոտրվածք (որտեղ ոսկորը պատռվել է մաշկի միջով), դուք ավելի բարձր ռիսկի տակ եք բակտերիալ վարակ զարգացնելու համար։
• Ձեռքի կոշտություն. Մետակարպալ կոտրվածք ունեցող մարդիկ սովորաբար կոշտություն են զգում կոտրվածքի հատվածում: Այս կոշտությունը կարելի է նվազեցնել տնային վարժությունների և էրգոթերապիայի միջոցով:
• Սուր կոմպարտմենտային համախտանիշ (ՍԿՀ). Սա լուրջ վիճակ է: Մկանի ներսում ճնշումը մեծանում է, արյան շրջանառությունը խաթարվում է, և կարող է առաջանալ հյուսվածքների վնասում: Սա կարող է հանգեցնել նյարդերի և մկանների մշտական ​​​​վնասվածքի:

Կարևոր է. Եթե հանկարծակի անտանելի ցավ, այտուցվածություն, թմրություն կամ ձեռքի գույնի փոփոխություն եք զգում, անմիջապես դիմեք բժշկի։

Որքա՞ն շուտ ես ինձ ավելի լավ կզգամ բուժումից հետո։

Ախտանիշների մեղմացման համար կարող է մի քանի շաբաթ պահանջվել։ Ցավը կսկսի մեղմանալ մի քանի օրվա ընթացքում։ Այնուամենայնիվ, ոսկորի լիարժեք ապաքինման համար կպահանջվի մոտ վեց շաբաթ։

Կախված ստացած բուժման տեսակից (շպիլ, գիպս կամ վիրահատություն), ձեռքը նորից շարժելու համար անհրաժեշտ ժամանակը տարբեր կլինի։ Սովորաբար դա տևում է մի քանի շաբաթ։

Եթե ​​շարունակում եք ունենալ ուժեղ, անտանելի ցավ, անմիջապես տեղյակ պահեք ձեր բժշկին ։

Ինչպե՞ս նվազեցնել «(Մետակարպալ կոտրվածքի)» ռիսկը։

Հետևեք այս ընդհանուր խորհուրդներին՝ ձեզ դժբախտ պատահարներից պաշտպանելու համար.

• Մեքենաներով երթևեկելիս միշտ կապեք անվտանգության գոտին։
• Սպորտով զբաղվելիս կամ վտանգավոր աշխատանք կատարելիս կրեք համապատասխան պաշտպանիչ միջոցներ։
• Պահպանեք ձեր տունը և աշխատավայրը կարգուկանոն՝ հեռացնելով այն իրերը, որոնք կարող են սայթաքել կամ գայթակղել ձեզ։
• Վերևից ինչ-որ բան վերցնելիս օգտագործեք համապատասխան սարք (օրինակ՝ սանդուղք)՝ աթոռների կամ սեղանների վրա բարձրանալու փոխարեն։
• Հետևեք սննդակարգի և վարժությունների ծրագրի, որը կօգնի պահպանել ոսկորների լավ առողջությունը։
• Եթե ​​դուք 50 տարեկանից բարձր եք, կամ եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տառապում է օստեոպորոզով, խոսեք ձեր բժշկի հետ ոսկրային խտության ստուգման մասին։
• Եթե ​​դժվարանում եք քայլել կամ գտնվում եք ընկնելու բարձր ռիսկի տակ, օգտագործեք ձեռնափայտ կամ քայլակ։

Ի՞նչ կարող եմ ակնկալել, եթե ունեմ «(մետակարպալ կոտրվածք)»:

Նույնիսկ եթե դուք կոտրել եք «(մետակարպալ)» ոսկորը, ամենայն հավանականությամբ, կարող եք լիովին ապաքինվել։

Դուք պետք է անցնեք էրգոթերապիա՝ ձեռքի ուժն ու շարժունակությունը վերականգնելու համար: Սա մեծապես կօգնի ձեզ շարունակել աշխատել սովորականի պես:

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում «(մետակարպալ կոտրվածքի)» ապաքինման համար։

Վերականգնման ժամանակը կախված կլինի ձեր կոտրվածքի ծանրությունից և ստացած բուժումից: Մարդկանց մեծ մասը կարող է վերականգնվել մեկ կամ երկու ամսվա ընթացքում:

Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուրի մարմինը տարբեր կերպ է ապաքինվում: Հարցրեք ձեր բժշկին կամ վիրաբույժին, թե որքան ժամանակ կպահանջվի ապաքինման համար՝ կախված ձեր իրավիճակից:

Արդյո՞ք ես չեմ կարողանա գնալ աշխատանքի/դպրոց։

Դուք կարող է չկարողանաք գնալ աշխատանքի կամ դպրոց, մինչև ձեր ձեռքը չապաքինվի, հատկապես, եթե դա ձեր գերիշխող ձեռքն է (օրինակ՝ այն ձեռքը, որն ամենահաճախ եք օգտագործում):

Մարդկանց մեծ մասը կարող է վերադառնալ ֆիզիկական գործունեությանը, օրինակ՝ սպորտին, մոտ ութ շաբաթ անց։ Այնուամենայնիվ, նման գործունեություն վերսկսելուց առաջ միշտ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։

Ե՞րբ պետք է գնամ շտապ օգնության սենյակ։

Եթե ​​կարծում եք, որ ունեք մետակարպալ կոտրվածք կամ ձեռքի այլ ոսկորի կոտրվածք, պետք է հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի։ Անմիջապես դիմեք շտապօգնության, հատկապես, եթե ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը.

• Շատ ուժեղ ցավ։
• Եթե ​​չեք կարողանում ձեռքը կամ մատները նորմալ շարժել։
• Եթե ​​ձեր ձեռքի տեսքը զգալիորեն փոխվել է (օրինակ՝ այն ձգվել է կամ ուռուցիկ է առաջացել):
• Եթե ​​կարող եք տեսնել ոսկորը մաշկի միջով։
• Եթե ​​ձեր ձեռքը վերջերս կապտել է այս ախտանիշների հետ մեկտեղ։

Եթե ​​դուք լուրջ վթարի (վնասվածքի) եք ենթարկվել, անմիջապես դիմեք հիվանդանոց։

Ի՞նչ հարցեր պետք է տամ բժշկիս։

Երբ գնում եք բժշկի մոտ, օգտակար է տալ հետևյալ հարցերը.

• Ի՞նչ տեսակի կոտրվածք ունեմ։
• Կպահանջվի՞ վիրահատություն։
• Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի ապաքինվելու համար։
• Ե՞րբ կկարողանամ կրկին սպորտով զբաղվել և ֆիզիկական ակտիվությամբ զբաղվել։

Ձեռքի ոսկորի կոտրումը կարող է շատ նյարդայնացնող լինել, հատկապես, երբ այն խանգարում է ձեր առօրյա գործունեությանը (օրինակ՝ գրելը կամ հեռախոսը բռնելը): Բայց հիշեք, որ նույնիսկ եթե վիրահատության կարիք ունեք, կարող եք լիովին վերականգնվել «(մետակարպալ կոտրվածքից)»:

Վերջապես, հիշեք սա (Տանելու հաղորդագրություն)

Մետակարպալ կոտրվածքը, որը հայտնի է նաև որպես մատի հիմքի կոտրվածք, կարող է պատահել յուրաքանչյուրի հետ։ Այն կարող է առաջանալ անկման, սպորտային վթարի կամ հանկարծակի հարվածի հետևանքով։

Ամենակարևորը անհապաղ բժշկական օգնության դիմելն է, եթե կասկածում եք, որ ունեք այս տեսակի վնասվածք: Բժիշկը կզննի ձեզ, անհրաժեշտության դեպքում կկատարի ռենտգեն և կնշանակի ամենահարմար բուժումը: Սա կարող է ներառել գիպս դնելը կամ թեթև վիրահատություն:

Հիշե՛ք, որ պատշաճ բուժման և հանգստի դեպքում մարդկանց մեծ մասը լիովին ապաքինվում է և կարողանում է նորից սովորականի պես օգտագործել ձեռքը։ Այնպես որ, մի՛ խուճապի մատնվեք։ Ճշգրիտ հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին։

Եթե ​​կարծում եք, որ կարող եք օստեոպորոզի ռիսկի խմբում լինել (հատկապես, եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տառապում է օստեոպորոզով), խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին: Ոսկրային խտության թեստ անցնելը կարող է օգնել հայտնաբերել վիճակը մինչև ոսկրի կոտրվածքը:

` մետակարպալ կոտրվածք, ձեռքի կոտրվածք, ոսկրի կոտրվածք, ձեռքի հիվանդություններ, բռնցքամարտիկի կոտրվածք, ձեռքի վիրահատություն, ոսկրի վերականգնում