Կրծքագեղձի քաղցկեղի դեմ պայքարը և վիրահատության ենթարկվելը մեծ ճանապարհորդություն է: Այժմ դուք գտնվում եք այդ ճանապարհորդության ամենակարևոր փուլում՝ վերականգնման շրջանում: Այս ընթացքում մի փոքր վախ և անորոշություն զգալը նորմալ է: Բայց մի՛ վախեցեք: Ամենակարևորը բժշկի տված հրահանգներին հետևելն է: Այս հոդվածում մենք կխոսենք մի քանի փոքր բաների մասին, որոնք կարող են հեշտացնել ձեր վերականգնման գործընթացը տանը:
Եկեք ծանոթանանք վիրահատությունից հետո ջրահեռացման սարքին։
Երբ վիրահատությունից հետո հիվանդանոցից տուն վերադառնաք, կնկատեք, որ ձեր վերքի մեջ մի փոքրիկ խողովակ է տեղադրվել։ Սա սովորաբար կոչվում է «ջրահեռացում»։ Այն նախատեսված է վիրահատությունը կատարած հատվածում կուտակված ավելորդ հեղուկը դուրս մղելու համար։ Մի անհանգստացեք, նախքան հիվանդանոցից դուրս գրվելը, ձեր բժիշկը կամ բուժքույրը ձեզ կցույց տան, թե ինչպես հոգ տանել դրա մասին, այդ թվում՝ ինչպես դուրս մղել հեղուկը, չափել քանակը և ստուգել ցանկացած խնդիր։
Այս խողովակից դուրս եկող հեղուկի քանակը սկզբնական օրերին մի փոքր մեծ է, բայց այն աստիճանաբար նվազում է օրեցօր ։ Այն նաև փոխում է գույնը։ Սկզբում այն բալի կարմիր է, ապա դեղին-կարմիր, և վերջապես վերածվում է ծղոտե դեղին գույնի։ Այս դրենաժը սովորաբար հանվում է 1-3 շաբաթվա ընթացքում։
Ինչպես փոխել վերքի վիրակապը և պահպանել այն մաքուր
Վիրահատությունից հետո ձեզ կտրվի հատուկ կրծկալ։ Սա կօգնի վիրակապը տեղում պահել։ Ձեր բժիշկը կբացատրի, թե երբ կարող եք կրծկալը հանել և ինչպես փոխել վիրակապը տանը։ Հնարավորության դեպքում օգտակար է, որ այս ընթացքում ձեզ օգնի ինչ-որ մեկը ։
Ավելի լավ չէ՞ վերքը թրջել։
Վիրահատությունից հետո առաջին շաբաթվա ընթացքում շատ կարևոր է վերքը մաքուր և չոր պահել ։Հետևաբար, սովորական լոգանքի փոխարեն, ավելի լավ է սպունգով լոգանք ընդունել, այլ ոչ թե մարմինը ջրով թրջել։ Եթե լողանում եք լոգարանում, համոզվեք, որ վերքի հատվածը ընդհանրապես չի թրջվում։
Վերքին կարող են կպչած լինել ժապավենի փոքր կտորներ։ Դրանք սովորաբար մի քանի օրվա ընթացքում ինքնուրույն են ընկնում։ Մի լողացեք, մինչև ձեր բժիշկը չասի, որ ամեն ինչ կարգին է։
Ինչպե՞ս խնամել մաշկը և ի՞նչ անել ցավի դեպքում։
Վիրահատությունից անմիջապես հետո կտրվածքի շուրջ մաշկը կարող է սևանալ և կապտել։ Մի անհանգստացեք, գունաթափումը կանցնի մի քանի օրից։ Դուք կարող եք նաև զգալ թմրություն, անհարմարություն կամ ծակծկոց թևատակում կամ վերին թևի ներքին մասում։ Սա նույնպես նորմալ է դեպքերի մեծ մասում ։
Մոտ մեկ շաբաթ անց գոլ ջրով լողանալը կօգնի ձեր մարմնին ապաքինվել: Երբ սափրում եք թևատակերը կամ քսում եք դեզոդորանտ, դա արեք հայելու առաջ: Այդպիսով, դուք կարող եք խնամել վերքը՝ առանց այն վնասելու:
Վերքի լավացմանը զուգընթաց մաշկը կարող է մի փոքր ավելի հաստ և ձգված լինել։ Այս ընթացքում օգտագործեք մեղմ, անհոտ լոսյոն, վիտամին E յուղ կամ մաքուր լանոլին՝ տարածքը նրբորեն մերսելու համար։ Սակայն խուսափեք ուժեղ բուրմունքներ կամ ալկոհոլ պարունակող միջոցներից , քանի որ դրանք կարող են գրգռել մաշկը։ Սպիը կսկսի մեղմանալ մի քանի շաբաթվա ընթացքում։
Ի՞նչ եք անում ցավի համար։
Վիրահատությունից հետո ցավի դեպքում բժիշկը կնշանակի ցավազրկողներ : Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք կարող եք առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողներ ընդունել այս դեղամիջոցներից բացի կամ դրանց փոխարեն:
Շատ կարևոր է. վիրահատությունից հետո առաջին 3 օրվա ընթացքում մի ընդունեք ասպիրին կամ ասպիրին պարունակող որևէ դեղամիջոց։ Դրանք կարող են մեծացնել արյունահոսության ռիսկը։
Պարզ վարժություններ, որոնք արագացնում են վերականգնումը
Ամեն օր կատարվող պարզ ձգողական վարժությունները կարող են մեծապես օգնել ձեզ վերականգնել ձեր ձեռքի և ուսի շարժունակությունը: Սակայն նախքան այս ամենը անելը, կարևոր է հարցնել ձեր վիրաբույժին, թե երբ է այդ վարժությունները սկսելու լավագույն ժամանակը : Կատարեք այս վարժությունները այն բանից հետո, երբ նա ասի. «Լավ, սկսիր հիմա»:
| Վարժություն | Ինչպես անել |
|---|---|
| Ձեռքերի բարձրացման վարժություն | Նստած կամ կանգնած աթոռին, բարձրացրեք երկու ձեռքերը ուղիղ գլխից վերև՝ արմունկները ականջներին մոտեցնելով։ Մնացեք այս դիրքում մինչև հինգ հաշվելով, ապա իջեցրեք։ Կրկնեք սա մի քանի անգամ։ |
| Ձեռքերի վրա կանգնելու վարժություն | Կանգնած պահեք ձեռքերը ուղիղ և սկսեք ուսերից՝ առաջ ու ետ մղելով (ինչպես ժամացույցի մեխանիզմը): Աստիճանաբար ավելացրեք ամեն անգամ մղվող հեռավորությունը: Կրկնեք մոտ 10 անգամ: |
| Պատ բարձրանալու վարժություն | Կանգնեք պատի դեմքով՝ ոտքերը մոտեցնելով պատին։ Երկարացրեք ձեռքերը առաջ և դրեք ձեռքերը պատին։ Այժմ մատների ծայրերով դանդաղ բարձրացեք պատի վրայով, մինչև ձեր ձեռքերը լիովին ձգվեն գլխից վերև։ Այնուհետև նույն կերպ վերադարձեք ներքև՝ մատների ծայրերով։ Փորձեք ամեն անգամ մի փոքր ավելի բարձրանալ։ Կրկնեք սա մոտ 10 անգամ։ |
Վերադառնալ առօրյա աշխատանքին
Վարորդություն
Մեքենա վարելը սկսելուց առաջ միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։ Սովորաբար վիրահատությունից 10-14 օր հետո դուք կրկին կարող եք վարել։
Հետագա թեստեր
Կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժումից հետո շատ կարևոր է պարբերաբար անցնել հետագա հետազոտություններ : Ձեր բժիշկը պարբերաբար կզննի ձեզ՝ համոզվելու համար, որ քաղցկեղը չի կրկնվել: Այս հետազոտությունների ընթացքում կզննվեն ձեր կրծքերը, թևատակերը և պարանոցի հատվածը:
Սկզբում ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել այցելել մի քանի ամիսը մեկ, բայց քաղցկեղից ազատվելուն զուգընթաց, հետազոտությունների միջև ընկած ժամանակահատվածները կավելանան: Կախված վիրահատության տեսակից, ձեզ անհրաժեշտ կլինի մամոգրաֆիա յուրաքանչյուր 6-12 ամիսը մեկ: Դրանից հետո, սովորաբար, այն անհրաժեշտ կլինի ամեն տարի: Կինը, որը մաստէկտոմիա է տարել, կարող է նույն կողմի մամոգրաֆիայի կարիք չունենալ: Ձեր բժիշկը ձեզ կպատմի այս ամենի մասին:
Կինը, ով մեկ կրծքագեղձի քաղցկեղ է ունեցել, մյուս կրծքագեղձում քաղցկեղ զարգացնելու ավելի բարձր ռիսկ ունի, քան ընդհանուր բնակչությունը։ Հետևաբար, շարունակեք կրծքագեղձերի ինքնազննում կատարել ամեն ամիս։ Ստուգեք և՛ բուժված, և՛ չբուժված կողմը։ Եթե նկատեք որևէ փոփոխություն, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին ։
Արյուն վերցնել այն ձեռքից, որտեղ վիրահատություն է կատարվել
Սա այն հարցն է, որը շատերն են հարցնում։ Լավագույնն այն է, որ հնարավորինս խուսափեք արյուն վերցնելուց կամ ներարկում անելուց այն ձեռքից, որտեղ վիրահատություն է կատարվել ։ Եթե անհրաժեշտ է արյուն վերցնել կամ ներարկում անեք այդ ձեռքից, նախապես տեղեկացրեք բժշկին, որ կրծքագեղձի վիրահատություն եք տարել։
Ուշադրություն դարձրեք այս ախտանիշներին. Երբ դիմել բժշկի
Կրծքագեղձի քաղցկեղի վիրահատությունը, ընդհանուր առմամբ, անվտանգ է: Այնուամենայնիվ, ինչպես ցանկացած վիրահատություն, կան որոշ ռիսկեր: Ստորև ներկայացված են հնարավոր բարդություններից մի քանիսը և ախտանիշները, որոնց պետք է անմիջապես ուշադրություն դարձնել:
| Հատկանիշ, որին պետք է ուշադրություն դարձնել | Նկարագրությունը և ինչ անել |
|---|---|
| Վարակ | Ախտանիշները կարող են ներառել կարմրություն, այտուցվածություն, թարախ կամ վերքից տհաճ հոտով արտադրություն : Դուք կարող եք նաև ջերմություն ունենալ: Նման դեպքում անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին: Դրանք սովորաբար կարելի է բուժել հակաբիոտիկներով : |
| Ձեռքի այտուց ( լիմֆեդեմա ) | Վիրահատության կողմում ձեռքի կամ թևի այտուցվածություն։ Սա պատահում է որոշ կանանց մոտ, որոնց թևատակից հեռացվել են լիմֆատիկ հանգույցներ։ Այն կարող է ինքնուրույն անցնել, կամ դուք կարող եք անհրաժեշտություն ունենալ դիմելու ֆիզիկական թերապևտի։ Հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին բուժման համար։ |
| Հեղուկի լցոնում (սերոմա) | Վիրահատության տեղում կարող է լինել որոշակի այտուց՝ հեղուկի կուտակման պատճառով: Մարմինը սովորաբար ինքնուրույն է ներծծում այս հեղուկը: Եթե այտուցը չի անցնում, բժիշկը կարող է անհրաժեշտություն ունենալ այն հեռացնել ասեղով: Նորմալ է, որ վիրահատությունից հետո մոտ մեկ ամիս այտուց լինի: |
| Այլ ֆիզիկական խնդիրներ | Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե հետևյալ ախտանիշները շարունակվում են.
|
Հիշե՛ք, եթե որևէ անսովոր կամ անհարմարություն եք զգում, մի՛ անտեսեք այն որպես աննշան խնդիր։ Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։ Արտակարգ իրավիճակում դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Վերականգնման ընթացքում միշտ խստորեն հետևեք ձեր բժշկի կոնկրետ ցուցումներին ։
- Սովորեք, թե ինչպես ճիշտ խնամել վերքի մեջ դրենաժը և վիրակապը։ Պահեք վերքը մաքուր և չոր։
- Սկսեք կանոնավոր մարզվել միայն բժշկի թույլտվությունը ստանալուց հետո։ Սա կօգնի արագացնել ձեր ապաքինումը։
- Ուշադրություն դարձրեք վարակի նախազգուշական նշաններին (ջերմություն, վերքի կարմրություն, այտուցվածություն) կամ ձեռքի անսովոր այտուցվածությանը: Եթե ունեք որևէ մտահոգություն, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
- Կանոնավոր հետևողական հանդիպումներին մասնակցելը չափազանց կարևոր է ձեր երկարատև առողջության համար։
Կրծքագեղձի քաղցկեղ, վիրահատություն, քաղցկեղի բուժում, կանանց առողջություն, վիրաբուժություն, լիմֆեդեմա, մաստեկտոմիա
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը