Պատկերացրեք, որ սպորտով զբաղվելիս, հեծանիվ քշելիս կամ պարզապես սայթաքելիս և ընկնելիս ձեր մեծ մատը հանկարծակի ծռվել է ետ կամ կողքի վրա։ Այդ ժամանակվանից ի վեր ունեցե՞լ եք ցավ կամ այտուցվածություն ձեր մեծ մատի հիմքում՝ ցուցամատի և միջնամատի միջև։ Դժվարանո՞ւմ եք բռնել ինչ-որ բան, օրինակ՝ գրիչ կամ բաժակ, կամ զգում եք, որ թույլ եք բռնում։ Եթե այո, ապա սա, ամենայն հավանականությամբ, տարածված վնասվածք է, որը հայտնի է որպես «դահուկորդի բութ մատ»։
Ի՞նչ է իրականում «դահուկորդի բութ մատը»։
Պարզ ասած՝ «Դահուկորդի բութ մատը» կապանի վնասվածք է, որը մեր մեծ մատի ոսկորները միացնող փափուկ հյուսվածքն է։ Սա ամուր, ձգվող ժապավեն է, ինչպես ռետինե ժապավենը։ Այս կապանն է, որը մեծ մատին կայունություն է հաղորդում, երբ մենք բռնում և պահում ենք իրերը։ Վթարի դեպքում այս կապանը կարող է ձգվել, պատռվել կամ երբեմն ամբողջությամբ պատռվել։
Սա կոչվում է «դահուկորդի բութ մատ», քանի որ այս վնասվածքն առավել հաճախ հանդիպում է դահուկորդների մոտ, ովքեր ընկնում և ծռում են իրենց մեծ մատը՝ ձեռքերում գտնվող սպորտային սարքավորումներն օգտագործելիս: Սակայն սա բնորոշ չէ միայն այդ սպորտաձևով զբաղվողներին: Այս վիճակը կարող է առաջանալ մեր երկրում տարբեր պատճառներով:
- Խաղալիս. Գնդակից հարվածելուց կամ գնդակից ընկնելուց այնպիսի մարզաձևերում, ինչպիսիք են վոլեյբոլը, նեթբոլը, բասկետբոլը և ռեգբին։
- Անկում. Քայլելիս, վազելիս կամ որևէ այլ գործողությամբ՝ ձեռքը առաջ մեկնած կատարելիս ընկնելիս ոտքի մեծ մատի սխալ ծռում։
- Ավտովթարներ. Եթե վարելու ընթացքում սովորություն ունեք միայն բութ մատը պահել ղեկին, դա կարող է վնասել ձեր մեծ մատը վթարի դեպքում։
- Այլ պատճառներ. ցանկացած գործողություն, որը մեծ մատը հետ կամ կողք է քաշում, կարող է առաջացնել այս վնասվածքը:
Դուք «դահուկորդի բութ մատ» ունե՞ք։ Ստուգեք այս ախտանիշները։
Այս ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ վթարից մի քանի րոպեից մինչև մի քանի ժամ անց։ Երբեմն ցավը կարող է սկսվել որպես թույլ ցավ, ապա աստիճանաբար ուժեղանալ։
| Ախտանիշ | Պարզ ասած... |
|---|---|
| Ցավ | Ցավ մեծ մատի հիմքում՝ ցուցամատի և բութ մատի միջև։ Ցավն ուժեղանում է մատը շարժելիս։ |
| Այտուցվածություն և կապտուկներ | Մեծ մատի այտուցվածություն, և երբեմն այդ հատվածի մաշկը կապտում/սևանում է։ |
| Բռնման թուլություն | Ինչ-որ բան բռնելու դժվարություն, հատկապես բութ մատով և ցուցամատով (օրինակ՝ բանալի բռնելիս): |
| Զգայունություն դիպչելու նկատմամբ | Վնասված հատվածին դիպչելիս կամ սեղմելիս ուժեղ ցավ։ |
| դաստակի ցավ | Երբեմն մեծ մատի ցավը կարող է զգացվել նաև դաստակի մեջ։ |
Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։
Հիշե՛ք սա. եթե ունեք վերը նշված ախտանիշներից որևէ մեկը, մի՛ անտեսեք այն։ Հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի։
Կարող եք գնալ մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ) : Կամ կարող եք նաև այցելել օրթոպեդ վիրաբույժի : Ավելի լավ է, եթե կարողանաք մասնագետի մոտ գնալ վթարի նույն օրը: Քանի որ նման վթարների դեպքում ճիշտ բուժումը հնարավորինս շուտ սկսելը շատ կարևոր է վերականգնման գործընթացի համար:
Ի՞նչ տեսակի թեստեր կանցկացնի բժիշկը։
Երբ դուք այցելեք բժշկի, նա նախ մի քանի հարց կտա ձեզ այն մասին, թե ինչպես է տեղի ունեցել վթարը։ Այսպիսով, մտեք հետևյալ բաների մասին մի փոքր պատկերացում կազմելու համար.
- Ե՞րբ է տեղի ունեցել վթարը։
- Ինչպիսի՞ն էր ձեռքի և բութ մատի վիճակը վթարի պահին։
- Որքա՞ն ժամանակ առաջ է սկսվել ցավը և այտուցը։
- Ձեր մեծ մատը սովորականից ավելի ծռվա՞ծ էր զգացվում։
Այնուհետև բժիշկը կզննի ձեր ձեռքը։
- Վնասված բութ մատը համեմատվում է առողջ ձեռքի բութ մատի հետ։ Սա կարող է օգնել որոշել, թե արդյոք կապանում կա որևէ թուլացում։
- Ստուգում է ձեռքի նյարդային ֆունկցիան։
- Նրանք կնշանակեն ռենտգեն ՝ կոտրվածքը բացառելու համար ։
- Նրանք ստուգում են, թե արդյոք վնասվել են ձեռքի այլ մասերը, ինչպիսիք են դաստակը և արմունկը։
Որո՞նք են բուժումները։
Բուժումը կախված է ձեր կապանների վնասման աստիճանից։
Առաջին բուժօգնություն, որը կարող է իրականացվել տանը
Դուք կարող եք անել այս բաները՝ ցավն ու այտուցը վերահսկելու համար, նախքան բժշկի դիմելը։
- Սառույց քսեք. մի քանի սառույցի խորանարդիկներ փաթաթեք կտորի մեջ և քսեք ցավոտ ու այտուցված հատվածին մոտ 20-30 րոպե: Կրկնեք սա օրական 3-4 անգամ: Երբեք սառույցը անմիջապես մաշկին մի քսեք:
- Հանգստացեք. ոտքի մեծ մատը պահեք որքան հնարավոր է անշարժ: Դեղատնից կարելի է գնել դաստակի ամրակ, որը կարող եք օգտագործել, և դա կօգնի ձեզ անշարժ պահել ոտքի մատը:
- Ցավազրկողներ . Դուք կարող եք ընդունել պարացետամոլ ցավի դեմ: Կարող եք ընդունել դեղամիջոց, ինչպիսին է իբուպրոֆենը ՝ այտուցը նվազեցնելու համար: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք ստամոքսի ցավ կամ գաստրիտ, երբեք մի ընդունեք այս դեղամիջոցները առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու:
Հիշե՛ք, սրանք միայն ժամանակավոր թեթևացում են։ Ամենակարևորը հնարավորինս շուտ բժշկական օգնության դիմելն է։
Բժշկական բուժում
Ձեր թեստերի արդյունքների հիման վրա, եթե բժիշկը որոշի, որ դուք ունեք «դահուկորդի բութ մատ», նա կընտրի բուժման մեթոդ։
- Եթե կապանը միայն թեթևակի է վնասված (մասնակի պատռվածք). Վիրահատությունը հաճախ անհրաժեշտ չէ: Մոտ 4 շաբաթ կրում են հատուկ պարիզային գիպս (գիպս) կամ բրեկետ՝ մեծ մատը անշարժ պահելու համար:
- Կապանի լրիվ պատռվածք. Այս դեպքում սովորաբար անհրաժեշտ է վիրահատություն : Վիրահատությունը ներառում է պատռված կապանը ոսկորին վերամիացնելը և վերականգնելը: Երբեմն դրա համար օգտագործվում են հատուկ սարքեր, ինչպիսիք են կարի խարիսխները : Վիրահատությունից հետո ձեռքը մի քանի շաբաթ պետք է լինի գիպսի մեջ:
Վիրահատությունից հետո, գիպսը հանելուց հետո, վերականգնվում է ձեռքի և մատների շարժունակությունը։Բժիշկը նաև խորհուրդ է տալիս անցնել ֆիզիկական թերապիա ։
Այս վթարը հնարավոր չէ՞ կանխել։
Չնայած այն հնարավոր չէ լիովին կանխել, ռիսկը կարող է նվազեցվել։
- Խաղալիս. զգույշ եղեք ձեռքերի հետ, հատկապես «բռնիր ու գնա» մարզաձևերում: Ընկնելիս մարզվեք մարմինը պտտեցնելու մեջ, այլ ոչ թե ձեռքը մեկնեք և քաշը գետնին դնեք:
- Վարելիս. Երբ բռնում եք ղեկը, մարզվեք այն մյուս մատներով՝ բութ մատները դեպի դուրս պահելով։ Սա փոքր փոփոխություն է, բայց մեծապես կօգնի պաշտպանել ձեր բութ մատը վթարի դեպքում։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- «Դահուկորդի բութ մատը» ոտքի մեծ մատի ամենակարևոր կապաններից մեկի վնասվածք է։
- Սա կարող է տեղի ունենալ անկման, սպորտային վթարի կամ մեծ մատի ուժեղ ծռման պատճառով։
- Հիմնական ախտանիշներն են ցավը, այտուցը և մեծ մատի հիմքում որևէ բան բռնելու անկարողությունը։
- Եթե ունեք այս ախտանիշները, անպայման դիմեք բժշկի որքան հնարավոր է շուտ։
- Բուժման մեթոդը (գիպս կամ վիրահատություն) որոշվում է վնասվածքի ծանրության աստիճանով։
- Լիակատար վերականգնման համար շատ կարևոր է ճշգրիտ հետևել բժշկի և ֆիզիոթերապևտի ցուցումներին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը