Եկեք ավելին իմանանք սովորական մրսածության մասին։

Հոսող քիթ, անընդհատ փռշտոց և կոկորդի քոր... Արդյո՞ք դուք նույնպես զգում եք, որ կրկին մրսածություն եք ունենում: Չնայած սա շատ ծանոթ և տարածված երևույթ է մեր կյանքում, դրա հետ կապված որոշ բաներ դեռևս առեղծված են շատերի համար : Ինչո՞ւ եք դուք միշտ մրսածություն ունենում, բայց ձեր լավագույն ընկերը՝ ոչ: Ավելի կարևոր է, թե ինչպես կարող եք առողջ մնալ և խուսափել այս հիվանդությունից: Եկեք այսօր իմանանք մրսածության մասին:

Ի՞նչ է իրականում այս ցուրտը։

Պարզ ասած՝ մրսածությունը վիրուսային վարակ է։ Կան ավելի քան 200 տեսակի վիրուսներ , որոնք կարող են առաջացնել այն։ Սակայն այս խնդիրը ամենաշատը առաջացնում է ռինովիրուսը ։ Պատկերացրեք, այս վիրուսը պատասխանատու է մեր մոտ մրսածության դեպքերի մոտ 50%-ի համար։ Բացի այդ, այնպիսի վիրուսներ, ինչպիսիք են կորոնավիրուսը , շնչառական սինցիտիալ վիրուսը (RSV), գրիպը և պարագրիպը, նույնպես կարող են մրսածություն առաջացնել։

Այն այնքան տարածված է, որ աշխարհի տարբեր ծայրերում մարդկանց աշխատանքի և ուսման բացակայությունների հիմնական պատճառն է։ Այսպիսով, չնայած դա կարող է պարզ թվալ, այն մի բան չէ, որ կարելի է թեթևամտորեն ընդունել։

Ինչպե՞ս ենք մրսում։

Դուք կարող եք վարակվել մրսածությունից։ Դա կարող է տեղի ունենալ մի քանի եղանակով։

• Անմիջական շփման միջոցով. Անմիջական շփման միջոցով, օրինակ՝ մրսածություն ունեցող մեկի հետ ձեռքսեղմումով։
• Անուղղակի շփման միջոցով. Եթե դիպչում եք որևէ բանի, որի վրա վիրուս կա: Օրինակ՝ մրսածություն ունեցող մարդը սրբում է քիթը, ապա այդ ձեռքով դիպչում է դռան բռնակին, համակարգչի ստեղնաշարին կամ գդալին: Այնուհետև, եթե դիպչեք այդ հատվածին և այդ ձեռքով դիպչեք ձեր քթին կամ բերանին, վիրուսը կարող է ներթափանցել ձեր մարմին:
• Օդի միջոցով՝ շնչելով վիրուս պարունակող փոքրիկ կաթիլներ, որոնք արտանետվում են օդ, երբ մրսածություն ունեցող անձը հազում կամ փռշտում է։

Ահա թե ինչպես է սկսվում հիվանդությունը, երբ վիրուսը կպչում է քթի կամ կոկորդի լորձաթաղանթին։ Այնուհետև մեր մարմնի պաշտպանական համակարգը՝ իմունային համակարգը , ուղարկում է սպիտակ արյան բջիջներ ՝ ներխուժողի դեմ պայքարելու համար։Բայց եթե նախկինում նույն տեսակի վիրուս չեք ունեցել, սկզբնական պայքարը ձախողվում է, և ձեր մարմինը սկսում է ավելի շատ զորքեր ուղարկել պայքարի համար։ Այս պայքարի արդյունքում ձեր քիթը և կոկորդը այտուցվում են, և դուք սկսում եք շատ լորձ արտադրել։ Դուք ձեզ հոգնած և անհարմար եք զգում, քանի որ ձեր մարմնի ողջ էներգիան օգտագործվում է այս վիրուսի դեմ պայքարելու համար։

Որո՞նք են մրսածության տարածված ախտանիշները։

Կան մի քանի տարածված ախտանիշներ, որոնք դուք կզգաք, երբ մրսածություն ունեք։ Երբեմն դրանք կարող են շփոթվել գրիպի ախտանիշների հետ։

Կարևոր է.Եթե ​​ունեք բարձր ջերմություն, մարմնի և մկանների ուժեղ ցավեր, ապա դա կարող է լինել գրիպ, այլ ոչ թե մրսածություն: Կասկածի դեպքում լավագույնն է դիմել բժշկի խորհրդատվության համար:

Ինչո՞ւ են փոքր երեխաները հաճախ մրսում։

Եթե ​​դուք ունեք փոքր երեխա, ապա հավանաբար սա շատ լավ եք զգացել։ Փոքր երեխաները մրսածությամբ շատ ավելի հաճախ են հիվանդանում, քան մեծահասակները։ Որոշ երեխաներ կարող են տարեկան մինչև 5-7 անգամ հիվանդանալ։ Դրա համար կան մի քանի հիմնական պատճառներ։

• Մտերմիկ շփում. Երեխաները իրենց ժամանակի մեծ մասն անցկացնում են դպրոցներում և մանկապարտեզներում այլ երեխաների հետ սերտ շփման մեջ, ուստի հիվանդությունը մեկ անձից մյուսին տարածելու հավանականությունը բարձր է։
• Հիգիենիկ սովորույթների բացակայություն. Երեխաները մեծահասակների պես չեն մտահոգվում հիգիենիկ սովորույթներով, ինչպիսիք են փռշտալիս քիթը արմունկներով ծածկելը, ձեռքերը հաճախ լվանալը և ուրիշների դեմքին դիպչելուց խուսափելը:
• Իմունիտետի զարգացում. Երեխաների օրգանիզմը դեռևս չի զարգացրել տարբեր տեսակի վիրուսներին դիմադրելու ունակությունը (իմունիտետ), ինչպես մեծահասակների մոտ։ Հետևաբար, նրանք ավելի հավանական է, որ հիվանդանան, երբ նոր վիրուս է մտնում օրգանիզմ։

Ե՞րբ է անհրաժեշտ դիմել բժշկի։

Մրսածության դեպքերի մեծ մասը անցնում է 7-10 օրվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ախտանիշները շարունակվում կամ վատթարանում են, կարևոր է դիմել բժշկի :

Երբեմն մրսածությունը կարող է երկրորդային վարակներ առաջացնել։ Սա նշանակում է, որ վիրուսով թուլացած թոքերը, քթի խոռոչները կամ ականջները կարող են վարակվել մանրէներով։ Այդ դեպքում ձեր բժիշկը կարող է հակաբիոտիկներ նշանակել։