Հնարավո՞ր է, որ մեր խմած ջրում և մեր ուտած սննդի մեջ լինի որևէ թույն, որը դուք չեք կարող տեսնել։ Եկեք խոսենք մկնդեղի մասին։

Երբևէ մտածե՞լ եք, որ մեր խմած ջրի և ամեն օր ուտած սննդի մեջ կարող է թաքնված լինել ինչ-որ վտանգավոր բան, որը անտեսանելի է մեր աչքերի համար՝ անհամ և անհոտ։ Իսկապես կարող է այդպես լինել։ Ահա թե ինչ է մկնդեղը ։ Դուք հավանաբար լսել եք այս անունը թերթերում և հեռուստատեսությամբ։ Բայց ճշմարտությունն այն է, որ շատ կարևոր է, որ մենք բոլորս տեղյակ լինենք այն ազդեցության մասին, որը այն կարող է ունենալ մեր առողջության վրա։ Այսպիսով, եկեք այսօր խոսենք այս մասին պարզ, այնպես, որ դուք կարողանաք հասկանալ։

Ի՞նչ է Արսենիկը։

Պարզ ասած՝ մկնդեղը քիմիական տարր է, որը բնականաբար հանդիպում է մեր մոլորակի հողում և ապարներում։ Ճիշտ այնպես, ինչպես երկաթը և կալցիումը ։ Սակայն խնդիրն այն է, որ մկնդեղը թունավոր է մեր օրգանիզմի համար ։ Այն շրջակա միջավայր է մտնում հրաբխային ժայթքումներից, երկրի ներսից, ինչպես նաև որոշ արդյունաբերական թափոններից։

Արսենիկը գոյություն ունի երկու հիմնական ձևով։

1. Օրգանական արսեն. Սա արսեն է՝ համակցված ածխածնի տարրի հետ։ Այն սովորաբար հանդիպում է բույսերի և կենդանիների հյուսվածքներում։ Այն մի փոքր պակաս թունավոր է, քան մյուս տեսակները։

2. Անօրգանական մկնդեղ . Սա ամենավտանգավոր և թունավոր տեսակն է: Հենց սա է հաճախ աղտոտում խմելու ջուրը և հողը: Այս տեսակը շրջակա միջավայր է արտանետվում գործարաններից և ճնշման տակ մշակված փայտից:

Երբ մենք խոսում ենք «մկնդեղի թունավորման » մասին, մենք հիմնականում նկատի ունենք անօրգանական մկնդեղի ընդունումը։

Ինչպե՞ս է սա մտնում մեր մարմիններ։

Կան մի քանի հիմնական եղանակներ, որոնցով մկնդեղը կարող է ներթափանցել մեր մարմիններ: Նույնիսկ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) նշում է, որ ստորգետնյա ջրերի մկնդեղով աղտոտումը աշխարհի ամենալուրջ հանրային առողջապահական խնդիրն է:

• Խմելու ջրի միջոցով. Սա հիմնական և ամենավտանգավոր մեթոդն է: Ջրհորի ջուրը, որն օգտագործում են շատերը, հատկապես մեր նման երկրներում, որոշ տարածքներում կարող է աղտոտված լինել հողում առկա մկնդեղով: Քանի որ մկնդեղը համ, գույն կամ հոտ չունի, առանց փորձարկելու հնարավոր չէ իմանալ, թե արդյոք այս թույնը առկա է ջրում:
• Սննդից՝Հողի մեջ գտնվող մկնդեղը կլանվում է բույսերի կողմից: Սա կարող է հանգեցնել որոշ սննդամթերքներում, մասնավորապես բրնձում, մկնդեղի բարձր մակարդակի: Որոշ ձկներ , թռչնամիս և սունկ նույնպես կարող են պարունակել մկնդեղ: Սակայն, քանի որ սա բնական գործընթաց է, հնարավոր չէ ամբողջությամբ վերացնել մկնդեղը սննդամթերքից:
• Շնչելով. Արսենը կարող է նաև կուլ տալ այն պարունակող փոշին կամ գոլորշիները շնչելով (օրինակ՝ որոշ գործարաններից):

Կարևորն այն է, որ երբ մկնդեղը մտնում է օրգանիզմ, այն կուտակվում է դանդաղ։ Երկարատև, վտանգավոր հիվանդությունների պատճառ է դառնում ոչ թե միանգամից մեծ դոզան, այլ ժամանակի ընթացքում մկնդեղի աստիճանական կուտակումը։

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Որո՞նք են մկնդեղի թունավորման ախտանիշները:

Սրա ախտանիշները տարբերվում են՝ կախված մկնդեղի ընդունման քանակից և տևողությունից։ Դրանք կարելի է բաժանել երկու կատեգորիայի՝ սուր թունավորում, որն առաջանում է, երբ միանգամից մեծ քանակությամբ է ընդունվում, և քրոնիկ թունավորում, որն առաջանում է, երբ որոշակի ժամանակահատվածում փոքր քանակությամբ է ընդունվում։

Որո՞նք են երկարատև առողջապահական հետևանքները։

Ահա թե որտեղ մենք պետք է առավելագույնս կենտրոնանանք։ Արսենի երկարատև ազդեցությունը կարող է շատ լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացնել։

• Քաղցկեղ. Անօրգանական մկնդեղը հայտնի քաղցկեղածին նյութ է: Այն մաշկի քաղցկեղի, թոքերի քաղցկեղի, միզապարկի քաղցկեղի, երիկամների քաղցկեղի և լյարդի քաղցկեղի հիմնական պատճառներից մեկն է:
• Շաքարային դիաբետ. Հետազոտությունները կապ են հայտնաբերել մկնդեղի ընդունման և նյութափոխանակության խանգարումների, ինչպիսին է շաքարախտը, միջև:
• Սրտի հիվանդություն. Այն կարող է ազդել սրտի աշխատանքի վրա և առաջացնել բարձր արյան ճնշում և սրտի այլ հիվանդություններ:
• Ազդեցությունը երեխաների վրա. Մանկության տարիներին մկնդեղի ազդեցությանը ենթարկված երեխաները մեծահասակ տարիքում տարբեր հիվանդություններ զարգացնելու բարձր ռիսկի են ենթարկվում: Այս ազդեցությունները կարող են տևել տարիներ՝ ազդեցության դադարեցումից հետո:

Եկեք ծանոթանանք ախտորոշմանը և բուժմանը։

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշները կամ կասկածում եք մկնդեղի թունավորման մասին, անպայման պետք է դիմեք բժշկի ։ Բժիշկը կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների մասին և, անհրաժեշտության դեպքում, կնշանակի թեստեր՝ ձեր օրգանիզմում մկնդեղի մակարդակը ստուգելու համար։

• Մեզի անալիզներ
• Արյան անալիզներ
• Եղունգների և մազերի վերլուծություն

Երբ խոսքը վերաբերում է բուժմանը, մկնդեղի թունավորման համար դեռևս չկա մեկ արդյունավետ «բուժում»։ Ամենալավ բանը, որ կարելի է անել, մկնդեղի ընդունումից խուսափելն է։

Սակայն, որոշ դեպքերում, հատկապես սուր թունավորման դեպքերում, մարմնից մկնդեղը հեռացնելու համար կիրառվում է «քելացիոն թերապիա» կոչվող բուժումը: Սակայն այն կարող է նաև կողմնակի ազդեցություններ ունենալ և, հետևաբար, իրականացվում է միայն բժշկի հսկողության ներքո:

Բացի այդ, որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ ֆոլաթթվի վիտամինի ամենօրյա ընդունումը կարող է որոշ չափով նվազեցնել մկնդեղի մակարդակը արյան մեջ այն մարդկանց մոտ, ովքեր երկար ժամանակ ենթարկվել են մկնդեղի ազդեցության: Այնուամենայնիվ, կարևոր է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, նախքան այս քայլերից որևէ մեկը ձեռնարկելը:

Եթե ​​կասկածում եք որևէ թունավորման, կարող եք նաև զանգահարել Կոլոմբոյի ազգային հիվանդանոցի թունավորումների ազգային տեղեկատվական կենտրոն ՝ խորհրդատվության համար:

Ինչպե՞ս պաշտպանվել մկնդեղից։

Կանխարգելումը հազար անգամ ավելի լավ է, քան բուժումը։ Այսպիսով, ինչպե՞ս պաշտպանվենք այս անտեսանելի թշնամուց։

• Ստուգեք ձեր ջրհորի ջուրը. Եթե օգտագործում եք ջրհորի ջուր, կարևոր է այն պարբերաբար ստուգել մկնդեղի և այլ ծանր մետաղների առկայության համար: Դուք կարող եք դա անել՝ կապվելով ձեր տեղական հանրային առողջապահության տեսչի (ՀՀՏ) կամ համապատասխան պետական ​​​​մարմնի հետ:
• Ջրի ֆիլտրեր. Հիշե՛ք, որ սովորական կենցաղային ջրի ֆիլտրերը չեն կարող հեռացնել մկնդեղը: Անհրաժեշտ են հատուկ ֆիլտրեր (օրինակ՝ հակադարձ օսմոս, ակտիվացված ալյումին), որոնք նախատեսված են հատուկ մկնդեղը հեռացնելու համար:
• Սննդակարգ. Կերեք բազմազան սննդամթերքներից բաղկացած հավասարակշռված սննդակարգ, այլ ոչ թե սահմանափակվեք մեկ տեսակի սննդամթերքով, մասնավորապես՝ նույն տարածաշրջանից ստացված բրնձով։
• Աշխատանքային անվտանգության ապահովում. Եթե աշխատում եք այնպիսի ոլորտում, որտեղ կարող եք ենթարկվել մկնդեղի ազդեցության (օրինակ՝ հանքարդյունաբերություն, գյուղատնտեսական քիմիական նյութեր), հետևեք ձեր կազմակերպության կողմից սահմանված անվտանգության կանոնակարգերին: