Երբ դուք դառնում եք նոր մայր կամ հայր, ոչինչ ավելի հուզիչ չէ, քան դիտել, թե ինչպես է ձեր փոքրիկը օրեցօր մեծանում, այնպես չէ՞։ Բայց միևնույն ժամանակ, նույնիսկ ամենափոքր բաները կարող են ձեզ վախեցնել։ Երբևէ մտածե՞լ եք. «Օ՜, հարևանի երեխան հիմա գլորվում է, իսկ իմը՝ դեռ ոչ»։ Մի անհանգստացեք։ Ոչ բոլոր երեխաները զարգանում են նույն ձևով կամ նույն արագությամբ։ Չնայած նրանք ունեն զարգացման որոշակի փուլեր, նորմալ է, որ փոքրիկը մի փոքր շուտ կամ մի փոքր ուշանա։ Գլորվելը երեխայի կյանքի առաջին մեծ փուլերից մեկն է։ Այսպիսով, եկեք այսօր խոսենք այդ ամենի մասին։
Ե՞րբ է երեխան սկսում գլորվել։
Նորածինները սովորաբար սկսում են գլորվել մոտ 4 ամսականում ։ Սկզբում նրանք ինչ-որ բան են անում, օրինակ՝ ճոճվում են կողքից կողք։ Հետո սկսում են գլորվել։ Շատ դեպքերում նորածինները սկզբում գլորվում են որովայնից դեպի մեջքը։
«Փորի ժամանակը» այստեղ շատ կարևոր է: Պարզ ասած՝ «Փորի ժամանակը» այն է, երբ դուք ձեր երեխային շրջում եք ձեր փորիկի վրա, երբ նա արթուն է: Սա կարող է սկսվել ծնվելուց հետո արդեն առաջին մի քանի օրերից:
«Tummy Time»-ը հիանալի վարժություն է ձեր երեխայի պարանոցի, գլխի, ուսերի և մեջքի մկանները ամրապնդելու համար: Սա է, որ նրանց տալիս է այն ուժը, որն անհրաժեշտ է գլորվելու և հետագայում նստելու համար:
«Փորի ժամ»-ը նպաստում է ձեր երեխայի զգայական-ընկալողական, հավասարակշռության, տեսողական և նույնիսկ խնդիրներ լուծելու հմտությունների զարգացմանը: Ահա թե ինչու է կարևոր ամեն օր ձեր երեխային որոշակի ժամանակ հատկացնել «Փորի ժամ»-ին:
Ինչպե՞ս օգնել երեխային շրջվելիս։
Մոտ 6 ամսականում երեխաների մեծ մասը կարողանում է շրջվել։ Սակայն, ինչպես արդեն ասացի, բոլոր երեխաները նույնը չեն։ Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել՝ ձեր երեխային շրջվել խրախուսելու համար։
| Ի՞նչ կարելի է անել։ | Դրա առավելությունը |
|---|---|
| Պահեք այն ձեր կրծքին։ | Եթե ձեր երեխան չի սիրում փորի վրա պառկել, դրեք նրան ձեր կրծքին կամ ծնկներին՝ փորի տակ։ Սա կօգնի ձեր երեխային ավելի հարմարավետ զգալ, քանի որ նա կարող է տեսնել ձեզ։ Որոշ երեխաների դուր չի գալիս փորի վրա պառկել, քանի որ չեն կարող տեսնել ձեզ։ |
| Խաղացեք հատակին։ | Նստեք հատակին ձեր երեխայի հետ և խոսեք, երգեք երգեր և խաղացեք խաղալիքներով: Երբ դուք ժպտում եք, ձեր երեխան իրեն անվտանգ է զգում: Դա օգնում է ձեր երեխայի ուղեղին զարգանալ և ամրապնդում է ձեր և ձեր երեխայի միջև կապը: |
| Օգտագործեք խաղալիք։ | Խաղալիքը դրեք երեխայի տեսադաշտում և խրախուսեք նրան գլուխը շրջել այդ ուղղությամբ։ Այնուհետև խաղալիքը շարժեք այն ուղղությամբ, որով ուզում եք, որ նա գլորվի։ Երբ ձեր երեխան փորձի ձեռքը մեկնել դրան, նա կփորձի գլորվել։ |
| Երաժշտություն և ռիթմ | «Tummy Time»-ի ընթացքում կարճ ժամանակով երաժշտություն լսելը կարող է օգնել ձեր երեխային զարգացնել ռիթմին համապատասխան շարժվելու ունակությունը: Այն նաև կարող է օգնել նրան շրջվել: |
Հիշե՛ք...
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս մինչև 2 ամսական դառնալը երեխային օրական 15-30 րոպե փորի վրա ժամանակ տրամադրել։ Այսպիսով, օրվա ընթացքում փոքր ժամանակահատվածներ հատկացրեք, որպեսզի երեխան հնարավորություն ունենա սովորելու շրջվելուն։
Արդյո՞ք պետք է անհանգստանաք, եթե ձեր երեխան քնի մեջ գլորվում է։
Թեև ուրախալի է տեսնել, թե ինչպես է երեխան ցերեկը գլորվում, գիշերը քնի մեջ գլորվելը կարող է մի փոքր վախեցնող լինել մայրերի համար:
«Պե՞տք է երեխային դեմքով դեպի վեր շրջեմ»։
Սա խնդիր է, որն ունեն շատ մայրեր։ Երբ գիշերը նայում եք ձեր երեխային, կարող եք տեսնել, որ նա գլորվել է փորի կամ կողքի վրա։ Երբ դա տեղի է ունենում, անհրաժեշտ չէ նրան շրջել ։ Միշտ լավ գաղափար է նրան քնեցնել դեմքով դեպի վեր, բայց եթե նա ինքնուրույն գլորվում է, դա խնդիր չէ։ Պատճառն այն է, որ երեխան բավականաչափ ուժ ունի ինքնուրույն գլորվելու համար, և եթե նրա շնչուղիները փակ են, նա ուժ ունի գլուխը առաջ ու ետ շարժելու՝ դրանից դուրս գալու համար։
Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիայի տվյալներով՝ հանկարծակի մանկական մահվան համախտանիշը (SIDS)Սա կանխելու լավագույն միջոցը երեխային մեջքի վրա քնեցնելն է: Փորի վրա քնելը մեծացնում է Մանկական Հանկարծամահության Սինդրոմի (ՄՀՀ) առաջացման ռիսկը:
«Ի՞նչ անել, եթե երեխան գլորվում է և թվում է, թե խրված է»։
Եթե ձեր երեխան երբեմն գլորվում է և դժվարանում է շրջվել, կարող եք փորձել երեխային հետ շրջել: Կարող եք նաև փոքրիկ բարձ կամ փաթաթված սրբիչ դնել նրա կրծքավանդակի տակ՝ որովայնի շրջանում, որպեսզի նա կարողանա գլուխը բարձրացնել: Երբեք մի թողեք ձեր երեխային միայնակ որովայնի շրջանում: Կա Մանկական Հանկարծամահության Սինդրոմի (ՄՀՍ) առաջացման վտանգ , եթե նա այս ընթացքում քնի:
Զգույշ եղեք անվտանգության հարցում, երբ ձեր երեխան սկսում է գլորվել։
Երբ ձեր փոքրիկը սկսում է ուսումնասիրել շարժվող աշխարհը, մենք պետք է երկու անգամ մտածենք նրա անվտանգության մասին։
| Անվտանգության միջոցառումներ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Դադարեք փաթաթվել։ | Հենց որ ձեր երեխան սկսի գլորվել, դուք պետք է դադարեցնեք նրան փաթաթելը։ Եթե նա գլորվի, նա պետք է կարողանա ազատորեն ձեռքերով բարձրացնել գլուխը։ |
| Պահեք մանկական մահճակալը մաքուր։ | Երեխայի մահճակալի մեջ մի՛ դրեք որևէ բան, օրինակ՝ վերմակներ, բարձեր կամ խաղալիքներ : Դրանք կարող են խեղդում առաջացնել և մեծացնել Մանկական Հանկարծամահության Սինդրոմի (ՄՀՍ) առաջացման ռիսկը: Երեխային որոշակի դիրքում պահող սարքերի (քնի դիրքավորիչներ) օգտագործումը նույնպես վտանգավոր է: |
| Հետևեք աճին։ | Ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխայի զարգացմանը: Եթե նկատում եք կարողության կորստի որևէ նշան, դիմեք ձեր բժշկին : |
Հատկապես զգույշ եղեք այս բաների նկատմամբ.
Քո փոքրիկը,
- Եթե գլուխդ չբարձրացնես
- Եթե նստած ժամանակ դժվարանում եք գլուխը կառավարել
- Եթե դու չես հասնում խաղալիքներին
- Եթե ուշադրություն չեք դարձնում ձեր ձեռքերին կամ անընդհատ սեղմում եք բռունցքները
Սրանք կարող են զարգացման խանգարման նշաններ լինել։ Այսպիսով, եթե նման բան նկատեք, մի՛ խուճապի մատնվեք և անմիջապես խորհրդակցեք ձեր մանկաբույժի հետ՝ խորհրդատվության համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է։ Մի անհանգստացեք ձեր երեխային այլ երեխաների հետ համեմատելու համար։
- «Փորի ժամանակը» կարևոր է, որպեսզի երեխայի մկանները ամրանան և նրանք սովորեն գլորվել։
- Միշտ երեխային քնեցրեք մեջքի վրա։ Բայց եթե նա ինքնուրույն գլորվի, մի փորձեք նրան շրջել։
- Երբ ձեր երեխան սկսի գլորվել, դադարեցրեք նրան փաթաթելը: Մահճակալի մեջ ոչինչ մի դրեք, օրինակ՝ բարձեր, վերմակներ կամ խաղալիքներ:
- Եթե նկատում եք ձեր երեխայի զարգացման որևէ ուշացում կամ նախկին կարողությունների կորուստ, անպայման խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը