Ձեր փոքրիկը մեծանում է և դուրս է գալիս մահճակալից։ Կամ նա սկսում է դուրս գալ մահճակալից և մտնել մահճակալ, կարծես լեռ է բարձրանում։ Շատ ծնողների մոտ մեծ հարց է առաջանում. «Ե՞րբ պետք է մեր երեխային դուրս բերենք մահճակալից և տեղափոխենք առանձին մահճակալ»։ Սա այնքան էլ հեշտ չէ, որքան թվում է։ Ի վերջո, մահճակալը այն վայրն է, որտեղ ձեր երեխան անվտանգ է։ Բայց մի անհանգստացեք։ Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես դա անել՝ առանց որևէ սթրեսի ո՛չ երեխայի, ո՛չ էլ ձեզ համար։
Ինչպե՞ս իմանալ, որ ժամանակն է երեխային մահճակալ տեղափոխել։
Անկեղծ ասած, դրա համար ճշգրիտ տարիք չկա։ Դա ամբողջովին կախված է ձեր երեխայից։ Սակայն բժիշկները սովորաբար խորհուրդ են տալիս այս անցումը չկատարել 18 ամսականից առաջ։ Եվ ոչ մինչև մոտ չորս տարեկանը։
Կան մի քանի նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, որ ձեր երեխան պատրաստ է տեղափոխվել անկողին։ Եկեք նայենք, թե որոնք են դրանք։
| Նշաններ, որ երեխան պատրաստ է | Պարզ ասած... |
|---|---|
| Օրորոցից մեծ լինելը | Եթե ձեր երեխայի գլուխն ու ոտքերը հարվածում են մահճակալի կողքերին, դա նշանակում է, որ նրան առանձին մահճակալ է պետք: Դա կարող է նաև խանգարել քնին, երբ նա իրեն նեղված է զգում: |
| Մանկական մահճակալից բարձրանալը/դուրս ցատկելը | Սա ամենակարևոր և վտանգավոր նշանն է։ Եթե երեխան սկսում է դուրս ցատկել մահճակալից, դա այլևս անվտանգ վայր չէ։ Բարձր է ընկնելու և վթարի պատճառ դառնալու ռիսկը, երբ նա դուրս ցատկի։ |
| Զուգարան օգտագործելու վարժեցում | Եթե դուք հիմա ձեր երեխային սովորեցնում եք առանց տակդիրների քայլել, նա պետք է ազատ լինի վեր կենալու և ինքնուրույն գնալու, եթե գիշերը զուգարան գնալու կարիք ունենա։ Դա հնարավոր չէ, երբ նա մահճակալի մեջ է։ |
| Եթե ընտանիքում նորածին է հայտնվում | Եթե դուք սպասում եք մեկ այլ երեխայի, և ձեր ավագ երեխան առնվազն երկու տարեկան է, լավ ժամանակ է ավագ երեխային տեղափոխել մահճակալ, քանի որ դուք մանկական մահճակալը կտաք նորածնին: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ավագ երեխան ավելի փոքր է, ավելի լավ է նորածնի համար առանձին մանկական մահճակալ ձեռք բերել: |
Ինչպե՞ս ընտրել ձեր երեխային համապատասխանող մահճակալ։
Լավ, հիմա, երբ դուք որոշել եք, որ ձեր երեխան պատրաստ է անցնել մահճակալի, հաջորդ կարևոր քայլը նրա համար հարմար մահճակալ ընտրելն է: Կան մի քանի տարբերակներ, որոնցից կարող եք ընտրել:
1. Մանկական մահճակալ
Սրանք պատրաստված են գետնին շատ մոտ և ցածր բարձրությամբ։ Այսպիսով, նույնիսկ եթե երեխան ընկնում է մահճակալից, լուրջ վթարի հավանականությունը ցածր է։ Սրա մեկ այլ առավելությունն այն է, որ դրա համար կարող եք օգտագործել մանկական մահճակալում գտնվող ներքնակն ու անկողնային պարագաները։
2. Հատակին դրված ներքնակ (հատակի ներքնակ)
Սա նույնպես շատ լավ և անվտանգ տարբերակ է: Քանի որ այստեղ բարձրության մասին խոսք չկա, ընկնելու մասին անհանգստանալու բան չկա: Բայց մի շատ կարևոր բան, որը պետք է հիշել, այն է, որ ներքնակը պատին չդնեք: Երեխան կարող է խրվել պատի և ներքնակի միջև: Թողեք մի փոքր տարածք:
3. Սովորական մեծահասակի մահճակալ (Մեծահասակի մահճակալ)
Եթե մտածում եք ձեր երեխային ավելի մեծ մահճակալ տեղափոխելու մասին, ապա պետք է միջոց գտնեք, որպեսզի նա չընկնի մահճակալից։ Մահճակալների մեծ մասն ունի պաշտպանիչ ճաղաշարեր, որոնք կարող են ամրացվել կողքերին։ Նաև հեռացրեք մահճակալից ավելորդ բարձերը, խաղալիքները կամ պարանները ։ Դրանք կարող են խեղդման պատճառ դառնալ։ Ստուգեք նաև մահճակալը՝ ճեղքեր գտնելու համար, որտեղ ձեր երեխայի գլուխը կամ վերջույթները կարող են խցանվել։
Ամենակարևորը անվտանգությունն է: Մահճակալից չընկնելու համար մահճակալի շուրջը հատակին դրեք ինչ-որ փափուկ բան, օրինակ՝ գորգ կամ կարպետ: Նաև մահճակալի մոտ մի՛ դրեք կոշտ խաղալիքներ կամ սուր եզրերով կահույք:
Մի քանի խորհուրդ՝ այս անցումը հաջողությամբ իրականացնելու համար
Մահճակալը փոխելը մեծ փոփոխություն է ձեր երեխայի կյանքում: Եթե դա ճիշտ չի արվում, դա կարող է սթրեսային լինել և՛ ձեզ, և՛ ձեր երեխայի համար: Ահա մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք երկուսն էլ պատրաստվել անցմանը:
- Ապահովեք սենյակի անվտանգությունը երեխաների համար. նախքան երեխային նոր մահճակալին դնելը, սենյակից հեռացրեք բոլոր վտանգավոր և ավելորդ իրերը: Ծածկեք ներքևի մասում գտնվող խցանները և պահեք այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են դեղամիջոցներն ու օծանելիքները , երեխայի հասանելիությունից դուրս:
- Այս փոփոխությունը կատարեք դանդաղ՝Մի՛ կատարեք այս անցումը միանգամից։ Նախքան երեխային մշտական մահճակալ տեղափոխելը, թողեք նրան քնի նոր մահճակալում ցերեկային քնի ժամանակ։ Սա կօգնի նրան աստիճանաբար սովորել դրան։ Կարող եք նաև որոշ ժամանակով սենյակում թողնել և՛ մանկական մահճակալը, և՛ նոր մահճակալը։
- Ճիշտ ժամանակին ընտրեք. մի՛ ավելացրեք այս մահճակալը այն ժամանակին, երբ ձեր երեխան այլ մեծ փոփոխությունների միջով է անցնում (օրինակ՝ ատամների ծկթում կամ քայլելու սկիզբ): Դա կարող է նրան ճնշված զգալ:
- Թողեք ձեր երեխան որոշումներ կայացնի. տվեք ձեր երեխային հնարավորություն ընտրելու նոր մահճակալի համար նախատեսված անկողնային պարագաներն ու բարձի պատյանները: Թող նա մահճակալում պահի իրեն դուր եկող ինչ-որ բան, օրինակ՝ նոր արջուկ: Սա կօգնի նրան զգալ, որ այն իր սեփական տեղն է:
- Մի՛ փոխեք քնելու ռեժիմը . Մի՛ փոխեք քնելու ռեժիմը (օրինակ՝ պատմություն պատմելը կամ երգ երգելը) միայն այն պատճառով, որ փոխել եք մահճակալը: Այդ ռեժիմը նույնը պահելը կօգնի ձեր երեխային ավելի ծանոթ զգալ այս մեծ փոփոխության ընթացքում:
- Համբերատար եղեք. երբ տեղափոխվեք նոր մահճակալ, ձեր երեխան ավելի շատ տարածք կունենա սենյակում քայլելու և խաղալու, քան քնելու: Սա նորմալ է: Սահմանեք նրա համար որոշ կանոններ: Օրինակ՝ քնելուց առաջ մահճակալից վեր չկենալը: Անհրաժեշտության դեպքում դռան վրա տեղադրեք մանկական դարպաս:
- Գովեք ձեր երեխային. Երբ նա գիշերը պառկում է քնելու ինչպես լավ երեխա, գովեք նրան առավոտյան։ Նրա համար շատ բան է նշանակում, երբ ասում եք. «Իմ որդին/դուստրը շատ լավ է, նա լավ է քնել երեկ գիշեր»։
Ավելի շատ փաստեր մահճակալի անվտանգության մասին
Ձեր երեխայի անվտանգությունը մեզ համար ամենակարևոր բանն է։ Բացի վերը նշված բաներից, դուք կարող եք անել նաև այս բաները՝ անվտանգությունն էլ ավելի բարձրացնելու համար։
- Ընտրեք այնպիսի մահճակալ, որը թույլ կտա բարձրացնել պաշտպանիչ ճաղաշարերը ։
- Երբեք մի՛ դրեք ձեր երեխայի մահճակալը պատուհանի տակ ։
- Օգտագործեք մանկական մոնիտոր կամ փոքրիկ դռան զանգ՝ ձեզ տեղեկացնելու համար, երբ ձեր երեխան անկողնուց վեր կենա։
- Մի օգտագործեք բարձեր մինչև ձեր երեխան երկու տարեկան դառնա ։ Եթե դրանք օգտագործում եք երկու տարեկանից հետո, սկսեք փոքր, ոչ շատ փափուկ և կոշտ բարձից։
- Երկհարկանի մահճակալները հարմար չեն այս տարիքի երեխաների համար։
- Եթե ձեր տանը աստիճաններ ունեք, անվտանգության դարպասներ տեղադրեք ինչպես վերևում, այնպես էլ ներքևում։
- Դեղամիջոցները, մաքրող միջոցները, կոսմետիկան և ցանկացած փոքր առարկա, որը երեխան կարող է կուլ տալ (մետաղադրամներ, շշի կափարիչներ, խաղալիքների մասեր), պահեք երեխաների հասանելիությունից դուրս և լավ փակ տեղում: Եթե երեխան կուլ է տալիս նման առարկա, անմիջապես տարեք նրան մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ) : Բացի այդ, եթե կասկածում եք, որ ինչ-որ բան թունավոր է, դուք պետք է...Խորհրդատվության համար կարող եք զանգահարել Կոլոմբոյի ազգային հիվանդանոցի թունավորումների ազգային տեղեկատվական կենտրոն։
Եթե այս մասին լրացուցիչ հարցեր ունեք, մի՛ վարանեք խոսել ձեր ընտանեկան բժշկի կամ մանկաբույժի հետ։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Մի շտապեք երեխային մահճակալից մահճակալ տեղափոխել։ Սպասեք, մինչև երեխան մահճակալից դուրս ցատկելու փորձի նշաններ ցույց տա։
- Անվտանգությունը դարձրեք առաջնահերթություն: Պահեք մահճակալը ցածր, տեղադրեք անվտանգության ճաղաշարեր և ամբողջ սենյակը դարձրեք երեխայի համար անվտանգ վայր:
- Մի՛ կատարեք այս փոփոխությունը միանգամից, այլ աստիճանաբար՝ տալով ձեր երեխային ժամանակ, որպեսզի նա սովորի դրան: Լավ սկիզբ է նոր մահճակալ օգտագործելը ցերեկային քնի համար:
- Դարձրեք սա դրական փորձառություն ձեր երեխայի համար: Թողեք ձեր երեխան ընտրի նոր անկողնային պարագաներ և գովեք նրան, երբ նա լավ է քնում:
- Համբերատար եղեք։ Նորմալ է, որ ձեր երեխան առաջին օրերին անկողնուց վեր կենա։ Մի անհանգստացեք դրա համար, այլ նրբորեն նրան վերադարձրեք անկողին։











💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը