⚡ Interactive Clinical Tool
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
Apakah semua botol plastik sama? Apa arti angka di bagian bawah botol?
Jika Anda mengambil botol plastik dan melihat bagian bawahnya, Anda biasanya akan melihat angka di dalam segitiga. Ini disebut 'Kode Identifikasi Resin' (RIC). Kode ini memberi tahu Anda jenis plastik apa yang digunakan untuk membuat botol tersebut. Kode ini tidak memberi tahu Anda apakah botol tersebut dapat didaur ulang atau tidak, hanya memberi tahu Anda jenis plastiknya. Botol air yang kita minum biasanya terbuat dari plastik yang dapat didaur ulang. Mari kita lihat jenis-jenis utamanya.| Nomor segitiga (RIC) | Jenis plastik | Biasanya terlihat |
|---|---|---|
| 1 | Polietilen tereftalat (PET atau PETE) | Botol air minum dan botol minuman ringan biasa yang kita beli dari toko dirancang untuk digunakan sekali saja. |
| 2 | Polietilen densitas tinggi (HDPE) | Botol yang sedikit lebih tebal dan kuat seperti botol susu, botol sampo, dan botol deterjen. |
| 7 | Lainnya (sebagian besar Polikarbonat) | Sebagian adalah botol air berukuran besar (yang digunakan di dispenser air), sebagian lagi adalah botol yang digunakan untuk olahraga. |
Pertanyaan sebenarnya adalah - apakah bahan kimia dalam plastik tersebut meresap ke dalam air?
Salah satu kekhawatiran terbesar yang dimiliki orang-orang saat menggunakan kembali botol plastik adalah pelarutan bahan kimia, atau 'pelarutan kimia'. Sederhananya, ini terjadi ketika beberapa bahan kimia yang digunakan untuk membuat plastik perlahan-lahan larut ke dalam air yang kita minum. Penyebab utamanya adalah paparan suhu tinggi (seperti meninggalkan botol di dalam mobil yang diparkir di bawah sinar matahari), paparan sinar matahari, dan membiarkan botol air di tempat yang sama dalam waktu lama.Apa saja bahan kimia yang berpotensi berbahaya ini?
- Antimon: Ini adalah bahan kimia yang digunakan dalam produksi plastik PET. Zat ini dapat larut ke dalam air pada suhu tinggi. Paparan jangka pendek dapat menyebabkan mual , muntah , dan diare . Paparan jangka panjang juga dapat meningkatkan kadar kolesterol dan gula darah . Oleh karena itu, jangan pernah meninggalkan botol air plastik di bawah sinar matahari. Pada suhu ruangan, risiko ini jauh lebih rendah.
- Bisphenol A ( BPA ): Zat ini umumnya digunakan untuk membuat plastik tipe 7 (polikarbonat) dan terkadang tipe 3. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa paparan BPA dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi , diabetes tipe 2 , dan penyakit jantung . Zat ini juga dapat memengaruhi perkembangan otak bayi yang belum lahir dan anak-anak kecil. Kabar baiknya adalah BPA sekarang dilarang digunakan pada botol bayi dan gelas minum anak.
- Ftalat: Ini adalah bahan kimia yang digunakan untuk membuat plastik menjadi lunak dan fleksibel. Ftalat dapat ditemukan di beberapa mainan dan kemasan makanan PVC. Studi menunjukkan bahwa ftalat dapat mengganggu pertumbuhan normal dan perkembangan otak pada anak-anak.
Jika Anda khawatir tentang bahan kimia ini, gunakan produk yang berlabel bebas BPA . Dan hindari wadah plastik berlabel 3, 6, atau 7 sebisa mungkin.
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Ancaman yang lebih besar daripada bahan kimia! Itu adalah bakteri!
Meskipun banyak orang tidak mengetahuinya, pertumbuhan bakteri merupakan risiko kesehatan yang jauh lebih serius daripada pelepasan zat kimia dari penggunaan kembali botol plastik. Bayangkan, ketika Anda minum air dari botol, bakteri di mulut Anda menempel pada tutup dan leher botol. Dan kuman di tangan kita juga menempel di seluruh botol.Sebenarnya, produsen membuat botol-botol ini hanya untuk sekali pakai. Alasan utamanya adalah risiko pertumbuhan bakteri ini.Saat Anda menggunakan botol yang sama selama berhari-hari, banyak bakteri akan tumbuh di dalamnya. Selain itu, bakteri ini bersembunyi dengan baik di goresan dan lecet yang terjadi saat menggunakan botol. Sangat sulit juga untuk menghilangkan bakteri ini sepenuhnya dengan sabun biasa, karena bentuk botolnya menyulitkan pembersihan bagian dalamnya. Jika bakteri ini masuk ke dalam tubuh, dapat menyebabkan sakit perut dan diare.
Jadi, apa pilihan terbaik dan teraman?
Dengan mempertimbangkan semua ini, hal terbaik yang dapat dilakukan adalah mengurangi penggunaan kembali botol air plastik sebisa mungkin.- Gunakan botol kaca atau baja tahan karat: Ini adalah pilihan terbaik. Botol-botol ini sangat mudah dibersihkan, tidak perlu khawatir tentang kebocoran bahan kimia, dan juga ramah lingkungan. Setelah Anda membeli botol yang bagus, Anda dapat menggunakannya selama bertahun-tahun.
- Jika Anda benar-benar harus menggunakan kembali: Jika Anda benar-benar harus menggunakan kembali botol plastik, usahakan jangan menggunakannya lebih dari satu hari . Selain itu, cuci bersih dengan air panas dan sabun setelah setiap penggunaan, dan biarkan hingga benar-benar kering.
- Daur ulang: Setelah selesai menggunakannya, jangan langsung membuangnya ke tempat sampah, tetapi bawalah ke pusat daur ulang. Ini adalah cara yang bagus untuk membantu lingkungan.
Pesan Utama
- Botol air plastik biasa (nomor 1 - PET) yang Anda beli dari toko dirancang untuk digunakan hanya sekali .
- Pertumbuhan bakteri merupakan risiko kesehatan yang lebih besar daripada kebocoran bahan kimia selama penggunaan ulang.
- Jangan pernah meninggalkan botol air plastik di bawah sinar matahari atau di tempat dengan suhu tinggi (misalnya di dalam kendaraan).
- Jika Anda benar-benar harus menggunakannya kembali, cuci dan bersihkan secara menyeluruh setiap hari. Tetapi hindari menggunakan botol yang sama dalam waktu yang lama.
- Pilihan teraman dan terbaik adalah membeli botol minum yang dapat digunakan kembali yang terbuat dari kaca atau baja tahan karat .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.