Apakah si kecil muntah? (Muntah) Mari kita waspadai hal ini!

Saya mengerti betapa takut dan khawatirnya Anda sebagai seorang ibu ketika si kecil , atau bahkan anak yang sedikit lebih besar, muntah. Muntah sangat umum terjadi pada anak kecil, tetapi sangat penting untuk menanganinya dengan benar dan mengenali gejala-gejala berbahaya. Jadi hari ini, mari kita bahas semua tentang muntah.

Apa itu muntah? Mengapa hal itu terjadi pada anak kecil?

Sederhananya, muntah adalah tindakan mengeluarkan sesuatu dari perut – makanan, cairan, dll. – melalui mulut. Ada banyak alasan untuk ini. Terkadang bisa jadi karena hal kecil, seperti makan berlebihan atau makan sesuatu yang sulit dicerna, seperti bayi yang muntah setelah selesai minum susu. Namun, penyebab muntah yang paling umum adalah 'flu perut' atau, dalam istilah medis, kondisi yang disebut 'gastroenteritis' . Ini disebabkan oleh infeksi di usus, yang menyebabkan muntah dan terkadang diare. Beberapa orang menyebutnya 'flu perut'. Terkadang juga bisa disebabkan oleh 'keracunan makanan' . Ini bisa terjadi jika ada yang salah dengan makanan yang Anda berikan, seperti kebersihan yang buruk atau cara memasak yang tidak tepat. Risiko utama dan paling berbahaya dari muntah adalah hilangnya air, garam (seperti natrium dan kalium), dan mineral penting dari tubuh anak. Kita menyebutnya 'dehidrasi' . Karena tubuh anak kecil sangat sensitif, dan tubuh mereka mengandung lebih sedikit air, mereka jauh lebih mungkin mengalami dehidrasi daripada orang dewasa. Itulah mengapa kita perlu sangat berhati-hati saat muntah, terutama saat memberikan cairan kembali kepada anak.

Apa yang harus saya lakukan jika anak saya muntah?

Oke, sekarang mari kita lihat apa yang bisa Anda lakukan di rumah ketika anak Anda muntah. Pertama-tama, jangan panik. Sebagian besar waktu, jika Anda melakukan hal-hal ini dengan benar, Anda dapat mengendalikan situasi.

Jangan lakukan hal-hal ini terlebih dahulu!

Jika anak muntah, atau sudah muntah dalam beberapa waktu, jangan berikan makanan olahan susu (susu bubuk, susu sapi, yogurt, keju, dll.) dengan alasan apa pun. Demikian pula , jangan berikan makanan padat (nasi, sayuran, potongan buah, roti, biskuit, dll.). Tahukah Anda mengapa? Saat ia muntah, fungsi lambung, yaitu proses pencernaan, terganggu dan melemah. Jika Anda memberinya susu atau makanan padat saat ini, akan semakin memberatkan lambung, sehingga sulit dicerna, dan muntah mungkin akan meningkat. Ini seperti melemparkan jerami ke api. Oleh karena itu, Anda perlu memberi lambung istirahat terlebih dahulu.

Mulailah memberikan cairan sedikit demi sedikit.

Yang terpenting adalah mengganti air dan garam yang hilang akibat muntah. Inilah cara mencegah dehidrasi. Namun ingat, memberikan dalam jumlah besar sekaligus—seperti segelas air—bukanlah ide yang baik karena dapat menyebabkan muntah lagi. Memberikannya sedikit demi sedikit, secara berkala, adalah cara terbaik.

Untuk bayi yang masih sangat kecil (seperti bayi di bawah 6 bulan, yang hanya diberi ASI atau susu formula):

• Jika Anda menyusui bayi Anda, itu adalah hal terbaik dan teraman yang dapat dilakukan. Lanjutkan menyusui. Tetapi jangan biarkan dia menyusu terlalu lama sekaligus, biarkan dia menyusu sedikit demi sedikit, sering. Misalnya, jika bayi biasanya menyusu selama 15 menit, biarkan dia menyusu sekitar 5-7 menit lalu berikan ASI lagi setelah beberapa saat. Jika bayi tidak muntah setelah dua atau tiga jam, Anda dapat secara bertahap meningkatkan waktu menyusunya.
• Jika Anda tidak menyusui, atau jika dokter merekomendasikannya, Anda dapat memberikan Larutan Rehidrasi Oral (ORS) . Larutan ini tersedia dalam kemasan sachet di apotek. Larutan harus disiapkan dengan jumlah air (air suling) yang diresepkan sesuai petunjuk. Berikan satu sendok teh (sekitar 5 ml) larutan yang telah disiapkan setiap 15 hingga 20 menit. Jika bayi kesulitan minum, Anda juga dapat memberikannya secara perlahan, sedikit demi sedikit, dari sisi mulut dengan menggunakan alat suntik bersih (tanpa jarum).

Untuk anak yang sedikit lebih besar (setelah 6 bulan, mulai mengonsumsi makanan pendamping, hingga beberapa tahun):

• Memberikan ORS (Oral Rehydration Solution) kepada anak-anak seusia ini juga sangat baik. Berikan satu atau dua sendok makan (sekitar 15-30 ml) setiap 15 menit.
• Selain Jeevani, jika anak menyukainya, Anda juga bisa memberikan sedikit cairan bening lainnya:
• Masukkan beberapa es batu ke dalam mulut Anda dan biarkan es tersebut tersedot (terutama jika tenggorokan Anda terasa kering).
• Anda bisa memberikan sedikit minuman jahe atau soda lemon-jeruk nipis yang sudah benar-benar dihilangkan gasnya . (Untuk menghilangkan gas, biarkan soda terbuka sebentar, atau aduk rata dengan sendok.)
• Kaldu bening , yang berarti hanya air yang keluar setelah merebus daging atau sayuran (dengan sedikit garam dan cabai).
• Es loli (kurangi gula , sebaiknya terbuat dari jus buah ).
• Sedikit jus buah yang diencerkan dengan air (misalnya jus apel dengan satu tetes air). Anda juga bisa memberikan sedikit jus jeruk (jangan terlalu banyak).

Bayangkan, ketika putra Nimal muntah, ia langsung memberinya sebotol air. Si kecil meminumnya dengan lahap, tetapi dalam waktu lima menit ia memuntahkannya lagi. Kemudian, seperti yang dikatakan dokter, ia mulai memberinya dua sendok makan air setiap 15 menit, dan muntahnya berhenti. Itulah mengapa penting untuk memberinya sedikit demi sedikit.Ini seperti menyiram tanaman kecil. Jika Anda menyiram banyak air sekaligus, air akan meluap, tetapi jika Anda menyiramnya sedikit demi sedikit, air akan terserap ke dalam tanah.

Jika bayi Anda muntah lagi, jangan panik atau khawatir . Tunggu sekitar 20 hingga 30 menit (berikan bayi Anda sedikit lebih banyak waktu istirahat), lalu mulailah memberinya cairan lagi, sesuai petunjuk. Tetap kuat, Bu! Anda bisa melakukannya.

Tingkatkan asupan cairan sedikit demi sedikit setelah 3-4 jam tanpa muntah.

Bayangkan anak Anda tidak muntah selama sekitar 3 atau 4 jam setelah minum cairan yang Anda berikan. Itu pertanda yang sangat baik! Artinya perut mereka mulai menerima cairan. Sekarang Anda bisa perlahan-lahan meningkatkan jumlah cairan yang diberikan. Artinya, jika Anda memberi mereka satu sendok teh, berikan satu setengah hingga dua sendok teh. Jika Anda memberi mereka satu sendok makan, berikan satu setengah sendok makan. Setelah beberapa jam lagi, tingkatkan sedikit lagi. Tapi jangan meningkatkannya terlalu banyak sekaligus, ya?

Bagaimana jika Anda tidak muntah selama sekitar 8 jam?

Jika anak baik-baik saja selama sekitar 8 jam tanpa muntah, itu berarti perutnya sudah membaik. Sekarang kita bisa perlahan mulai memberinya makanan ringan yang tidak terlalu berat untuk perut.

Untuk bayi mungil:

• Jika Anda sedang menyusui bayi, lanjutkan menyusui seperti biasa. Beri ASI sebanyak yang bayi Anda inginkan, kapan pun ia menginginkannya.
• Jika bayi Anda diberi susu formula, mulailah dengan jumlah yang sedikit. Mulailah dengan sekitar setengah dari jumlah biasanya, sekitar 1-2 ons. Jika tidak muntah, secara bertahap tingkatkan jumlahnya hingga mencapai jumlah normal.

Untuk anak yang lebih besar:

Anak-anak seusia ini sebaiknya diberi makanan yang ringan di perut, mudah dicerna, dan tidak pedas. Kami menyebutnya 'Diet Hambar' . Makanan ini tidak akan memperburuk sakit perut. Berikut beberapa contohnya:

• Beras putih (yang sudah dihaluskan, tidak masalah jika teksturnya seperti bubur, cukup tambahkan sedikit garam)
• Saus apel (buatan sendiri bahkan lebih baik, tanpa gula atau dengan sedikit gula)
• Sepotong roti (tanpa mentega atau selai, roti panggang pun boleh)
• Sereal ringan (misalnya sereal beras. Tanpa susu, atau dengan sedikit air)
• Beberapa kerupuk rendah garam
• Beberapa kentang rebus (dipotong dadu)
• Pisang (matang sempurna, dihaluskan)

Cobalah memberikan makanan-makanan ini sedikit demi sedikit. Jika anak memakannya dengan sukarela dan tidak muntah, itu bagus. Jangan memberi mereka terlalu banyak sekaligus.

Bagaimana jika Anda tidak muntah selama 24 jam?

Jika anak Anda baik-baik saja tanpa muntah selama seharian penuh, yaitu 24 jam, Anda dapat secara perlahan kembali ke rutinitas makan dan minum normal mereka.Namun, jangan berikan makanan berat, berminyak, atau pedas sekaligus. Sebaiknya berikan bayi Anda makanan ringan selama satu atau dua hari lagi sampai perutnya benar-benar kembali normal. "Namun, jika mereka mulai muntah lagi, atau jika mereka tampak rewel, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter. Jangan lupakan itu."

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, segera periksakan diri ke dokter! (Tanda Bahaya)

Oke, jadi kita sudah membahas hal-hal yang bisa Anda lakukan di rumah. Tetapi ada beberapa kasus di mana pengobatan di rumah tidak cukup dan Anda perlu segera mencari nasihat medis. Ini adalah 'Tanda Bahaya'. Jika anak Anda memiliki salah satu gejala ini, segera bawa mereka ke dokter. Ini bukan mainan, ya?

"Keselamatan anak adalah hal yang paling penting. Jika Anda ragu sedikit pun, jika Anda tidak yakin apakah ini normal atau tidak, selalu bijaksana untuk bertanya kepada dokter."

Berikut beberapa gejala berbahaya tersebut, ingatlah hal ini:

• Jika Anda menunjukkan tanda-tanda dehidrasi yang jelas:
• Jika mulut, bibir, dan lidah Anda tampak kering, bahkan mungkin terlihat seperti ada sesuatu yang menempel di bagian putih lidah Anda.
• Jika air mata tidak keluar saat menangis (pada bayi berusia di atas 2-3 bulan).
• Jika mata Anda terlihat cekung dan berongga.
• Jika Anda buang air kecil jauh lebih jarang dari biasanya, misalnya, jika Anda belum buang air kecil selama sekitar 6-8 jam (jika popok kering), atau jika warna urine Anda kuning sangat gelap.
• Jika ubun-ubun di bagian atas kepala bayi tampak cekung.
• Jika kulit terasa kering saat disentuh, jika tubuh terasa dingin, jika anak tampak sangat mengantuk dan lemah.
• Jika Anda tidak dapat menelan cairan apa pun yang diberikan. Itu berarti jika Anda terus muntah setiap kali diberi cairan, meskipun jumlahnya sedikit.
• Jika warna dan tekstur muntahan berubah:
• Jika Anda muntah cairan berwarna hijau kekuningan (disebut `empedu`), ini bisa berarti ada penyumbatan di usus.
• Jika Anda muntah dengan warna seperti ampas kopi (ini mungkin menandakan pendarahan dari usus, dan darah tersebut sudah lama dan berubah warna menjadi seperti itu).
• Jika darah segar berwarna kemerahan .
• Jika perut anak Anda terasa keras saat disentuh, terasa kembung seperti balon, atau jika anak Anda mengatakan mengalami sakit perut yang parah atau menangis tanpa henti (terutama saat Anda menyentuh perutnya).
• Jika anak terlalu gelisah, terus-menerus berteriak dan menangis, serta sulit ditenangkan .
• Jika skrotum anak laki-laki tampak bengkak, merah, dan terasa nyeri saat disentuh .
• Bayi yang baru lahir (kurang dari satu bulan) mungkin muntah dengan kuat.Jika itu terjadi. Maksudnya, jika Anda muntah begitu hebat hingga keluar dari mulut Anda (ini mungkin merupakan gejala dari kondisi seperti `stenosis pilorik`).
• Jika demam tinggi terus-menerus (di atas 100,4 Fahrenheit / 38 Celsius) disertai muntah, terutama pada bayi di bawah usia 3 bulan, demam tersebut bukanlah hal yang sepele.
• Jika anak sangat mengantuk, sulit dibangunkan, atau tampak lemas .
• Jika muntah berlanjut selama lebih dari dua hari (meskipun sudah diobati di rumah).

Jika Anda mengalami salah satu gejala ini, jangan berlama-lama di rumah dengan berpikir, "Mari kita tunggu sebentar lagi," tetapi segera periksakan diri ke dokter atau bawa mereka ke rumah sakit. Terkadang Anda mungkin perlu memberikan larutan garam atau dirawat di rumah sakit untuk perawatan lainnya.

Apa yang bisa dilakukan untuk mencegah muntah?

Ada pepatah yang mengatakan, 'Mencegah lebih baik daripada mengobati,' kan? Artinya, lebih baik mencegah penyakit berkembang daripada mengobatinya setelah penyakit itu berkembang. Jadi kita bisa mencoba mencegah beberapa penyebab muntah, terutama yang disebabkan oleh infeksi.

• Mencuci tangan adalah hal terpenting dan termudah! Ini seperti disinfektan. Baik Anda maupun anak Anda harus mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air. Gosokkan kedua tangan Anda setidaknya selama 20 detik.
• Terutama sebelum menyiapkan makanan dan sebelum memakannya.
• Setelah menangani bahan-bahan seperti daging mentah, ikan, dan telur.
• Setelah pergi ke kamar mandi (ajarkan kebiasaan ini kepada anak Anda juga).
• Setelah bermain, setelah pulang dari jalan-jalan.
• Setelah menyentuh hewan.

Mencuci tangan dengan benar selama masa-masa ini dapat sangat membantu mencegah kuman penyebab sakit perut masuk ke dalam tubuh Anda.

• Jauhkan anak Anda sejauh mungkin dari siapa pun yang mengalami sakit perut (muntah, diare). Jangan biarkan anak Anda menggunakan barang-barang seperti piring, gelas, atau handuk yang telah digunakan oleh orang tersebut.
• Jaga kebersihan saat menyiapkan dan menyimpan makanan.
• Cuci sayuran dan buah-buahan hingga bersih sebelum dimakan.
• Masak makanan hingga matang sempurna. Makanan yang kurang matang dapat menjadi tempat berkembang biaknya kuman.
• Simpan sisa makanan dalam wadah tertutup rapat di lemari es. Jangan biarkan terlalu lama di luar. Gunakan dengan cepat.
• Jangan berikan makanan kadaluarsa kepada anak-anak.
• Jika bayi Anda minum dari botol, cuci botol dan dotnya secara menyeluruh dengan air panas dan sabun setelah setiap penggunaan, dan sterilkan ( dengan merebus atau mengukus) keduanya.
• Ajari anak Anda tentang kebersihan sejak usia dini. Ajari mereka kebiasaan baik seperti mencuci tangan sebelum makan dan menutup mulut dengan tisu saat batuk atau bersin.
• Pastikan anak Anda mendapatkan vaksinasi tepat waktu. Beberapa vaksin melindungi terhadap infeksi serius yang menyebabkan muntah dan diare, seperti rotavirus.

Jika Anda mengikuti langkah-langkah sederhana ini, Anda akan sangat membantu menyelamatkan anak Anda dari masalah perut seperti muntah yang sering terjadi.

Terakhir, saya harus mengatakan... (Pesan Utama)

Jadi, Ayah dan Ibu, saya rasa sekarang Anda lebih memahami tentang muntah pada anak. Ingat, meskipun muntah umum terjadi pada anak kecil, jangan anggap enteng hal itu. Yang terpenting adalah mencegah dehidrasi. Itulah mengapa kami menyarankan Anda untuk memberikan ORS atau cairan lain yang sesuai, sedikit demi sedikit, secara berkala. Selain itu, selalu waspadai gejala berbahaya (tanda bahaya). Jika Anda ragu sedikit pun, jangan menunggu sampai terlambat, atau mendengarkan apa yang dikatakan orang lain, tetapi segera periksakan ke dokter. Hanya dokter yang dapat memberi tahu Anda dengan tepat kondisi anak Anda dan apa yang harus dilakukan. Saya mengerti bahwa bukan hanya anak, tetapi Anda juga sangat khawatir, lelah, dan mengalami malam tanpa tidur ketika muntah terjadi. Tetapi jika Anda tetap tegar, mengingat poin-poin ini, dan bersabar, anak Anda akan pulih dengan cepat.

"Semoga anak kesayangan Anda cepat sembuh! Semuanya baik-baik saja, jangan takut!"

---

Muntah, Kesehatan Anak, Dehidrasi, Jeevani, Pengobatan Rumahan, Sakit Perut, Penyakit Anak