Sebagian besar waktu, ketika kita mengalami sakit punggung, kita berpikir itu karena kita duduk dengan posisi yang salah, mengangkat beban berat, atau karena penuaan. Tetapi jika Anda berusia 20-an atau 30-an dan terus-menerus mengalami sakit punggung tanpa alasan yang jelas, itu bisa jadi sesuatu yang belum pernah Anda dengar, sesuatu yang Anda bawa sejak lahir. Hari ini, kita akan membahas salah satu kondisi tersebut, Sacralizat ION .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Sederhananya, apa itu Sakralisasi?
Oke, ini sangat sederhana. Bayangkan tulang belakang kita sebagai sekumpulan tulang kecil yang bertumpuk satu sama lain. Di antara setiap tulang ini, seperti peredam kejut di mobil, ada bantalan. Kita menyebutnya "cakram." Cakram inilah yang memungkinkan kita untuk menekuk tulang belakang ke depan, ke belakang, dan ke samping.
Nah, sendi di bagian bawah tulang belakang kita (secara medis kita menyebutnya vertebra lumbal L5) terhubung ke bagian atas tulang pinggul kita, sakrum , oleh cakram seperti itu. Ini memungkinkan sendi tersebut untuk bergerak dengan baik.
Namun, pada seseorang dengan sakralisasi, ruas tulang belakang terakhir ini sepenuhnya atau sebagian menyatu dengan tulang pinggul. Ini berarti bahwa cakram yang seharusnya berada di antara kedua tulang tersebut tidak ada, atau sama sekali tidak ada. Akibatnya, tulang ini tidak dapat bergerak bebas seperti tulang-tulang tulang belakang lainnya. Dokter juga menyebut tempat-tempat yang bukan merupakan sendi sebenarnya ini sebagai "sendi semu".
Yang penting adalah tidak semua orang dengan kondisi ini mengalami sakit punggung. Banyak orang menjalani kehidupan normal tanpa menyadari bahwa mereka mengidapnya.
Apa penyebab sakralisasi?
Ini bukanlah penyakit yang berkembang di kemudian hari. Sakralisasi adalah kondisi bawaan. Artinya, ini adalah sesuatu yang sudah ada di tubuh Anda sejak Anda lahir.
Saat kita berada di dalam rahim ibu, pada minggu-minggu pertama kehamilan, ketika kerangka kita sedang terbentuk, ruas-ruas tulang belakang terbentuk satu per satu. Tetapi terkadang, karena suatu alasan, ruas tulang belakang terakhir (L5) tidak sepenuhnya terpisah dari tulang pinggul (sakrum) dan malah menempel padanya. Itulah yang disebut sakralisasi.
Ini bukan disabilitas yang berbahaya. Sulit juga untuk mengatakan secara pasti berapa banyak orang yang mengidapnya, karena banyak orang tidak menunjukkan gejala. Kondisi ini sering ditemukan secara tidak sengaja ketika rontgen punggung dilakukan untuk alasan lain. Menurut survei, diperkirakan antara 4% dan 37% populasi mungkin mengidap kondisi ini.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Apa saja gejala yang mungkin muncul dari kondisi ini?
Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, sebagian besar orang tidak menunjukkan gejala apa pun. Namun, mereka yang mengalami gejala mungkin mengalami hal-hal seperti:
- Ciri-ciri fisik: Panjang kaki Anda mungkin sedikit berbeda. Pinggul Anda mungkin tampak sedikit miring ke satu sisi. Hal ini dapat menyebabkan masalah keseimbangan saat berjalan. Anda mungkin juga memiliki keterbatasan rentang gerak di punggung bagian bawah.
- Nyeri Punggung: Jenis nyeri punggung spesifik yang disebabkan oleh sakralisasi disebut Sindrom Bertolotti . Gejala-gejala ini biasanya mulai muncul pada usia 20-an atau 30-an.
| Gejala yang terkait dengan Sindrom Bertolotti | |
|---|---|
| Sifat nyeri | Nyeri yang hanya terasa di punggung bagian bawah dan tidak menjalar ke kaki. |
| Kesulitan bergerak | Terasa kaku di bagian punggung dan kesulitan membungkuk tanpa alasan tertentu. |
| Tempat di mana rasa sakit dirasakan | Rasa sakit atau ketidaknyamanan di bagian belakang panggul Anda, di atas tulang pinggul. |
| Waktu pereda nyeri | Nyeri berkurang saat duduk atau berbaring. |
| Penyebaran rasa sakit | Merasakan nyeri dan kedutan otot hanya di satu sisi tubuh. |
Apa saja pengobatan untuk rasa sakit?
Jika Anda mengalami nyeri atau kesulitan bergerak akibat sakralisasi, ada banyak pilihan pengobatan yang tersedia. Sebagian besar orang tidak memerlukan operasi.
| Metode pengobatan | Sederhananya... |
|---|---|
| Perubahan gaya hidup | Menghindari atau memodifikasi aktivitas yang meningkatkan rasa sakit (misalnya, mengangkat beban berat, berdiri dalam waktu lama). |
| Obat penghilang rasa sakit | Anda bisa mendapatkan obat pereda nyeri biasa dari apotek, sesuai resep dokter Anda. |
| Terapi Fisik | Latihan khusus yang memperkuat otot punggung dan pinggul serta meningkatkan fleksibilitas. |
| Suntikan steroid | Suntikan untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri di sekitar sendi yang sakit. |
| Terapi PRP (Terapi plasma kaya trombosit) | Menyuntikkan larutan yang terbuat dari trombosit yang diambil dari darah Anda sendiri ke area yang nyeri untuk mempercepat proses penyembuhan. |
| Proloterapi | Menyuntikkan cairan khusus (mengandung dekstrosa, sejenis gula) untuk mengurangi rasa sakit. |
| Ablasi frekuensi radio | Gelombang radio menghasilkan panas dan menonaktifkan saraf yang menghantarkan rasa sakit ke otak. |
Sangat jarang terjadi, jika perawatan ini tidak dapat mengendalikan rasa sakit, dokter mungkin akan merekomendasikan operasi.
Pesan Utama
- Sakralisasi bukanlah penyakit yang berkembang di kemudian hari, melainkan perubahan struktural pada tubuh yang sudah ada sejak lahir.
- Banyak orang dengan kondisi ini menjalani kehidupan normal tanpa gejala apa pun.
- Jika Anda mengalami nyeri punggung yang dimulai pada usia 20-an atau 30-an dan tidak dapat menemukan penyebab spesifiknya, penyebabnya mungkin adalah sakralisasi.
- Jika Anda mengalami sakit punggung, jangan abaikan saja. Pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter untuk diagnosis yang tepat. Rontgen mungkin dapat membantu menentukan penyebabnya.
- Jika terasa nyeri, ada banyak pengobatan non-bedah yang sangat efektif untuk mengatasinya.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.