Nwa gị ò nwere ike ịnọdụ ala nkịtị? Ka anyị kwuo maka ADHD! (Nsogbu Mmebi Nlebara Anya)

Ị̀ na-eche mgbe ụfọdụ, sị, "Oh, nwa m enweghị ike ịnọdụ ala otu nkeji?" Ọ na-agba ọsọ, na-awụlikwa elu, anaghị ege ntị n'ihe ị na-ekwu, ọ naghịkwa emecha ihe ọ malitere. Mgbe ị hụrụ ụdị omume a n'ime nwatakịrị, ọtụtụ ndị nne na nna na-eche na ihe ndị a bụ ihe ọjọọ nkịtị. N'eziokwu, ọ bụghị ihe ọjọọ niile bụ ọrịa. Agbanyeghị, ọ bụrụ na omume a anọgide ma metụta agụmakwụkwọ nwatakịrị ahụ, mmekọrịta ya na ndị enyi ya, na ndụ ezinụlọ ya, anyị kwesịrị inwe obere nchegbu. N'ihi na ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọnọdụ a na-akpọ ADHD (Nsogbu Mmebi Nlebara Anya ) .

Gịnị kpọmkwem bụ ADHD?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ADHD bụ ọrịa na-emetụta mmepe na ọrụ ụbụrụ nwatakịrị. Ọ bụghị umengwụ nwatakịrị ma ọ bụ mmejọ nke nne na nna ya. Ụmụaka nwere nsogbu a na-enwe nsogbu ijikwa uche ha, ilekwasị anya n'ihe, na ime ihe n'echeghị echiche.

Ihe mgbaàmà nke ADHD n'ime ụmụaka na-apụtakarị ìhè mgbe ha malitere ụlọ akwụkwọ, ihe dị ka afọ 6-7. Agbanyeghị, n'ime ụfọdụ ụmụaka, enwere ike ịchọpụta ihe mgbaàmà ndị a ọbụna tupu oge eruo, dị ka ụmụaka dị afọ 2-3.

E nwere ụdị atọ bụ isi nke mgbaàmà ADHD . Ụfọdụ ụmụaka nwere ike inwe mgbaàmà site na otu n'ime ụdị ndị a, ebe ndị ọzọ nwere ike inwe mgbaàmà site na ọtụtụ n'ime ụdị ndị a ọnụ. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.

Ụbụrụ nwatakịrị nwere ADHD ọ̀ dị iche?

Ee. Nke a bụ ụzọ kachasị mma isi ghọta ya. Chee echiche banyere ụbụrụ anyị dịka onye uwe ojii na-achịkwa okporo ụzọ n'obodo jupụtara na mmadụ. N'ụbụrụ nkịtị (nke a na-akpọ Neurotypical ), onye uwe ojii a na-ezipụ ihe mgbaàmà, na-achịkwa ụgbọala (ya bụ, echiche na omume anyị), ma na-eme ka ihe niile gaa nke ọma na n'oge.

Ma n'ụbụrụ nwatakịrị nwere ADHD, "ndị uwe ojii okporo ụzọ" a anaghị enwe nchekasị. Mgbe ụfọdụ, uche ya na-adọpụ uche, ụfọdụ ihe mgbaàmà anaghị arụ ọrụ nke ọma, ụfọdụ ụgbọala na-aga n'ihu n'akwụsịghị akwụsị mgbe a gwara ha ka ha kwụsị. Ọ bụ ya mere ụmụaka ndị a ji enwe nsogbu ịnọ n'ihu, ịchịkwa mmetụta uche ha, ịhazi ihe, na ịhazi ihe.

Olee mgbe anyị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Atụla egwu na nwa gị nwere otu ma ọ bụ abụọ n'ime ihe mgbaàmà ndị a kpọtụrụ aha n'elu. Ọ bụ ihe nkịtị ka ụmụaka na-eme ihe ike ma ghara inwe obere oge ilebara anya mgbe ha dị obere.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị hụ ihe ndị a, gwa dọkịta okwu:

• Ọ bụrụ na omume ndị a anọgide ruo ihe karịrị ọnwa isii .
• Ọ bụrụ na a hụ àgwà ndị a n'ebe abụọ ma ọ bụ karịa (dịka ọmụmaatụ n'ụlọ na n'ụlọ akwụkwọ).
• Ọ bụrụ na nke a na-egbochi ọrụ ụlọ akwụkwọ nwa ahụ, mmekọrịta ya na ndị enyi ya, na ndụ ezinụlọ ya .

Dọkịta ezinụlọ gị (GP) nwere ike inyocha nwa gị iji hụ ma enwere ihe ndị ọzọ kpatara mgbaàmà ndị a (dịka ọmụmaatụ nsogbu ịnụ ihe ma ọ bụ ọhụụ, nsogbu mmụta ndị ọzọ). Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọ ga-eziga gị na ọkachamara, dị ka ọkachamara n'ọrịa uche ụmụaka ma ọ bụ ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ .

Onye nkụzi ọ nwere ike ịchọpụta ADHD?

Ọtụtụ mgbe, onye mbụ na-ahụ ihe ịrịba ama nke ADHD n'ime nwatakịrị bụ onye nkụzi ụlọ akwụkwọ. N'ihi na nwatakịrị ahụ na-anọkarị n'ụlọ akwụkwọ n'oge niile. Ọ bụrụ na e nwere ihe dị iche n'omume nwatakịrị a ma e jiri ya tụnyere ụmụaka ndị ọzọ dị n'otu afọ ahụ, onye nkụzi ga-ahụ ya ngwa ngwa. Onye nkụzi nwere ike ịgwa gị maka ya.

Ọgwụgwọ na otu esi enyere nwatakịrị aka?

ADHD abụghị ọrịa a pụrụ ịgwọ kpamkpam, mana ọ bụ ọrịa a na-achịkwa nke ọma. Site na ọgwụgwọ na nlekọta kwesịrị ekwesị, nwatakịrị nwere ike ibi ndụ obi ụtọ na nke na-aga nke ọma.

A na-ekewa usoro ọgwụgwọ n'ime akụkụ abụọ:

1. Ọgwụgwọ Omume: Ọkachamara n'ihe gbasara uche ma ọ bụ onye ndụmọdụ na-akụziri ndị nne na nna na ụmụaka otu esi ejikwa omume ndị a. Nke a gụnyere ihe dịka otu esi ahazi ọrụ, otu esi achịkwa mmetụta uche, na otu esi ewulite mmekọrịta mmadụ na ibe ya.

2. Ọgwụ: Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọkachamara ahụ nwere ike ịnye ọgwụ ndị ga-eme ka kemịkalụ dị n'ụbụrụ dị mma (ndị na-ahụ maka akwara ozi). Ihe ndị a nwere ike inyere aka nke ukwuu n'ịchịkwa uche na ọrụ nwatakịrị ahụ. Atụla egwu ọgwụ ndị a n'ụzọ na-enweghị isi. Gwa dọkịta gị okwu gbasara ya n'ihu ọha.

Ihe ị nwere ike ime dịka nne ma ọ bụ nna

• Soro ụlọ akwụkwọ rụọ ọrụ:Nọgide na-akpakọrịta na onye nkuzi. Kwuo maka ọganihu nwa gị. Jiri otu iwu ọzụzụ na usoro ụgwọ ọrụ n'ụlọ na n'ụlọ akwụkwọ. Dịka ọmụmaatụ, onye nkuzi nwere ike ise kpakpando n'akwụkwọ ahụ mgbe nwatakịrị ahụ rụrụ ọrụ dị mma. N'ụlọ, ị nwere ike inye nwa ahụ obere onyinye maka ọnụọgụ kpakpando ahụ.
• Mepụta usoro ihe omume mgbe niile: Mepụta usoro ihe omume mgbe niile maka ihe dịka oge nri, oge egwuregwu, oge ụra, na oge ọrụ ụlọ. Ọ bụ nnukwu enyemaka nye nwatakịrị ahụ.
• Nye ntuziaka dị mfe: Enyela ọtụtụ ntụziaka n'otu oge, nye ha otu otu, n'ụzọ dị mfe ma doo anya.
• Gbaa nwa gị ume: Kama ilekwasị anya n'ihe nwa gị mejọrọ, too ọbụna obere ihe ọ na-eme nke ọma. Nke a na-ewulite obi ike nke nwa ahụ.
• Mara: Gụọ maka ADHD, mụta maka ya. Mara na ọ bụghị naanị gị nọ n'ime njem a. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gwa ndị nne na nna ndị ọzọ nwere ụmụ dị ka nke a okwu.

Ịzụlite nwatakịrị nwere ADHD nwere ike ịbụ ihe ịma aka, mana site na ndidi, ịhụnanya, na ihe ọmụma ziri ezi, ị nwere ike imeri ihe ịma aka a n'ezie.