Ị nwetụla nkwarụ nkwonkwo? (Ịgbapụ) Atụla egwu, mara ihe ndị a!

Cheedị echiche na ị dara na mberede mgbe ị na-agba bọọlụ ma ọ bụ na-arụ ọrụ ụlọ. Mgbe ị dara, nkwonkwo dị n'aka ma ọ bụ ụkwụ gị nwere ike ịdị gị ka ọ na-adịghị mma, dị ka a ga-asị na a dọkpụrụ ya. Ị nwere ike inwe nnukwu ihe mgbu, ma ọ bụ na ị gaghị enwe ike ịkwaga nkwonkwo ahụ. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ "nkwonkwo gbawara agbawa" ma ọ bụ, n'okwu ahụike, "nkwarụ". Nke a bụ ihe dị egwu. Mana ọ dị oke mkpa ịmara nke a n'atụghị egwu.

Gịnị bụ nkwarụ? Ka anyị ghọta ya nke ọma!

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mgbanwe ọnọdụ bụ mgbe ọkpụkpụ abụọ dị na nkwonkwo gị na-apụ n'ọnọdụ ha, ma ọ bụ na-apụ n'ọnọdụ ha kpamkpam. Ị maara na anyị nwere ọtụtụ narị nkwonkwo n'ahụ anyị, site n'isi anyị ruo na mkpịsị ụkwụ anyị? Njikọ ndị a bụ akụkụ nke usoro ọkpụkpụ anyị, nke na-enyere aka ijikọ ahụ anyị ọnụ ma na-enye anyị ohere ịkwaga.

Ya mere, mgbe nkwonkwo gbapụrụ dị ka nke a, ọ nwere ike ịdị oke njọ . Ọ nwekwara ike isi ike nke na ịnweghị ike iji nkwonkwo ahụ. Ihe ọzọkwa bụ na mgbe nkwonkwo gbapụrụ, ọ nwekwara ike imebi anụ ahụ dị nro gburugburu nkwonkwo ahụ. Nke ahụ pụtara:

• Maka akwara gị ('Akwara')
• Akwara
• Tendons (ihe ndị a bụ ihe jikọtara akwara na ọkpụkpụ)
• Akwara ọbara

Ihe kacha mkpa: Ọ bụrụ na i chere na nkwonkwo gị agbawaala, ma ọ bụ na ị na-enwe nnukwu ihe mgbu nke na ị gaghị enwe ike iji akụkụ ahụ gị, biko gaa n'ụlọ ọgwụ ozugbo. Anwala itinye nkwonkwo, ma ọ bụ naanị gị ma ọ bụ onye ọzọ. Ime nke a ga-akpata mmebi ọzọ.

Kedu ụdị isi nke mwepụ?

Ndị dọkịta na-ekewapụ ihe ndị na-eme ka ọkpụkpụ gbapụ n'ọnọdụ ha dabere n'otú ọkpụkpụ ahụ si pụọ n'ọnọdụ ha. E nwere ụdị abụọ bụ́ isi:

1. Nkwarụ zuru oke (a makwaara dị ka luxation): Nke a bụ mgbe ọkpụkpụ abụọ dị na nkwonkwo kewara kpamkpam ma pụọ ​​n'ọnọdụ ha. Iji kwuo nke ọma, ọ dịghị njikọ dị n'etiti ọkpụkpụ abụọ ahụ.

2. Subluxation: Nke a bụ ihe a na-akpọ nkwarụ akụkụ nke nkwonkwo. Ihe na-eme ebe a bụ na n'ihi mmetụta ụfọdụ, nkwonkwo gị na-agagharị ntakịrị, mana ọkpụkpụ ka na-emetụ ibe ha aka. Mana, ọ bụghị n'ụzọ nkịtị, kama ọ na-adị nro ntakịrị.

Kedụ ka mgbanwe nkwonkwo si adịkarị?

N'eziokwu, ihe mgbu nkwonkwo bụ ọrịa a na-ahụkarị . Ọ nwere ike ime onye ọ bụla. Nkwonkwo ndị a na-ahụkarị bụ:

• Mkpịsị aka
• Njikọ ubu ('Ubu')
• Njikọ ikpere ('Ikpere')
• Ika aka
• úkwù
• Agba ( ee, enwere ike ibugharị nkwonkwo agba ahụ!)

Kedu ihe mgbaàmà nke nkwonkwo gbajiri agbaji?

Mgbaàmà nke nkwonkwo ụkwụ gbajiri agbaji nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Ọ dabere na nkwonkwo e gbajiri agbaji na ma ọ bụ ọkpụkpụ zuru oke ma ọ bụ akụkụ. Agbanyeghị, ihe ndị a bụ ụfọdụ mgbaàmà ndị a na-ahụkarị:

• Mgbu siri ike: Nke a bụ isi ihe mgbaàmà.
• Ọzịza: Ebe a gbawara nkwonkwo ahụ ga-aza aza.
• Mmerụ ahụ: Mgbe ụfọdụ, mpaghara ahụ nwere ike ịgbanwe acha anụnụ anụnụ.
• Njikọ ahụ yiri ihe na-adịghị mma: Njikọ ahụ nwere ike iyi ka ọ gbatịrị agbatị, dị ka a ga-asị na o doro anya na ọ dịghị ebe ọ dịbu.
• Enweghị ike ịkwaga ma ọ bụ iji nkwonkwo ahụ eme ihe: dịka enweghị ike ibuli aka ma ọ bụ itinye ụkwụ n'ala.
• Enweghị nkwụsi ike: Nkwonkwo ahụ nwere ike ịdị ka ọ naghị adị ike, ọ naghị adị ike nke ọma.

Kedu ihe bụ isi ihe na-akpata mgbu nkwonkwo?

Njikọ ọ bụla nwere ike ịgbawa ma ọ bụrụ na enwere ike zuru oke iji chụpụ ya na oghere ya. Ihe ndị na-akpatakarị ya bụ:

• Ihe mberede ụgbọala: N'ihi mmetụta nke ihe mberede ụgbọala.
• Mmerụ ahụ egwuregwu: Ihe ndị a nwere ike ime mgbe ị dara, ọkachasị mgbe ị na-egwu egwuregwu ndị nwere mmetụta dị elu. Chee echiche banyere ịda mgbe ị na-egwu egwuregwu rugby ma ọ bụ netball.
• Ọdịda: Ịda site n'ebe dị elu, ịda ada, wdg. Nke a nwere ike ime mgbe ụmụaka na-egwu egwu ma ọ bụ mgbe ndị agadi na-eje ije.

Ònye nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu nke nkwarụ nkwonkwo?

Dịka ekwuru na mbụ, ọ bụ ezie na onye ọ bụla nwere ike inwe nkwarụ nkwonkwo ụkwụ, ụfọdụ ndị nọ n'ihe ize ndụ dị elu. Ndị a gụnyere:

• Ndị na-egwu egwuregwu kọntaktị: Maka ndị na-egwu egwuregwu dịka rugby na bọọlụ.
• Ndị karịrị afọ iri isii na ise: N'ihi na anụ ahụ dị n'akụkụ nkwonkwo na-ebelata ka anyị na-aka nká.
• Ndị nwere ụfọdụ nsogbu ahụike: Dịka ọmụmaatụ, ndị nwere ọrịa ndị na-eme ka anụ ahụ njikọ ghara ịdị ike (ya bụ, akwara, akwara, na akwara gburugburu nkwonkwo), dịka ọrịa Ehlers-Danlos, nwere ike ibute ọrịa osteoarthritis karịa.

Kedu nsogbu ndị nwere ike ịpụta site na nkwonkwo ụkwụ gbajiri agbaji?

Mgbe nkwonkwo gbawara agbawa, ọ nwere ike imebi ọ bụghị naanị nkwonkwo ahụ, kamakwa ọkpụkpụ na anụ ahụ gbara ya gburugburu. Nsogbu ndị a na-ahụkarị bụ:

• Nsogbu akwara
• Mkpụkọ njikọ na akwara
• Mmebi akwara: Mgbe ụfọdụ, akwara nwere ike ịpịachi.
• Ọkpụkpụ ọbara mebiri emebi
• Mgbaji ọkpụkpụ: Ọkpụkpụ nwere ike ịgbaji n'ihi mmetụta nke nkwonkwo.

Kedu otu esi achọpụta nkwarụ nkwonkwo?

Mgbe ị gara ịhụ dọkịta, ihe mbụ ọ ga-eme bụ inyocha gị.Nnyocha anụ ahụ. A ga-enyocha nkwonkwo gị na mpaghara gbara ya gburugburu nke ọma. Ị ga-achọ ịgwa dọkịta gbasara mgbaàmà gị na ihe ị na-eme tupu mmerụ ahụ ahụ.

Kedu ule nchọpụta?

Mgbe ụfọdụ, iji hụ kpọmkwem mmebi ahụ mere n'ime nkwonkwo mgbe a gbawara ya, dọkịta nwekwara ike ịchọ ime ule dịka ndị a:

• X-ray: Nke a dị oke mkpa iji hụ ma enwere mgbawa ọkpụkpụ.
• Nnyocha Mmetụta Igwe Ọdụdọ (MRI): Nke a na-enyere aka ịhụ mmebi nke anụ ahụ dị nro gburugburu nkwonkwo ahụ, dịka akwara na akwara.
• Nyocha Tomography Kọmputa (CT): Nke a nwekwara ike inye nkọwa zuru ezu gbasara ọnọdụ ọkpụkpụ na nkwonkwo.
• Ultrasound: A na-ejikwa nke a achọpụta ụfọdụ mmerụ ahụ dị nro.

Kedu otu esi agwọ spurs nkwonkwo?

Ọgwụgwọ kachasị mkpa maka nkwonkwo gbawara agbawa bụ itinye nkwonkwo ahụ n'ọnọdụ kwesịrị ya. Ndị dọkịta na-akpọkwa nke a "Mbugharị", "Mgbanwe Nrụgide", ma ọ bụ "Mbelata Emechiri Emechi". Dọkịta na-eme nke a nke ọma ma na-adọkpụ nkwonkwo gbawara agbawa ma na-akwaghachi ya n'ọnọdụ ya.

Ihe dị oke mkpa: Agbalịla ịtinye nkwonkwo gbagọrọ agbagọ n'ọnọdụ ya ọzọ, ma ọ bụ naanị gị ma ọ bụ onye na-enweghị ọzụzụ! Ime nke a ga-akpata nnukwu mmebi. Ya mere, ọ bụrụ na ị gbajie nkwonkwo , gaa n'ụlọ ọgwụ ozugbo. Ọ bụrụ na o kwere mee, ọ ka mma ịga n'ụlọ ọgwụ mberede karịa ịga n'ụlọ ọgwụ ọzọ. N'ihi na ebe ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ha nwere ebe ha ga-eme nnwale ngwa ngwa dịka "X-ray" (X-ray), inye ọgwụ mgbu, na ịtọ nkwonkwo ahụ.

Mgbe ụfọdụ, tupu e dozie nkwonkwo ahụ ọzọ, a pụrụ inye gị ọgwụ nkụchi obi iji mee ka ihe mgbu ma ọ bụ ọgwụ ndị na-eme ka ahụ erughị ala ghara ịrahụ ụra. A na-eme X-ray tupu e dozie nkwonkwo ahụ ọzọ na mgbe e mechara ya iji lelee ma ọ bụrụ na ọ gbajiri agbaji ma hụ na nkwonkwo ahụ dị n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị.

Mgbe ejikọtachara nkwonkwo ahụ, ị ​​nwere ike ịchọ ọgwụgwọ ọzọ, dabere na nkwonkwo ahụ gbajiri agbaji:

• Ịkwụsị Ịkwagharị: Enwere ike iji ihe nkwado, sling, ma ọ bụ brace mee ka nkwonkwo ahụ ghara ịgagharị ruo mgbe ọ ga-agwọ. Dịka ọmụmaatụ, a na-eji sling eme ka ogwe aka ahụ dị n'ọnọdụ ya ma ọ bụrụ na ubu ahụ gbagọrọ agbagọ.
• Ọgwụ: Dọkịta gị ga-enye gị ọgwụ iji belata ihe mgbu na ọzịza. Aṅụla ọgwụ mgbu ihe karịrị ụbọchị iri n'otu oge na-enweghị ndụmọdụ ahụike.
• Ezumike: I kwesịrị izere mmega ahụ ọ bụla nke na-etinye nrụgide ma ọ bụ nrụgide n'ahụ nkwonkwo ahụ merụrụ ahụ.

Ịwa ahụ nke mgbanwe n'ọkwa

Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na e nwere nnukwu mmebi ndị ọzọ dị n'ime nkwonkwo ahụ (dịka akwara ndị a dọwara adọwa, akwara ndị a dọwara adọwa), ọ ga-adị mkpa ịwa ahụ iji rụzie ha. Ọzọkwa, ọ bụrụ na enweghị ike ịgbanwe ụfọdụ nkwonkwo ndị gbawara agbawa nke ukwuu n'aka ('Mbelata Emechiri Emechi'), a pụrụ ịchọ ịwa ahụ iji weghachite nkwonkwo ahụ.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji gwọọ nkwonkwo gbajiri agbaji?

Ọtụtụ mmadụ na-ewe ma ọ dịkarịa ala izu ole na ole iji gbakee site na nkwonkwo gbajiri agbaji. Agbanyeghị, oge kpọmkwem dabere na nkwonkwo ahụ gbajiri agbaji na ma ọ bụ mmebi ọzọ ọ bụla.

Dịka ọmụmaatụ, nkwonkwo mkpịsị aka gbajiri agbaji nwere ike ịgwọ n'ime ihe dị ka izu atọ. Agbanyeghị, nkwonkwo buru ibu dịka ubu nwere ike were ọtụtụ ọnwa ma ọ bụ karịa tupu ọ laa. Dọkịta gị ga-akọwara gị nke a.

Jụọ dọkịta gị ogologo oge ị kwesịrị izere mmega ahụ (dịka egwuregwu, ibuli ibu) maka ya. Ọ bụrụ na ịmaliteghachi ihe omume ndị dị otú ahụ tupu nkwonkwo ahụ agbakee nke ọma, ohere nke imerụ nkwonkwo ahụ ọzọ ga-adị elu karịa.

Enwere ike igbochi mgbu nkwonkwo?

Ọ gaghị ekwe omume igbochi nkwonkwo ụkwụ gbajiri agbaji oge ọ bụla. Ọtụtụ mgbe, mmerụ ahụ ndị a na-akpata site na ihe mberede na mmerụ ahụ nke anyị na-atụghị anya ya. Agbanyeghị, enwere ihe anyị nwere ike ime iji belata ihe egwu ahụ.

Mgbe ị na-egwu egwuregwu ma ọ bụ na-eme ihe omume anụ ahụ ndị ọzọ:

• Yiri ihe nchekwa kwesịrị ekwesị ('ngwa nchekwa'). Dịka ọmụmaatụ, ihe mkpuchi ikpere, ihe mkpuchi ikpere aka.
• Ọ bụrụ na ị nwere mgbu nkwonkwo, emela naanị "egwu egwuregwu ahụ." Echefula ihe mgbu ahụ.
• Nye ahụ gị oge izu ike ma gbakee mgbe ị rụsịrị ọrụ siri ike.
• Kpoo ahụ gị ọkụ ma gbatịa ahụ tupu ị kpọọ egwuregwu ma ọ bụ mmega ahụ.
• Mgbe ịmechara mmega ahụ gị , jide n'aka na ị ga-ajụ oyi ma gbatịa.

Soro ndụmọdụ nchekwa izugbe ndị a iji belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ:

• Debe ụlọ gị na ebe ọrụ gị ọcha site n'iwepụ ihe ndị nwere ike ime ka gị ma ọ bụ onye ọzọ daa.
• Mgbe ị na-eburu ihe n'elu, jiri ngwa ọrụ ma ọ bụ ngwaọrụ kwesịrị ekwesị mgbe niile. Arịgola n'elu oche ma ọ bụ tebụl.
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ịga ije ma ọ bụ nwee nnukwu ihe ize ndụ nke ịda, jiri mkpara ma ọ bụ ihe eji agagharị.

Gịnị bụ atụmanya maka nkwonkwo ụkwụ gbajiri agbaji?

Ozi ọma ahụ bụ na ọtụtụ nkwarụ na-agwọ kpamkpam. Ozugbo e weghachitere nkwonkwo gị n'ọnọdụ ya, ị ga-amalite inwe ahụ iru ala nwayọ nwayọ.

Agbanyeghị, onye gbajiri ikpere ma ọ bụ ubu nwere ike ịgbaji otu nkwonkwo ahụ ọzọ n'ọdịnihu. N'oge ndị dị otú ahụ, mgbe ọ na-eme mmega ahụ anụ ahụ, ọ ga-aka mma ma ọ bụrụ na ọ na-eme mmega ahụ.Iyi ihe dị ka ihe nkwado nwere ike ibelata ohere nke ịlaghachi azụ.

O nwekwara ike ịdị gị mkpa ịga hụ dọkịta na-ahụ maka ahụike ma mee mmega ahụ iji mee ka akwara dị n'akụkụ nkwonkwo ahụ gbajiri agbaji sie ike. Nke a nwere ike inyere aka igbochi mgbugharị ugboro ugboro.

Ọ ga-abụ na m agaghị enwe ike ịga ọrụ ma ọ bụ akwụkwọ ma ọ bụrụ na m gbajie nkwonkwo?

Ọ gwụla ma ọrụ gị ma ọ bụ ọrụ ụlọ akwụkwọ gị tinyere oke nrụgide n'ahụ nkwonkwo ahụ gbajiri agbaji, ị gaghị enwe ike ịga ọrụ ma ọ bụ akwụkwọ mgbe nkwonkwo gbajiri agbaji gasịrị. Agbanyeghị, jụọ dọkịta gị mgbe ị nwere ike ịmalite igwu egwuregwu, ime ọrụ ụlọ, ma ọ bụ ibuli ibu arọ.

Olee mgbe m kwesịrị ịga ụlọ mberede?

Ọ bụrụ na ihe mberede emee gị ma chee na nkwonkwo gị agbawaala, gaa ozugbo n'ụlọ ọgwụ mberede. Anwala ịtinye nkwonkwo ahụ n'otu ebe. Ekwela ka onye ọ bụla na-abụghị ọkachamara ahụike metụ aka ma ọ bụ kwaga nkwonkwo gị merụrụ ahụ. Gbalịa mee ka nkwonkwo ahụ gbadaa nwayọ dịka o kwere mee, amanyekwala ya ka o jiri ya ma ọ bụ tinye ibu arọ n'ahụ ya.

Ọ bụrụ na ị gbalịa ijikọ nkwonkwo ahụ n'onwe gị, ị nwere ike imebi ihe karịa ka ọ dịbu, mee ka mmerụ ahụ ka njọ, ma mebie anụ ahụ dị n'akụkụ nkwonkwo ahụ.

Ajụjụ ndị dị aṅaa ka m kwesịrị ịjụ dọkịta m?

Mgbe ị hụrụ dọkịta gị, ọ dị mma ịjụ ajụjụ dịka ndị a:

• Kedu ụdị mgbapụ m nwere?
• Kedu ụdị ọgwụgwọ m ga-achọ?
• Ogologo oge ole ka ọ ga-ewe m iji gbakee?
• Ogologo oge ole ka m ga-achọ iji mee ka nkwonkwo m ghara ịgagharị?
• M̀ ga-achọ ịwa ahụ?
• Olee mgbe m nwere ike ịlaghachi n'egwuregwu ma ọ bụ ime ihe omume anụ ahụ?

N'ikpeazụ, ihe ole na ole ị ga-echeta (Ozi Ị Ga-eburu n'Ụlọ)

Nkwonkwo ndị gbawara agbawa nwere ike ịbụ ihe na-atụ egwu, ọkachasị ma ọ bụrụ na ha mere n'ihe mberede ma ọ bụ mgbe a na-egwu egwuregwu. Ọ nwere ike ịtụ egwu ịhụ ma nwee mmetụta nkwonkwo gị dị ka a ga-asị na ọ bụghị ebe kwesịrị ya. Mana anwala idozi ya n'onwe gị.

Gaa ozugbo n'ụlọ ọgwụ mberede ma dọktọ mee ka nkwonkwo ahụ dịrị gị. Ekwela ka onye nkuzi gị, onye otu gị, ma ọ bụ onye ezinụlọ gị, ọ bụrụgodị na ha na-agbalị inyere gị aka n'ebumnobi dị mma, tinyeghachi nkwonkwo ahụ. Ime nke a nwere ike ime ka mmebi ahụ dịlarị njọ ma kpatara nsogbu ndị ọzọ.

Ihe kacha mma bụ na ọtụtụ mmadụ nwere ike ịlaghachi n'ọrụ ha na egwuregwu ha ozugbo nkwonkwo ha gwọrọ. Jụọ dọkịta gị ogologo oge ị kwesịrị idobe nkwonkwo gị ka ọ ghara ịgagharị. Site na ọgwụgwọ na izu ike kwesịrị ekwesị, ị nwere ike ịgbake ngwa ngwa!

`Mgbaji nkwonkwo, nkwarụ, ọkpụkpụ, ọrịa nkwonkwo, ihe mberede, mmerụ ahụ egwuregwu, enyemaka mbụ