Nwa gị ọ̀ na-amịpụta nsị n'ime uwe ime ya? Gịnị mere nke a ji eme? Ka anyị mụta maka Encopresis!

Ọ nwere ike ịbụ nnukwu nsogbu na ihe na-echegbu gị ma ọ bụrụ na nwa gị ka na -asa mmiri n'ime uwe ime ya mgbe ọ gachara ụlọ mposi. I nwere ike iche, sị, "Chineke m, ọ̀ na-eme nke a n'ebumnuche? Ka ọ̀ bụ naanị onye umengwụ?" Mana n'eziokwu, ọtụtụ ụmụaka karịrị afọ 4 bụ́ ndị a zụrụ n'ụlọ mposi ka na-asa mmiri n'ime uwe ime ha nwere ike inwe ihe kpatara ya nke ha na-enweghị ike ịchịkwa. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ encopresis n'okwu ahụike.

Gịnị kpọmkwem bụ encopresis?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, encopresis bụ nsị nke na-apụta n'èzí ụlọ mposi n'amaghị ama, nke na-abụkarị n'ime uwe ime ya, na-amaghị na nwatakịrị ahụ. Ọ na-emetụtakarị ụmụaka mgbe ha dị afọ anọ, mgbe ha toruru ogo ịghọta na ha kwesịrị ịga ụlọ mposi.

Ihe kacha mkpa bụ na nke a abụghị ọrịa. Ya bụ, nke a abụghị ọrịa dị iche. Mana, ọ bụ ihe mgbaàmà nke na-eme n'ihi ihe ụfọdụ. Dị ka ahụ ọkụ. Ahụ ọkụ abụghị ọrịa, ọ bụ ihe mgbaàmà nke ụfọdụ ọrịa. Ọ bụ ya. N'ihi nsogbu ụfọdụ dị na sistemu mmịpụta nwa ahụ, a naghị enwe mmetụta nke ọma na ọ kwesịrị ịga ụlọ mposi, ya bụ, mmetụta nke 'Enwere m eriri afọ'. Mgbe ahụ, n'ihi na ha enweghị ike ịchịkwa ya, oche na-apụta n'ime uwe ime ha otú ahụ. Ya mere , ịta nwatakịrị ụta na ịba ya mba agaghị enyere aka. Ihe kacha mkpa bụ ka ị ghọta na ha anaghị eme nke a n'ebumnuche.

Gịnị mere encopresis ji eme?

Ọtụtụ mgbe, ya bụ, ihe karịrị pasentị iri itoolu (90%+) nke encopresis na-akpata afọ ntachi . Ee, ị nụrụ nke ọma, afọ ntachi. Ugbu a ị nwere ike na-eche, "Kedu ka ị ga-esi yi uwe ime mgbe afọ ntachi gị? Mgbe ahụ ị gaghị enwe ike." Ka anyị kọwaa nke ahụ ntakịrị.

Onye nwere afọ ntachi na-enwekarị oche siri ike ma kpọọ nkụ nke siri ike ịgafe. Gịnị ka ha na-eme ma nwatakịrị na-ata nsị n'ihi ihe isi ike na ihe mgbu dị otú ahụ? Ha na-atụ egwu ihe mgbu ahụ wee malite ịkwụsị ịta nsị wee malite 'ịnagide'. Cheedị echiche, nwa gị na-ebe ákwá n'ihi ihe mgbu ahụ mgbe ọ na-abanye n'ime nsị. Oge ọzọ ha na-agagharị n'ime eriri afọ, ha na-echeta ihe mgbu ahụ. Ha na-agbalị ijide ya kama ịgafe ya.

Gịnị na-eme ma ị nọgide na-enwe 'ike' otú a?

1. Ndọda na-esi ike ma kpọọ nkụ: Ahụ́ na-amịkọrọ mmiri site na ndọda dị n'ime rectum (akụkụ ikpeazụ nke eriri afọ buru ibu ebe a na-echekwa ndọda nwa oge). Nke a na-eme ka ndọda ahụ kpọọ nkụ ma dị ka akpụ siri ike.

2. Akụrụ na-ebu ibu: N'ihi nnukwu nsị a, akụkụ ala nke Akụrụ na-agbatị nwayọ nwayọ ma na-ebu ibu. Dịka bọọlụ na-aga n'ihu na-ebu ibu, ọ na-ebu ibu.

3. Akwara mmetụta na-adịghị ike:Mgbe ikengwụ buru ibu otú a, akwara dị n'ime mgbidi ya agaghị enwe ike izipu ozi na ụbụrụ na oche ejula, nakwa na nwa ahụ kwesịrị ịga ụlọ mposi. Nke a pụtara na nwa ahụ anaghị enwe mmetụta nke afọ ojuju.

4. Ntụpọ: Ugbu a oche siri ike ahụ rapaara n'ime ike, oche ọhụrụ ahụ, nke nwere obere mmiri mmiri, ga-agbapụ gburugburu oche siri ike ahụ wee malite ịmịpụta n'ime uwe ime ahụ nke ọma. Nwatakịrị ahụ anaghị enwe mmetụta nke a. N'ihi na sistemụ mgbaama ahụ adịghị ike.

Nke a dị ka itinye mmiri ọzọ na bọket mmiri jupụtara na ya ma ọ na-ejupụta. E nwere ọtụtụ unyi siri ike n'ime ya, mana unyi ọhụrụ ahụ, nke mmiri mmiri, na-agafe na ya wee pụta n'enweghị nwa ahụ ma ọlị.

Ọ bụ ya mere nwatakịrị nwere afọ ntachi ji enwe nsogbu encopresis. Ọ bụghị nwata ahụ kpatara ya, ọ bụghị umengwụ, ọ bụghịkwa ihe e ji mara ya.

Ya mere, gịnị kpọmkwem bụ afọ ntachi?

Ugbua anyị ekwuola maka afọ ntachi bụ isi ihe na-akpata encopresis, ọ dị mkpa ịghọta kpọmkwem ihe afọ ntachi bụ.

Ihe a na-ewere dị ka "mmiri nkịtị" nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Ụfọdụ ụmụaka na-amị nsị otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ụbọchị. Ndị ọzọ na-amị nsị naanị ugboro atọ ma ọ bụ anọ n'izu.

Chee echiche banyere ya otu a: ọ bụrụ na nwatakịrị na-agbọ nsị otu ugboro n'ime ụbọchị atọ ọ bụla, mana ọ na-agbọ nsị naanị n'ụdị nsị dị nro, nke nha ya na-adịkarị, ma na-eme ya n'enweghị ihe isi ike ma ọ bụ ihe mgbu ọ bụla, mgbe ahụ a pụghị ikwu na nwatakịrị ahụ nwere afọ ntachi.

Ya mere, olee mgbe afọ ntachi na-amalite?

• Ọ bụrụ na nwatakịrị na-esu nsị n'ụbọchị niile, mana nsị ahụ apụta n'obere obere ihe siri ike (ụfọdụ na-ekwu dị ka nsị ewu), o nwere ike ịbụ afọ ntachi.
• Ọ bụrụgodị na nwatakịrị na-esu imi otu ugboro n'ime ụbọchị abụọ ọ bụla, ọ bụrụ na oche ya siri ike nke ukwuu, kpọrọ nkụ, ma ọ bụ dị ka nnukwu ntụpọ , nke ahụ bụkwa afọ ntachi.
• Mgbe m na-eme Kakka , ihu m na-acha ọbara ọbara, anaghịkwa m eme ya nke ọma ọbụlagodi na m na-eme ya ogologo oge.
• Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ ka na-eche na ihe fọdụrụ n'afọ, ọ gaghị apụ kpamkpam, ma ọ bụ kwuo ya, ọbụlagodi mgbe ọ mịchara nsị.
• Mgbe ụfọdụ, nsogbu a nwere ike ịbụ ihe mgbu afọ.
• Mgbe ụfọdụ, ọbara nwere ike ịpụta n'ime stool (nsị siri ike ahụla ike ahụ).

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, afọ ntachi abụghị naanị maka ugboro ole eriri afọ na-agagharị. Ọdịdị nke oche (siri ike ma ọ bụ kpọrọ nkụ), ịdị mfe nke ịgafe ya, na ma ọ na-agafe kpamkpam dịkwa mkpa. Mgbe ụfọdụ, ụmụaka nwere ike ọ gaghị ekwu na afọ ntachi na-agba ha. Mana ọ bụrụ na ha anaghị achọ ịga ụlọ mposi iji sepụ nsị, ọ bụrụ na ha na-etinye oge dị ukwuu n'ụlọ mposi, ma ọ bụ ọ bụrụ na ha na-eme mkpesa mgbe niile maka mgbu afọ, ị kwesịrị inwe obere enyo.

Gịnị ka ị ga-eme dịka nne ma ọ bụ nna?

Ọ bụrụ na ị chọpụta na nwa gị nwere nsogbu a, obi nwere ike iru gị ala, nwee nchekasị, ma eleghị anya iwe were gị. Mana ihe kacha mkpa bụ ịnọ jụụ ma ghọta ihe ị na-eme. E nwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime.

1. Chọọ ndụmọdụ ahụike: Ihe mbụ na nke kacha mkpa ị ga-eme bụ ịkpọga nwa gị gaa na dọkịta ruru eru. Dọkịta ga-enyocha nwa ahụ ma chọpụta ma ihe kpatara ọnọdụ a bụ afọ ntachi ma ọ bụ ihe ọzọ (ọ bụ ezie na ọ dị ụkọ, enwere ike ịnwe ihe ndị ọzọ metụtara ahụike). Ọ ga-adụkwa gị ọdụ maka ọgwụgwọ dị mkpa. Emela ihe ọ bụla batara gị n'uche ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-ekwu na-enweghị ndụmọdụ ahụike. Mgbe ụfọdụ, dọkịta nwere ike ịkwado ọgwụ ( ọgwụ laxatives ) nke na-enyere aka iwepụ nsị. Mana a ga-eme nke a n'okpuru nlekọta ahụike, na usoro ọgwụgwọ enyere, na ruo oge akọwapụtara.

2. Atala nwa gị ụta, baara ya mba, ma ọ bụ taa ya ahụhụ: Dịka anyị kwurula na mbụ, nke a abụghị ihe nwatakịrị ahụ mere n'amaghị ama. Ọ bụrụ na ị taa ya ụta, baara ya mba, ma ọ bụ taa ya ahụhụ, ha ga-enwekwu mwute na ihere. Ha nwere ike ịtụ egwu, ọnọdụ ahụ nwekwara ike ịka njọ. Ịhụnanya gị, obiọma gị, na nghọta gị bụ ihe nwa gị chọrọ n'oge a. Gwa ha, "Nwa m nwoke/nwa m nwanyị, nke a abụghị gị kpatara ya, anyị ga-arụkọ ọrụ iji dozie nke a."

3. Mgbanwe na nri:

• Nri ndị nwere eriri: Tinye nri ndị nwere eriri na nri nwa gị. Akwụkwọ nri (spinach, kale, akwụkwọ nri collard), akwụkwọ nri (karọt, agwa, okra), mkpụrụ osisi (karịsịa pọpọ, unere, mango, painiapulu), na ọka wit dum (wit dum, bali, oat, osikapa aja aja) dị mma. Ihe ndị a na-enyere aka mee ka oche dị nro ma mee ka ha dị mfe ịgafe.
• Mmiri zuru oke: Nye nwa gị mmiri zuru oke ka ọ ṅụọ kwa ụbọchị. Ịṅụghị mmiri zuru oke nwere ike ibute nsị siri ike ma kpọọ nkụ. Jụọ onye ọrụ ahụike ezinụlọ gị ma ọ bụ dọkịta gbasara ego kwesịrị ekwesị maka afọ nwa gị.
• Belata nri na ihe ụtọ e ji aka rụọ: Belata iri ihe ndị dị ka soseji, anụ e metụrụ aka, ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ, toffee, chocolate, nri nwere ụtọ sịntetik , na nri noodles ozugbo. Ihe ndị a nwere ike ịkpata afọ ntachi ma ha adịghịkwa mma.

4. Usoro Mposi Mgbe Niile:

• N'otu oge ahụ kwa ụbọchị, ọkachasị mgbe e risịrị nri ndị bụ isi (nkeji iri na ise ruo iri atọ mgbe e risịrị nri ụtụtụ na nri abalị), tinye nwa gị n'ụlọ mposi ihe dị ka nkeji ise ruo iri. Ọ dịghị mkpa ma ọ bụ na ọ gbapụrụ ma ọ bụ na ọ gbaghị. Nke a ga-enyere ahụ aka ịmara ụdị eriri afọ ebumpụta ụwa.
• Mgbe nwa gị nọ n'ụlọ mposi, nye ya obere ihe mgbakwasị ụkwụ ka o tinye ụkwụ ya. Nke a ga-eme ka ọ dịrị ya mfe ịpụ apụ n'ahụ n'ihi na ikpere ya dị ntakịrị elu karịa úkwù ya.
• Mee ka oge a bụrụ ihe na-atọ nwa gị ụtọ. Hapụ ya ka ọ gụọ akwụkwọ, ma ọ bụ gwa ya okwu. Atụla ya aka, mee ka ọ dị mfe.

5. Mmesi Ike Dị Mma:

• Ọ bụrụ na nwa gị apụta n'ụlọ mposi (ọbụna obere), too ya nke ukwuu. Kwuo ihe dị ka, "O meela nke ọma, nwa m nwoke/nwa m nwanyị, ị rụsiri ọrụ ike nke ukwuu." Nye ha ihe mmado ha hụrụ n'anya dị ka obere ihe mkpali, ma ọ bụ wepụta obere oge ọzọ iji soro ha gwuo egwu.
• Atala ya ahụhụ ma ọ bụ mee ka o yie onye ọjọọ maka iyi uwe ime. Ọbụna mgbe ahụ, gwa ya okwu n'ụzọ dị mma ma gbaa ya ume site n'ịsị, "Ọ dị mma, ka anyị nwaa ọzọ."
• Usoro a na-ewe oge. Ọ gaghị agwọ n'otu abalị ma ọ bụ n'ime otu izu. Nwee ndidi, ma lekọta nke a ọnụ gị na nwa gị.

Cheta, ọ bụghị naanị gị nọ. E nwere ndị nne na nna ndị ọzọ na-eche nsogbu a ihu. Ị nwere ike nweta enyemaka n'aka ndị dọkịta, ndị ọkachamara n'ihe gbasara nri, na ndị ọrụ ahụike ezinụlọ. Emela ihere ma ọ bụ tụọ egwu.

Ya mere, kedu ihe ndị kacha mkpa anyị ga-echeta site n'ihe anyị kwurula?

Ya mere, site n'ihe anyị kwuru gbasara encopresis na afọ ntachi, e nwere ihe ole na ole ị ga-etinye n'uche gị nke ọma.

• Encopresis abụghị ihe ọjọọ nwatakịrị na-eme n'amaghị ama. Ọ na-abụkarị afọ ntachi na-akpata ya, ọ na-esiri nwatakịrị ike ịchịkwa ya, ọ chọkwara nlekọta ahụike.
• Abarala nwa gị mba, enyela ya ntaramahụhụ, ma ọ bụ mee ya ihere. Kama, nye ya ịhụnanya, nkwado, na nghọta kacha mma.
• Ọ bụrụ na i chere na ị nwere ọrịa a, hụ dọkịta ma malite ọgwụgwọ dịka ntuziaka si dị.
• Nri na àgwà ụlọ mposi dị oke mkpa n'ịchịkwa ọnọdụ a. Rie nri nwere eriri bara ụba, ṅụọ mmiri nke ọma, ma guzobe omume ụlọ mposi mgbe niile.
• Ọgwụgwọ a na-ewe oge. O nwere ike were ọtụtụ ọnwa. Nwee ndidi ma soro nwa gị rụọ ọrụ. Atụla anya na ọ ga-esi ngwa ngwa pụta.
• E nwere ndị dọkịta, ndị na-amụ nwa, na ikekwe ọbụna ndị ọkachamara n'ọrịa uche ụmụaka ị nwere ike ịgwa okwu gbasara nke a ma nweta ndụmọdụ n'aka ha. Emela ihere ịrịọ maka enyemaka.

Nkwado gị, ndidi gị, na nzọụkwụ kwesịrị ekwesị dị mkpa maka nwa gị iji merie ahụmịhe a na-adịghị mma. Site na mgbalị na ịhụnanya gị, nwa gị ga-enwe ike ịgbake ngwa ngwa ma nwee obi ụtọ . Atụla ụjọ, mee ihe ziri ezi.

' Encopresis, afọ ntachi, nsogbu eriri afọ n'ime ụmụaka, eriri afọ n'ime uwe ime, ahụike ụmụaka, eriri afọ, afọ ntachi n'ime ụmụaka