ADHD og áfallastreituröskun: Hefur hvort tveggja áhrif á þig? Við skulum ræða þetta djúpa samband (ADHD og áfallastreituröskun hjá fullorðnum)

Áttu stundum erfitt með að einbeita þér að einu verkefni? Finnst þér eins og hugurinn sé stöðugt að reika, svolítið eirðarlaus? Manstu líka eftir gömlum áföllum og hefur áhyggjur af þeim? Hryllirðu þig við minnsta hljóð? Ef bæði þessi vandamál hafa áhrif á þig, þá ert þú ekki einn. Í dag ætlum við að ræða tvö algeng ástand hjá fullorðnum, ADHD og PTSD, og ​​dýpri tengsl milli þeirra tveggja sem við teljum vera djúpstæðari.

Eigum við að skoða þetta samband aðeins nánar?

Einfaldlega sagt eru ADHD og áfallastreituröskun tvö ástand sem geta haft mikil áhrif á andlega heilsu og daglegt líf. Nýjar rannsóknir benda nú til þess að meiri tengsl séu milli þessara tveggja ástanda en við héldum áður. Ef þú ert með annað hvort ástandið er hættan á að fá hitt töluvert meiri.

Þetta er eins og tvíátta samband, sem þýðir að ein aðstaða getur haft áhrif á aðra.

• Sumar rannsóknir hafa leitt í ljós að ef þú ert með ADHD (athyglisbrest með ofvirkni) er hættan á að fá áfallastreituröskun (PTSD) um fjórum sinnum meiri .
• Einnig, ef þú ert með áfallastreituröskun, eru um tvöfalt meiri líkur á að þú fáir athyglisbrest með ofvirkni (ADHD).

Þetta er vegna þess að einkenni beggja sjúkdómanna geta stundum verið svipuð og breytingarnar í heilanum sem eiga sér stað hjá báðum geta verið svipaðar. Þess vegna eru vísindamenn að skoða þetta samband nánar og hvort til séu algengar meðferðir sem geta hjálpað við báða sjúkdómana.

Svo hvað er ADHD og PTSD?

Áfallastreituröskun (PTSD) er geðrænt ástand sem kemur fram eftir mjög áföll eða ógnvekjandi atburð sem þú hefur upplifað, orðið vitni að eða frétt af sem hefur gerst einhverjum sem þér stendur nærri. Dæmi eru alvarleg slys, kynferðisofbeldi, stríð, náttúruhamfarir og misnotkun í bernsku.

ADHD (Athyglisbrestur með ofvirkni) er ástand þar sem þú átt erfitt með að einbeita þér, halda einbeitingu og stjórna hvatvísi þinni. Einkenni byrja venjulega í bernsku en geta varað fram á fullorðinsár.

Hver eru algengustu einkennin sem sjást í báðum þessum sjúkdómum?

ADHD og PTSD eiga nokkur sameiginleg einkenni . Þessi líkindi geta stundum gert það erfitt að greina á milli þessara tveggja sjúkdóma.

Vísindamenn hafa komist að því að báðir þessir sjúkdómar hafa áhrif á framheilabörk heilans. Þetta er sá hluti heilans sem ber ábyrgð á hlutum eins og athygli, skipulagningu og stjórnun á hvötum. Einnig, í báðum þessum sjúkdómum, geta hormónin sem stjórna „berjast-eða-flýja“ viðbrögðum líkamans virkað óeðlilega. Sumar rannsóknir benda jafnvel til þess að erfðatengsl geti verið milli þessara tveggja sjúkdóma.

Hvernig á að greina ADHD og PTSD nákvæmlega?

Þegar einkenni eru svo svipuð getur verið erfitt að fá skýra greiningu. Þess vegna er mikilvægt að leita til læknis sem sérhæfir sig í þessum sjúkdómum.

Læknirinn eða geðheilbrigðisráðgjafinn sem skoðar þig mun fyrst kanna hvort önnur sjúkdómar gætu valdið einkennunum þínum.

Læknirinn þinn mun spyrja þig um eftirfarandi:

• Heildarsjúkrasaga þín: núverandi og fyrri veikindi.
• Áföll: Jafnvel þótt þú eigir erfitt með að tala um þau er mikilvægt að vera heiðarleg/ur við lækninn þinn um öll áföll sem þú hefur upplifað. Læknirinn er til staðar til að hjálpa þér, ekki til að dæma þig.
• Um líf þitt: Þú verður spurður um hluti eins og skóla, vinnu, fjölskyldulíf, félagsleg tengsl og fíkniefna- eða áfengisneyslu. Þessar upplýsingar geta hjálpað til við að bera kennsl á algeng mynstur í ADHD. Ef þú ert að fara í próf fyrir áfallastreituröskun verður þú líklega spurður um áfallið sem olli einkennunum þínum.

Hvaða meðferðir eru í boði við þessum sjúkdómum?

Sálfræðimeðferð er venjulega notuð til að meðhöndla áfallastreituröskun . Þetta getur hjálpað þér að læra að takast á við einkennin. Það getur einnig hjálpað þér að fá meðferð við öðrum skyldum vandamálum, svo sem þunglyndi og kvíða. Stundum gæti læknirinn þinn ávísað þunglyndislyfjum eða kvíðastillandi lyfjum til að hjálpa til við að stjórna einkennum áfallastreituröskunar.

Rannsakendur eru nú að skoða hvort meðferð við ADHD geti einnig hjálpað til við að stjórna áfallastreituröskun að einhverju leyti . Örvandi lyf eins og metýlfenidat , sem notuð eru til að meðhöndla ADHD, hafa einnig reynst í nokkrum litlum rannsóknum hjálpa til við að draga úr einkennum áfallastreituröskunar hjá sumum.

Hins vegar eru ekki nægar rannsóknir til að staðfesta þetta ennþá. Því er þörf á frekari rannsóknum á þessu. Ef þú ert með báða sjúkdómana er best að ræða við lækninn þinn hvaða meðferðaráætlun hentar þér best.