Finnur þú líka fyrir miklum óþægindum þegar þú vaknar á morgnana með stirðleika og verki í baki og hrygg? Eru þessir bakverkir sem vara allan daginn og gera það erfitt að sinna daglegum athöfnum? Ef þú ert með slík einkenni gætirðu verið með sjúkdóm sem kallast hryggikt. Þetta er ævilangur sjúkdómur. En ekki hafa áhyggjur. Þú ert ekki einn í þessari vegferð. Það er heilt teymi hæfra lækna og sérfræðinga til að hjálpa þér og annast þig. Í dag skulum við ræða hverjir eru í þessu teymi og hvernig þeir geta hjálpað þér.
Af hverju þarf þetta allt liðið?
Hryggikt, eða AS í stuttu máli, er tegund liðagigtar sem hefur fyrst og fremst áhrif á liði hryggsins. Nánar tiltekið er það þegar ónæmiskerfi líkamans ræðst á liði hryggsins. Þetta veldur bólgu sem veldur verkjum og stirðleika. Með tímanum getur það ekki aðeins haft áhrif á hrygginn heldur einnig aðra liði eins og mjaðmir, axlir, hné, augu og jafnvel þarma.
Einfaldlega sagt er AS ekki sjúkdómur sem takmarkast við eitt svæði líkamans. Þess vegna þarftu aðstoð teymis sérfræðinga á mismunandi sviðum, frekar en bara eins læknis.
Hverjir eru meðlimir heilbrigðisteymisins þíns?
Allt í lagi, við skulum nú sjá hverjir sérfræðingarnir í þessu hæfileikaríka teymi eru sem munu hjálpa þér og hvert hlutverk þeirra er.
| Sérfræðingur | Hvernig get ég hjálpað þér? |
|---|---|
| Heimilislæknir | Þetta er heimilislæknirinn þinn. Þú munt fyrst fara til hans með einkenni þín. Hann getur greint ástand þitt og vísað þér til sérfræðings ef grunur leikur á AS. |
| Gigtarlæknir | Þetta er aðallæknirinn sem sérhæfir sig í gigtarsjúkdómum. Hann eða hún hefur sérþekkingu á sjúkdómum í liðum, vöðvum og beinum. Gigtarlæknirinn mun ávísa lyfjum (eins og líftækni) til að stjórna verkjum, bólgu og stirðleika, búa til meðferðaráætlun og fylgjast reglulega með ástandi þínu. |
| Sjúkraþjálfari | Hreyfing er mjög mikilvægur þáttur í meðhöndlun á AS. Sjúkraþjálfari mun kenna þér réttar æfingar og teygjur til að losa um liði, draga úr verkjum, leiðrétta líkamsstöðu og hjálpa þér að hreyfa líkamann auðveldlegar. |
| Iðjuþjálfi | Þessi sérfræðingur hjálpar þér að aðlaga umhverfið þitt svo þú getir sinnt daglegum athöfnum án sársauka. Til dæmis getur hann kennt þér hvernig á að nota stól á baðherberginu eða hvernig á að nota grip ef þú átt erfitt með að taka upp eitthvað sem hefur dottið á gólfið. |
Við skulum skoða þessa sérfræðinga aðeins nánar.
Gigtarlæknir - Besti bandamaður þinn
AS er gigtarsjúkdómur. Þess vegna er gigtarlæknir þinn heimilislæknir við meðferð þessa sjúkdóms. Í byrjun munt þú hitta lækninn þinn á um það bil 2-4 vikna fresti til að kanna hvernig lyfin sem þú tekur virka. Seinna, þegar ástand þitt batnar, gætirðu leitað til læknis einu sinni í mánuði eða á nokkurra mánaða fresti. Ef þú hefur einhverjar spurningar um lyfin þín, hvernig á að nota sjálfvirku sprauturnar eða aukaverkanir, ættir þú að spyrja gigtarlækninn þinn.
Sjúkraþjálfari - Hreyfingarfrelsi
Hreyfing er eins og lyf fyrir einstakling með AS. Sjúkraþjálfari mun ekki aðeins kenna þér æfingar, heldur einnig búa til æfingaprógramm sem er sérsniðið að þínu ástandi og sem þú getur framkvæmt . Þetta getur falið í sér djúpöndunaræfingar (til að teygja brjóstvöðvana), sund og vatnsæfingar. Þetta getur hjálpað til við að viðhalda hreyfifærni í hryggnum.
Augnlæknir - Gættu líka að augunum þínum
Sumir með AS geta fengið bólgu í litaða hluta augans, lithimnunni. Þetta köllum við lithimnubólgu . Reyndar gæti augnlæknirinn stundum fyrst grunað að þú sért með AS. Hann eða hún mun nota sérstaka smásjá til að greina það frá öðrum augnsjúkdómum.Ef það greinist snemma er mjög auðvelt að meðhöndla það. Svo ef þú finnur fyrir einkennum eins og roða í augum, verkjum og erfiðleikum með að sjá ljós skaltu leita tafarlaust til augnlæknis.
Meltingarfæralæknir
Nýlegar rannsóknir hafa fundið tengsl milli bólgu í meltingarvegi og AS. Lítill hópur fólks með AS er einnig í hættu á að fá bólgusjúkdóm í þörmum, svo sem Crohns sjúkdóm eða sáraristilbólgu . Ef þú ert með viðvarandi einkenni eins og kviðverki og uppþembu gæti læknirinn þinn vísað þér til sérfræðings.
Geðheilbrigðismeðferðaraðili
Þegar einstaklingur glímir við langvinnan sjúkdóm er afar mikilvægt að huga að bæði líkamlegri og andlegri heilsu.
Það er eðlilegt að finna fyrir yfirþyrmandi tilfinningum, kvíða og stundum þunglyndi þegar maður glímir við verki og óþægindi á hverjum degi. Að hafa einhvern til að tala við og hugga sig á slíkum tímum getur verið mikill styrkur. Ráðgjafi í geðheilbrigðismálum getur veitt þér þann andlega styrk sem þú þarft til að takast á við þessa áskorun.
Skurðlæknar
Þetta er ekki oft nauðsynlegt. Skurðaðgerð er aðeins nauðsynleg í mjög sjaldgæfum tilfellum mjög alvarlegs AS, þar sem liðirnir eru alvarlega skaddaðir . Bæklunarskurðlæknir mun aðstoða við hluti eins og mjaðmaskipti og taugaskurðlæknir mun aðstoða við vandamál í hrygg eða taugum. Hafðu í huga að þetta er mjög sjaldgæft fyrirbæri.
Skilaboð til að taka með heim
- Þótt hryggikt (AS) sé ævilangur sjúkdómur, þá er hægt að lifa góðu lífi með réttri meðferð og umönnun.
- Þú ert ekki einn á þessari vegferð. Það er til staðar heilt teymi lækna með sérþekkingu á ýmsum sviðum sem geta aðstoðað þig.
- Heimilislæknirinn þinn verður gigtarlæknir . Það er mjög mikilvægt að fylgja ráðleggingum hans eða hennar.
- Samhliða lyfjameðferð eru hreyfing og sjúkraþjálfun nauðsynleg til að stjórna þessum sjúkdómi.
- Gættu að andlegri heilsu þinni sem og líkamlegri heilsu. Ekki hika við að leita ráðgjafa ef þörf krefur.
- Ef þú hefur einhverjar spurningar um sjúkdóminn eða meðferðina skaltu aldrei hika við að tala við lækninn þinn .
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni