Hvað kemur þér fyrst í hug þegar þú kemst að því að vinur þinn, ættingi eða einhver sem þú þekkir er með geðhvarfasýki ? Oftast höldum við að þessi einstaklingur geti ekki haldið vinnu, geti ekki viðhaldið stöðugu sambandi, sé alltaf að valda vandamálum og sé erfitt að lifa með. Þetta eru misskilningarnir sem hafa myndast í samfélaginu. En sannleikurinn er allt annar. Í dag ætlum við að ræða þessa misskilninga og sannleikann á bak við þá.
Hvað nákvæmlega er geðhvarfasýki?
Áður en við tölum um þetta, skulum við einfaldlega skilja hvað geðhvarfasýki er. Það er geðheilbrigðisástand. Rétt eins og sykursýki eða háþrýstingur þarf að meðhöndla það. Það er þegar skap einstaklings sveiflast óeðlilega á milli tveggja öfga.
- Ein öfgakennd staða er oflæti eða oflæti: Á þessum tíma líður einstaklingurinn einstaklega vel og hefur mikla orku. Hann getur ekki sofið, talað mikið, unnið samfleytt og gert áhættusama hluti (til dæmis að eyða miklum peningum í einu).
- Hin öfgin er þunglyndi : Á þessum tíma finnst viðkomandi mjög dapur, hefur engan áhuga á neinu, skortir orku. Hann er alltaf þreyttur, hefur enga matarlyst, getur ekki sofið og finnur fyrir vonbrigðum með lífið.
Það mikilvæga er að þetta sé ekki veikleiki eða persónuleikabrestur. Þetta er sjúkdómur sem orsakast af breytingum á efnasamsetningu heilans (taugaboðefnum). Með réttri læknismeðferð og ráðgjöf er hægt að stjórna þessu ástandi vel og lifa farsælu lífi.
Staðalímyndir sem eru rótgróin í samfélaginu
Sem einstaklingur með geðhvarfasýki hef ég þurft að takast á við félagslega fordóma og misskilning allan tímann. Stundum getur þetta verið allt frá stórum hlutum eins og að vera rekinn úr vinnunni til smárra hluta eins og að spyrja: „Þú situr líklega bara heima án vinnu, er það ekki?“ Við skulum skoða hvað þessar misskilningur felst í.
| Staðalímynd | Raunveruleikinn |
|---|---|
| Getur ekki fengið fasta vinnu | Þegar fólk fær rétta meðferð ná margir miklum árangri í starfi. Þeir geta orðið hæfileikaríkir læknar, verkfræðingar, listamenn og kaupsýslumenn. |
| Ekki er hægt að borga fyrir farsælt fjölskyldulíf og samband. | Þegar einstaklingar takast á við geðhvarfasýki geta þeir byggt upp ástrík og stöðug sambönd. Eins og í öllum samböndum er skilningur og stuðningur lykilatriði. |
| Alltaf óstöðugur, hættulegur og ofbeldisfullur | Þetta er algjörlega rangt. Þau eru alveg eins og hver annar þegar þau sýna engin einkenni. Þó að þau geti sýnt áhættusama hegðun á tímabilum oflætis sem koma upp þegar þau fá ekki meðferð, þá eru meirihluti þeirra ekki ofbeldisfullir. |
| Háð foreldrum eða maka | Margir lifa fjárhagslega sjálfstæðu og farsælu lífi. Sjúkdómurinn gerir það ómögulegt að meta eigin hæfileika og virði. |
Hvaða skaða valda þessar ranghugmyndir huginum?
Ímyndaðu þér, ég er að byggja hús með minni eigin vinnu, keyra fallegan bíl og búa hamingjusamlega með konunni minni. Ég vinn í geðheilbrigðisráðgjöf . En þegar fólk kemst að því að ég er með geðhvarfasýki, þá sér það velgengni mína í öðru ljósi.
Þau hugsa: „Ó ... hann hlýtur að hafa gert allt þetta með peningum konunnar sinnar“ eða „foreldrar hans hljóta að hafa verið ríkir.“ Þau horfa á starfið sem ég vinn og hugsa: „Ó ... þetta hlýtur að vera góðgerðarstarf fyrir fólk með geðheilbrigðisvandamál.“
Konan mín vinnur gott starf. En í raun þéna ég meira en hún. Við erum bæði jafn farsæl. Við höfum byggt þetta upp með erfiðisvinnu okkar beggja. En þegar veikindi mín útrýma algjörlega erfiðisvinnu minni, framlagi mínu og stimpla mig sem einhvern sem er háður konu minni, þá er það óbærilegt. Þetta er ekki bara ósanngjarnt, heldur líka algjörlega rangt.
Um slík mistökÞar af leiðandi skaðast sjálfsálit og sjálfstraust einstaklings smám saman. Sama hversu hæfileikaríkur eða farsæll einstaklingurinn er, getur hann samt fundið fyrir vonbrigðum með sjálfan sig vegna þess hvernig samfélagið lítur á hann.
Hvernig ættum við að vera stuðningsrík?
Besta leiðin til að hjálpa einhverjum í lífi þínu með geðhvarfasýki er að horfa á viðkomandi með opnum huga, án þess að fylla höfuðið af þessum misskilningi.
- Reyndu að skilja: Lestu þér til um geðhvarfasýki og lærðu um hana. Talaðu við þá um hvernig þeim líður. En ekki dæma.
- Ekki gera ráð fyrir hlutum: Ekki segja hluti eins og: „Þú getur þetta ekki,“ „Þú ert góður í dag, en morgundagurinn verður öðruvísi.“ Ekki efast um hæfileika þeirra.
- Hvetjið til meðferðar: Minnið þá á að taka ávísaða meðferð nákvæmlega eins og hún er ávísuð og að fara til læknis á réttum tíma. Það er mikill stuðningur.
- Komdu fram við þá á eðlilegan hátt: Þetta er það mikilvægasta. Komdu ekki fram við þá á annan hátt. Geðhvarfasýki er bara einn hluti af lífi þeirra. Það er ekki öll sjálfsmynd þeirra. Þau hafa drauma, vonir og hæfileika rétt eins og allir aðrir.
Við getum öll haft mismunandi sjúkdóma. Eru allir með sykursýki eins? Nei. Á sama hátt eru ekki allir með geðhvarfasýki eins. Við erum öll ólík. Svo vinsamlegast reynið ekki að setja einhvern með geðhvarfasýki í einn kassa. Komið fram við þá af sömu virðingu og skilningi og þið mynduð koma fram við hvern annan.
Skilaboð til að taka með heim
- Geðhvarfasýki er ekki persónuleikabrestur eða veikleiki. Það er sjúkdómur sem krefst viðeigandi meðferðar.
- Með réttri meðferð og stuðningi geta einstaklingar með geðhvarfasýki lifað mjög farsælu, hamingjusömu og innihaldsríku lífi.
- Dæmið ekki fólk eftir heilsufari þeirra. Forðist að trúa á staðalímyndir og komið fram við alla einstaklinga af virðingu.
- Skilningur þinn og stuðningur getur skipt gríðarlega miklu máli í lífi þeirra sem eiga við geðhvarfasýki að stríða.
- Ef þú eða einhver sem þú þekkir þjáist af þessu ástandi, vinsamlegast leitaðu til hæfs læknis til að fá faglega aðstoð.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni