Skip to main content

Brjóstakrabbamein og asískar konur: Það sem þú þarft að vita!

Brjóstakrabbamein og asískar konur: Það sem þú þarft að vita!

Þegar við heyrum orðið brjóstakrabbamein verðum við öll svolítið hrædd, ekki satt? Það er eðlilegt. En vissir þú að fyrir asískar konur eins og okkur, sérstaklega konur frá Suður-Asíu, er þróun sjúkdómsins, áhætta hans og hvernig við tökumst á við hann aðeins öðruvísi en fyrir konur í vestrænum löndum? Að vera meðvituð um þennan mun er mjög mikilvægt fyrir heilsu okkar. Svo við skulum ræða þetta einfaldlega og kurteislega í dag.

Af hverju ertu að tala sérstaklega um asískar konur?

Brjóstakrabbamein er algengt meðal kvenna um allan heim. Rannsóknir hafa þó leitt í ljós að áhættan er mismunandi eftir kynþætti og svæðum. Almennt eru asískar konur í örlítið minni hættu á að fá brjóstakrabbamein en hvítar konur í vestrænum löndum.

En hér er það mikilvægasta: Undanfarið hefur brjóstakrabbamein aukist jafnt og þétt meðal asískra kvenna. Það þýðir að við þurfum að hafa meiri áhyggjur af þessu núna en nokkru sinni fyrr. Þessi aukning er sérstaklega áberandi meðal kvenna í löndum eins og Filippseyjum, Suður-Asíu (þar á meðal Bandaríkjunum), Kína og Kóreu.

Hvernig lífsstíll okkar og hvar við búum hefur áhrif á þetta

Þetta kann að virðast undarlegt, en fæðingarstaður okkar og hvernig við lifum hefur bein áhrif á hættuna á brjóstakrabbameini. Hugsið ykkur bara, rannsóknir hafa leitt í ljós að kona sem flytur frá okkar landi til vestræns lands eins og Ameríku eða Evrópu er í meiri hættu á brjóstakrabbameini en kona sem fædd er í okkar landi og lifir með hefðbundnum mat og drykk okkar.

Einfaldlega sagt, þessi áhætta eykst með því að tileinka sér „vestrænan lífsstíl“.

Hvers vegna gerist það?

  • Mataræði: Vesturlenskt mataræði er ríkt af olíu, feitum mat og unnum matvælum. Að skipta frá hefðbundnu mataræði okkar með grænmeti, ávöxtum og trefjum getur aukið hættuna á skaðlegum áhrifum á líkamann.
  • Skortur á hreyfingu: Í annasömu lífi fær líkaminn minni hreyfingu. Hlutir eins og að nota farartæki og sitja á sama stað á skrifstofunni draga úr virkni líkamans .
  • Að fresta barneignum: Eins og í vestrænum löndum fresta margar konur nú hjónabandi og barneignum vegna menntunar, vinnu o.s.frv. Að eignast ekki börn eða eignast þau seint, og að hafa ekki barn á brjósti eru þættir sem auka lítillega hættuna á brjóstakrabbameini.
  • Umhverfisþættir: Hlutir eins og ný efni og mengun í umhverfinu sem við búum í geta einnig haft áhrif á þetta.

Á hvaða aldri er mest hætta? Þetta er mikilvægasti punkturinn!

Þetta er eitthvað sem þú ættir örugglega að muna: Í vestrænum löndum er hættan á brjóstakrabbameini hámarki á aldrinum 75-79 ára fyrir hvíta konu.

En fyrir asískar konur, það er að segja fyrir okkur, nær þessi áhætta hámarki á aldrinum 40 til 49 ára.

Þetta er svo mikilvægt að í vestrænum löndum er brjóstakrabbameinsskimun, þ.e. mammogram, yfirleitt ráðlögð eftir 50 ára aldur. En þar sem áhættan fyrir konur okkar eykst fyrir þann tíma er mjög mikilvægt að ræða við lækninn þinn um áhættuna eftir 40 ára aldur og, ef nauðsyn krefur, hefja skimun fyrr.

Ekki bara bíða, ekki hugsa: „Ég er ekki orðinn gamall ennþá.“ Eftir fertugt skaltu örugglega fara til læknis og ræða þetta.

Eru tegundir krabbameins sem þróast mismunandi?

Já, það er einhver munur á því hvaða tegundir brjóstakrabbameins þróast eftir þjóðerni. Þetta eru svolítið tæknileg hugtök, en við skulum halda því einföldu.

1. Estrógenviðtakajákvætt (ER+): Í þessari gerð hjálpar kvenhormónið estrógen krabbameinsfrumunum að vaxa. Það er eins og að bæta áburði við plöntu. Þessi gerð er algengari hjá ungum asískum konum. Hana er hægt að meðhöndla með góðum árangri með hormónameðferð.

2. Þrefalt neikvætt brjóstakrabbamein: Þessi tegund er árásargjarnari og erfiðari í meðferð þar sem krabbameinsfrumurnar eru ekki háðar hormónunum sem nefnd eru hér að ofan til að vaxa. Þessi tegund er algengari hjá eldri asískum konum en vestrænum konum.

3. HER2-jákvætt krabbamein: Þetta er einnig örlítið hraðar vaxandi tegund. Nú eru til markvissar meðferðir við þessu líka.

Rannsakendur telja að þessi munur sé undir áhrifum margra þátta, þar á meðal erfðafræðilegra þátta, lífsstíls og aðgengis að heilbrigðisþjónustu.

Það eru líka góðar fréttir: kraftur snemmbúinnar greiningar!

Látið þetta ekki ótta ykkur. Það eru góðar fréttir. Þegar kemur að dánartíðni af völdum brjóstakrabbameins eru asískar konur með lægstu tíðnina.

Helsta ástæðan fyrir þessu er snemmbúin greining . Konur okkar eru líklegri til að leita læknisráðs um leið og þær finna fyrir einkennum. Einnig er líklegra að sjúkdómurinn greinist á fyrsta stigi.

Samanburðarpunktur Asískar konur (Bandaríkin) Vesturlenskar (hvítar) konur
Aldur í mestri áhættu 40 - 49 ára gamall 75 - 79 ára gamall
Snemmbúin uppgötvun Það er hærri þróun Tiltölulega lágt
Dauðsföll af völdum krabbameins Lægst allra þjóða Tiltölulega hátt gildi

Stærsti kosturinn við að meðhöndla sjúkdóm er að greina hann snemma, því þá er meðferðin mun árangursríkari og líkurnar á fullum bata eru mun meiri.

Skilaboð til að taka með heim

  • Sem asísk kona hefur brjóstakrabbamein önnur áhrif á þig en á vestrænar konur.
  • Áhættualdurinn fyrir okkur er á aldrinum 40-49 ára. Því skaltu gæta þess að ræða við lækninn þinn um brjóstaskimun eftir 40 ára aldur.
  • Lifðu heilbrigðum lífsstíl. Þú getur minnkað áhættuna með því að borða hollt mataræði, hreyfa þig daglega, viðhalda heilbrigðu þyngd og forðast áfengi og reykingar.
  • Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum, hnútum, húðbreytingum eða einhverju óvenjulegu í brjóstunum skaltu ekki hika við að leita tafarlaust til læknis. Snemmbúin uppgötvun er besta vörnin.
  • Ekki vera hræddur við þessar upplýsingar. Það mikilvægasta er að vera meðvitaður. Meðvitund gerir þig sterkari.

Brjóstakrabbamein, Brjóstakrabbamein, Heilbrigði kvenna, Asískar konur, Krabbameinsáhætta, Brjóstamyndataka, Snemmbúin greining, Krabbameinsskimun
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.

Bættu við athugasemd þinni

Vinsamlegast reiknaðu út: 6 + 2 =
Brjóstakrabbamein og asískar konur: Það sem þú þarft að vita!

Brjóstakrabbamein og asískar konur: Það sem þú þarft að vita!

Þegar við heyrum orðið brjóstakrabbamein verðum við öll svolítið hrædd, ekki satt? Það er eðlilegt. En vissir þú að fyrir asískar konur eins og okkur, sérstaklega konur frá Suður-Asíu, er þróun sjúkdómsins, áhætta hans og hvernig við tökumst á við hann aðeins öðruvísi en fyrir konur í vestrænum löndum? Að vera meðvituð um þennan mun er mjög mikilvægt fyrir heilsu okkar. Svo við skulum ræða þetta einfaldlega og kurteislega í dag.

Af hverju ertu að tala sérstaklega um asískar konur?

Brjóstakrabbamein er algengt meðal kvenna um allan heim. Rannsóknir hafa þó leitt í ljós að áhættan er mismunandi eftir kynþætti og svæðum. Almennt eru asískar konur í örlítið minni hættu á að fá brjóstakrabbamein en hvítar konur í vestrænum löndum.

En hér er það mikilvægasta: Undanfarið hefur brjóstakrabbamein aukist jafnt og þétt meðal asískra kvenna. Það þýðir að við þurfum að hafa meiri áhyggjur af þessu núna en nokkru sinni fyrr. Þessi aukning er sérstaklega áberandi meðal kvenna í löndum eins og Filippseyjum, Suður-Asíu (þar á meðal Bandaríkjunum), Kína og Kóreu.

Hvernig lífsstíll okkar og hvar við búum hefur áhrif á þetta

Þetta kann að virðast undarlegt, en fæðingarstaður okkar og hvernig við lifum hefur bein áhrif á hættuna á brjóstakrabbameini. Hugsið ykkur bara, rannsóknir hafa leitt í ljós að kona sem flytur frá okkar landi til vestræns lands eins og Ameríku eða Evrópu er í meiri hættu á brjóstakrabbameini en kona sem fædd er í okkar landi og lifir með hefðbundnum mat og drykk okkar.

Einfaldlega sagt, þessi áhætta eykst með því að tileinka sér „vestrænan lífsstíl“.

Hvers vegna gerist það?

  • Mataræði: Vesturlenskt mataræði er ríkt af olíu, feitum mat og unnum matvælum. Að skipta frá hefðbundnu mataræði okkar með grænmeti, ávöxtum og trefjum getur aukið hættuna á skaðlegum áhrifum á líkamann.
  • Skortur á hreyfingu: Í annasömu lífi fær líkaminn minni hreyfingu. Hlutir eins og að nota farartæki og sitja á sama stað á skrifstofunni draga úr virkni líkamans .
  • Að fresta barneignum: Eins og í vestrænum löndum fresta margar konur nú hjónabandi og barneignum vegna menntunar, vinnu o.s.frv. Að eignast ekki börn eða eignast þau seint, og að hafa ekki barn á brjósti eru þættir sem auka lítillega hættuna á brjóstakrabbameini.
  • Umhverfisþættir: Hlutir eins og ný efni og mengun í umhverfinu sem við búum í geta einnig haft áhrif á þetta.

Á hvaða aldri er mest hætta? Þetta er mikilvægasti punkturinn!

Þetta er eitthvað sem þú ættir örugglega að muna: Í vestrænum löndum er hættan á brjóstakrabbameini hámarki á aldrinum 75-79 ára fyrir hvíta konu.

En fyrir asískar konur, það er að segja fyrir okkur, nær þessi áhætta hámarki á aldrinum 40 til 49 ára.

Þetta er svo mikilvægt að í vestrænum löndum er brjóstakrabbameinsskimun, þ.e. mammogram, yfirleitt ráðlögð eftir 50 ára aldur. En þar sem áhættan fyrir konur okkar eykst fyrir þann tíma er mjög mikilvægt að ræða við lækninn þinn um áhættuna eftir 40 ára aldur og, ef nauðsyn krefur, hefja skimun fyrr.

Ekki bara bíða, ekki hugsa: „Ég er ekki orðinn gamall ennþá.“ Eftir fertugt skaltu örugglega fara til læknis og ræða þetta.

Eru tegundir krabbameins sem þróast mismunandi?

Já, það er einhver munur á því hvaða tegundir brjóstakrabbameins þróast eftir þjóðerni. Þetta eru svolítið tæknileg hugtök, en við skulum halda því einföldu.

1. Estrógenviðtakajákvætt (ER+): Í þessari gerð hjálpar kvenhormónið estrógen krabbameinsfrumunum að vaxa. Það er eins og að bæta áburði við plöntu. Þessi gerð er algengari hjá ungum asískum konum. Hana er hægt að meðhöndla með góðum árangri með hormónameðferð.

2. Þrefalt neikvætt brjóstakrabbamein: Þessi tegund er árásargjarnari og erfiðari í meðferð þar sem krabbameinsfrumurnar eru ekki háðar hormónunum sem nefnd eru hér að ofan til að vaxa. Þessi tegund er algengari hjá eldri asískum konum en vestrænum konum.

3. HER2-jákvætt krabbamein: Þetta er einnig örlítið hraðar vaxandi tegund. Nú eru til markvissar meðferðir við þessu líka.

Rannsakendur telja að þessi munur sé undir áhrifum margra þátta, þar á meðal erfðafræðilegra þátta, lífsstíls og aðgengis að heilbrigðisþjónustu.

Það eru líka góðar fréttir: kraftur snemmbúinnar greiningar!

Látið þetta ekki ótta ykkur. Það eru góðar fréttir. Þegar kemur að dánartíðni af völdum brjóstakrabbameins eru asískar konur með lægstu tíðnina.

Helsta ástæðan fyrir þessu er snemmbúin greining . Konur okkar eru líklegri til að leita læknisráðs um leið og þær finna fyrir einkennum. Einnig er líklegra að sjúkdómurinn greinist á fyrsta stigi.

Samanburðarpunktur Asískar konur (Bandaríkin) Vesturlenskar (hvítar) konur
Aldur í mestri áhættu 40 - 49 ára gamall 75 - 79 ára gamall
Snemmbúin uppgötvun Það er hærri þróun Tiltölulega lágt
Dauðsföll af völdum krabbameins Lægst allra þjóða Tiltölulega hátt gildi

Stærsti kosturinn við að meðhöndla sjúkdóm er að greina hann snemma, því þá er meðferðin mun árangursríkari og líkurnar á fullum bata eru mun meiri.

Skilaboð til að taka með heim

  • Sem asísk kona hefur brjóstakrabbamein önnur áhrif á þig en á vestrænar konur.
  • Áhættualdurinn fyrir okkur er á aldrinum 40-49 ára. Því skaltu gæta þess að ræða við lækninn þinn um brjóstaskimun eftir 40 ára aldur.
  • Lifðu heilbrigðum lífsstíl. Þú getur minnkað áhættuna með því að borða hollt mataræði, hreyfa þig daglega, viðhalda heilbrigðu þyngd og forðast áfengi og reykingar.
  • Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum, hnútum, húðbreytingum eða einhverju óvenjulegu í brjóstunum skaltu ekki hika við að leita tafarlaust til læknis. Snemmbúin uppgötvun er besta vörnin.
  • Ekki vera hræddur við þessar upplýsingar. Það mikilvægasta er að vera meðvitaður. Meðvitund gerir þig sterkari.

Brjóstakrabbamein, Brjóstakrabbamein, Heilbrigði kvenna, Asískar konur, Krabbameinsáhætta, Brjóstamyndataka, Snemmbúin greining, Krabbameinsskimun
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.

Bættu við athugasemd þinni

Vinsamlegast reiknaðu út: 6 + 2 =