Ertu líka með bakverki? Er þetta vandamál með diska? Við skulum komast að því nákvæmlega hvað þetta er! (Vandamál með diska í hryggnum)

Allir sem hafa upplifað hversu erfitt það er að standa upp, setjast niður eða ganga með bakverki vita nákvæmlega hvað þessi verkur er. Hvað nákvæmlega er þessi mikli verkur sem fær þig til að finna fyrir „ó“ jafnvel þótt þú hreyfir þig aðeins? Oftast er orsök þessa vandamál með „disk“ í hryggnum okkar. Svo í dag skulum við tala um þetta diskavandamál sem allir tala um, en er ekki nákvæmlega þekkt.

Hvað er þessi hryggjarliður?

Einfaldlega sagt er hryggurinn okkar safn af litlum beinum sem eru staflaðar hvert ofan á öðru. Við köllum þessi bein hryggjarliði . Hugsið um þessa hryggjarliði sem múrsteina. Í stað þess að tveir múrsteinar rekast hvor á annan, þá er eitthvað eins og „höggdeyfir“ í bíl til að taka í sig höggin sem verða þegar þeir hreyfast fram og til baka. Þessi gúmmíkenndi púði er það sem við köllum „ millihryggjardiskinn“ eða einfaldlega „diskinn“.

Þessi diskur hefur tvo hluta:

1. Ytri, harði hlutinn: Þetta er mjög sterk, trefjakennd húð. Eins og ysta lag dekks. Við köllum þetta „(annulus fibrosus)“.

2. Mjúki innri hlutinn: Þetta er eins og gel. Þessi hluti gefur diskinum sveigjanleika sinn . Þetta kallast „nucleus pulposus“.

Þessi brjóskþurrkur er ekki bara eitthvað sem er til. Hann er þétt klemmdur á milli tveggja hryggjarliða og er haldinn á sínum stað af liðböndum og vöðvum í kringum hann. Þannig að það er venjulega ekki auðvelt fyrir brjóskþurrkur að „renna“.

Hvað gerist við þennan disk þegar við eldumst? Þegar við erum ung er innra byrði hans fljótandi og gelkenndara. En þegar við eldumst, jafnvel á æskuárunum, minnkar blóðflæðið til disksins. Þá byrjar mjúki hlutinn að innan smám saman að harðna og þorna. Um miðjan aldur verður diskurinn jafn harður og gamall gúmmíbútur. Vegna þessara breytinga verður ytra byrði disksins veikara og auðveldlega skemmt.

Hvað þýðir það þegar diskur stendur út? (Diskurbrot)

Þetta er ástandið sem margir kalla „riðskífu“. Strangt til tekið er það ekki að diskurinn renni til, heldur að hluti hans bungas út.

Ímyndaðu þér að þú kreistir kleinuhring fullan af sultu. Hvað gerist þá? Sultan kemur út úr veikum bletti í kleinuhringnum, ekki satt? Það gerist líka hér. Vegna þrýstings veikist ytra harða lagið á diskinum, „annulus fibrosus“, rifnar og gelkenndi hlutinn innan í „nucleus pulposus“ losnar.

Diskurinn sem stendur út svona þrýstir á nærliggjandi taug. Þá koma fram einkenni eins og óbærilegur sársauki og dofi. Í fyrstu stífna vöðvarnir í bakinu og þú gætir ekki getað hreyft þig rétt. Síðan getur sársaukinn borist niður þjappaða taugina að fætinum og stundum jafnvel út í handlegginn.

Oftast koma um 90% þessara brjóskþræðingar upp í mjóbaki, það er að segja í lendarhryggnum. Vandamál í hálshlutanum koma mun sjaldnar fyrir.

Hver er líklegri til að fá þetta?

Brjósklos er algengast hjá konum og körlum á aldrinum 30 til 50 ára. Hins vegar getur það einnig komið fyrir hjá virku ungu fólki. Ótrúlegt en satt, þetta vandamál er sjaldgæfara hjá mjög öldruðum, sem hafa misst næstum allt gel sitt og orðið stirð.

Góðu fréttirnar eru þær að ekki allir brjósklos valda sársauka . Sumir gangast undir segulómskoðun sem sýnir vandamál með brjósklosin en finna ekki fyrir neinum sársauka eða óþægindum. Þetta er vegna þess að brjósklosið klemmir ekki taug.

Hvað þýðir það að slitna á diski? (Hrörnunarsjúkdómur í diski)

Þetta er eitthvað sem margir tala um. Þetta er í raun frekar náttúrulegt ferli sem gerist með öldrun en sjúkdómur. Rétt eins og hárið okkar grær og húðin okkar hrukkist, þá slitna diskarnir okkar smám saman, minnka og þorna með tímanum. Þetta er það sem við köllum hrörnunarsjúkdóm diska.

Þessi greiðsla er ekki sú sama fyrir alla. Fyrir suma gerist hún mjög hratt og alvarlega. Sérstaklega,

• Fyrir þá sem eru með veika vöðva
• Fyrir þá sem eru með slæma líkamsstöðu (slappa)
• Fyrir offitusjúklinga

Þar sem hryggjarliðir þessa fólks eru stöðugt undir óþarfa álagi slitna diskarnir fljótt. Þetta slit getur einnig valdið bakverkjum, stirðleika og öðrum vandamálum.

Ætti ég að leita til læknis?

Já, alveg örugglega. Þegar þú finnur fyrir bakverkjum skaltu ekki bara hunsa þá sem merki um veikleika. Leitaðu tafarlaust til læknis , sérstaklega ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum.

• Óbærilegur, mikill bakverkur.
• Ef verkurinn færist niður fótlegg eða handlegg (sérstaklega eins og eftir rafstuð).
• Ef þú finnur fyrir dofa eða minnkaðri tilfinningu í fótleggjum, fótum eða höndum.
• Ef vöðvarnir eru veikir og þú átt erfitt með að ganga eða lyfta lóðum.
• Mikilvægast er: Ef þú átt erfitt með að stjórna þvagi eða hægðum, eða ef þú finnur fyrir dofa á því svæði, þá er þetta neyðarástand . Farðu strax á bráðamóttöku sjúkrahúss.

Læknirinn mun skoða þig, panta rannsóknir eins og röntgenmynd eða segulómun ef þörf krefur og mæla með bestu meðferðinni við ástandi þínu. Þetta getur falið í sér lyf, sjúkraþjálfun eða, í mjög sjaldgæfum tilfellum, skurðaðgerð.