Upplifðir þú þunglyndi á meðgöngunni? Ekki hafa áhyggjur, við skulum ræða það!

Að eiga barn er tími mikillar gleði og nýrrar vonar. En stundum, samhliða þeirri gleði, finnur þú fyrir mikilli sorg, byrði og kvíða? Leiðist þér allt og getur þú ekki einbeitt þér að neinu? Þú ert ekki ein. Ein af hverjum tíu þunguðum mæðrum (meira en 10%) upplifir þess konar streitu. Þetta er eðlilegt, en það er eitthvað sem við þurfum örugglega að gefa gaum. Við köllum þetta fæðingarþunglyndi.

Hvað er þunglyndi á meðgöngu?

Einfaldlega sagt, þetta er geðsjúkdómur sem kemur upp á meðgöngu. Þetta er ekki bara venjulegur dagur eða tveir af sorg. Vandamálið hér er að þessar tilfinningar vara í margar vikur.

Hér eru nokkrir af helstu eiginleikunum:

• Viðvarandi sorg og tilfinning um tómleika.
• Tap á gleði og áhuga á einhverju.
• Að finna fyrir mikilli byrði á hjartanu, vonbrigðum.
• Stöðugur kvíði .
• Minnkuð eða óhófleg matarlyst.
• Svefnleysi eða of mikill svefn.
• Að finna fyrir sektarkennd gagnvart sjálfum sér.
• Erfiðleikar við að taka ákvarðanir, einbeitingarleysi .

Er það virkilega hættulegt að vera án meðferðar?

Já. Þó að þetta sé eitthvað sem margir taka ekki alvarlega, getur ómeðhöndlað þunglyndi haft áhrif á þig og ófætt barn þitt. Þess vegna þurfum við klárlega að ræða þetta.

Hugsaðu þér bara, ef þú hefur ekki löngun til að borða eða drekka rétt vegna þunglyndis , þá fær líkami þinn ekki þá næringu sem hann þarfnast. Það hefur bein áhrif á þroska barnsins. Ef þú sefur ekki vel, þá verður líkami þinn og hugur þreyttur. Barnið þitt getur líka fundið fyrir þeirri streitu.

Við skulum skilja þessar áhættur betur út frá töflunni hér að neðan.

Ekki vera hræddur þegar þú sérð þetta. Þetta þýðir að þetta getur gerst . Þess vegna er svo mikilvægt að leita læknisráðs á réttum tíma .

Hver er meðferðin?

Meðferðarúrræði eru mismunandi eftir ástandi þínu. Tvær meginaðferðir eru í boði.

1. Sálfræðimeðferð: Þetta er tegund af samtalsmeðferð. Hún felur í sér að ræða við þjálfaðan ráðgjafa eða geðlækni um tilfinningar þínar og vandamál og læra hvernig á að takast á við þau. Þetta er oft fyrsta meðferðin sem læknar mæla með við vægu til miðlungi alvarlegu þunglyndi.

2. Lyf gegn þunglyndi: Ef þunglyndið er nógu alvarlegt til að það trufli dagleg störf þín gæti læknirinn ávísað lyfjum. Lyfjameðferð gæti verið nauðsynleg, sérstaklega ef þú hefur áður fengið þunglyndi og einkennin koma aftur eftir að þú hættir að taka lyfin.

Mun lyfjataka hafa áhrif á barnið? Stærsta spurningin sem allir hafa!

Þetta er það sem margar mæður eru hræddar. Það er eðlilegt að hafa áhyggjur: „Mun eitthvað gerast við barnið mitt ef ég tek lyf?“ Við skulum skoða þetta vísindalega.

Er hætta á fæðingargöllum?

Góðu fréttirnar eru þær að núverandi rannsóknir hafa ekki sannað beint samband milli flestra þunglyndislyfja og fæðingargalla.Einkum hafa engar tilkynningar borist um þroskaraskanir hjá börnum mæðra sem hafa tekið algeng SSRI lyf (sértækir serótónín endurupptökuhemlar) (t.d. Prozac, Zoloft) og þríhringlaga þunglyndislyf. Hins vegar getur enginn læknir ábyrgst að þessi lyf séu 100% örugg. Þess vegna er mikilvægt að ræða opinskátt við lækninn um ávinning og áhættu meðferðarinnar.

Er hætta á fyrirburafæðingu aukin?

Sumar rannsóknir hafa sýnt að mæður sem taka SSRI lyf eru í örlítið meiri hættu á að fæða börn sín fyrir 36 vikur en þær sem taka önnur lyf. En rannsakendur leggja áherslu á að áhættan sé ekki svo mikil að þeir sem þurfa á lyfjunum að halda ættu ekki að sleppa þeim. Á sama hátt voru þær sem tóku annan flokk lyfja sem kallast þríhringlaga lyf ekki í þessari hættu.

Mun barnið fá fráhvarfseinkenni?

Þetta er annað sem þarf að hafa í huga. Að taka ákveðin þunglyndislyf (t.d. Paxil) á meðgöngu, sérstaklega á þriðja þriðjungi meðgöngu, getur valdið því að barnið sýni ákveðin einkenni eftir fæðingu. Til dæmis,

• Taugaspenna
• Uppköst
• Tíð grátur (pirringur)

Þetta kallast „fráhvarfseinkenni“. En þau hverfa venjulega innan nokkurra daga. Það er enn ekki 100% ljóst hvort þessi einkenni stafa af áhrifum lyfsins eða af annarri orsök. Læknirinn þinn mun einnig upplýsa þig um þetta.

Er vandamál að taka lyf á meðan barn er haft á brjósti?

Hér eru góðar fréttir. Miklar rannsóknir hafa verið gerðar á notkun þunglyndislyfja meðan á brjóstagjöf stendur. Niðurstöðurnar sýna að mjög lítið magn af þessum lyfjum fer í gegnum brjóstamjólkina til barnsins. Magnið er svo lítið að það er ólíklegt að það hafi áhrif á barnið.

Að hugsa um geðheilsu þína er frábær þjónusta bæði fyrir þig og barnið þitt.