Líður þér illa? Finnst þér eins og þú sért með flensu? Við skulum læra um þessi „flensulík“ einkenni.

Það eru dagar þar sem þú vilt ekki einu sinni fara fram úr rúminu, allur líkaminn er aumur, þú ert með hita og lífvana? Við segjum oft við okkur sjálf: „Ó, mér líður eins og ég sé með flensu.“ En vissir þú að þessi „flensulík“ einkenni eru ekki alltaf af völdum flensu, það er inflúensuveirunnar ? Það geta verið margar aðrar ástæður fyrir þessum einkennum . Við skulum ræða það í dag.

Hvað nákvæmlega eru þessi „flensulík“ einkenni?

Einfaldlega sagt eru „flensulík einkenni“ sömu einkenni og við upplifum venjulega þegar við erum með inflúensu. En það sem skiptir máli er að þessi einkenni geta komið fram jafnvel án þess að vera með inflúensu í raun. Þegar einhver talar um þessi einkenni þýðir það að viðkomandi hafi sum eða öll þessi einkenni:

• Hiti og kuldahrollur
• Líkamsverkir
• Hósti
• Höfuðverkur .
• Hálsbólga
• Rennandi nef með eða án slíms
• Tett nef
• Mjög þreytt
• Ógleði
• Uppköst eða niðurgangur (algengara hjá börnum en fullorðnum)

Jafnvel þótt þú sért með inflúensu þarftu ekki að hafa öll þessi einkenni í einu. Það að þú sért með þessi einkenni þýðir ekki heldur að þetta sé inflúensa. Til dæmis eru þessi einkenni einnig algeng í öðrum veirusýkingum, eins og RS-veirunni eða COVID-19.

Af hverju fáum við þessi „flensulík“ einkenni?

Margar mögulegar orsakir eru fyrir þessu. Helstu orsakirnar eru bakteríu- og veirusýkingar. Þetta getur einnig komið fram sem aukaverkun meðferða og vegna sjúkdóma sem berast frá dýrum.

Hvernig get ég fundið út hvað veldur einkennunum mínum?

Þegar þú reynir að finna út orsök einkennanna skaltu hugsa um þetta. Þessar upplýsingar verða einnig mjög mikilvægar þegar þú talar við lækninn þinn.

• Hefur þú nýlega verið í nánu sambandi við einhvern sem er veikur?
• Hefur þú farið á fjölmenna staði eða hefur þú ferðast nýlega?
• Fórstu í göngutúr í skógi eða grasi? (Því sjúkdómar geta borist með dýrum eins og moskítóflugum og mítlum )
• Ert þú að taka einhver ný lyf eða ert þú í einhverri læknismeðferð núna?

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Meðferð fer eftir orsök ástandsins. Læknirinn mun mæla með bestu meðferðinni fyrir þig. Almennt eru þetta meðferðarúrræðin:

• Heimaþjónusta: Hvíldu þig vel, drekktu mikið vatn og vökva.
• Lyf án lyfseðils: Verkjalyf eins og parasetamól eða bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID). Hins vegar er mikilvægt að ráðfæra sig við lækni áður en lyf eru tekin.
• Lyf sem læknir hefur ávísað:Eftir því sem orsökin er ávísað lyfjum eins og sýklalyfjum, veirulyfjum og sníkjudýralyfjum.
• Sjúkrahúsmeðferð: Í sumum tilfellum gætirðu þurft að leggjast inn á sjúkrahús til að fá vökvagjöf í bláæð eða aðra meðferð.

Er líkaminn aumur eftir æfingar?

Stundum getur maður fengið flensulík einkenni eftir æfingar. Þetta getur stafað af „æfingatengdri nefrennsli“ (rennsli af völdum æfinga) eða „æfingatengdri astma“. Einnig getur „ofþjálfun“ valdið vöðvaverkjum og þreytu.

Finnst þér eins og þú sért með flensu þegar þú færð ekki nægan svefn?

Já. Svefnleysi getur valdið flensueinkennum, svo sem þreytu og höfuðverk. Ekki nóg með það, heldur veikir langvarandi svefnleysi ónæmiskerfið okkar og eykur hættuna á veikindum.

Hvað ef þessi einkenni koma fram á meðgöngu?

Ef þú ert þunguð og finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu strax hafa samband við lækninn. Sýkingar eins og inflúensa geta verið alvarlegri á meðgöngu, þannig að það er mikilvægt að leita meðferðar snemma.

Hvenær ættir þú að leita læknisráða?

Kvef gengur yfirleitt yfir á nokkrum dögum, en stundum er nauðsynlegt að leita læknisráðs. Flensueinkenni, hiti, líkamsverkir, veirusýkingar, kvef, inflúensa, flensulík einkenni