Höfuðverkur er mjög algengt vandamál sem margir okkar glíma við. Stundum, þegar við erum með vægan höfuðverk, förum við í apótekið og kaupum verkjalyf. En vissir þú að það eru til margar tegundir lyfja sem notuð eru við höfuðverk, og ef þau eru notuð rangt geta vandamálin versnað? Allt í lagi, svo í dag munum við ræða allt sem þú þarft að vita um þessi höfuðverkjalyf.
Helstu gerðir höfuðverkjalyfja
Einfaldlega sagt má skipta lyfjum sem læknar ávísa við höfuðverk í þrjá meginflokka. Hver tegund er notuð í mismunandi tilgangi.
- Einkennalindrun: Þetta er sú tegund lyfja sem við öll þekkjum og tökum þegar við erum með höfuðverk. Þessi lyf hjálpa til við að stjórna einkennum eins og höfuðverk, ógleði og uppköstum .
- Misnotkunarmeðferð: Þessi lyf eru svolítið sérstök. Sérstaklega við alvarlegum höfuðverk eins og mígreni hjálpa þessi lyf til við að stöðva undirliggjandi ferli höfuðverksins um leið og hann byrjar. Þannig er hægt að stjórna höfuðverknum án þess að þeir versni.
- Fyrirbyggjandi meðferð: Þetta er tegund lyfja sem gefin er daglega þeim sem eru með tíð, kannski daglega, höfuðverk til að draga úr tíðni og alvarleika verkja þeirra.
Mundu að læknirinn þinn ætti að ákveða hvaða lyf hentar þér. Forðastu því að kaupa lyf í apóteki sjálfur.
Hvað gerist ef þú tekur of mikið lyf? – „Rebound“ höfuðverkur
Þetta er eitthvað sem margir vita ekki, en það er mjög mikilvægt. Ef þú tekur verkjalyf reglulega, það er að segja meira en tvo daga í viku, getur það gert höfuðverkinn verri . Við köllum þettaÞetta kallast „höfuðverkur vegna ofnotkunar lyfja eða höfuðverkur vegna bakslags“.
Hugsaðu um það, þegar þú tekur verkjalyf reglulega, þá venjast þeir hlutar heilans sem stjórna sársauka við það. Eftir smá tíma, þegar lyfið dvínar, missa þessir hlutar stjórn og byrja að gefa frá sér sársauka aftur. Þannig að þú þarft að taka meira af lyfinu og það heldur áfram eins og hringrás.
Lyf sem geta valdið þessu ástandi:
- Lyf eins og aspirín , parasetamól og íbúprófen er hægt að kaupa í apótekum án lyfseðils.
- Verkjalyf sem innihalda koffein.
- Sterk lyf eins og „tríptan“, „deyfilyf“ og „barbitúröt“ sem læknir ávísar.
Ef þú þarft einnig að taka lyf við höfuðverk reglulega skaltu gæta þess að ræða þetta við lækninn þinn.
Hagnýt ráð til að stjórna höfuðverk
Auk lyfja er margt sem þú getur gert til að stjórna höfuðverk. Við skulum skoða hvað það er.
| Leiðbeiningarflokkur | Hlutir sem hægt er að gera |
|---|---|
| Um notkun lyfja | – Takmarka notkun verkjalyfja við tvo daga í viku. – Taktu lyfið um leið og höfuðverkurinn byrjar. – Taktu lyfið sem læknirinn hefur ávísað eins og mælt er fyrir um. – Vertu viss um að fara til læknis á áætluðum dögum. |
| Meðvitund um höfuðverk | – Haltu „höfuðverkjadagbók“ til að bera kennsl á höfuðverkjamynstur þín og orsakir hans. – Láttu fjölskyldu þína vita hvers konar höfuðverk þú ert með og hvaða meðferð þú notar. |
| Lífsstílsbreytingar | – Sleppið ekki máltíðum, sérstaklega ekki morgunmat. – Fáðu að minnsta kosti 7 klukkustunda góðan svefn á hverjum degi. – Hreyfðu þig í að minnsta kosti 30 mínútur á dag. – Drekkið að minnsta kosti 6-8 glös af vatni á dag. – Greinið og forðist matvæli sem auka höfuðverk (fæði sem innihalda nítrat eins og pylsur og skinka, og fæði sem inniheldur týramín eins og gamall ostur). |
| Hlutir sem þú getur gert heima | – Þegar þú færð höfuðverk skaltu hvíla þig á köldum, dimmum og rólegum stað. – Setjið kalt bakstra á höfuðið. – Æfðu slökunaraðferðir. |
Lyf við höfuðverk í smáatriðum
1. Léttir einkenni
Þetta eru þær tegundir sem við getum venjulega keypt í apóteki án lyfseðils (lausasölulyf – OTC).
| Almennt heiti | Markaðsheiti (t.d. vörumerki) | Mikilvæg atriði |
|---|---|---|
| Aspirín | Bayer®, Bufferin® | Getur valdið magaóþægindum og magabólgu. Forðist að gefa börnum yngri en 14 ára. Getur valdið hættulegu ástandi sem kallast Reye heilkenni. |
| Parasetamól (Parasetamól) | Tylenol®, Panadol® | Að taka meira en ráðlagðan skammt getur valdið lifrarskemmdum. |
| Íbúprófen (NSAID) | Advil®, Motrin®, Brufen® | Getur valdið magaóþægindum og magabólgu. Best er að taka inn eftir máltíðir. |
| Naproxen natríum (NSAID) | Aleve®, Naprosyn® | Íbúprófen getur valdið svipuðum aukaverkunum. |
2. Misheppnuð meðferð
Þetta eru aðallega lyf sem læknir ávísar við mígreni. Þau ætti að taka um leið og höfuðverkurinn byrjar.
- Tríptanlyf: (t.d. súmatríptan, rísatríptan). Þessi lyf draga úr sársauka með því að stjórna breytingum í æðum heilans sem eiga sér stað þegar mígreni byrjar. Þau henta ekki fólki með sjúkdóma eins og hjartasjúkdóma eða háan blóðþrýsting .
- Ergot: (t.d. díhýdróergotamín) Þessi lyf virka á svipaðan hátt og ofangreind lyf en geta haft fleiri aukaverkanir .
3. Fyrirbyggjandi meðferð
Þetta eru þær tegundir lyfja sem fólk sem fær tíð höfuðverk tekur daglega til að fyrirbyggja þá. Þó að mörg þessara lyfja séu í raun lyf sem þróuð eru við öðrum sjúkdómum (t.d. háþrýstingi , flogaveiki ) hafa þau reynst mjög áhrifarík við að fyrirbyggja höfuðverk.
- Beta-blokkar: (t.d. própranólól) – Tegund lyfja sem notuð eru við háum blóðþrýstingi.
- Þunglyndislyf: (t.d. amitriptylín) – Tegund lyfja sem notuð eru við þunglyndi.
- Flogaveikilyf: (t.d. tópíramat, natríumvalpróat) – Tegund lyfja sem gefin eru við flogaveiki.
- Botulinum toxín (Botox®) sprautur: Tegund sprautu sem gefin er um það bil einu sinni á þriggja mánaða fresti við langvinnum mígreni.
- CGRP-blokkar: (t.d. Erenumab) – Þetta eru nýrri tegund lyfja sem eru sérstaklega þróuð til að fyrirbyggja mígreni.
Það getur tekið nokkrar vikur eða mánuð eða tvo að finna fyrir fullum áhrifum þessara lyfja. Þess vegna er mikilvægt að vera þolinmóður og nota lyfin nákvæmlega eins og læknirinn hefur sagt til um.
Hvenær á að leita til læknis strax
Þótt höfuðverkur sé algengur getur hann stundum verið merki um alvarlegan sjúkdóm. Ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis eða fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.
- Ef þú hugsar : „Þetta er versti höfuðverkurinn sem ég hef fengið í langan tíma.“
- Ef höfuðverkurinn fylgir sjónmissi, meðvitundarleysi eða uppköst.
- Ef höfuðverkurinn varir lengur en 72 klukkustundir (nema meira en 4 klukkustundir af verkjalausum tíma séu á milli).
- Ef þú ert með höfuðverk ásamt hita og stífum hálsi.
- Ef höfuðverkurinn byrjaði eftir höfuðáverka.
- Ef þér finnst eitthvað „ekki rétt“ eða óeðlilegt.
Skilaboð til að taka með heim
- Það eru þrjár megingerðir af höfuðverkjalyfjum: verkjalyf, höfuðverkjalyf og höfuðverkjalyf. Þau virka ekki öll við öllum höfuðverkjum.
- Notkun verkjalyfja meira en tvo daga í viku getur gert höfuðverkinn verri. Við köllum þetta „endurkomuhöfuðverk“.
- Læknirinn þinn ætti að ákvarða rétt lyf og skammt við höfuðverknum þínum. Þess vegna skaltu ekki kaupa lyf úr apóteki sjálfur.
- Ekki aðeins lyf, heldur einnig að drekka nóg af vatni, borða á réttum tíma, hreyfa sig og fá nægan svefn eru mjög mikilvæg til að stjórna höfuðverk.
- Ef þú finnur fyrir hættulegum einkennum, eins og versta höfuðverk sem þú hefur nokkurn tímann fengið, skaltu ekki sóa tíma og leita tafarlaust til læknis eða á bráðamóttöku.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni