Finnst þér eins og þú sért stöðugt að klóra þér aftan á hálsinum? Stundum er þetta bara smávægilegt pirrandi, en stundum getur þetta verið svo alvarlegt að það heldur þér vakandi á nóttunni. Kannski er hálsinn rauður og með útbrotum. Eða kannski klórarðu þér bara án þess að sjást nokkur merki um það. Þegar þú byrjar skyndilega að klóra þér í hálsinum gætirðu hugsað: „Ó, af hverju er þetta?“ En góðu fréttirnar eru þær að flestir hlutir sem valda þessu eru tímabundnir og auðvelt er að meðhöndla þá.
Af hverju klórum við okkur svona í hálsinum? Hverjar eru helstu ástæðurnar?
Margar ástæður geta verið fyrir kláða í hálsi. Einfaldlega sagt má skipta þessum ástæðum í tvo meginflokka. Annars vegar tímabundin húðvandamál og ofnæmi . Hins vegar langvinn húðsjúkdómar . Við skulum skoða þetta tvennt sérstaklega.
| Orsök | Lýsing og það sem þarf að vita |
|---|---|
| I. Tímabundnar orsakir | |
| Þurr húð | Húðin okkar þarfnast raka til að vera mjúk og þægileg. Þegar sá raki tapast verður hún þurr, hrjúf og flagnandi. Þetta getur gerst vegna þess að við berum oft ekki rakakrem á hálsinn eða vegna þess að við tökum löng böð í heitu vatni. Þú getur stjórnað þessu með því að nota rakakrem sem hefur ekki sterkan ilm. |
| Hitaútbrot | Þetta er mjög algengt í hitanum í landi okkar. Þegar sviti festist í húðholunum birtast þær sem litlar rauðar blöðrur. Hálsinn er aðalstaðurinn þar sem svitablöðrur birtast. Kláði eykst þegar þú klórar þér. Þú getur fengið léttir frá þessu með því að bera á þig kalamínkrem. En ekki bera á þig krem eða púður. |
| Snertihúðbólga | Þetta er viðbrögð sem eiga sér stað þegar húðin kemst í snertingu við ofnæmisvaldandi efni eða ertandi efni. Húðin verður bólgin, blöðrur myndast, rauð og kláði. Þetta getur stafað af nýjum sápum, þvottaefnum, ilmvötnum, hárlitum, sumum tilbúnum efnum og sérstaklega skartgripum sem innihalda málma eins og nikkel. Ef þú byrjar skyndilega að klóra þér í hálsinum skaltu hugsa: „Notaði ég eitthvað nýtt?“ og reyna að hætta að nota það í nokkra daga. |
| Höfuðlús | Þetta hefur oftast áhrif á börn á skólaaldri. Þegar lús er á höfðinu veldur hún miklum kláða aftan á höfðinu og efst á hálsinum. Sérstök sjampó fást í apótekum til að meðhöndla þetta. |
| Ristill (herpes zoster) | Þetta er sársaukafullt útbrot með blöðrum sem birtast venjulega í rönd öðru megin á hálsinum. Áður en blöðrurnar koma fram gætirðu fundið fyrir sársauka, kláða eða óþægindum á svæðinu. Það er mikilvægt að leita læknisaðstoðar vegna þessa. |
| II. Langvinnir orsakir | |
| Ofnæmishúðbólga | Þetta er tegund af exemi. Börn og fullorðnir geta fengið þurra, flögnandi, rauðbrúna bletti á hálsi og í andliti. Þessi einkenni geta einnig komið fram á höndum, olnbogum og aftan á hnjám. |
| Taugahúðbólga | Þetta er líka tegund af exemi. Hins vegar birtast blettirnir í þessu tilfelli aðeins á einum eða tveimur líkamshlutum. Algengasta staðurinn fyrir þetta er hálsinn. Kláðinn versnar, sérstaklega við streitu og þegar reynt er að sofa á nóttunni. |
| Psoriasis í hársverði | Þrátt fyrir nafnið „skabies“ getur þetta ástand einnig breiðst út í aftanverðan háls. Það stafar af vandamáli í ónæmiskerfinu. Húðin verður þykk, mislituð, þurr og kláandi. Stundum getur hún sprungið og blætt. |
Hvað er hægt að gera við þennan hálsverk?
Þú þarft ekki að meðhöndla hálsinn í hvert skipti sem hann klæjar. Ef húðin er þurr og engin önnur útbrot eða neitt slíkt er til staðar skaltu bera á þig gott rakakrem án ilmefna. En mundu að klóra getur skemmt húðina og valdið blæðingum. Þetta eykur hættuna á sýkingum.
Ef um einfalda snertihúðbólgu er að ræða leysir það oft vandamálið að fjarlægja orsökina (t.d. nýtt hálsmen, ilmvatn).
Á meðan skaltu prófa þetta til að draga úr kláða:
- Þurrkaðu hálsinn með hreinum klút vættum í köldu vatni.
- Taktu bað með smá kolloidal haframjöli. Haframjöl er náttúrulegt innihaldsefni sem hjálpar til við að draga úr kláða í húð.
- Það eru til kláðastillandi krem sem geta hjálpað til við að draga úr kláða. Hins vegar er öruggast að ráðfæra sig við lækni áður en krem er notað, sérstaklega ef það inniheldur lyf.
Ef þú ert með langvinnan húðsjúkdóm eins og exem eða sóríasis, mun læknir ávísa lyfjum til inntöku og staðbundnum kremum fyrir þig.
Nokkur ráð til að koma í veg fyrir klóra í hálsi
- Ef loftið í herberginu er þurrt skaltu nota rakatæki til að auka rakastigið.
- Hættu að baða þig í heitu vatni og taktu stutt böð í volgu vatni í um 5-10 mínútur.
- Eftir sturtu skaltu bera rakakrem á húðina innan nokkurra mínútna.
- Forðist að nota snyrtivörur og sápur sem innihalda ilmefni.
- Vitaðu hvað húðin þín er með ofnæmi fyrir og forðastu það eins mikið og mögulegt er.
Hvenær ættirðu örugglega að leita til læknis?
Það er yfirleitt best að leita til læknis ef þetta lagast ekki á nokkrum dögum eða ef þér líður illa. Leitaðu læknisráðs, sérstaklega ef þú finnur fyrir þessum einkennum.
- Ef kláðinn varir lengur en tvær vikur .
- Ef klóra truflar svefninn á nóttunni.
- Ef einkenni þín versna með þeirri meðferð sem þú ert að veita.
- Ef húðin er skadduð og sprungin vegna rispa.
- Ef þú finnur fyrir einkennum sýkingar (t.d. bólga í húð, skorpumyndun, gröftur, hiti, ógleði/uppköst) skaltu leita tafarlaust til læknis.Það er skynsamlegt að fara á bráðamóttökuna.
- Ef þú færð útbrot eftir að þú byrjar á mataræði (t.d. ketó-mataræði).
Getur hálsbólga verið merki um krabbamein?
Þetta er ótti sem margir hafa. En í raun og veru er kláði ekki aðaleinkenni krabbameins. Ef þú ert að kláða húðina vegna krabbameins hefur það venjulega áhrif á allan líkamann, ekki bara á hálsinn. Einnig veldur kláðinn venjulega ekki útbrotum. Önnur einkenni eins og þreyta og lystarleysi geta einnig komið fram. Þess vegna, ef þú ert aðeins að kláða hálsinn, er mjög ólíklegt að það sé krabbamein. En ef þú hefur einhverjar efasemdir er best að ræða það við lækni.
Skilaboð til að taka með heim
- Kláði í hálsi er yfirleitt ekki alvarlegur. Það gæti verið þurr húð eða einfaldlega ofnæmi.
- Fyrst skaltu íhuga hvort þetta stafar af nýrri vöru, sápu, fötum eða skartgripum sem þú hefur byrjað að nota.
- Hægt er að stjórna þessu ástandi með því að nota gott rakakrem og baða sig í volgu vatni til að koma í veg fyrir að húðin þorni.
- Ef kláðinn er mikill, varir lengi, heldur þér vakandi á nóttunni eða ef merki um sýkingu eru til staðar skaltu leita til læknis án þess að hika.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න