Ó, fékkstu líka flís? Lestu þetta til að halda ró þinni! | Nirogi Lanka

Þetta gerist hjá þeim bestu, er það ekki? Þú ert að ganga berfættur á parketi eða bara að leika þér og skyndilega – æ! Þú finnur fyrir hvössum, stingandi sársauka í fæti eða hendi. Þegar þú lítur betur á þetta sérðu flís eða aðskotahlut sem hefur fest sig í húðinni. Stundum líður hvert skref eins og lítill nálarstunga. Svo hvað ættirðu að gera? Taktu djúpt andann og lestu áfram; þessi handbók frá Nirogi Lanka mun hjálpa þér að skilja nákvæmlega hvernig á að takast á við þetta.

Hvað á að gera strax þegar maður fær flís?

Fyrst og fremst, vertu rólegur . Þetta er minniháttar meiðsli, svo hafðu það í huga. Ef þú ert barn skaltu segja fullorðnum frá því strax. Ekki reyna að grafa, kreista eða brjóta húðina sjálf/ur. Ef þú gerir það er hætta á að þú brjótir flísina, sem gerir það erfiðara að fjarlægja hana þar sem brotið gæti fest sig djúpt í húðinni .

Stundum geta mjög fínar flísar sem eru nálægt yfirborðinu og valda litlum sársauka losnað sjálfkrafa á nokkrum dögum. Hins vegar er yfirleitt best að fjarlægja flís eins fljótt og auðið er . Af hverju? Vegna þess að það að skilja hana eftir í húðinni getur leitt til sýkingar eða aukins sársauka.

Að auki er best að meðhöndla flís um leið og þú tekur eftir henni. Ef þú bíður of lengi gæti húðin byrjað að vaxa yfir hana, sem gerir það mun erfiðara að fjarlægja hana síðar.

Einfaldlega sagt er flís aðskotahlutur. Á meðan hann er inni í honum mun líkaminn bregðast við honum, og þess vegna getur svæðið orðið rautt, bólgið eða sársaukandi. Þess vegna er skynsamlegt að fjarlægja hann tafarlaust.

Skiptir það máli að vita hvers konar hlutur olli flísinni?

Já, í sumum tilfellum getur það verið nokkuð mikilvægt. Að vita nákvæmlega hvað hefur stungið húðina þína hjálpar þeim sem aðstoða þig - hvort sem það er foreldri eða heilbrigðisstarfsmaður - að ákvarða bestu aðferðina við að fjarlægja eyðurnar.

Splintrar geta verið úr ýmsum efnum:

• Algengast er að við fáum flísar úr viði — kannski úr gömlum viðarbekk, girðingu eða öðrum viðarhúsgögnum.
• Aðrar geta verið glerbrot . Þetta kemur oft fyrir þar sem gler hefur brotnað; þessi þarfnast sérstakrar varúðar við fjarlægingu.
• Stundum eru þetta málmbrot , eins og flís úr ryðguðum járnstykki .
• Og ekki gleyma þyrnum frá plöntum eða runnum — rósaþyrnar eða kaktusar geta auðveldlega stungið húðina, er það ekki?

Þegar þú finnur flís skaltu reyna að muna uppruna hennar og úr hvaða efni hún gæti verið. Til dæmis, ef þú satst á trébekk, þá er líklegt að þetta sé tréflís. Ef þetta gerðist nálægt brotnu gleri gæti þetta verið glerbrot. Að þekkja þessar upplýsingar hjálpar þér að ákveða hvernig eigi að fjarlægja hana á öruggan hátt. Sumar flísar, sérstaklega gler, geta brotnað í smærri bita að innan, þannig að þær verður að fjarlægja með mikilli varúð.

Hvernig á að fjarlægja flís? Ekki vera hræddur!

Hugsunin um að fjarlægja flís getur verið yfirþyrmandi, sérstaklega fyrir börn. Það er fullkomlega eðlilegt. Að sjá fullorðinn teygja sig eftir sótthreinsaðri nál getur valdið kvíða - þú gætir haft áhyggjur af því að segja: "Æ, verður þetta sárt?"

Ekki hafa áhyggjur. Sótthreinsaða nálin er venjulega aðeins notuð til að lyfta húðinni sem hylur flísina varlega, sem gerir hana auðveldari að grípa. Við erum ekki að skera djúpt; við erum bara að hjálpa til við að afhjúpa oddinn. Síðan notum við sótthreinsaða pinsettu til að draga flísina varlega út.

Það mikilvægasta er að þú haldir ró þinni . Ef þú ert eirðarlaus eða á hreyfingu verður það erfitt fyrir þann sem aðstoðar þig að vinna, sem getur gert ferlið sársaukafyllra. Taktu djúpt andann og slakaðu á. Létturinn sem þú finnur þegar þú ert búinn verður þess virði!

Gerðu þetta eftir að flísin hefur verið fjarlægð:

1. Þvoið svæðið vandlega með sápu og vatni.

2. Berið smá sótthreinsandi vökva á til að koma í veg fyrir sýkingu.

3. Ef þú vilt geturðu hulið það með litlum, hreinum límbindi til að vernda svæðið.

Er hægt að fjarlægja allar flísar heima, eða eru tilvik þar sem þarf að leita til læknis?

Í flestum tilfellum er hægt að meðhöndla litla, sýnilega flísar varlega heima. Hins vegar eru tilvik þar sem nauðsynlegt er að leita til læknis. Við skulum skoða þessar aðstæður:

• Djúpar flísar: Sumar flísar fara djúpt inn í húðina. Ef þú reynir að fjarlægja þær heima er hætta á að sárið versni eða að flísin brjóti enn frekar. Í slíkum tilfellum er best að leita til heilbrigðisstarfsmanns.
• Óstjórnleg blæðing : Ef sárið heldur áfram að blæða mikið getur það bent til alvarlegri meiðsla sem krefst læknisaðstoðar.
• Ef þú getur ekki fjarlægt það sjálfur: Ef þú eða fullorðinn tekst ekki að fjarlægja flísina skaltu ekki þvinga hana. Leitaðu læknisaðstoðar.
• Einkenni sýkingar: Ef svæðið verður mjög rautt, bólgið, hlýtt viðkomu eða byrjar að leka gult gröft eftir einn eða tvo daga, gæti þetta verið sýking . Þú verður að leita til læknis þar sem þú gætir þurft sýklalyf til að meðhöndla það.
• Flísar undir nögl: Það er mjög erfitt og sársaukafullt að fjarlægja þær heima; leitið þá til fagfólks.
• Einstaklingar í áhættuhópi: Ef þú ert með langvinnan sjúkdóm eins og sykursýki eða veikt ónæmiskerfi (t.d. vegna ákveðinna lyfja), ætti fagmaður að meðhöndla jafnvel lítinn flís með varúð. Þessir einstaklingar eru í meiri hættu á fylgikvillum.

Hvernig á að koma í veg fyrir flísar? Fyrirbyggjandi aðgerðir eru besta lyfið!

Það er betra að forðast flísar alveg heldur en að þurfa að takast á við sársaukann við að fjarlægja þær! Þó að þú getir ekki komið í veg fyrir öll slys, þá mun það að fylgja þessum einföldu ráðum frá Nirogi Lanka hjálpa þér að vera öruggur:

• Notið skó! Þetta er mikilvægasta skrefið. Að vera í skóm eða sandölum verndar fæturna. Þegar þið gangið á svölum, þilförum eða göngustígum úr tré, vinsamlegast notið skófatnað. Á sama hátt, ef gler brotnar heima, gætið þess að þið fjölskylda ykkar séuð í skóm. Kennið börnum að gera slíkt hið sama.
• Verið varkár með trégirðingar og leikföng: Forðist að snerta gamlar, rotnandi trégirðingar eða leiktæki sem gætu verið að brotna eða vera hrjúf. Hendur eru algengasta staðurinn fyrir flísar, svo verið á varðbergi.
• Horfðu áður en þú snertir eða sest niður: Þegar þú kannar runna eða náttúruna skaltu gæta þín á þyrnum. Ekki hoppa í runna eða sitja undir trjám án þess að athuga svæðið fyrst. Það er alltaf betra að líta áður en þú sest niður!

Mundu að „fyrirbyggjandi aðgerðir eru betri en lækning.“ Jafnvel minniháttar vanræksla getur leitt til óþarfa óþæginda eða sársauka, svo það er sannarlega þess virði að vera meðvitaður um þessi litlu atvik.

Höfum þessi lykilatriði í huga (skilaboð til að taka með heim)

Nú þegar þú hefur betri skilning á því hvernig á að meðhöndla flísar og hvernig á að vera öruggur, er hér stutt samantekt á því sem þú ættir að gera:

1. Vertu rólegur: Haltu ró þinni um leið og flís kemst inn í húðina.

2. Biddu um hjálp: Ef þetta gerist hjá barni skaltu láta fullorðinn vita. Reyndu ekki að toga það út sjálf/ur ef þú ert óviss/óviss.

3. Fjarlægið tafarlaust: Reynið að fjarlægja það varlega eins fljótt og auðið er.

4. Gætið hreinlætis: Notið hrein, sótthreinsuð verkfæri (t.d. sótthreinsaða pinsettu) við fjarlægingu.

5. Hreinsið sárið: Eftir að sárið hefur verið fjarlægt skal þvo svæðið vandlega með sápu og vatni og bera síðan sótthreinsandi efni á.

6. Leitið til læknis: Ef flísin er djúp, blæðir mikið, er ómöguleg að fjarlægja, er staðsett undir fingurnögl eða sýnir merki um sýkingu eins og roða, bólgu eða gröft ( merki um sýkingu ), verður þú að leita til læknis. Þeir sem eru með undirliggjandi sjúkdóma eins og sykursýki ættu að vera sérstaklega varkárir.

7. Fyrirbyggjandi aðgerðir: Reynið alltaf að forðast flísar eins og kostur er. Notið skó, farið varlega með við og verið varkár í kringum þyrnasvæði.

Öryggi þitt er í þínum höndum! Með því að fylgja þessum einföldu skrefum geturðu dregið verulega úr vandræðum af völdum flísar.

Lykilorð: Flísar, minniháttar sár, fyrsta hjálp, sýking, húðöryggi, öryggi barna , Nirogi Lanka, umhirða flísar