Þurrmjólk: Hversu mikið á að gefa? Hvenær á að gefa það?

Ertu að hugsa um að byrja að gefa barninu þínu þurrmjólk ? Kannski ertu að hugsa um að bæta þurrmjólk út í brjóstamjólkina. Eða kannski ertu að hugsa um að venja barnið smám saman af brjóstagjöf og skipta alveg yfir í þurrmjólk. Hvort heldur sem er, þá gætirðu haft einhverjar spurningar um þurrmjólk, ekki satt? Svo, við skulum ræða það í dag og finna svör við spurningunum sem þú hefur í huga.

Hversu oft ættirðu að gefa barninu þínu þurrmjólk?

Nýfædd börn og ung börn ættu að fá að borða þegar þau finna fyrir hungri. Við köllum þetta „fóðrun eftir þörfum“ . Nánar tiltekið er þetta „fóðrun eftir þörfum“. Hugsið ykkur, barnið ákveður hvenær það á að borða. Eftir fyrstu dagana borða heilbrigð nýfædd börn, sem eru fóðruð á þurrmjólk, venjulega á um það bil 2-3 tíma fresti . Þegar þau eldast geta þau haldið meiri mjólk í maganum, svo þau borða venjulega á 3-4 tíma fresti . Þegar börn eldast venjast þau því að borða á ákveðnum tímum. Þau venjast líka því að sofa án þess að biðja um pela of lengi á nóttunni. Það þýðir að þú getur líka sofið aðeins frjálsar á nóttunni! En ef barnið þitt er mjög lítið, þyngist ekki eða er fyrirburi og þú hefur einhverjar spurningar um brjóstagjöf, ættir þú örugglega að tala við lækni. Ekki eru öll börn eins.

Hversu mikið af þurrmjólk ætti ég að gefa í einu?

Þetta er spurning sem margar mæður spyrja. „Hversu mikla þurrmjólk ætti ég að gefa barninu mínu í einu?“ Allt í lagi, við skulum sjá. Venjulega drekkur nýfætt barn um það bil 15 ml í einu fyrstu dagana. Magarnir eru enn mjög litlir, eins og baunastór vatnsmelóna . Eftir nokkra daga getur þetta magn aukist í 30-60 ml . Um tvær vikur byrja börn að drekka um 60-90 ml í einu. Um það bil mánaðar drekka þau venjulega um 120 ml . Um sex mánaða aldur geta þau drukkið 180-240 ml í einu. Hins vegar getur þetta magn verið mismunandi eftir börnum. Sum börn drekka aðeins meira, önnur aðeins minna. Það mikilvægasta er að sjá hvort barnið þitt sé að þyngjast rétt, pissa nóg á dag (venjulega að minnsta kosti 6 blautar bleyjur á dag) og sé hamingjusamt. Það er líka mikilvægt að vita hvenær barnið þitt er svangt eða saddt.

Hvernig veistu hvenær barn er svangt?

Ungbörn gera hluti eins og þetta þegar þau eru svöng:

• Þau hreyfa munninn, stinga út tungunni og þykjast vera að kreista varirnar saman.
• Að færa hendur upp að munni.
• Fingur og hendur byrja að sjúga.
• Þau hrista höfuðið til og frá til að leita að mjólkurflöskunni (þetta er einnig kallað „(Ræturviðbragðið)“).
• Ég verð svolítið taugaóstyrkur og byrja að gráta aðeins.

Ekki bíða þangað til barnið þitt byrjar að gráta mikið áður en þú gefur því brjóst. Það getur verið svolítið erfitt að róa það niður og gefa því brjóst. Það er best að gefa því brjóst um leið og það sýnir merki um hungur.

Hvernig veistu hvenær magi barnsins er fullur?

Þú gætir séð þessi einkenni þegar magi barnsins er fullur:

• Hann tekur munninn frá mjólkurflöskunni.
• Snúðu höfðinu undan.
• Þær hægja á brjóstagjöfinni eða hætta alveg að gefa henni brjóst.
• Vertu rólegur og sáttur.
• Kannski sýna þeir syfju, eða þeir sofna.

Ef barnið þitt virðist saddt skaltu ekki neyða það til að drekka meiri mjólk. Það veit hversu mikla mjólk það þarfnast. Of mikil mjólkurgjöf getur valdið magaóþægindum .

Hugsaðu um þetta þegar þú býrð til þurrmjólk!

Þegar börn eru gefin þurrmjólk skiptir mjög miklu máli hvernig mjólkin er framleidd. Því líkami ungra barna er mjög viðkvæmur. Jafnvel lítil mistök geta haft mikil áhrif á þau.

• Hreinlæti er í fyrsta sæti: Þvoið hendurnar vandlega með sápu og vatni áður en þið búið til mjólk. Pelar, geirvörtur og annan búnað ætti að þvo vandlega í heitu vatni og sótthreinsa fyrir hverja notkun. Þið getið notað gufusuðuvél fyrir pela eða soðið þær í heitu vatni í um það bil 5 mínútur.
• Vatn: Notið hreint vatn til að búa til þurrmjólk. Venjulega er kranavatn soðið í um það bil mínútu og síðan soðið. Stundum er hægt að nota síað vatn. Ef þið eruð í vafa um þetta, leitið þá til læknis. Þynnið aldrei þurrmjólk með heitu vatni (eins og sjóðandi vatni). Það getur eyðilagt sum næringarefni í þurrmjólkinni og getur einnig brennt munn barnsins. Best er að nota vatn við stofuhita eða volgt (svo barnið geti drukkið).
• Rétt blöndun: Fylgið leiðbeiningunum á þurrmjólkurdósinni nákvæmlega. Bætið réttu magni af þurrmjólk út í vatnið (mælt með skeiðinni sem fylgir dósinni). Ekki bæta við of miklu hveiti til að þykkja mjólkina eða of litlu til að þynna hana. Það getur leitt til næringarskorts, nýrnavandamála og annarra heilsufarsvandamála hjá barninu.
• Hversu lengi má geyma þurrmjólk?: Ef þurrmjólkurflaska er við stofuhita á að gefa barninu hana innan klukkustundar . Ef barnið drekkur afganga skaltu ekki nota hana aftur, heldur henda henni. Þetta er vegna þess að bakteríur geta borist í munnvatn barnsins.Það má bæta því við. Ef mjólkin sem er mjólkuð er ekki notuð (ef barnið hefur ekki drukkið munnfullt) má geyma hana í kæli í um það bil sólarhring . Hins vegar, ef þú þarft að hita hana áður en þú gefur barninu hana, hitaðu hana í skál með heitu vatni. Ekki hita hana í örbylgjuofni, þar sem það getur hitað mjólkina á köflum og brennt munn barnsins.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Þó að þurrmjólk gangi oftast vel fyrir sig, geta stundum komið upp minniháttar vandamál. Í slíkum tilfellum er best að leita ráða hjá lækni. Ekki hugsa: „Æ, þarf ég að fara til læknis út af þessu litla?“ Þetta er mál barnsins. Hér eru nokkrar aðstæður þar sem þú ættir örugglega að leita til læknis:

• Ef barnið er ekki að þyngjast rétt: Ef þér finnst barnið ekki vera að þyngjast eins mikið og þú heldur, eða ef það segist vera undirþyngd á mánaðarlegu „(kliníkinum)“.
• Ef þú átt fyrirbura: Eins og áður hefur komið fram þurfa þessi börn sérstaka umönnun, svo talaðu alltaf við lækninn þinn um brjóstagjöf þeirra.
• Ef þú kastar stöðugt upp eftir að hafa drukkið mjólk: Það er eðlilegt að smá mjólk komi út þegar þú ert bara að skemmta þér aðeins. Hins vegar, ef þú kastar upp ítrekað (eins og að kasta upp) eftir hverja mjólkurgjöf, gæti það verið vandamál.
• Ef þú ert með magaóþægindi, niðurgang eða hægðatregðu : Þetta getur gerst þegar þú skiptir um þurrmjólk eða stundum þegar barninu þínu líkar ekki þurrmjólk. Ef þessi einkenni vara lengur en í tvo eða þrjá daga skaltu láta lækninn vita.
• Ef þú sýnir einkenni ofnæmisviðbragða: Sum börn geta verið með ofnæmi fyrir ákveðnum tegundum mjólkur. Ef þú finnur fyrir einhverjum einkennum eins og rauðum húðblettum, útbrotum, öndunarerfiðleikum eða magaóþægindum og gráti eftir að hafa drukkið mjólk skaltu láta lækninn vita tafarlaust.
• Ef barnið vill alls ekki drekka mjólk, eða ef það grætur mikið á meðan það drekkur mjólk.
• Ef þvag barnsins er dökkgult eða ef þvagmagnið sem það losar yfir daginn er mjög lítið (þetta þýðir að barnið fær ekki nægilegt vatn).
• Ef þú hefur einhverjar efasemdir eða ótta: Sem móðir hefur eðlishvöt þín oft rétt fyrir sér. Svo ef þú hefur áhyggjur af einhverju litlu er ekkert að því að leita til læknis.

Hverjir eru kostir og gallar þess að gefa þurrmjólk?

Við vitum öll að brjóstamjólk er besti maturinn fyrir börn. Hún veitir næringarefni og vörn gegn sjúkdómum sem engin önnur matvæli geta veitt. En af ýmsum ástæðum verða sumar mæður að gefa þurrmjólk. Kannski er móðirin veik, brjóstamjólkin er ekki næg eða móðirin er vinnandi móðir. Hver sem ástæðan er, þá eru kostir við að gefa þurrmjólk, sem og nokkur atriði sem þarf að hafa í huga.

Mundu að hvaða ákvörðun sem þú tekur, svo lengi sem þú gefur barninu þínu að borða með ást og rétt, þá er það það mikilvægasta. Þú þarft ekki að finna til sektar.

Nokkrir kostir þess að gefa þurrmjólk:

• Þægindi: Faðirinn eða annar fjölskyldumeðlimur getur gefið barninu að borða. Þetta gefur móðurinni smá hvíld. Jafnvel þótt móðirin þurfi að fara út eða í vinnuna þarf hún ekki að hafa áhyggjur af máltíð barnsins.
• Sveigjanleiki: Þú getur haft einhverja stjórn á brjóstagjafartíma.
• Þú getur vitað magnið: Þar sem þú getur mælt nákvæmlega hversu mikla mjólk barnið þitt hefur drukkið þarftu ekki að hafa áhyggjur af því hvort barnið þitt sé að fá næga mjólk.
• Að forðast vandamál sem sumar mæður upplifa: Að forðast óþægindi eins og sprungnar geirvörtur og stíflað brjóst sem geta komið fram við brjóstagjöf.

Atriði sem vert er að hafa í huga (frekar en galla):

• Næring: Sama hversu mikið framleiðendur þurrmjólkur reyna, geta þeir ekki endurskapað náttúruleg mótefni og önnur lifandi efni sem finnast í brjóstamjólk. Þurrmjólk veitir ekki sömu vörn gegn sjúkdómum og brjóstamjólk.
• Kostnaður: Mjólkurduft er svolítið dýrt til lengri tíma litið.
• Undirbúningur: Allar máltíðir þarf að vera útbúnar. Þú þarft að hafa meðferðis flöskur, hveiti og heitt vatn (gufusoðið) þegar þú ferð út. Þetta getur verið svolítið vesen.
• Heilsufarsáhætta (ef ekki er rétt útbúið): Ef þú notar búnað sem er ekki rétt þrifinn, eða ef mjólkin er ekki rétt útbúin, getur barnið fengið sýkingar eins og niðurgang.
• Ofnæmi og ósamrýmanleiki: Sum börn þola hugsanlega ekki ákveðnar tegundir af þurrmjólk (sérstaklega kúamjólk). Í slíkum tilfellum gætirðu þurft að leita sérhæfðrar þurrmjólkur að ráði læknis.

Það er mikilvægt að vera meðvitaður um þetta. Það er best að ræða við lækni til að velja hvað hentar þér best.

Nokkur mikilvæg atriði fyrir þig að muna

Allt í lagi, við höfum þá talað mikið um þurrmjólk, er það ekki? Að lokum, munið þetta:

• Gefðu barninu þínu að borða þegar það er svangt. Sérstaklega fyrstu mánuðina skaltu gefa því að borða eftir þörfum.
• Gættu vel að hreinlæti þegar þú býrð til þurrmjólk. Fylgdu leiðbeiningunum nákvæmlega. Það er mjög mikilvægt fyrir heilsu lítils barns.
• Athugaðu hvort barnið þitt þyngist rétt, skiptir um nægilega marga blauta bleyjur á dag og sé hamingjusamt. Það er besta mælikvarðinn á hvort þú ert að gera þetta rétt.
• Ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur skaltu ekki hika við að leita til læknis. Það er ekkert til sem heitir „heimskuleg spurning“, sérstaklega þegar kemur að heilsu barns.
• Hvort sem þú gefur barninu þínu þurrmjólk, brjóstagjöf eða hvort tveggja, þá er mikilvægast að þú komir fram við barnið þitt af ást. Þú ert góð móðir! Vertu örugg með það. Hvað sem ákvörðun þín er, þá eru ástæður fyrir henni. Svo ekki bera gremju í brjósti.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér að gagni!

---

` Þurrmjólk, barnamatur, þurrmjólk, ungbarnanæring, brjóstagjöf, nýfætt barn, pelagjöf